Program pembentukan badan ideal ini menggunakan produk TruAge Body Sugar Stop untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh, mencegah diabetes, dan membakar lemak. Program ini terdiri dari fase detoks selama 6 hari dan fase gaya hidup selama sisa bulan, dengan mengkonsumsi produk setiap hari dan mengikuti nasihat gizi dan latihan ringan.
pin bbm 5994e840, diet yang sihat untuk kuruskan badan, diet berkesan untuk k...dietkurusdalamseminggu
diet kurus dalam 2 minggu, diet kurus dalam 1 bulan, diet cepat kurus dalam 2 minggu, diet cepat kurus dalam seminggu, diet cepat kurus dalam 1 minggu, diet kurus super cepat, diet kurus kering, diet langsing aman, diet aman dan cepat langsing, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet ibu menyusui tips langsing setelah melahirkan, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet langsing ibu menyusui, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, diet langsing alami, diet langsing aman, diet agar langsing, diet langsing sehat alami, , diet kurus dalam 2 minggu, diet kurus dalam 1 bulan, diet cepat kurus dalam 2 minggu, diet cepat kurus dalam seminggu, diet cepat kurus dalam 1 minggu, diet kurus super cepat, diet kurus kering, diet langsing aman, diet aman dan cepat langsing, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet ibu menyusui tips langsing setelah melahirkan, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet langsing ibu menyusui, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, diet langsing alami, diet langsing aman, diet agar langsing, diet langsing sehat alami, ,
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
PIN BBM 5994e840, Menu Diet Untuk Langsing, Menu Diet Untuk Kurus Dengan Cepatdietkurusdalamseminggu
langsing diet sehat, langsing diet menyusui, langsing diet ocd, langsing diet spektakuler, langsing dengan diet alami, langsing alami tanpa diet, langsing berkat diet, langsing instan berkat diet unik selebriti, langsing dengan diet karbohidrat, langsing dengan diet golongan darah, ingin langsing hindari diet rendah lemak, diet dan langsing, diet dukan langsing, diet langsing sehat dengan melilea gfo, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, menu diet langsing dalam seminggu, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o,
pin bbm 5994e840, diet yang sihat untuk kuruskan badan, diet berkesan untuk k...dietkurusdalamseminggu
diet kurus dalam 2 minggu, diet kurus dalam 1 bulan, diet cepat kurus dalam 2 minggu, diet cepat kurus dalam seminggu, diet cepat kurus dalam 1 minggu, diet kurus super cepat, diet kurus kering, diet langsing aman, diet aman dan cepat langsing, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet ibu menyusui tips langsing setelah melahirkan, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet langsing ibu menyusui, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, diet langsing alami, diet langsing aman, diet agar langsing, diet langsing sehat alami, , diet kurus dalam 2 minggu, diet kurus dalam 1 bulan, diet cepat kurus dalam 2 minggu, diet cepat kurus dalam seminggu, diet cepat kurus dalam 1 minggu, diet kurus super cepat, diet kurus kering, diet langsing aman, diet aman dan cepat langsing, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet ibu menyusui tips langsing setelah melahirkan, diet ibu menyusui agar tetap langsing, diet langsing ibu menyusui, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, diet langsing alami, diet langsing aman, diet agar langsing, diet langsing sehat alami, ,
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
PIN BBM 5994e840, Menu Diet Untuk Langsing, Menu Diet Untuk Kurus Dengan Cepatdietkurusdalamseminggu
langsing diet sehat, langsing diet menyusui, langsing diet ocd, langsing diet spektakuler, langsing dengan diet alami, langsing alami tanpa diet, langsing berkat diet, langsing instan berkat diet unik selebriti, langsing dengan diet karbohidrat, langsing dengan diet golongan darah, ingin langsing hindari diet rendah lemak, diet dan langsing, diet dukan langsing, diet langsing sehat dengan melilea gfo, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o, menu diet langsing dalam seminggu, diet langsing golongan darah b, diet langsing golongan darah o,
Saya membawakan materi ini dalam Wellness Education dengan topik pengenalan Dasar Nutrisi untuk kalangan Member Herbalife di Jakarta.
