Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Ψυχική Υγεία και Ψυχικές Διαταραχές στους ΗλικιωμένουςPetros Skapinakis
Μια παρουσίαση για την ψυχική υγεία και τις ψυχικές διαταραχές στην τρίτη ηλικία. Κατάθλιψη, Αγχώδεις διαταραχές. Διάγνωση, αντιμετώπιση. Η παρουσίαση προορίζεται για το ευρύ κοινό.
Η Προσωποκεντρική και Focusing_βιωματική Προσέγγιση Ελληνικό Κέντρο Focu...Helenic Focusing Center
Η προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική φαινομενολογική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία
Παύλος Ζαρογιάννης
Ελληνικό Κέντρο Focusing
http://new.focusing.gr
Περίληψη:
Η προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική ψυχοθεραπεία δεν είναι παρά έμπρακτη φαινομενολογία, μια προσπάθεια δηλαδή μεταφοράς, μετάφρασης και εφαρμογής των αρχών και εννοιών της ερμηνευτικής φαινομενολογίας στην κλινική, θεραπευτική πράξη. Αυτό σημαίνει πως έννοιες όπως φαινόμενο, εμπειρία, βίωμα, συνείδηση, ερμηνεία, αναστοχασμός, νόημα, κατανόηση, προθετικότητα, υποκείμενο, αντικείμενο, σωματικότητα, χρονικότητα, χωρικότητα, διυποκειμενικότητα, μερικότητα, και ολότητα συναποτελούν το θεωρητικό, επιστημονικό, αλλά και πρακτικό πλαίσιο αναφοράς της. Η βασικότερη ωστόσο έννοια της προσωποκεντρικής και Focusing-βιωματικής ψυχοθεραπείας είναι αυτή του ‘βιώματος’, η οποία σε συνδυασμό με αυτή του ‘σώματος’, αποτελεί αφετηρία, αλλά και διακύβευμα της, στο βαθμό που η αποκατάσταση της σχέσης και η συνεχής επαφή μ’ αυτό (το βίωμα), η διαρκής επιστροφή και αναφορά σ’αυτό, η ομιλία και δράση μέσα απ’ αυτό, καθορίζουν τον ιδιαίτερο χαρακτήρα της.
Παρουσίαση:
Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2015, 18:00, Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, Ηπείρου 17
ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας):
«Η ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΛΟΓΙΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ:
Η εμπειρία τεσσάρων σχολών ψυχοθεραπείας»
Συντονισμός: Ευγενία Γεωργαντά, Psy.D., ECP
Παρουσίαση στο συνέδριο της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής 28.11.2014Ψυχολογικό Κέντρο Χανίων
«Το Φαινόμενο της Οικονομικής Κρίσης και οι Ψυχοκοινωνικές του Επιπτώσεις»
«Η οικονομική ύφεση αποτελεί ένα παγκόσμιο κοινωνικό-πολιτικό πρόβλημα και η διερεύνηση
των επιπτώσεών της στον τομέα της ψυχικής υγείας έχει προκαλέσει το ερευνητικό ενδιαφέρον
σε τοπικό και οικουμενικό επίπεδο.
Η ανασκόπηση της βιβλιογραφίας φανερώνει μια δυναμική αρνητική συσχέτιση μεταξύ
οικονομικής κρίσης και ψυχικής υγείας. Ερευνητικά δεδομένα καταδεικνύουν την σταδιακή
αύξηση των ψυχοπαθολογικών συμπεριφορών σε Εθνικό και Ευρωπαϊκό επίπεδο από την
εμφάνιση των πρώτων οικονομικών δυσκολιών μέχρι σήμερα. Η ακούσια διακοπή της
επαγγελματικής ιδιότητας αφενός και η απώλεια εισοδήματος αφετέρου έχουν πυροδοτήσει
σειρά ψυχολογικών και σωματικών επιπτώσεων.
