2. Почему Диета не работает ?Почему Диета не работает ?
ОЖИРЕНИЕОЖИРЕНИЕ – ЭТО– ЭТО
БОЛЕЗНЬ,БОЛЕЗНЬ,
А ЗНАЧИТ ОНА ТРЕБУЕТА ЗНАЧИТ ОНА ТРЕБУЕТ
РАССМОТРЕНИЯ ВСЕХРАССМОТРЕНИЯ ВСЕХ
ПАТОГЕНЕТИЧЕСКИХПАТОГЕНЕТИЧЕСКИХ
ФАКТОРОВ !ФАКТОРОВ !
3. Медицинский анализ онкологических
заболеваний показывает, что:
-Избыточный вес служит причиной не менее 20% всех смертей от рака;-Избыточный вес служит причиной не менее 20% всех смертей от рака;
- Ожирение повышает риск развития не только заболеваний сердечно-- Ожирение повышает риск развития не только заболеваний сердечно-
сосудистой системы, сахарного диабета, но и, как минимум, 9-ти видов ракасосудистой системы, сахарного диабета, но и, как минимум, 9-ти видов рака
(кишечника, груди, матки, почки, пищевода, поджелудочной железы,(кишечника, груди, матки, почки, пищевода, поджелудочной железы,
желчного пузыря, печени и кардиального отдела желудка);желчного пузыря, печени и кардиального отдела желудка);
- Ожирение затрудняет раннюю диагностику опухолей;- Ожирение затрудняет раннюю диагностику опухолей;
-Ожирение затрудняет определение опухолевых рецидивов;-Ожирение затрудняет определение опухолевых рецидивов;
-Ожирение затрудняет подбор эффективной дозыОжирение затрудняет подбор эффективной дозы
химиотерапевтическиххимиотерапевтических
препаратов и дозу лучевого воздействия;препаратов и дозу лучевого воздействия;
- Женщины с избыточной массой тела имеют в 2 раза более высокий- Женщины с избыточной массой тела имеют в 2 раза более высокий
риск развития рака внутренней оболочки матки, а при ожирении рискриск развития рака внутренней оболочки матки, а при ожирении риск
рака возрастает в 5 раз;рака возрастает в 5 раз;
- Полные женщины имеют в 3 раза более высокий риск развития рака- Полные женщины имеют в 3 раза более высокий риск развития рака
почки и пищевода и в 2 раза более высокий риск развития рака толстойпочки и пищевода и в 2 раза более высокий риск развития рака толстой
кишки.кишки.
4. ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ
Во-вторыхВо-вторых ::
Жировой баланс в значительной степени зависит от гормонального статуса (соматипа) человека.Жировой баланс в значительной степени зависит от гормонального статуса (соматипа) человека.
Каждый человек относится к одному из типов фигуры в зависимости от его гормонального профиля.Каждый человек относится к одному из типов фигуры в зависимости от его гормонального профиля.
Существуют три типа мужской и четыре типа женской фигуры - тиреоидный, лимфатический, андроидный иСуществуют три типа мужской и четыре типа женской фигуры - тиреоидный, лимфатический, андроидный и
гинекоидный. В результате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишниегинекоидный. В результате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишние
килограммы в своей специфической части тела. Например, женщины одного типа объедаются жирной икилограммы в своей специфической части тела. Например, женщины одного типа объедаются жирной и
мучной пищей, не толстея при этом, другим же этого не дано. Поэтому недостаточно одного лишь ограничениямучной пищей, не толстея при этом, другим же этого не дано. Поэтому недостаточно одного лишь ограничения
количества калорий. Необходимо правильно классифицировать продукты питания для каждого типа фигуры.количества калорий. Необходимо правильно классифицировать продукты питания для каждого типа фигуры.
Это очень важно, так как каждый тип фигуры имеет свои обменные процессы и свой гормональный профиль.Это очень важно, так как каждый тип фигуры имеет свои обменные процессы и свой гормональный профиль.
Во-первых:Во-первых:
При проведении коррекции веса очень редко учитывается исходное состояние обмена веществПри проведении коррекции веса очень редко учитывается исходное состояние обмена веществ
организма. Любая коррекция обмена веществ должна начинаться с очищения организма на клеточном уровне.организма. Любая коррекция обмена веществ должна начинаться с очищения организма на клеточном уровне.
Только очистив организм от недоокисленных продуктов обмена (шлаков) и патологически накапливающихсяТолько очистив организм от недоокисленных продуктов обмена (шлаков) и патологически накапливающихся
токсинов мы можем рассчитывать на адекватный ответ метаболических процессов на проводимое воздействие.токсинов мы можем рассчитывать на адекватный ответ метаболических процессов на проводимое воздействие.
6. ФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯФАКТОРЫ, КОТОРЫЕ НЕОБХОДИМО УЧИТЫВАТЬ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ОЖИРЕНИЯ
Во-первых:Во-первых:
При проведении коррекции веса очень редко учитывается исходное состояние обмена веществ организма.При проведении коррекции веса очень редко учитывается исходное состояние обмена веществ организма.
Любая коррекция обмена веществ должна начинаться с очищения организма на клеточном уровне. ТолькоЛюбая коррекция обмена веществ должна начинаться с очищения организма на клеточном уровне. Только
очистив организм от недоокисленных продуктов обмена (шлаков) и патологически накапливающихсяочистив организм от недоокисленных продуктов обмена (шлаков) и патологически накапливающихся
токсинов мы можем рассчитывать на адекватный ответ метаболических процессов на проводимоетоксинов мы можем рассчитывать на адекватный ответ метаболических процессов на проводимое
воздействие.воздействие.
