1. PSICOLOGIA
I OBESITAT
Rosa María Mañas Murcia
Laura Arrey Diaz
5ª SETMANA

2. ÍNDEX
 Concepte d’alimentació.
 Alteracions psicològiques relacionades amb
l’obesitat.
 Altres trastorns de la conducta alimentària.
 Conseqüències i impacte psicosocial.
 Tractaments psicològics de l’obesitat.

3. CONCEPTE
D’ALIMENTACIÓ:
L’alimentació és una conducta instintiva i
biològica, que té la finalitat d’obtenir, preparar i
ingerir aliments. Mitjançant aquest procés
s’aconsegueix la nutrició, aportant l’energia i els
nutrients necessaris per la supervivència dels
individus.
L’ésser humà necessita aigua, proteïnes, hidrats de
carboni, greixos, vitamines i minerals.
L’alimentació equilibrada unit a l’exercici físic
moderat són essencials per mantenir la salut.

4. “QUE L’ALIMENTACIÓ SIGUI
LA TEVA MEDICINA I LA TEVA
MEDICINA EL TEU ALIMENT”
ANTIGA GRÈCIA, HIPOCRÀTES

5. ALTERACIONS PSICOLÒGIQUES
RELACIONADES AMB
L’OBESITAT
TRASTORNS PRECIPITANTS DE L’OBESITAT:
trastorns de personalitat, disfòria, ansietat, depressió,
bulímia, etc.
TRASTORNS DESENCADENATS PER L’OBESITAT:
Rebuig de la pròpia imatge, trastorns afectius pel rebuig
social, depressió, ansietat, etc.
TRASTORNS PER CONTRARESTAR L’OBESITAT:
Anorèxia, depressió, ansietat, bulímia, etc.
És summament important un tractament multifactorial
per prevenir el desenvolupament de trastorns de la
conducta alimentària.

6. ALTRES TRASTORNS DE LA
CONDUCTA ALIMENTÀRIA
 ANÒREXIA NERVIOSA
 BULÍMIA NERVIOSA
 VIGÒREXIA
 DIABETES MELLITUS
 ORTORÈXIA

7. ANORÈXIA I BULÍMIA
NERVIOSES
 L’anorèxia nerviosa: és una percepció alterada de
la pròpia imatge, pànic a engreixar-se. La causa
és la interrelació entre factors genètics,
psicològics i socials. Hi ha dos tipus de anorèxia:
la restrictiva i purgativa.
 Bulímia nerviosa: causada per factors psicològics
i somàtics, és una alteració de la ingesta
d’aliments de forma compulsiva, s’alterna amb
dietes molt restrictives i el consum de productes
purgatius com laxants i diürètics.

8. VIGORÈXIA, ORTORÈXIA I
DIABETES MELLITUS.
 Vigorèxia: és la malaltia contrària a l’anorèxia,
l’obsessió és augment de la massa muscular i
viure per aconseguir la perfecció del cos.
L’obsessió pot arribar a fer consumir esteroides i
anabolitzants.
 Ortorèxia: malaltia que es basa en l’obsessió de
menjar nomes aliments biològics i sans, obsessió
en la qualitat i la puresa dels aliments.
Relacionat amb persones amb conductes
obsessives.
 Diabetes mellitus: és una de les conseqüències de
l’obesitat (entre altres factors), es fa necessari
una reeducació nutricional de les persones
afectades.

9. CONSEQÜÈNCIES I IMPACTE
SOCIAL DE L’OBESITAT
 Marginació
 Discriminació
 Rebuig social
 Sentiment de culpa
 Disminució de l’autoestima
 Problemes d’accés a un treball

10. TRACTAMENTS PSICOLÒGICS
PER L’OBESITAT
Teràpia de conducta: modificació dels patrons
alimentaris i d’exercici.
Establiment d’una dieta equilibrada.
Establiment d’una rutina d’exercici físic.
Teràpia cognitiva: reestructuracions de creences
errònies, atribucions, idees, pensaments, etc.
Explicació de falsos tractaments.
Mites erronis.

11. ENLLAÇOS D’INTERÉS:
• Silvestri, E., i Stavile, A. E. (2005). Aspectos
Psicològicos de la Obesidad. http://
www.nutrinfo.com/pagina/info/ob05-02.pdf
• Ruiz, V., i Ruiz, J.A.I. Dimensiones psicosociales de la
obesidad: http://
www.facmed.unam.mx/deptos/salud/censenanza/spi/unidad3/gu7
• Anorexia i Bulimia. Monografias.com:
http://www.monografias.com/trabajos/buliano/buliano.
shtml
• Muñoz, R., i Martínez, A. (2007). Ortorexia y
Vigorexia:¿Nuevos trastornos de la conducta
alimentaria?
http://www.tcasevilla.com/archivos/ortorexia_y_vigore
xia.pdf