Μελέτες φανερώνουν ότι έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη, η
αντικοινωνική συμπεριφορά, η κατάχρηση ψυχοτρόπων ουσιών, η πρόθεση αυτοκτονίας και η
αύξηση της θνησιμότητας στους ανέργους. Ενώ έχει επιταθεί το ψυχοκοινωνικό στρες και η
διατάραξη στις οικογενειακές και ευρύτερα κοινωνικές σχέσεις. Το άτομο παρουσιάζεται
αποπροσανατολισμένο και ψυχοκοινωνικά ευάλωτο στην διαχείριση των νέων οικονομικών
δεδομένων. Γεγονός που επιτείνει την υπαρξιακή του μοναξιά και αποκαθηλώνει το ιδεώδες
Εγώ του, το οποίο διαμορφώθηκε στα πλαίσια ενός καπιταλιστικού συστήματος.
Συνεπώς, η ανάγκη για ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις και παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών
σε άτομα και ομάδες αποτελεί επείγον μέλημα των κρατών πρόνοιας της σύγχρονης
Ευρώπης.»
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Οι διαφάνειες αυτές ως επί το πλείστον αποτέλεσαν υλικό των τριήμερων εκπαιδευτικών που διοργανώθηκαν στα πλαίσια του προγράμματος "Πολίτες ενάντια στην Κατάθλιψη". Περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα μπορείτε να βρείτε στα εξής μέρη:
Στην επίσημη ιστοσελίδα του προγράμματος: http://www.citizensagainstdepression.gr
Στην σελίδα του προγράμματος στο facebook: https://www.facebook.com/citizensagainstdepression?fref=ts
Στον twitter λογαριασμό: https://twitter.com/citizensvsdepre
Ψυχική Υγεία και Ψυχικές Διαταραχές στους ΗλικιωμένουςPetros Skapinakis
Μια παρουσίαση για την ψυχική υγεία και τις ψυχικές διαταραχές στην τρίτη ηλικία. Κατάθλιψη, Αγχώδεις διαταραχές. Διάγνωση, αντιμετώπιση. Η παρουσίαση προορίζεται για το ευρύ κοινό.
Η Προσωποκεντρική και Focusing_βιωματική Προσέγγιση Ελληνικό Κέντρο Focu...Helenic Focusing Center
Η προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική φαινομενολογική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία
Παύλος Ζαρογιάννης
Ελληνικό Κέντρο Focusing
http://new.focusing.gr
Περίληψη:
Η προσωποκεντρική και Focusing-βιωματική ψυχοθεραπεία δεν είναι παρά έμπρακτη φαινομενολογία, μια προσπάθεια δηλαδή μεταφοράς, μετάφρασης και εφαρμογής των αρχών και εννοιών της ερμηνευτικής φαινομενολογίας στην κλινική, θεραπευτική πράξη. Αυτό σημαίνει πως έννοιες όπως φαινόμενο, εμπειρία, βίωμα, συνείδηση, ερμηνεία, αναστοχασμός, νόημα, κατανόηση, προθετικότητα, υποκείμενο, αντικείμενο, σωματικότητα, χρονικότητα, χωρικότητα, διυποκειμενικότητα, μερικότητα, και ολότητα συναποτελούν το θεωρητικό, επιστημονικό, αλλά και πρακτικό πλαίσιο αναφοράς της. Η βασικότερη ωστόσο έννοια της προσωποκεντρικής και Focusing-βιωματικής ψυχοθεραπείας είναι αυτή του ‘βιώματος’, η οποία σε συνδυασμό με αυτή του ‘σώματος’, αποτελεί αφετηρία, αλλά και διακύβευμα της, στο βαθμό που η αποκατάσταση της σχέσης και η συνεχής επαφή μ’ αυτό (το βίωμα), η διαρκής επιστροφή και αναφορά σ’αυτό, η ομιλία και δράση μέσα απ’ αυτό, καθορίζουν τον ιδιαίτερο χαρακτήρα της.