Во-вторыхВо-вторых::
Жировой баланс в значительной степени зависит от гормонального статуса (соматипа) человека. КаждыйЖировой баланс в значительной степени зависит от гормонального статуса (соматипа) человека. Каждый
человек относится к одному из типов фигуры в зависимости от его гормонального профиля. Существуют тричеловек относится к одному из типов фигуры в зависимости от его гормонального профиля. Существуют три
типа мужской и четыре типа женской фигуры - тиреоидный, лимфатический, андроидный и гинекоидный. Втипа мужской и четыре типа женской фигуры - тиреоидный, лимфатический, андроидный и гинекоидный. В
результате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишние килограммы в своейрезультате неправильного питания каждый из этих типов может накапливать лишние килограммы в своей
специфической части тела. Например, женщины одного типа объедаются жирной и мучной пищей, не толстеяспецифической части тела. Например, женщины одного типа объедаются жирной и мучной пищей, не толстея
при этом, другим же этого не дано. Поэтому недостаточно одного лишь ограничения количества калорий.при этом, другим же этого не дано. Поэтому недостаточно одного лишь ограничения количества калорий.
Необходимо правильно классифицировать продукты питания для каждого типа фигуры. Это очень важно, такНеобходимо правильно классифицировать продукты питания для каждого типа фигуры. Это очень важно, так
как каждый тип фигуры имеет свои обменные процессы и свой гормональный профиль.как каждый тип фигуры имеет свои обменные процессы и свой гормональный профиль.
В-третьихВ-третьих::
Любая диета – это качественное и количественное изменение рациона питания с ограничением поступления вЛюбая диета – это качественное и количественное изменение рациона питания с ограничением поступления в
организм белков, жиров или углеводов, что зачастую приводит к развитию дефицита различных питательныхорганизм белков, жиров или углеводов, что зачастую приводит к развитию дефицита различных питательных
веществ. Большинство диет не позволяет обеспечить организм адекватным количеством необходимыхвеществ. Большинство диет не позволяет обеспечить организм адекватным количеством необходимых
витаминов, минералов, аминокислот. Этот дефицит усугубляется еще и приемом препаратов для снижениявитаминов, минералов, аминокислот. Этот дефицит усугубляется еще и приемом препаратов для снижения
веса: многие из них содержат сорбенты, действие которых направлено на связывание избытка жиров ивеса: многие из них содержат сорбенты, действие которых направлено на связывание избытка жиров и
холестерина, однако, они частично захватывают и другие, в том числе и полезные для организма вещества. Нахолестерина, однако, они частично захватывают и другие, в том числе и полезные для организма вещества. На
фоне возникающего дефицита незаменимых пищевых веществ развивается ряд осложнений: депрессии,фоне возникающего дефицита незаменимых пищевых веществ развивается ряд осложнений: депрессии,
снижение иммунитета, нарушения сна и деятельности сердечно-сосудистой системы и другие.снижение иммунитета, нарушения сна и деятельности сердечно-сосудистой системы и другие.
В-четвертыхВ-четвертых::
Необходимо учитывать индивидуальные особенности питания каждого пациента, зависящие от группы крови,Необходимо учитывать индивидуальные особенности питания каждого пациента, зависящие от группы крови,
состояния здоровья на период прохождения программы коррекции веса, географической, этнической исостояния здоровья на период прохождения программы коррекции веса, географической, этнической и
религиозной принадлежности.религиозной принадлежности.
Только тщательно и индивидуально продуманная система, учитывающая особенности каждого пациентаТолько тщательно и индивидуально продуманная система, учитывающая особенности каждого пациента
способна дать положительные результаты на уровне безопасного и оздоравливающего воздействия.способна дать положительные результаты на уровне безопасного и оздоравливающего воздействия.
7. Хочешь похудеть – спроси у меняХочешь похудеть – спроси у меня
как!!!как!!!
8. ШЕСТЬ ШАГОВ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ:ШЕСТЬ ШАГОВ К СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ:
1 шаг: Определение гормонального статуса и состояния обменных процессов организма.1 шаг: Определение гормонального статуса и состояния обменных процессов организма.
Определение человеческого соматипа проводится по доминантным железам внутренней секреции: щитовидной железе, гипофизу,Определение человеческого соматипа проводится по доминантным железам внутренней секреции: щитовидной железе, гипофизу,
надпочечникам и яичникам (у женщин), каждая из которых вырабатывает определенные гормоны, влияющие на тип метаболизма, внешность, характер,надпочечникам и яичникам (у женщин), каждая из которых вырабатывает определенные гормоны, влияющие на тип метаболизма, внешность, характер,
поведенческие характеристики.поведенческие характеристики.
К методам определения гормонального профиля можно отнести: осмотр и опрос пациента; определение состояния гормоноактивных желез с помощьюК методам определения гормонального профиля можно отнести: осмотр и опрос пациента; определение состояния гормоноактивных желез с помощью
компьютерной диагностики; специальные методы тестирования. В настоящее время специалистами Кораллового Клуба разрабатывается специальнаякомпьютерной диагностики; специальные методы тестирования. В настоящее время специалистами Кораллового Клуба разрабатывается специальная
компьютерная программа, позволяющая наиболее точно определять соматип человека и индивидуально подбирать диету.компьютерная программа, позволяющая наиболее точно определять соматип человека и индивидуально подбирать диету.