Sumber materi dari Falsafah Nutrisi Global dari Herbalife, yang saya tambahkan beberapa slide untuk mendukung presentasi saya plus testimoni / kisah sukses.
Semoga bermanfaat.
Menurunkan Berat Badan, Nutrishake Step By StepVega Aminkusumo
Jika anda sudah memilih untuk menurunkan berat badan dan mengkonsumsi Nutrishake, presentasi ini adalah step by step yang menjelaskan dengan sederhana :)
Dan sekarang... bisa di download... *yeay*
simak bentuk animasinya di youtube juga yaa:
http://www.youtube.com/watch?v=6aIoJPXuDbs
Silahkan yaaa... :)
Kehamilan adalah masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam tubuhnya sehingga selama kehamilan terjadi perubahan fungsi dasar anatomi dan keseimbangan tubuh sejak awal mula kehamilan sampai dengan bayi lahir. Setiap trimester kehamilan akan mempunyai kebutuhan tertentu seiring dengan berkembangnya dan bertumbuhnya janin. Dalam kehamilan yang utama adalah kecukupan asupan gizi dan cairan. Butuh proses untuk beradaptasi bagi ibu hamil terutama selama berpuasa. Secara bertahap selama ibu hamil mengetahui dan membiasakan diri dengan pola makan umumnya selama puasa akan mudah untuk menyesuaikan diri.
Deskripsi tentang produk herbalife, mulai dari bahan baku, proses pembuatan hingga pengemasan, serta distribusi.
Dijelaskan pula cara menggunakan dengan benar serta hasil yang akan didapatkan
Tips menambah berat badan cepat, cara sehat menambah berat badan, tips tambah...REKO HANDOYO
TIPS MENAMBAH BERAT BADAN CEPAT, CARA SEHAT MENAMBAH BERAT BADAN, TIPS TAMBAH BERAT BADAN dengan MAKANAN SEHAT HERBALIFE. Hubungi REKO HANDOYO, 081389411679, 081932985325 JAKARTA. http://tipscaragemuksehat.blogspot.com/
Inilah solusi gemuk sehat dengan nutrisi makanan sehat yang membuat badan jadi sehat, gemuk berotot dan badan jadi proporsional bukan dengan obat obatan kimia tapi dengan nutrisi sehat yang bisa mengembalikan kesehatan anda dari penyakit yang disebabkan pola makan yang tidak sehat, kekurangan nutrisi dan pola makan tidak teratur.
Penyebab anda tidak bisa gemuk disebabkan factor pencernaan anda yang tidak sehat sehingga penyerapan nutrisi tidak maksimal dan tidak mampu memberikan asupan gizi yang maksimal di dalam tubuh, sehingga makanan anda banyak dibuang oleh saluran pencernaan anda. Oleh karena itu untuk menambah berat badan anda harus dibersihkan dulu saluran pencernaan dengan produk fiber & herbs tablet serta herbal aloe concentrate sehingga penghambat penyerapan nutrisi di dalam saluran pencernaan bisa diatasi. Setelah itu berikan asupan nutrisi maksimal berupa shake formula 1, protein powder serta multivitamin agar badan lebih cepat gemuk dan sehat.
Dengan konsep melakukan regernerasi sel tubuh, maka sel sel tubuh anda dirangsang untuk melakukan regernerasi sel sehingga proses tumbuh kembangnya tubuh menjadi cepat dan sehat. Cara gemuk sehat herbalife adalah dengan menambah massa otot tubuh sehingga badan anda akan lebih proporsional dan bukan menambah lemak tubuh, karena kalau anda menambah lemak tubuh yang terjadi adalah badan anda akan lembek dan berpotensi penyakit yang diakibatkan kegemukan (obesitas). Cara yang paling bagus dan sehat adalah menambah massa otot tubuh yaitu menambah kandungan daging tubuh dalam diri anda.
