Aquest Curs d’educació esportiva és un programa d’activitats que inclou:
assessorament tècnic sobre la realització d’activitats esportives diverses
coneixements bàsics sobre nutrició
alguns conceptes sobre qualitat de vida i esport, i la relació d’aquest amb la prevenció de malalties cardiovasculars, trastorns psicològics, i en general l’increment de la qualitat de vida general del subjecte que el practica.
La Nutrició - Com mantenir una dieta saludable?M .
Power Point sobre la nutrició, què és i els seus elements bàsics, així com mantenir una dieta saludable i l'explicació del per què és necessària i perquè fer-ho de la manera que s'especifica en la presentació.
Aquest Curs d’educació esportiva és un programa d’activitats que inclou:
assessorament tècnic sobre la realització d’activitats esportives diverses
coneixements bàsics sobre nutrició
alguns conceptes sobre qualitat de vida i esport, i la relació d’aquest amb la prevenció de malalties cardiovasculars, trastorns psicològics, i en general l’increment de la qualitat de vida general del subjecte que el practica.
La Nutrició - Com mantenir una dieta saludable?M .
Power Point sobre la nutrició, què és i els seus elements bàsics, així com mantenir una dieta saludable i l'explicació del per què és necessària i perquè fer-ho de la manera que s'especifica en la presentació.
8. Vigorèxia, Anorèxia i Ortodèxia Aquesta deformació de la percepció pròpia també es dóna a l' anorèxia , a la qual l'afectat el que busca és estar prim. De vegades, la vigorèxia pot estar acompanyada d' ortorèxia (obsessió excessiva per menjar un cert tipus d'aliments, que l'afectat jutja "sans" o "correctes") i malnutrició .