Παρουσίαση:
Κυριακή 29 Νοεμβρίου 2015, 18:00, Κέντρο Παιδοψυχικής Υγιεινής, Ηπείρου 17
ΕΛΕΣΥΘ (Ελληνική Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας):
«Η ΦΑΙΝΟΜΕΝΟΛΟΓΙΑ ΣΤΗΝ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ:
Η εμπειρία τεσσάρων σχολών ψυχοθεραπείας»
Συντονισμός: Ευγενία Γεωργαντά, Psy.D., ECP
Παρουσίαση στο συνέδριο της Ελληνικής Εταιρίας Συμβουλευτικής 28.11.2014Ψυχολογικό Κέντρο Χανίων
«Το Φαινόμενο της Οικονομικής Κρίσης και οι Ψυχοκοινωνικές του Επιπτώσεις»
«Η οικονομική ύφεση αποτελεί ένα παγκόσμιο κοινωνικό-πολιτικό πρόβλημα και η διερεύνηση
των επιπτώσεών της στον τομέα της ψυχικής υγείας έχει προκαλέσει το ερευνητικό ενδιαφέρον
σε τοπικό και οικουμενικό επίπεδο.
Η ανασκόπηση της βιβλιογραφίας φανερώνει μια δυναμική αρνητική συσχέτιση μεταξύ
οικονομικής κρίσης και ψυχικής υγείας. Ερευνητικά δεδομένα καταδεικνύουν την σταδιακή
αύξηση των ψυχοπαθολογικών συμπεριφορών σε Εθνικό και Ευρωπαϊκό επίπεδο από την
εμφάνιση των πρώτων οικονομικών δυσκολιών μέχρι σήμερα. Η ακούσια διακοπή της
επαγγελματικής ιδιότητας αφενός και η απώλεια εισοδήματος αφετέρου έχουν πυροδοτήσει
σειρά ψυχολογικών και σωματικών επιπτώσεων.
Μελέτες φανερώνουν ότι έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια η κατάθλιψη, η
αντικοινωνική συμπεριφορά, η κατάχρηση ψυχοτρόπων ουσιών, η πρόθεση αυτοκτονίας και η
αύξηση της θνησιμότητας στους ανέργους. Ενώ έχει επιταθεί το ψυχοκοινωνικό στρες και η
διατάραξη στις οικογενειακές και ευρύτερα κοινωνικές σχέσεις. Το άτομο παρουσιάζεται
αποπροσανατολισμένο και ψυχοκοινωνικά ευάλωτο στην διαχείριση των νέων οικονομικών
δεδομένων. Γεγονός που επιτείνει την υπαρξιακή του μοναξιά και αποκαθηλώνει το ιδεώδες
Εγώ του, το οποίο διαμορφώθηκε στα πλαίσια ενός καπιταλιστικού συστήματος.
Συνεπώς, η ανάγκη για ψυχοκοινωνικές παρεμβάσεις και παροχή συμβουλευτικών υπηρεσιών
σε άτομα και ομάδες αποτελεί επείγον μέλημα των κρατών πρόνοιας της σύγχρονης
Ευρώπης.»
Εισαγωγή στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση Ελληνικό Κέντρο FocusingHelenic Focusing Center
Εισαγωγή στην Προσωποκεντρική Προσέγγιση
Παύλος Ζαρογιάννης
Ελληνικό Κέντρο Focusing
http://new.focusing.gr/
Παρουσίαση, Νοέμβριος 2015
Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο
Κλινική Ψυχολογία
Βασικές έννοιες και αρχές της Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής (κείμενο)Vangelis Koutsoumpis
Ομαδική εργασία για τις Βασικές έννοιες και αρχές της Συστημικής Θεραπείας και Συμβουλευτικής, στα πλαίσια του μαθήματος Συμβουλευτική και Συμβουλευτική Ψυχολογία, του ΠΕΣΥΠ της ΑΣΠΑΙΤΕ, ακαδημ. έτος 2013-14.
WEB 2.0 ΕΡΓΑΛΕΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ - (Β΄ ΚΥΚΛΟΣ)Logotherapy-esslepe
Επιμορφωτικό, εξ αποστάσεως πρόγραμμα τρίμηνης διάρκειας για την αξιοποίηση έξι δημοφιλών διαδικτυακών εργαλείων (Edmodo, Storybird, Pixton, Glogster, ToonDoo, Tagxedo) στην εκπαίδευση.
Το E-poster που κατέθεσε το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων στο 1ο Συνέδριο Ψυχοθεραπείας που διοργάνωσε η Ελληνική Ψυχιατρική Εταιρεία, 7-9 Οκτωβρίου 2022, στο Αττικό Νοσοκομείο.