Produk herbalife untuk menambah berat badan bisa digunakan untuk bayi usia mulai dari 6 bulan, ibu hamil, ibu menyusui, kakek nenek, anak-anak, orang sakit (kecuali sakit ginjal yang sudah melakukan cuci darah), olahragawan dan sebagainya.
Dengan mengkonsumsi produk tambah berat badan herbalife sebulan anda bisa menambahkan massa otot tubuh sebanyak 5 kg sampai 10 kg dengan pola makan yang teratur, disiplin dan bergizi.
Mengapa anda harus menggunakan produk Herbalife sebagai penambah berat badan anda?
1. Shake Formula 1, fiber & Herbs Tablet, Protein Powder, Herbal Aloe Concentrate, Multivitamin, Nutrition Activator dari Herbalife bukan obat tapi makanan sehat (nutrisi) jadi bisa dipastikan tidak ada efek samping
2. Produk Herbalife tidak akan menimbulkan ketergantungan, jadi anda bisa memulai dan berhenti kapan saja dan tentunya menyehatkan jika dikonsumsi selamanya
3. Shake Formula 1 mengandung 24 vitamin, 8gram protein, mineral, 2,5gram serat sehat, 0 kolesterol dan 0 lemak trans
4. Herbalife telah memberi kepuasan kepada puluhan juta orang di 73 negara dalam hal penyediaan nutrisi sehat dan seimbangselama lebih dari 29 tahun
5. Herbalife telah mendapat sertifikat halal dari MUI (Majelis Ulama Indonesia)
6. Herbalife telah mendapat izin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) di 73 negara
7. Produk Herbalife berada di atas standar rata-rata BPOM di 73 negara
8. Herbalife sudah menjadi sumber nutrisi utama bagi organisasi-organisasi besar dunia, seperti: keseblasan LA Galaxy, InterMilan, Valencia FC, INDY 500 dan ATP Tennis Tour
9. Herbalife Go public dan terdaftar di bursa efek New York sejak tahun 2004
10. Herbalife mempunyai Laboratorium khusus untuk peningkatan mutu yang berada di UCLA (University of California Los Angeles)
11. Salah satu Professor ahli dalam peningkatan mutu Herbalife adalah Prof Dr Louis J Ignarro, adalah peraih hadiah nobel
12. Herbalife adalah perusahaan no 1 di dunia untuk produk pengendalian berat badan
13. fiber & Herbs Tablet, Herbal Aloe Concentrate adalah produk herbal yang mampu membersihkan saluran pencernaan dan sudah terbukti dipakai hamper diseluruh dunia
Informasi, konsultasi dan pemesanan produk Herbalife untuk TIPS MENAMBA
diet sehat 1200 kalori, diet sehat langsing alami, diet sehat lelaki, diet sehat kilat, diet sehat kolestrol, diet sehat kecilkan paha, diet sehat karbo, diet sehat karbohidrat, diet sehat penderita kolesterol, diet sehat korea, diet sehat orang korea, diet sehat ala korea, diet sehat kecilkan perut, diet sehat kolesterol, diet sehat ketika menyusui, diet sehat ketika puasa, diet sehat kehamilan, diet sehat kaya serat, diet sehat kurangi berat badan, diet sehat kombinasi makanan, diet kulit sehat, diet sehat penderita kanker,
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
Saya membawakan materi ini dalam Wellness Education dengan topik pengenalan Dasar Nutrisi untuk kalangan Member Herbalife di Jakarta.
Sumber materi dari Falsafah Nutrisi Global dari Herbalife, yang saya tambahkan beberapa slide untuk mendukung presentasi saya plus testimoni / kisah sukses.
