1. 7 adviezen voor
moedige
gesprekken
Hoe je met een klein beetje
moed al snel de
samenwerking verbetert

2. Angst regeert
 Bij een ontmoeting vragen mensen zich in
eerste instantie drie dingen af:
 Moet ik mijzelf beschermen? Kan ik deze
persoon vertrouwen?
 Word ik ingesloten of buitengesloten? Hoor ik
erbij, of: waar hoor ik bij?
 Word ik gewaardeerd? Wie houdt van mij wie
haat mij?


3. Drie niveau’s van
communiceren

 Op niveau 1 ben je alleen met jezelf bezig. Je praat veel en luistert weinig naar de
informatie die je krijgt van de ander. Je staat niet open voor diens invloed. Er is heel
weinig onderling vertrouwen.

 Op niveau 2 ben je de ander aan het overtuigen. Je maakt je hard voor wat je wilt
bereiken en je luistert alleen met het doel om de gedachten van de ander om te
buigen. Je bent niet echt open, hebt nog weinig vertrouwen. Je bent een beetje
achterdochtig. Alleen als de ander zich opent, dan open jij je ook een beetje.

 Op niveau 3 werk je echt samen. Je durft jezelf te onthullen en je kwetsbaar op te
stellen over je intenties, ideeën en gevoelens. Allebei toon je wezenlijke interesse
waardoor je je allebei vrij voelt om elkaar te inspireren en te experimenteren. En
ontstaat er een vruchtbare samenwerking met verrassende resultaten.

4. Aanbevelingen op niveau 3
 Alle zeven aanbevelingen hierna hebben
betrekking op het derde niveau van
communiceren, op je intenties en
overtuigingen. Het zijn geen snelle tips maar
adviezen voor het voeren van moedige
gesprekken die de samenwerking wezenlijk
verbeteren.

5. Waardeer
 Wees een waarderend leider. Zet de toon
voor open en eerlijke gesprekken. Als je alert
bent op de kwaliteiten van de ander en ook
complimenten geeft zal de ander zich meer
durven laten zien.

6. Kijk naar jezelf
 Stel dat de ander erg veel praat. Probeer je
dan niet te ergeren. Daarmee veroordeel je
de ander. Vraag je in plaats daarvan af
waaróm hij dat doet. Welke niet vervulde
behoefte zit daar onder? Blijf je vastzitten in
een negatief oordeel of ergernis over de
prater, probeer de ander dan niet te
veranderen, maar vraag jezelf af: wat zegt dit
over mij?

7. Neem leiding en werk samen
 Wees verantwoordelijk voor hoe jij je tijd
besteedt. Trek aan de bel als iets je niet zint
of als je iets niet snapt of als het gesprek voor
jouw gevoel de ‘verkeerde kant op gaat’. En
stel jezelf een doel (zonder al te star te zijn):
wat wil jij bereiken in het gesprek? Onderzoek
wat je samen op kunt pakken.

8. Wees openhartig
 Storingen hebben voorrang. Vertel open en
eerlijk wat je moeilijk vindt en wat een goed
gesprek in de weg staat. Zo creëer je een
open atmosfeer waarin veel dingen
bespreekbaar zijn en waarop jij ook mag
worden aangesproken. Zo bouw je aan
vertrouwen

9. Geef feedback
 Ruzies en conflicten ontstaan vaker door de
woorden die niet uitgesproken worden dan
door de woorden die wel uitgesproken
worden. Durf je bespreekbaar te maken wat
er in je omgaat? Laat je niet meeslepen door
je frustratie, interpretaties en te snelle
conclusies. Je raakt dan alleen maar meer
gefrustreerd.

10. Wees je instinct te sterk af
 Er bestaat altijd een kans dat je toch wordt
aangevallen ondanks alle openheid en
eerlijkheid die je biedt. Trek het je niet
persoonlijk aan maar zie de aanval als een
kans om te onderzoeken wat er leeft in de
ander. Grote kans dat het een projectie is.
 Als iemand boos op je is, stel dan eens deze
vraag: “Wat wil je me vragen?”

11. Houd het speels
 Als je samen vooruitkijkt, experimenteert en
pioniert, vaste gedachtes en patronen loslaat,
en van elkaar fouten mag maken, dan wordt
het contact ook speels! Geniet ervan, risico’s
nemen hoort bij mannen. Geniet van het
onderweg zijn. Leer van je fouten en probeer
het opnieuw.

12. Meer weten, zelf oefenen?
 Wil je meer weten over deze 7 aanbevelingen
voor een moedig gesprek? Wil je meer
mogelijkheden om ze te oefenen?

 Bel me gerust!
 Rob Marrevee, telefoon: 06 21 31 61 46