2. Wojciech Makowski
-Trener klasy UEFA B
-absolwent Akademii Wychowania Fizycznego(kierunek
wychowanie fizyczne)
-staż w Osasunie Pampeluna
-staż w Granada CF
-przez rok uczył się fachu trenerskiego w Hiszpanii m.in.
od Luisa Fradua(byłego koordynatora Athletic Bilbao
czy Betis Sewilla)
-uczestnik kursokonferencji w całej Polsce m.in. W
Poznaniu, Warszawie, Krakowie, Katowicach
-od 2011 trener grup młodzieżowych w Szkółce
Piłkarskiej BOREK Kraków
-Na przełomie 2011/12 trener w Akademii Piłkarskiej
Budujemy Sukces w Liszkach
-autor strony o treningu w piłce nożnej oraz rozwoju
osobistym: www.wojciechmakowski.pl
-trener mentalny i coach(z tytułem Master NLP)
3. Trener musi być dla swojego zawodnika jak
odpowiednia pogoda dla rośliny. Tak, żeby ta mogła
wzrastać.
4. 1. Budowanie relacji
Spraw, aby zawodnicy czuli się przy Tobie dobrze, a dzięki temu
lepiej się rozwijali.
6. Mowa ciała i gesty
Pozycja mocy(naucz siebie, naucz swoich podopiecznych)
7. Mowa ciała i gesty
Wymachiwanie rękami na meczach
Strojenie min na meczach
ZADANIE:
1.Nagraj się podczas meczu swojej drużyny. Niech kamera będzie
skierowana tylko na Ciebie.
2.Obejrzyj nagranie i wypisz rzeczy, które były według Ciebie dobre w
Twojej mowie ciała i gestach oraz takie, które chciałbyś wyeliminować lub
zmienić.
10. Model FUKO jako sposób
przekazywania konstruktywnej
krytyki
F - fakt
np. we wtorek i czwartek spóźniłeś się na trening(tutaj konkretnie
musi być podane co się stało i kiedy)
11. U - ustosunkowanie
np. czuję jakbyś lekceważył zarówno mnie jak i całą drużynę
Tutaj mówimy jak się z czymś czujemy, jaki jest nasz stosunek do
sprawy, "dla mnie jest to...", "ja w związku z faktem X....", Mają to być
nasze uczucia, nasze myśli, nasz świat reakcji na to co się stało.
12. K - konsekwencja
np.jeśli dalej będziesz się spóźniał to nie będziesz dostawał powołań
na mecze.
Mówimy tu o pozytywnych lub negatywnych konsekwencjach. Czyli
jeśli to zachowanie będzie kontynuowane to jakie będą tego
konsekwencje.
13. O - oczekiwania
np. oczekuję, że od następnego treningu będziesz pierwszym
zawodnikiem w szatni LUB oczekuję, że od następnego treningu
będziesz pół godziny przed treningiem w szatni.
Mówimy jakiej zmiany oczekujemy, czego oczekujemy.