2 шаг: 1 этап - Очищение организма2 шаг: 1 этап - Очищение организма
Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков межуточнойОчищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков межуточной
жидкости. Данный этап дает начало стабилизации и восстановлению баланса обменных процессов организма.жидкости. Данный этап дает начало стабилизации и восстановлению баланса обменных процессов организма.
3 шаг: 2 этап: Стабилизация обменных процессов.3 шаг: 2 этап: Стабилизация обменных процессов.
Это начальный шаг к коррекция дисфункции метаболических процессов и контролю за весом. Его продолжительность 2-3 недели. ВажноЭто начальный шаг к коррекция дисфункции метаболических процессов и контролю за весом. Его продолжительность 2-3 недели. Важно
не только соблюдать диету, но и тщательно соблюдать рекомендованные промежутки между приемами пищи и употреблять только указанные продукты ине только соблюдать диету, но и тщательно соблюдать рекомендованные промежутки между приемами пищи и употреблять только указанные продукты и
биологически активные пищевые добавки. Количество потребляемых калорий не должно превышать 1200-1300 кал. в день. Это необходимо для того, чтобыбиологически активные пищевые добавки. Количество потребляемых калорий не должно превышать 1200-1300 кал. в день. Это необходимо для того, чтобы
стабилизировать нарушение обменных процессов, стимулировать менее активные железы внутренней секреции и сбалансировать энергетический обменстабилизировать нарушение обменных процессов, стимулировать менее активные железы внутренней секреции и сбалансировать энергетический обмен
организма.организма.
4 шаг: 3 этап: Коррекция обменных процессов.4 шаг: 3 этап: Коррекция обменных процессов.
Задача данного этапа – дать толчок обменным процессам в нужном направлении. Количество потребляемых калорий может бытьЗадача данного этапа – дать толчок обменным процессам в нужном направлении. Количество потребляемых калорий может быть
несколько увеличено до 2000-2200 кал. в день с соблюдением рекомендованных промежутков между приемами пищи и употреблением только указанныенесколько увеличено до 2000-2200 кал. в день с соблюдением рекомендованных промежутков между приемами пищи и употреблением только указанные
продукты и биологически активные пищевые добавки.продукты и биологически активные пищевые добавки.
Программа заканчивается после достижения пациентом первоначально заданного веса. До этого времени необходимо чередовать этап стабилизации (триПрограмма заканчивается после достижения пациентом первоначально заданного веса. До этого времени необходимо чередовать этап стабилизации (три
недели) и этап коррекции (1 неделя, но не более 10 дней).недели) и этап коррекции (1 неделя, но не более 10 дней).
5 шаг: 4 этап: Поддержание метаболических процессов.5 шаг: 4 этап: Поддержание метаболических процессов.
Цель этапа - поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.Цель этапа - поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.
Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.
Достигается соблюдением разработанной диеты.Достигается соблюдением разработанной диеты.
ВНИМАНИЕ:ВНИМАНИЕ:
Переходить к данному этапу надо постепенно, увеличивая количество потребляемых калорий не более чем на 200 -300 кал. в деньПереходить к данному этапу надо постепенно, увеличивая количество потребляемых калорий не более чем на 200 -300 кал. в день
Следует помнить, что любые нарушения режима могут разрушить этот баланс и вновь привести к увеличению веса.Следует помнить, что любые нарушения режима могут разрушить этот баланс и вновь привести к увеличению веса.
6 шаг: Общий, касающийся всех этапов снижения веса.6 шаг: Общий, касающийся всех этапов снижения веса.
1. Ни один здоровый человек ещё не похудел лёжа на диване. Соблюдение режима труда и отдыха, зарядка минимум 20 – 30 минут в1. Ни один здоровый человек ещё не похудел лёжа на диване. Соблюдение режима труда и отдыха, зарядка минимум 20 – 30 минут в
день, прогулки на свежем воздухе 5-10 километров в день (особенно для лиц лимфоидного соматипа);день, прогулки на свежем воздухе 5-10 километров в день (особенно для лиц лимфоидного соматипа);
2. Изменение мышления толстяка на мышление победителя- это не пустой звук, а обязательное условие восстановления нормальных2. Изменение мышления толстяка на мышление победителя- это не пустой звук, а обязательное условие восстановления нормальных
обменных процессов организма. Ожирение относиться к группе психосоматических заболеваний. И поскольку мы можем толстеть «на нервной почве», тообменных процессов организма. Ожирение относиться к группе психосоматических заболеваний. И поскольку мы можем толстеть «на нервной почве», то
нам необходимо научиться и худеть «на нервной почве», используя Позитивное мышление в комплексном лечении лишнего веса.нам необходимо научиться и худеть «на нервной почве», используя Позитивное мышление в комплексном лечении лишнего веса.
9. КОЛО ВАДА –КОЛО ВАДА –
это же слишком дорогоэто же слишком дорого
10. ТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИПТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИП
ПортретПортрет..