Semoga bermanfaat.
Menurunkan Berat Badan, Nutrishake Step By StepVega Aminkusumo
Jika anda sudah memilih untuk menurunkan berat badan dan mengkonsumsi Nutrishake, presentasi ini adalah step by step yang menjelaskan dengan sederhana :)
Dan sekarang... bisa di download... *yeay*
simak bentuk animasinya di youtube juga yaa:
http://www.youtube.com/watch?v=6aIoJPXuDbs
Silahkan yaaa... :)
Kehamilan adalah masa di mana seorang wanita membawa embrio atau fetus di dalam tubuhnya sehingga selama kehamilan terjadi perubahan fungsi dasar anatomi dan keseimbangan tubuh sejak awal mula kehamilan sampai dengan bayi lahir. Setiap trimester kehamilan akan mempunyai kebutuhan tertentu seiring dengan berkembangnya dan bertumbuhnya janin. Dalam kehamilan yang utama adalah kecukupan asupan gizi dan cairan. Butuh proses untuk beradaptasi bagi ibu hamil terutama selama berpuasa. Secara bertahap selama ibu hamil mengetahui dan membiasakan diri dengan pola makan umumnya selama puasa akan mudah untuk menyesuaikan diri.
Deskripsi tentang produk herbalife, mulai dari bahan baku, proses pembuatan hingga pengemasan, serta distribusi.
Dijelaskan pula cara menggunakan dengan benar serta hasil yang akan didapatkan
Tips menambah berat badan cepat, cara sehat menambah berat badan, tips tambah...REKO HANDOYO
TIPS MENAMBAH BERAT BADAN CEPAT, CARA SEHAT MENAMBAH BERAT BADAN, TIPS TAMBAH BERAT BADAN dengan MAKANAN SEHAT HERBALIFE. Hubungi REKO HANDOYO, 081389411679, 081932985325 JAKARTA. http://tipscaragemuksehat.blogspot.com/
Inilah solusi gemuk sehat dengan nutrisi makanan sehat yang membuat badan jadi sehat, gemuk berotot dan badan jadi proporsional bukan dengan obat obatan kimia tapi dengan nutrisi sehat yang bisa mengembalikan kesehatan anda dari penyakit yang disebabkan pola makan yang tidak sehat, kekurangan nutrisi dan pola makan tidak teratur.
Penyebab anda tidak bisa gemuk disebabkan factor pencernaan anda yang tidak sehat sehingga penyerapan nutrisi tidak maksimal dan tidak mampu memberikan asupan gizi yang maksimal di dalam tubuh, sehingga makanan anda banyak dibuang oleh saluran pencernaan anda. Oleh karena itu untuk menambah berat badan anda harus dibersihkan dulu saluran pencernaan dengan produk fiber & herbs tablet serta herbal aloe concentrate sehingga penghambat penyerapan nutrisi di dalam saluran pencernaan bisa diatasi. Setelah itu berikan asupan nutrisi maksimal berupa shake formula 1, protein powder serta multivitamin agar badan lebih cepat gemuk dan sehat.
Dengan konsep melakukan regernerasi sel tubuh, maka sel sel tubuh anda dirangsang untuk melakukan regernerasi sel sehingga proses tumbuh kembangnya tubuh menjadi cepat dan sehat. Cara gemuk sehat herbalife adalah dengan menambah massa otot tubuh sehingga badan anda akan lebih proporsional dan bukan menambah lemak tubuh, karena kalau anda menambah lemak tubuh yang terjadi adalah badan anda akan lembek dan berpotensi penyakit yang diakibatkan kegemukan (obesitas). Cara yang paling bagus dan sehat adalah menambah massa otot tubuh yaitu menambah kandungan daging tubuh dalam diri anda.