Η εκπαίδευση Συστημικών Ψυχοθεραπευτών στο Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων
Το Εργαστήριο Διερεύνησης Ανθρώπινων Σχέσεων εδώ και πάνω από 35 χρόνια αποτελεί ένα δίκτυο ανθρώπων και ιδεών που ασκεί το Συνθετικό Μοντέλο Συστημικής Οικογενειακής Θεραπείας εφαρμόζοντάς το στη θεραπεία ατόμων, ζευγαριών, οικογενειών και ομάδων.
Η τετραετής εκπαίδευση που οργανώνεται από την Εκπαιδευτική Επιτροπή του Εργαστηρίου συνίσταται σε 1482 ώρες περιλαμβάνοντας Προσωπική Θεραπεία, Θεωρητική Κατάρτιση, Πρακτική Άσκηση και Εποπτεία.
Περιλαμβάνει, μεταξύ άλλων, εκπαίδευση σε δεξιότητες συμβουλευτικής, βασικές αρχές και παρεμβάσεις στην οικογενειακή και την ομαδική θεραπεία, το συνθετικό μοντέλο συστημικής οικογενειακής θεραπείας και τη συστημική οπτική στην ψυχοπαθολογία, στοιχεία από τη θεωρία προσκόλλησης, τη θεωρία συστημάτων, τις νευροεπιστήμες και την ψυχαναλυτική οπτική στην ψυχοπαθολογία, ενώ ασχολείται με την έρευνα δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στην ανάπτυξη του θεραπευτή.
Το Εργαστήριο, χάρη στο ευρύ δίκτυο που έχει δημιουργήσει στη μακρόχρονη πορεία του, στην Αθήνα κ σε άλλες πόλεις, προσφέρει πολλές ευκαιρίες για Κλινική Εκπαίδευση των εκπαιδευόμενων θεραπευτών (βιντεοσκοπημένες συνεδρίες ατόμων/ ζευγαριών/ οικογενειών/ ομάδων, προσομοιώσεις θεραπευτικών τεχνικών και συνεδριών με τη χρήση μονόδρομου καθρέφτη, διετή συμμετοχή του εκπαιδευόμενου θεραπευτή σε ομαδική θεραπεία ως τρίτη καρέκλα). Η πρακτική άσκηση ενσωματώνεται γρήγορα στην εκπαίδευση πάντα υπό την εποπτεία των έμπειρων εκπαιδευτών του εργαστηρίου.
Παράλληλα δίνεται έμφαση στην πλαισίωση της προσωπικής θεραπείας του εκπαιδευόμενου θεραπευτή (ατομική κ ομαδική) η σημασία της οποίας έχει πιά αναγνωριστεί από τις περισσότερες σύγχρονες θεραπευτικές κατευθύνσεις.
Ο συστημικός τρόπος σκέψης προσφέρει ένα ευέλικτο ευρύ και ενοποιητικό πλαίσιο που διευκολύνει την οργάνωση της πολυπλοκότητας που αντιμετωπίζουν οι ειδικοί του χώρου της ψυχικής υγείας και διευκολύνει τη μεταξύ τους επικοινωνία.
Η συστημική οπτική στην ψυχοπαθολογία βοηθά τον ειδικό να ξεφύγει από τα ταξινομητικά συστήματα και να δει πιό συνθετικά κάθε ασθενή / θεραπευόμενο εστιάζοντας πέρα από τη θεραπεία του συμπτώματος στη θεραπεία του συστήματος που προκαλεί την έκφραση του συμπτώματος. Απενοχοποιεί έτσι τον ασθενή / θεραπευόμενο, ενισχύει τη θεραπευτική συμμαχία και τελικά επιτυγχάνονται καλύτερα κλινικά αποτελέσματα και εμπλουτίζεται η κλινική πρακτική.
Exercise mental health - Σωματική Άσκηση και Ψυχική ΥγείαPetros Skapinakis
Η ανεπαρκής σωματική άσκηση έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο όλων των μη μεταδιδόμενων χρόνιων νοσημάτων συμπεριλαμβανομένων των ψυχικών διαταραχών και της άνοιας. Σε αυτή την παρουσίαση αποσαφηνίζεται ο ρόλος της σωματικής άσκησης στην διατήρηση της ευεξίας και της καλής ψυχικής υγείας. Επισημαίνονται επίσης τρόποι που χρησιμοποιείται η άσκηση για την αντιμετώπιση των ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη και το άγχος - πανικός.