Фигура стройная, близкая к идеальной, слегка напоминаетФигура стройная, близкая к идеальной, слегка напоминает
песочные часы: тонкая талия, пропорционально развитыепесочные часы: тонкая талия, пропорционально развитые
конечности. Длинные стройные ноги и руки и округлыеконечности. Длинные стройные ноги и руки и округлые
неполные бедра являются признаком породы. Грудьнеполные бедра являются признаком породы. Грудь
маленькая или средняя, которая с возрастом увеличиваетсямаленькая или средняя, которая с возрастом увеличивается
в объеме. У мужчин тело похоже на перевернутыйв объеме. У мужчин тело похоже на перевернутый
треугольник, плечи намного шире бедер, ягодицытреугольник, плечи намного шире бедер, ягодицы
маленькие. Характер жизнерадостный, номаленькие. Характер жизнерадостный, но
неуравновешенный: Вы то энергичны, то апатичны и быстронеуравновешенный: Вы то энергичны, то апатичны и быстро
устаете. То уверены в себе, то всюду ждете подвоха, тоустаете. То уверены в себе, то всюду ждете подвоха, то
трудитесь как пчелка, то предаетесь деструктивной лени. Нетрудитесь как пчелка, то предаетесь деструктивной лени. Не
слишком хорошие привычки: «подзарядка» кофе ислишком хорошие привычки: «подзарядка» кофе и
сладостями, курение, расслабление с помощью 2-3сладостями, курение, расслабление с помощью 2-3
алкогольных коктейлей.алкогольных коктейлей.
Особенности набора веса.Особенности набора веса.
Худеете и толстеете хаотично. Можете есть-есть-есть - и неХудеете и толстеете хаотично. Можете есть-есть-есть - и не
поправляться ни на грамм, в можете внезапно обнаружить,поправляться ни на грамм, в можете внезапно обнаружить,
что поправилась. При этом избыточная жировая прослойкачто поправилась. При этом избыточная жировая прослойка
располагается в нижней части брюшной полости и бедер,располагается в нижней части брюшной полости и бедер,
тогда как верхняя часть фигуры остается стройной.тогда как верхняя часть фигуры остается стройной.
Откуда берутся лишние килограммыОткуда берутся лишние килограммы ..
Обменные процессы протекают очень быстро, поступающиеОбменные процессы протекают очень быстро, поступающие
калории эффективно преобразуются в энергию. Высокаякалории эффективно преобразуются в энергию. Высокая
активность щитовидной железы приводит к частым сменамактивность щитовидной железы приводит к частым сменам
настроения, которые Вы привыкли ублажатьнастроения, которые Вы привыкли ублажать
искусственными стимуляторами. Это перегружает и без тогоискусственными стимуляторами. Это перегружает и без того
возбудимую нервную систему, нарушает обменныевозбудимую нервную систему, нарушает обменные
процессы и становится причиной лишнего веса.процессы и становится причиной лишнего веса.
11. ТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИПТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИП
МожноМожно::
Темное постное мясо, рыбу, птицу, сливочное масло,Темное постное мясо, рыбу, птицу, сливочное масло,
орехи, зелень, яйца, творог, сыр, цветную капусту,орехи, зелень, яйца, творог, сыр, цветную капусту,
кабачки, грибы, бобовые, квашеную капусту безкабачки, грибы, бобовые, квашеную капусту без
сахара, зеленый чай, несоленые орехи и семечки.сахара, зеленый чай, несоленые орехи и семечки.
Употребляйте умеренно:Употребляйте умеренно:
Сало, жиры, белый и черный хлеб, свежие ягоды.Сало, жиры, белый и черный хлеб, свежие ягоды.
Крупы из цельного зерна (гречка, просо, кукуруза,Крупы из цельного зерна (гречка, просо, кукуруза,
овес, коричневый рис) - это поможет поддержатьовес, коричневый рис) - это поможет поддержать
оптимальный уровень глюкозы в крови, влияющей наоптимальный уровень глюкозы в крови, влияющей на
частые смены настроения, тягу к сладостям, а такжечастые смены настроения, тягу к сладостям, а также
чувство голодачувство голода..
Нельзя:Нельзя:
Морепродукты, хлеб, макароны, печенье, каши,Морепродукты, хлеб, макароны, печенье, каши,
фрукты и овощи в любом виде, сахар, мед, колбасы,фрукты и овощи в любом виде, сахар, мед, колбасы,
свежая белокочанная капуста, какао, растительноесвежая белокочанная капуста, какао, растительное
масло, молоко, кефир, рафинированный крахмал,масло, молоко, кефир, рафинированный крахмал,
картофель, сахар, сладости, кофе, чай, алкоголь,картофель, сахар, сладости, кофе, чай, алкоголь,
любые стимуляторы. Самое главное, не перегружатьлюбые стимуляторы. Самое главное, не перегружать
и без того гиперактивную щитовидную железу.и без того гиперактивную щитовидную железу.
12. Программа применения БАДПрограмма применения БАД
ТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИПТИРЕОИДНЫЙ СОМАТИП
1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)
Цель:Цель: Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишковОчищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков
межуточной жидкости.межуточной жидкости.
Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.
Программа Коло Вада плюс - 1 пакетик утром и вечеромПрограмма Коло Вада плюс - 1 пакетик утром и вечером
Коралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкостиКоралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкости
Корень солодки - 2 капсулы утром натощакКорень солодки - 2 капсулы утром натощак
2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)
Цель:Цель: Стабилизация и коррекция дисфункции метаболическихСтабилизация и коррекция дисфункции метаболических
процессов.процессов.
