Мета заняття:
Познайомити батьківз кінізіологією як здоров`язберігаючою
технологією. Значенням кінезіологічних вправ для
стимулювання розвитку дітей. Можливостям використання
кінезіологічних вправ в домашніх умовах.
Методологічна основа:
Дана методика дозволяє виявити скриті можливості дитини
й розширити границі можливостей діяльності її мозку.
Кінезіологічні вправи дають як стримкий, так й
накопичуючий ефект. Самий спиятливий період для
інтелектуального розвитку – це вік до 12 років.
3.
Вправи для розвиткуміжполушарної взаємодії
Вправа № 1 «Колечко»
Колечко. По черзі і як можна швидше перебирайте пальці рук,
поєднуючи в кільце з великим пальцем послідовно вказівний,
середній і т.д. Проба ви ¬ виконується в прямому (від вказівного
пальця до мізинця) і в зворотньому (від мізинця до вказівного
пальця) порядку. На початку вправа виконується кожною рукою
окремо, потім разом.
4.
Вправа № 2«Кулак – ребро – кулак»
2. Кулак-ребро-кулак. Три положення руки на плоскості столу, послідовно
змінюють один одного. Долоня на площині, стиснута в кулак долоня,
долоня ребром на плокості столу, розпрямлена долоня на площині столу.
Виконується спочатку правою рукою, потім - лівою, потім - двома руками
разом.
5.
Вправа № 3«Лізгинка»
3. Лізгинка. Ліву руку зіжміть в кулак, великий палець відставьте в
сторону, кулак розверніть пальцями до себе. Правою рукою прямою
долонею в горизонтальному положенні доторкніться до мізинця лівої.
Після цього одночасно змініть положення правої і лівої рук. Повторіть 6-8
разів. Домагайтеся високій швидкості зміни положень.
6.
Вправа № 4«Дзеркальне малювання»
4. Дзеркальне малювання. Покладіть на стіл чистий аркуш паперу.
Візьміть в обидві руки по олівцю або фломастеру. Почніть малювати
одночасно обома руками дзеркально-симетричні малюнки, літери. При
виконанні цієї вправи ви відчуєте, як розслаблюються очі й руки. Коли
діяльність обох півкуль синхронізується, помітно збільшиться
ефективність роботи всього мозку.
7.
Вправа № 5«Вухо – ніс»
5. Вухо-ніс. Лівою рукою візьміться за кінчик носу, а правою рукою - за
протилежне вухо. Одночасно відпустіть вухо і ніс, хлопніть в долоні,
змініть положення рук «з точністю до навпаки».
8.
Вправа № 6«Змійка»
Змійка. Схрестіть руки долонями один до одної, зчепіть пальці в замок,
виверніть руки до себе. Рухайте пальцем, який вкаже ведучий. Палець
повинен рухатися точно і чітко, не допускаючи синкінезій. Торкатися до
пальця не можна. Послідовно у вправі повинні брати участь всі пальці обох
рук.
9.
Вправа № 7«Горизонтальна вісімка»
Витягніть перед собою праву руку на рівні очей, пальці стиснуті в кулак,
залиште витягнутими вказівний і середній. Намалюйте в повітрі цими
пальцями знак нескінченності якомога більшого розміру. Коли рука з
центру цього знаку піде вгору, почніть спостереження немигаючими
очима, спрямованими на проміжок між закінченнями цих пальців, не
повертаючи голови.