2. Βιογραφικό σημείωμα
Ο Βασίλης Γιαννακόπουλος γεννήθηκε
και μεγάλωσε στην Αθήνα. Σπούδασε Ιατρική στο
Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων. Επέλεξε τη
μεταπτυχιακή ειδίκευση στην ψυχιατρική,
ακολουθώντας πενταετές πρόγραμμα (με έμφαση
στην ψυχοφαρμακολογία και την ψυχοθεραπεία).
Κατά τη διάρκεια των μεταπτυχιακών του
σπουδών, εκπαιδεύτηκε στη γνωσιακή-
συμπεριφορική ψυχοθεραπεία και στην
ψυχανάλυση.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
3. ... και από μια διαφορετική οπτική γωνία
« Η αγάπη μου για την ψυχολογία
γεννήθηκε χάρη στο έντονο και
επίμονο γενικευμένο άγχος που βίωνα από πολύ
νέος. Οι δικές μου χίμαιρες μού χάρισαν ένα
εσωτερικό ταξίδι και μια αγάπη για το
λειτούργημα που υπηρετώ. Το ταξίδι αυτό μου
προσέφερε το σημαντικό εφόδιο να μην
αντιμετωπίζω τους «ασθενείς» σαν ανθρώπους με
προβλήματα αλλά ως πάσχοντες που χρειάζονται
βοήθεια.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
4. Ψυχιατρική
Η ψυχιατρική εμφανίστηκε ως ειδικότητα της
ιατρικής στις αρχές του 1800, αλλά ο
«προσανατολισμός» της άλλαξε στις αρχές του
20ου αιώνα.
Ήταν τότε που ο νευρολόγος Σίγκμουντ Φρόιντ
δημοσίευσε τις θεωρίες του για τα
υποσυνείδητα αίτια κάποιων λιγότερο σοβαρών
διαταραχών, των λεγόμενων ψυχονευρώσεων.
Η θεραπεία που ανέπτυξε για αυτές ήταν η
ψυχανάλυση.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
5. Ψυχικές διαταραχές
Σήμερα, η ψυχιατρική αντιμετωπίζει θεραπευτικά
όλες εκείνες τις διαταραχές του ανθρώπινου μυαλού, οι
οποίες συχνά καταλήγουν σε ψυχικές ασθένειες.
• κατάθλιψη
• άγχος
• ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
• διαταραχή πανικού με ή χωρίς αγοραφοβία
• φοβίες
• διαταραχές στην πρόσληψη τροφής
(ανορεξία και βουλιμία)
• αϋπνία.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
6. Ψυχοθεραπεία
Ως ψυχοθεραπεία ορίζεται η θεραπεία
ψυχολογικών προβλημάτων μέσω της
επικοινωνίας ενός ψυχοθεραπευτή με ένα θεραπευόμενο ή μια
ομάδα θεραπευόμενων.
Με τη ευρύτερη έννοια, είναι η φροντίδα κάποιου για την ψυχή
του, με σκοπό την εξέλιξη, την ωρίμαση και την ολοκλήρωσή
της.
Η επικοινωνία θεραπευτή- θεραπευόμενου δεν εξαντλείται στο
να εκθέσει ο πάσχων τα προβλήματά του και να πάρει
παρηγοριά, αλλά να έρθει ουσιαστικά αντιμέτωπος με τα
βαθύτερα αίτια αυτών και να υπάρξει
επιστημονική στήριξη για να τα διορθώσει.