3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)
Цель:Цель: Стимуляция и восстановление баланса метаболическихСтимуляция и восстановление баланса метаболических
процессов.процессов.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
До едыДо еды Корень солодки - 2 к. утромКорень солодки - 2 к. утром
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1табл.Комплекс витаминов «В» - 1табл.
Между едойМежду едой Биошейп – 1-2 таблеткиБиошейп – 1-2 таблетки
ОБЕДОБЕД
До едыДо еды Пищеварительная формула – 1 капс.Пищеварительная формула – 1 капс.
Во время едыВо время еды Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
Между едойМежду едой Биошейп – 2-3 таблеткиБиошейп – 2-3 таблетки
УЖИНУЖИН
До едыДо еды Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
Пищеварительная формула – 1 капс.Пищеварительная формула – 1 капс.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
30-40 минут до еды30-40 минут до еды Корень солодки - 2 капсулы утром натощакКорень солодки - 2 капсулы утром натощак
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Активин – 1 капсулаАктивин – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Между приемами пищиМежду приемами пищи
Биошейп – 1-2 таблеткиБиошейп – 1-2 таблетки
ОБЕДОБЕД
30-40 минут до еды30-40 минут до еды
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Во время приема пищиВо время приема пищи
Мега Ацидофилус – 2 капсулыМега Ацидофилус – 2 капсулы
Между приемами пищиМежду приемами пищи
Биошейп – 2-3 таблеткиБиошейп – 2-3 таблетки
УЖИНУЖИН
30-40 минут до еды30-40 минут до еды
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
4 ЭТАП – ПОДДЕРЖАНИЕ ФУНКЦИЙ4 ЭТАП – ПОДДЕРЖАНИЕ ФУНКЦИЙ
Цель:Цель: Поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.Поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.
Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.
Достигается соблюдением разработанной диеты.Достигается соблюдением разработанной диеты.
ВНИМАНИЕ: Переходить к данному этапу надо постепенно, увеличивая количество потребляемых калорий не более чем на 200 -300 кал. В деньВНИМАНИЕ: Переходить к данному этапу надо постепенно, увеличивая количество потребляемых калорий не более чем на 200 -300 кал. В день
13. ГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ)ГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ)
СОМАТИПСОМАТИП
Портрет:
Девочки этого типа в детстве, скорее всего, напоминали пупсов или
хорошеньких купидонов, а женщины легче и быстрее набирают вес, чем
представительницы других типов, так как обменные процессы у них протекают
очень медленно. Тебе повезло - обычно выглядишь моложе своих лет, если
высыпаешься, конечно. Внешность кажется немного детской, гибкое стройное
тело, большая голова, изящные руки и ноги, маленькая грудь, гладкая кожа,
тонкие волосы, невыраженные талия и ягодицы, узкие плечи. При отсутствии
регулярной физической нагрузки - выступающий живот, склонность к полноте.
Вы отличаетесь высоким интеллектом и живым воображением, артистичны и
привлекательны. У Вас легкий характер и толпа поклонников и поклонниц.
Особенности набора веса.
Ситуативные. Стоит только устать или расстроиться - вот и он, приступ
«ложного голода», и отсюда же склонность к перекусам во второй половине
дня и перед сном. Да, и про Ваши ночные бутерброды нам тоже все известно.
Откуда берутся лишние килограммы.
У Вас вялые обмен веществ и циркуляция крови, поэтому организм с трудом
освобождается от токсинов и продуктов распада. Лимфатическая система все
время находится в напряжении. Вам все время приходится сражаться с
весом, особенно если Вы предпочитаете традиционный стиль питания. Это
происходит из-за того, что Ваш организм легко абсорбирует воду, и она
скапливается в основном в конечностях, иногда делая руки и ноги
столбообразными. Запястья и локти часто толстые и припухлые. Плечи, грудь
и грудная клетка среднего размера, живот выступает. Туловище везде
одинаково по толщине, талия не выделяется, ягодицы почти не выдаются,
14. ГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ)ГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ)
СОМАТИПСОМАТИП
Можно:
Рыба, птица, сливочное масло,
морепродукты ,бобовые, орехи, кабачки,
грибы, продукты из цельного зерна, яйца. Это
стимулирует вялые обменные процессы и
циркуляцию крови, благоприятно влияет на
деятельность печени и почек, помогает в
профилактике целлюлита.
Употребляйте умеренно:
Свежие овощи, салаты с растительным
маслом, соки, фрукты, кефир, постное
темное мясо, дичь, растительное масло,
кофе, чай.
Нельзя:
* молочные продукты, жиры, соления, сахар,
мед, колбасы, свежую белокачанную капусту,
хлеб, макароны, печенье
15. Программа применения БАДПрограмма применения БАД
ГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ) СОМАТИПГИПОФИЗАРНЫЙ (ЛИМФАТИЧЕСКИЙ) СОМАТИП
1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА ( 2 НЕДЕЛИ)1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЕТАБОЛИЗМА ( 2 НЕДЕЛИ)
Цель: Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишковЦель: Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков
межуточной жидкости.межуточной жидкости.
Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.
Программа Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечеромПрограмма Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечером
Коралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкостиКоралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкости
Корень солодки - 2 капсулы утром натощакКорень солодки - 2 капсулы утром натощак
Бурая водоросль – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды в течение всей программыБурая водоросль – по 1 таблетке 2 раза в день во время еды в течение всей программы
2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)
Цель:Цель: Стабилизация и коррекция дисфункции метаболическихСтабилизация и коррекция дисфункции метаболических
процессов.процессов.
