ЗОЖ

1. Здоровье ссббееррееггааюющщииее
ммееттооддииккии,, ииссппооллььззууееммыыее вв
ооббррааззооввааттееллььнноомм ппррооццеессссее
ММААООООУУ ссааннааттооррнноо--ллеесснноойй
шшккооллыы
РРууссссккоовваа АА..РР..,,
ззаамм..ддииррееккттоорраа ппоо УУРР

2. « ККууппииттьь ззддооррооввььее ннееллььззяя,, ееггоо
ммоожжнноо ттооллььккоо ззааррааббооттааттьь
ссввооииммии ссооббссттввеенннныыммии
ппооссттоояянннныыммии ууссииллиияяммии»
ППоолльь ББрреегг

3. • ХХааррааккттееррииссттииккаа ооббууччааюющщииххссяя
80
100 95
30
120
100
80
60
40
20
0
тубинфицированные сопутствующие
заболевания
из малообеспеченных
семей
из семей социального
риска

4. ХХааррааккттееррииссттииккаа ооббууччааюющщииххссяя::
11..ФФииззииччеессккооее ррааззввииттииее
2..ГГррууппппыы ззддооррооввььяя
33..ФФззккууллььттууррнныыее ггррууппппыы
88%
5% 7%
Среднее
Ниже среднего
Выше среднего
0
41%
59%
1 группа здоровья
2 группа
3 группа
64%
36%
Основная
Подготовительная

5. ЗЗддооррооввььее ссббееррееггааюющщииее
ммееттооддииккии ии ппррооггррааммммыы
• ППррооффииллааккттииччеессккииее ппррооггррааммммыы «РРааззггооввоорр оо
ппррааввииллььнноомм ппииттааннииии»
• ВВооссппииттааттееллььннааяя ппррооггррааммммаа «ППууттеешшеессттввииее вв
ссттррааннуу ЗЗддооррооввььяя»
• ННееттррааддииццииоонннныыее ффооррммыы ууррооккоовв
• ААввттооррссккииее ззддооррооввььеессббееррееггааюющщииее ммееттооддииккии
((АА..НН..ССттррееллььннииккоовваа,, ВВ..ФФ..ББааззааррнныыйй,,
ЮЮ..ФФ..ЗЗммааннооввссккиийй))
• ППааллььччииккооввыыее ууппрраажжннеенниияя
• ККииннееззииооллооггииччеессккииее ууппрраажжннеенниияя
((АА..ЛЛ..ССииррооттююкк))
• ММаассссаажжееррыы
• ЛЛФФКК

6. ММееттооддииккаа
АА..НН..ССттррееллььннииккооввоойй
((ддыыххааттееллььннааяя ггииммннаассттииккаа))
«ЛЛааддоошшккии»
«ППооггооннччииккии»
«ННаассоосс»
«ККоошшккаа»
«ООббннииммии ппллееччии»
«ППооввооррооттыы ггооллооввыы»
«УУшшккии»
«ППееррееккааттыы»
«ШШааггии»
«ММааяяттнниикк» ии ддрр..

7. ММееттооддииккаа
ВВ..ФФ..ББааззааррннооггоо
11.. ММееттооддыы ппррооссттееййшшиихх ззррииттееллььнноо--
ккооооррддииннааттнныыхх ттррееннаажжеейй
2.. УУппрраажжннеенниияя ддлляя ттррееннииррооввккии ммыышшцц ггллаазз
33.. ММееттооддыы ддииннааммииззааццииии ппооззыы ((ппррииммееннееннииее
ссппееццииааллььнноойй ммееббееллии –– ккооннттоорроокк вв ккаажжддоомм
ккллаассссее))

8. ЗЗррииттееллььннааяя
ггииммннаассттииккаа
• ССххееммаа
ззррииттееллььнноо--
ддввииггааттееллььнныыхх
ттррааееккттоорриийй
((ммееттооддииккаа ВВ..ФФ..
ББааззааррннооггоо))