διορθώσει. Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
7. Γνωσιακή ψυχοθεραπεία
Η γνωσιακή ψυχοθεραπευτική προσέγγιση
βασίζεται στην αντίληψη ότι για κάθε μορφή ψυχικής
ταραχής ή δυσφορίας δεν ευθύνεται ένα γεγονός ή μια
κατάσταση αλλά ο τρόπος με τον οποίο αυτό γίνεται
αντιληπτό. Ο τρόπος αυτός καθορίζεται από τις
πεποιθήσεις, από τις σκέψεις δηλαδή που κάνει κάποιος
γύρω από αυτό, τις οποίες και πιστεύει σαν να είναι η
αλήθεια.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
8. Συμπεριφορική ψυχοθεραπεία
Η συμπεριφορική ψυχοθεραπεία βασίζεται
στη σταδιακή έκθεση του πάσχοντος σ’ ένα
ερέθισμα ή κατάσταση που του προκαλεί
δυσάρεστα συναισθήματα, μέχρι τελικά να
εξαλειφθεί η αρνητική συναισθηματική
αντίδραση φόβου, άγχους και έντασης και
ως εκ τούτου να τροποποιηθεί ανάλογα και
η συμπεριφορά του.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
9. Ψυχοθεραπεία VS φαρμακευτική
αγωγή
Ψυχοθεραπεία:
• Όχι παρενέργειες και επιβάρυνση του οργανισμού
• Διατηρείται η ψυχική ευαισθησία του ατόμου
• Αντιμετωπίζονται οι βαθύτερες αιτίες των προβλημάτων
VS
Φαρμακευτική αγωγή:
• Παρενέργειες και επιβάρυνση του οργανισμού
• Ελαττώνεται η ψυχική ευαισθησία του ατόμου
• Συγκαλύπτονται απλώς τα συμπτώματα των προβλημάτων
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
10. Life coaching
Το life coaching γεννήθηκε όταν
ψυχίατροι και ψυχολόγοι δέχτηκαν την επίσκεψη
ανθρώπων χωρίς ψυχικές διαταραχές, οι οποίοι είχαν
έντονη την ανάγκη καθοδήγησης και κινητοποίησης.
Ήταν άνθρωποι που υποτάσσονταν στην παραίτηση
τους και δυσκολεύονταν να φτάσουν στο στόχο τους.
Οι άνθρωποι αυτοί είδαν ότι ο ψυχίατρος ή ο
ψυχοθεραπευτής δεν είναι μόνο ο ειδικός για σοβαρές
περιπτώσεις διαταραχών, αλλά και ο άνθρωπος που
θα αποτελέσει το στήριγμά τους όταν
είναι έτοιμοι να
παραιτηθούν.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
11. Στο life coaching, o ψυχολόγος είναι ο
coach, που στέκεται δίπλα στον
coachee, τον άνθρωπο που θέτει
στόχους και προσπαθεί να τους πετύχει.
Πρόκειται για μια διαδικασία στην
οποία coach και coachee συνεργάζονται
στενά και από κοινού για την επίτευξη
ενός στόχου του δεύτερου, ο οποίος
στην όλη διαδικασία συμμετέχει
ενεργά.
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
12. Βήματα life coaching
Πρώτο βήμα: καθορισμός στόχου
Δεύτερο βήμα: εξακρίβωση εφοδίων και εμποδίων, τόσο
εξωτερικών/ πρακτικών όσο και εσωτερικών/ ψυχικών
Τρίτο βήμα: παροχή συμβουλών, γνώσεων ,πληροφοριών,
σχετιζόμενων άμεσα με το στόχο και την προσέγγισή του ή την
άρση, επίλυση ή υπερπήδηση των εμποδίων
Τέταρτο βήμα: κατάστρωση σχεδίου και διαμόρφωση της τακτικής
που θα ακολουθηθεί.
Πέμπτο βήμα: προετοιμασία με διάφορες τεχνικές και πρακτικές
μεθόδους και η εξάσκηση σε απαραίτητες δεξιότητες μέσω ειδικά
σχεδιασμένων ασκήσεων.
προσπάθεια επίτευξης στόχου. Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
13. «... Σημασία δεν έχει πόσο δυνατά
θα χτυπήσεις. Σημασία στη ζωή
έχει πόσο δυνατά μπορείς να
χτυπηθείς και να συνεχίσεις. Πόσα
χτυπήματα μπορείς να αντέξεις και
να συνεχίσεις.
Αυτό σημαίνει νίκη...»
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...
14. Επισκεφθείτε τώρα το site μας
truepsychotherapy.gr
Έκανα το καλύτερο που μπορούσα.
Αυτή είναι όλη κι όλη η φιλοσοφία ζωής
που χρειάζεται ένας άνθρωπος...