3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)
Цель:Цель: Стимуляция и восстановление баланса метаболическихСтимуляция и восстановление баланса метаболических
процессов.процессов.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
До едыДо еды Корень солодки - 2 капс.Корень солодки - 2 капс.
утромутром
Суперпища – 1 капсулаСуперпища – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1Комплекс витаминов «В» - 1
т.т.
Артишок – 1 капсулаАртишок – 1 капсула
ОБЕДОБЕД
До едыДо еды Пищеварительная формула –Пищеварительная формула –
1 к.1 к.
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды
Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
Артишок – 1 капсулаАртишок – 1 капсула
УЖИНУЖИН
До едыДо еды Суперпища – 1 капсулаСуперпища – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1Комплекс витаминов «В» - 1
ЗАВТРАКЗАВТРАК
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Корень солодки - 2 капсулы утром натощакКорень солодки - 2 капсулы утром натощак
Суперпища – 1 капсулаСуперпища – 1 капсула
Активин – 1-2 капсулыАктивин – 1-2 капсулы
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Омега 360 – 1 капсулаОмега 360 – 1 капсула
Между приемами пищиМежду приемами пищи
Биошейп – 1-2 таблеткиБиошейп – 1-2 таблетки
ОБЕДОБЕД
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
или Папайя – 1-2 таблеткиили Папайя – 1-2 таблетки
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Во время приема пищиВо время приема пищи
Мега Ацидофилус – 2 капсулыМега Ацидофилус – 2 капсулы
Артишок – 1 капсулаАртишок – 1 капсула
Между приемами пищиМежду приемами пищи
Биошейп – 2-3 таблеткиБиошейп – 2-3 таблетки
УЖИНУЖИН
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Суперпища – 1 капсулаСуперпища – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Артишок – 1 капсулаАртишок – 1 капсула
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
или Папайя – 1-2 таблеткиили Папайя – 1-2 таблетки
16. АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ)АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ)
СОМАТИПСОМАТИП
Портрет.
Для людей данного соматипа характерна спортивная фигура, сильные ноги. У женщин -
пышная, округлая грудь, слабо выраженная талия, плоские ягодицы. У мужчин ягодицы
округлые, талия - узкая, мускулатура - рельефная. Ваше тело чувственно и излучает
тепло. Плюс отличная работоспособность. Вам повезло: чтобы почувствовать себя
бодрой и сильной, сна требуется совсем немного. На аппетит никогда но жалуетесь,
любите мясо и соленую пищу. Общительны, сердечны, доброжелательны и
последовательны. Часто бываете властны, упрямы, умеете настоять на своем и нередко
выступаете лидером. Женщина андроидного типа может также столкнуться с проблемой
избыточного оволосения лица и тела и угрями, как результатом повышенной активности
мужских гормонов.
Мужские гормоны дают женщинам данного типа мощный заряд энергии и бодрости,
тогда как остальные вынуждены пользоваться для этой цели кофе и стимуляторами.
Особенности набора веса.
Дело, конечно, не в узких дверях, как ошибочно считал один известный медведь. Ваш
отличный аппетит имеет и «отличные» последствия: стабильный избыток веса. Когда Вы
полнеете, жир располагается в верхней части тела над тазом. В результате утолщается
шея, грудная к летка, талия и животик - происходит так называемое "ожирение по типу
яблока". Наиболее уязвимая в этом отношении часть тела андроида - передняя стенка
брюшины. Несмотря на это бедра и ноги остаются стройными и мускулистыми. Однако,
если вес продолжает увеличиваться, жировая прослойка может спуститься и на бедра в
виде обода. Грудь может быть маленькой, средней или большой, но при "ожирении по
типу яблока" она становится огромной из-за скопления жира.
Откуда берутся лишние килограммы.
Гормоны, вырабатываемые надпочечниками, стимулируют аппетит, поднимают кровяное
давление и дают избыток энергии - отсюда потребность в калорийной пище. Это
сопровождается повышением содержания холестерина в крови.
17. АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ)АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ)
СОМАТИПСОМАТИП
Можно:
бобовые, орехи, семена, птицу, свежие фрукты и
овощи, коричневый рис, гречку, овес,
обезжиренные молочные продукты.
Употребляйте умеренно:
дичь, жиры, свежую рыбу, мясо индейки, яйца,
хлеб.
Нельзя:
Темное мясо, сало, копченое мясо, сливочное
масло, морепродукты, соль, соленые грибы,
колбасы, сосиски, гамбургеры, сдобу, печенье,
черный и зеленый чай, кофе и т.д.. Это поможет в
профилактике диабета, гипертонии и повышенного
уровня холестерина, к которым склонны люди этого
типа.
18. Программа применения БАДПрограмма применения БАД
АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ)АДРЕНАЛЬНЫЙ (НАДПОЧЕЧНИКОВЫЙ) СОМАТИПСОМАТИП
1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)
Цель:Цель: Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишковОчищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков
межуточной жидкости.межуточной жидкости.
Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.
Программа Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечеромПрограмма Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечером
Коралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкостиКоралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкости
Настойка (Набор трав) номер 4 – 10 капель (1 таблетка) утром и вечеромНастойка (Набор трав) номер 4 – 10 капель (1 таблетка) утром и вечером
2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)
Цель:Цель: Стабилизация и коррекция дисфункции метаболическихСтабилизация и коррекция дисфункции метаболических
процессов.процессов.