9. ММееттооддииккаа
ЮЮ..ФФ..ЗЗммааннооввссккооггоо
11.. ММееттооддииккаа ккооннттрраассттннооггоо ввооззддуушшннооггоо
ззааккааллиивваанниияя ((ппррооввооддииттссяя вв ббааннее,, ссааууннее
ии ннаа ппееррееммееннее,, ввооввррееммяя ээккссккууррссиийй ннаа
ууррооккаахх вв ппррииррооддуу))
22.. ХХоожжддееннииее ббооссииккоомм ((ппррооввооддииттссяя ппооссллее
ббааннии))
33.. ККооннттрраассттнныыйй ддуушш ((ппррооввооддииттссяя вв ббааннее))
44.. ВВоодднныыее нноожжнныыее вваанннныы ((ппеерреедд сснноомм))
55.. ППооллооссккааннииее ггооррллаа вв ццеелляяхх
ппррооффииллааккттииккии

11. ППааллььччииккооввааяя
ггииммннаассттииккаа
•развивает мануальные (ручные) действия
•активизирует рецепторы, посылающие импульсы
в ЦНС
•массаж акупунктурных точек воздействует на
внутренние органы

12. ППааллььччииккооввыыее ииггррыы
с грецкими орехами, карандашами, горошинами оказывают
тонизирующее, оздоравливающее воздействие

13. ККииннееззииооллооггииччеессккииее
ууппрраажжннеенниияя
((ммееттооддииккаа АА..ЛЛ..
ССииррооттююкк))
«Восьмёрка» «Колечко»
• ККииннееззииооллооггиияя-- ннааууккаа оо ррааззввииттииии ггооллооввннооггоо
ммооззггаа ((ммеежжппооллуушшааррннооггоо ввззааииммооддееййссттввиияя))
ччеерреезз ддввиижжееннииее ((ммааннииппуулляяццииии рруукк))..

14. ККииннееззииооллооггииччеессккииее
ууппрраажжннеенниияя
ККооллееччккоо
ККууллаакк –– ррееббрроо –– ллааддоонньь
ДДууммааюющщааяя шшлляяппаа
ССииммммееттррииччнныыее ррииссууннккии
ДДооммиикк
ССннееггооввиикк
РРоожжииццыы
ССааммооммаассссаажж уушшнныыхх ррааккооввиинн
ЗЗммееййккаа ии ддрр..

15. ППааллььччииккооввааяя
ггииммннаассттииккаа
((ввооссттооччннааяя ммееддииццииннаа::
ссуу –– дджжоокк))
ммаассссаажж ббооллььшшооггоо ппааллььццаа
ааккттииввииззииррууеетт ггооллооввнноойй ммооззгг;;
ууккааззааттееллььннооггоо –– ппооллоожжииттееллььнноо
ввооззддееййссттввууеетт ннаа жжееллууддоокк;; ссррееддннееггоо ––
ннаа ккиишшееччнниикк;; ббееззыыммяяннннооггоо –– ннаа ппееччеенньь
ии ппооччккии;; ммииззииннццаа –– ннаа ссееррддццее..

16. ЛЛооггооррииттммииккаа
•упражнения на развитие дыхания, голоса, артикуляции, активного
внимания, речи, творческой инициативы, словаря
•согласованные движения рук, ног, туловища с ритмом речи
(«Лестница», «Станем мы деревьями» и др.)