Produk herbalife untuk menambah berat badan bisa digunakan untuk bayi usia mulai dari 6 bulan, ibu hamil, ibu menyusui, kakek nenek, anak-anak, orang sakit (kecuali sakit ginjal yang sudah melakukan cuci darah), olahragawan dan sebagainya.
Dengan mengkonsumsi produk tambah berat badan herbalife sebulan anda bisa menambahkan massa otot tubuh sebanyak 5 kg sampai 10 kg dengan pola makan yang teratur, disiplin dan bergizi.
Mengapa anda harus menggunakan produk Herbalife sebagai penambah berat badan anda?
1. Shake Formula 1, fiber & Herbs Tablet, Protein Powder, Herbal Aloe Concentrate, Multivitamin, Nutrition Activator dari Herbalife bukan obat tapi makanan sehat (nutrisi) jadi bisa dipastikan tidak ada efek samping
2. Produk Herbalife tidak akan menimbulkan ketergantungan, jadi anda bisa memulai dan berhenti kapan saja dan tentunya menyehatkan jika dikonsumsi selamanya
3. Shake Formula 1 mengandung 24 vitamin, 8gram protein, mineral, 2,5gram serat sehat, 0 kolesterol dan 0 lemak trans
4. Herbalife telah memberi kepuasan kepada puluhan juta orang di 73 negara dalam hal penyediaan nutrisi sehat dan seimbangselama lebih dari 29 tahun
5. Herbalife telah mendapat sertifikat halal dari MUI (Majelis Ulama Indonesia)
6. Herbalife telah mendapat izin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) di 73 negara
7. Produk Herbalife berada di atas standar rata-rata BPOM di 73 negara
8. Herbalife sudah menjadi sumber nutrisi utama bagi organisasi-organisasi besar dunia, seperti: keseblasan LA Galaxy, InterMilan, Valencia FC, INDY 500 dan ATP Tennis Tour
9. Herbalife Go public dan terdaftar di bursa efek New York sejak tahun 2004
10. Herbalife mempunyai Laboratorium khusus untuk peningkatan mutu yang berada di UCLA (University of California Los Angeles)
11. Salah satu Professor ahli dalam peningkatan mutu Herbalife adalah Prof Dr Louis J Ignarro, adalah peraih hadiah nobel
12. Herbalife adalah perusahaan no 1 di dunia untuk produk pengendalian berat badan
13. fiber & Herbs Tablet, Herbal Aloe Concentrate adalah produk herbal yang mampu membersihkan saluran pencernaan dan sudah terbukti dipakai hamper diseluruh dunia
Informasi, konsultasi dan pemesanan produk Herbalife untuk TIPS MENAMBA
diet sehat 1200 kalori, diet sehat langsing alami, diet sehat lelaki, diet sehat kilat, diet sehat kolestrol, diet sehat kecilkan paha, diet sehat karbo, diet sehat karbohidrat, diet sehat penderita kolesterol, diet sehat korea, diet sehat orang korea, diet sehat ala korea, diet sehat kecilkan perut, diet sehat kolesterol, diet sehat ketika menyusui, diet sehat ketika puasa, diet sehat kehamilan, diet sehat kaya serat, diet sehat kurangi berat badan, diet sehat kombinasi makanan, diet kulit sehat, diet sehat penderita kanker,
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat karbo, diet sehat karbohidrat, diet sehat penderita kolesterol, diet sehat korea, diet sehat orang korea, diet sehat ala korea, diet sehat kecilkan perut, diet sehat kolesterol, diet sehat ketika menyusui, diet sehat ketika puasa, diet sehat kehamilan, diet sehat kaya serat, diet sehat kurangi berat badan, diet sehat kilat, diet sehat kolestrol, diet sehat kecilkan paha, diet sehat kombinasi makanan, diet kulit sehat, diet sehat penderita kanker, diet sehat 1200 kalori, diet sehat langsing alami, diet sehat lelaki
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
PIN BBM: 5994E840, Diet Sehat Nabi Muhammad, Diet Sehat Nabi, Diet Sehat Mudah ObatDietHerbal
diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
PIN BBM : 5994E840, Diet Sehat Ketika Puasa, Diet Kulit Sehat, Diet Sehat KilatObatDietHerbal
diet sehat 1200 kalori, diet sehat langsing alami, diet sehat lelaki, diet sehat kilat, diet sehat kolestrol, diet sehat kecilkan paha, diet sehat karbo, diet sehat karbohidrat, diet sehat penderita kolesterol, diet sehat korea, diet sehat orang korea, diet sehat ala korea, diet sehat kecilkan perut, diet sehat kolesterol, diet sehat ketika menyusui, diet sehat ketika puasa, diet sehat kehamilan, diet sehat kaya serat, diet sehat kurangi berat badan, diet sehat kombinasi makanan, diet kulit sehat, diet sehat penderita kanker,
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
PIN BBM: 5994E840, Diet Sehat Menurut Ahli Gizi, Diet Sehat Menurut Dokter Gizi ObatDietHerbal
diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat menyenangkan, diet sehat makan malam, diet sehat menurunkan gula darah, diet sehat makan pisang, diet sehat maag, diet sehat mudah cepat, diet sehat menurut dokter gizi, diet sehat menurut dokter, diet sehat menurut ahli gizi,diet sehat murah, diet sehat murah dan mudah, Diet Sehat Murah Meriah, diet sehat mudah, diet sehat menurunkan berat badan cepat, diet sehat mengecilkan perut buncit, diet sehat menyusui, diet sehat menurunkan kolesterol, diet sehat nabi muhammad, diet sehat nurunin berat badan, diet sehat ngecilin perut, diet sehat nabi
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
diet sehat kilat, diet sehat kolestrol, diet sehat kecilkan paha, diet sehat karbo, diet sehat karbohidrat, diet sehat penderita kolesterol, diet sehat korea, diet sehat orang korea, diet sehat ala korea, diet sehat kecilkan perut, diet sehat kolesterol, diet sehat ketika menyusui, diet sehat ketika puasa, diet sehat kehamilan, diet sehat kaya serat, diet sehat kurangi berat badan, diet sehat kombinasi makanan, diet kulit sehat, diet sehat penderita kanker, diet sehat 1200 kalori, diet sehat langsing alami, diet sehat lelaki
Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block) sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
PT MORINDA INDEPENDEN
PIN BB : 5994E840
produk diet mudah yaitu menggunakan herbalife.Herbalife sangat bagus untuk kesehatan, kecantikan dan penyembuhan penyakit manusia dan cocok untuk semua kalangan anak kecil, mudah sampai manula , lengkap nutriri komposisi ideal dan bagus
7 langkah cara menurunkan berat badan yang sehatNas Ramadhan
Ada banyak alasan bagi seseorang yang ingin menurunkan berat badan. Selain penampilan yang dapat membuat seseorang kurang percaya diri serta faktor kesehatan menjadi alasan utama seseorang perlu menurunkan berat badan.
PIN BB : 5994E840, Diet paling ampuh menurunkan berat badan, diet paling manjur, diet paling mudah
1. Cegah bahaya diabetes sebelum
terlambat!!
Fast Respons
0822 101 00976 ( Telkomsel )
: 0878 810 70222 ( XL )
: PIN BB : 5994E840
: WA : 082210100976
: LINE : 087881070222
: LINE ID : Langsing Manis
: EMAIL :
Langsingmanis@gmail.com
Disini
Bisa!!
2. • Program Pembentukan Badan Ideal
• Dan Kontrol Diabetes
• Program pembentukan Badan Ideal ini merupakan program yang
membantu anda mendapatkan berat badan ideal dengan cara alami
sekaligus mendapatkan penampilan lebih muda karena dengan
program ini asupan gula dalam tubuh akan dikontrol (block)
sehingga mekanisme pembakaran cadangan lemak menjadi
konsisten dan membuat tubuh anda akan menjadi ideal.