3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)
Цель:Цель: Стимуляция и восстановление баланса метаболическихСтимуляция и восстановление баланса метаболических
процессов.процессов.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
До едыДо еды Программа 1 для женщин для мужчинПрограмма 1 для женщин для мужчин
Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1 таб.)Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1 таб.)
или Полноценное питание – 1 капсулаили Полноценное питание – 1 капсула
Ассимилятор – 2 капсулыАссимилятор – 2 капсулы
Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1
таб.)таб.)
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
ОБЕДОБЕД
До едыДо еды Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
Во время едыВо время еды Коктейль “Фито-энергия” – 1 дозаКоктейль “Фито-энергия” – 1 доза
Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
УЖИНУЖИН
До едыДо еды Коктейль “Фито-энергия” – 1 дозаКоктейль “Фито-энергия” – 1 доза
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Программа 1 для женщин для мужчинПрограмма 1 для женщин для мужчин
Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1
таб.)таб.)
Или Комплекс витаминов «В» - 1 табл.Или Комплекс витаминов «В» - 1 табл.
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
Полноценное питание – 1 капсулПолноценное питание – 1 капсул
Настойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1 таб.)аНастойка (Набор трав) № 4 – 10 кап. (1 таб.)а
НА НОЧЬНА НОЧЬ (для женщин)(для женщин)
Крем «Джест Уан» - 1 баночка на 3 месяцаКрем «Джест Уан» - 1 баночка на 3 месяца
ЗАВТРАКЗАВТРАК
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Активин – 1 капсулаАктивин – 1 капсула
Ассимилятор – 2 капсулыАссимилятор – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Омега 360 – 1 капсулаОмега 360 – 1 капсула
ОБЕДОБЕД
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Во время приема пищиВо время приема пищи
Мега Ацидофилус – 2 капсулыМега Ацидофилус – 2 капсулы
УЖИНУЖИН
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Коктейль “Фито-энергия” – 1 доза Полноценное питание – 1 капсулаКоктейль “Фито-энергия” – 1 доза Полноценное питание – 1 капсула
Ассимилятор – 2 капсулыАссимилятор – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
4 ЭТАП – ПОДДЕРЖАНИЕ ФУНКЦИЙ4 ЭТАП – ПОДДЕРЖАНИЕ ФУНКЦИЙ
Цель:Цель: Поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.Поддержание восстановленных предыдущими этапами обменных процессов организма в сбалансированном состоянии.
Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.Началом этапа является достижение первоначально заданных цифр веса.
19. ГИНЕКОИДНЫЙ СОМАТИПГИНЕКОИДНЫЙ СОМАТИП
ПортретПортрет ..
Принадлежать к этому соматипу могут исключительно женщины, а всеПринадлежать к этому соматипу могут исключительно женщины, а все
потому, что ведущая железа внутренней секреции - это яичники. Мечтапотому, что ведущая железа внутренней секреции - это яичники. Мечта
любого мужчины: женственная, слегка «гитароподобная» фигура с широкимилюбого мужчины: женственная, слегка «гитароподобная» фигура с широкими
бедрами, пышными ягодицами, стройными ногами и округлым животом.бедрами, пышными ягодицами, стройными ногами и округлым животом.
Ягодицы округлые, бедра заметно выдаются и могут касаться друг другаЯгодицы округлые, бедра заметно выдаются и могут касаться друг друга
внутренними поверхностями. Зад обычно немного отвисает. Узкая талиявнутренними поверхностями. Зад обычно немного отвисает. Узкая талия
создает женственную линию. Грудь может быть как маленькой, так исоздает женственную линию. Грудь может быть как маленькой, так и
большой. Плечи обычно узкие или средние. Таз обычно широк - такиебольшой. Плечи обычно узкие или средние. Таз обычно широк - такие
женщины не имеют проблем с родами. 95-70-105 - типичный размерженщины не имеют проблем с родами. 95-70-105 - типичный размер
гинекоидной женщины. Устойчивый метаболизм обеспечивает большиегинекоидной женщины. Устойчивый метаболизм обеспечивает большие
запасы энергии, в том числе и сексуальной. Вы более уравновешенны изапасы энергии, в том числе и сексуальной. Вы более уравновешенны и
выносливы, чем представительницы других типов.выносливы, чем представительницы других типов.
Особенности набора весаОсобенности набора веса ..
Жировые отложения сразу «бросаются» на нижние части тела. . ЖирЖировые отложения сразу «бросаются» на нижние части тела. . Жир
откладывается в первую очередь на бедрах, ягодицах, груди, а затем воткладывается в первую очередь на бедрах, ягодицах, груди, а затем в
нижней части брюшной полости на уровне лобковой кости. К сожалению, этотнижней части брюшной полости на уровне лобковой кости. К сожалению, этот
вид жировой ткани, часто бывает неровным и комковатым, приводя квид жировой ткани, часто бывает неровным и комковатым, приводя к
стойкому эффекту целлюлита. Для Вас очень сложно начать сбрасыватьстойкому эффекту целлюлита. Для Вас очень сложно начать сбрасывать
лишний вес, но стоит только войти в режим - прибавится оптимизма, процесслишний вес, но стоит только войти в режим - прибавится оптимизма, процесс
станет устойчивым, держать стрелку весов на нужной цифре будет легко.станет устойчивым, держать стрелку весов на нужной цифре будет легко.