17. ИИннддеекксс ннаассттррооеенниияя

18. ААрртт -- ттееррааппиияя ннаа ууррооккаахх
ЦЦееллии::
11.. ККооррррееккцциияя ппссииххииччеессккооггоо ррааззввииттиияя,,
ооббууссллооввллееннннооггоо ссооццииааллььнноо--
ппссииххооллооггииччеессккииммии ии ппееддааггооггииччеессккииммии
ппррииччииннааммии,, тт..ее.. ккооррррееккцциияя ннееббллааггооппооллууччнныыхх
ччеерртт ххааррааккттеерраа ннаарряяддуу сс рраассшшииррееннииеемм
жжииззннееннннооггоо ккррууггооззоорраа ии ддииааппааззооннаа
ооббщщеенниияя,, ффооррммииррооввааннииее ннааввыыккоовв
ааддааппттииввннооггоо ввззааииммооддееййссттввиияя..
22.. РРааззввииттииее ссааммооввыырраажжеенниияя ии ссааммооппооззннаанниияя
ррееббёённккаа ччеерреезз ррииссуунноокк ,, ррааззввииттииее
ссппооссооббннооссттеейй кк ккооннссттррууккттииввнныымм ддееййссттввиияямм сс
ууччееттоомм ррееааллььннооссттии ооккрруужжааюющщееггоо ммиирраа..

19. ППррииннццииппыы ррааббооттыы::
11.. ООддооббррееннииее ии ппрриинняяттииее..
ВВоо--ппееррввыыхх,, ппрриинняяттьь ррееббёённккаа ттааккиимм,, ккааккоовв оонн
еессттьь..
ВВоо--ввттооррыыхх,, ооддооббрряяттьь ии ппррииннииммааттьь ввссее ппррооддууккттыы
ттввооррччеессккоойй ииззооббррааззииттееллььнноойй ддееяяттееллььннооссттии
ррееббёённккаа,, ннееззааввииссииммоо оотт иихх ссооддеерржжаанниияя,,
ффооррммыы,, ккааччеессттвваа..
22.. ССввооббооддаа ссааммооввыырраажжеенниияя..
33.. ВВооззрраассттннооее ссооооттввееттссттввииее ппррииммеенняяееммыыхх
ппррииёёммоовв ии ппррооццееддуурр ррааббооттыы..

20. ННааййддии ннуужжннууюю ффииггуурруу
ии рраассккрраассьь вв ооппррееддееллёённнныыйй ццввеетт

23. РРееффллееккссооттееррааппиияя
сс ииссппооллььззооввааннииеемм ммаассссаажжнныыхх шшааррииккоовв
ЦЦееллии ии ззааддааччии ммееттооддииккии::
• УУллууччшшееннииее ээннееррггееттииччеессккооггоо
ббааллааннссаа;;
• ССттииммууллииррооввааннииее ииллии
ууссппооккааииввааннииее ввееггееттааттииввнноойй
ннееррввнноойй ссииссттееммыы;;
• РРееггууллииррооввааннииее ппииттаанниияя ттккааннеейй;;
• ССнниижжееннииее ннееррввннооггоо ии ммыышшееччннооггоо
ннааппрряяжжеенниияя..

24. ААээррооииооннооттееррааппиияя
((ииооннииззааттоорр ввооззддууххаа
«ЭЭффффллююввииоонн»))
ООббооггаащщееннииее ввооззддууххаа ппооммеещщеенниийй ллёёггккииммии
ооттррииццааттееллььнныыммии ааээррооииооннааммии ккииссллооррооддаа
ууддаалляяеетт иизз ннееггоо ввззввеешшаанннныыее ччаассттииццыы ии
ааллллееррггеенныы,, ооббллееггччааеетт ддыыххааннииее,, ссппооссооббссттввууеетт
ннооррммааллииззааццииии ооббммееннаа ввеещщеессттвв ии ккррооввяяннооггоо
ддааввллеенниияя,, сснниижжееннииюю ууттооммлляяееммооссттии,,
ппооввыышшееннииюю ссооппррооттииввлляяееммооссттии ооррггааннииззммаа
ррааззллииччнныымм ииннффееккцциияямм,, ббооллееее ппооллннооммуу
ооттддыыххуу ии ооззддооррооввллееннииюю ооррггааннииззммаа ччееллооввееккаа..

25. ММооннииттооррииннгг ааббссооллююттнноойй ии
ккааччеессттввеенннноойй ууссппееввааееммооссттии
ооббууччааюющщииххссяя шшккооллыы
100
9
100
12
100
12
100
16
100
80
60
40
20
0
2007-08 2008-09 2009-10 2010-11
абсолютная успеваемость качественная успеваемость