Откуда берутся лишние килограммы.Откуда берутся лишние килограммы.
В организме женщины гинекоидного типа существует перепроизводствоВ организме женщины гинекоидного типа существует перепроизводство
эстрогена, вырабатываемого в яичниках. Большие жировые отложения такжеэстрогена, вырабатываемого в яичниках. Большие жировые отложения также
являются источником выработки гормона эстрогена, что в сочетании с егоявляются источником выработки гормона эстрогена, что в сочетании с его
гиперпроизводством в яичниках создает огромную концентрацию эстрогена вгиперпроизводством в яичниках создает огромную концентрацию эстрогена в
организме, что ведет к созданию новых жировых клеток. Получаетсяорганизме, что ведет к созданию новых жировых клеток. Получается
замкнутый круг. Мало того, что Вы склонны к избыточному весу за счетзамкнутый круг. Мало того, что Вы склонны к избыточному весу за счет
активности половых гормонов, у Вас еще и совершенно не по правиламактивности половых гормонов, у Вас еще и совершенно не по правилам
организовано питание. Вы предпочитаете не есть утром, чуть-чутьорганизовано питание. Вы предпочитаете не есть утром, чуть-чуть
«поклевать» днем, зато от души наесться на ночь, причем желательно с«поклевать» днем, зато от души наесться на ночь, причем желательно с
вином, десертом, чаем. Спите после этого, естественно, неважно, утромвином, десертом, чаем. Спите после этого, естественно, неважно, утром
просыпаетесь разбитой - желудок не справляется с вечерней порцией пищи.просыпаетесь разбитой - желудок не справляется с вечерней порцией пищи.
22. Программа применения БАДПрограмма применения БАД
ГИНЕКОИДНЫЙГИНЕКОИДНЫЙ СОМАТИПСОМАТИП
1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)1 ЭТАП – ВОССТАНОВЛЕНИЕ ( 2 НЕДЕЛИ)
Цель:Цель: Очищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишковОчищение организма от недоокисленных продуктов обмена (шлаков), токсинов, паразитов и протозойной инфекции, излишков
межуточной жидкости.межуточной жидкости.
Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.Начало стабилизации и восстановления баланса обменных процессов организма.
Программа Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечеромПрограмма Коло Вада плюс - 1 пакетик утро и вечером
Коралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкостиКоралловый Кальций – 1 пакетик в 1,5 литра жидкости
Настойка (Набор трав) номер 2 – 10 капель (1 таблетка) утром и вечеромНастойка (Набор трав) номер 2 – 10 капель (1 таблетка) утром и вечером
2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)2 ЭТАП – СТАБИЛИЗАЦИЯ (2-3 недели)
Цель:Цель: Стабилизация и коррекция дисфункции метаболическихСтабилизация и коррекция дисфункции метаболических
процессов.процессов.
3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)3 ЭТАП – КОРРЕКЦИЯ (1 неделя)
Цель:Цель: Стимуляция и восстановление баланса метаболическихСтимуляция и восстановление баланса метаболических
процессов.процессов.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
До едыДо еды Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Настойка (Набор трав) № 2 – 10 к.Настойка (Набор трав) № 2 – 10 к.
(1 т.)(1 т.)
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1Комплекс витаминов «В» - 1
табл.табл.
ОБЕДОБЕД
До едыДо еды Пищеварительная формула – 1Пищеварительная формула – 1
к.к.
Во время едыВо время еды Проволокно – 1 дозаПроволокно – 1 доза
Комплекс витаминов «В» - 1Комплекс витаминов «В» - 1
табл.табл.
УЖИНУЖИН
До едыДо еды Проволокно – 1 доза в стаканеПроволокно – 1 доза в стакане
сокасока
Полноценное питание – 1Полноценное питание – 1
капсулакапсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время едыВо время еды Комплекс витаминов «В» - 1Комплекс витаминов «В» - 1
табл.табл.
ЗАВТРАКЗАВТРАК
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Корень солодки - 2 капсулы утром натощакКорень солодки - 2 капсулы утром натощак
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Активин – 1 капсулаАктивин – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Омега 360 – 1 капсулаОмега 360 – 1 капсула
ОБЕДОБЕД
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Во время приема пищиВо время приема пищи
Мега Ацидофилус – 2 капсулыМега Ацидофилус – 2 капсулы
УЖИНУЖИН
За 30-40 минут до приема пищиЗа 30-40 минут до приема пищи
Проволокно – 1 доза в стакане сокаПроволокно – 1 доза в стакане сока
Полноценное питание – 1 капсулаПолноценное питание – 1 капсула
Эндуро-Макс – 2 капсулыЭндуро-Макс – 2 капсулы
Во время приема пищиВо время приема пищи
Комплекс витаминов группы «В» - 1 таблеткаКомплекс витаминов группы «В» - 1 таблетка
Пищеварительная формула – 1 капсулаПищеварительная формула – 1 капсула
илиили
Папайя – 1-2 таблеткиПапайя – 1-2 таблетки
23. Всё, что я люблюВсё, что я люблю
или вредно, илиили вредно, или
безнравственно,безнравственно,
или ведет кили ведет к
ожирению . . .ожирению . . .
Марк ТвенМарк Твен