• Karena terjadi dengan alami maka dengan program ini anda tidak
akan merasakan dehidrasi atau lemas seperti yang pada umumnya
terjadi ketika sedang berdiet. Anda tetap dapat menikmati makan
pagi ataupun malam sehingga tidak memerlukan makanan
pengganti, kalaupun anda harus memilah makanan namun anda
akan tetap bisa menikmati makanan kesukaan anda.
3. • Program ini menggunakan produk terbaru dari Morinda
International, yaitu : TruAge BODY Sugar Stop yang di Indonesia
dikenal dengan nama TruAge Body FiberBlend . Produk yang
sederhana ini membantu anda menemukan berat badan ideal tanpa
harus bersusah payah berdiet atau olahraga terus menerus.
• Selain itu produk ini membuat anda lebih nyaman dalam
menemukan gaya hidup sehat alami, tanpa diet ketat dan bayangan
akan takut menjadi gemuk kembali) bahkan 2 kali lebih besar dari
sebelum anda mengikuti program ini (yoyo sindrom).
• Program Pembentukan Badan Ideal ini adalah program yang
menyehatkan sehingga membantu anda menemukan perubahan
hidup sehat alami dan membantu tubuh anda membentuk otot otot
kering (lean muscle) yang bisa menjadi : second engine (mesin ke
2) dalam pembakaran gula sekaligus pembakaran lemak dalam
tubuh. Apabila lean muscle sudah terbentuk maksimal maka badan
akan terasa segar, tubuh tidak akan mempunyai tempat untuk
cadangan lemak dan penampilan anda menjadi lebih menarik.
4. TruAge Body Sugar Stop (Fiber
Blend) atau di Indonesia dikenal dengan
nama Fiber Blend merupakan produk
yang pertama dan satu satunya yang
berdasarkan hasil uji klinis dapat
menghambat penyerapan gula yang
berlebihan sampai dengan 40 %.
Produk ini juga dibuat sekaligus untuk
dapat membantu anda menurunkan
kadar AGE (Advance Glycation Ends
Product) yang merupakan komponen
berbahaya dalam tubuh yang dapat
membuat anda mengalami penuaan dini.
Akumulasi AGE berlebihan dalam tubuh
membuat anda mengalami gangguan
penyakit kronis yang bisa berdampak
pada kematian.
5. Produk ini memiliki kandungan bahan-
bahan alami yang mampuh untuk :
1. Menghambat penyerapan gula yang
berlebihan
2. Sebagai bahan yang mampu
mengeluarkan sisa-sisa kotoran dalam
tubuh (detox) dengan aman tanpa
membuat anda dehidrasi dan
kekurangan gizi.
6 bahan aktif pada produk ini masing-
masing memiliki kemampuan maksimal
yang membuat produk ini terbukti
mampu menjadi solusi dalam
membentuk tubuh anda menjadi ideal,
sekaligus terhidar dari Diabetes Militus
atau kencing manis.
6. Inulin merupakan polimer fruktosa
berserat pangan tinggi dan bersifat
prebiotik yang bermanfaat bagi
kesehatan didalam tubuh.
Prebiotik adalah suatu serat
pangan yang dapat merangsang
pertumbuhan bakteri dalam usus
besar, terutama bakteri baik.
Biasanya, prebiotik berupa
senyawa karbohidrat, seperti
oligosakarida yang secara alami
terkandung dalam ASI. Fungsinya
adalah meningkatkan pencernaan,
mengoptimalkan penyerapan
mineral oleh tubuh, menjaga daya
tahan tubuh, dan menjaga
keseimbangan bakteri dalam usus.
Sehingga, keberadaan prebiotik
mampu memberikan dampak
positif bagi tubuh.
7. Kehadiran bahan aktif White Kidney
Bean merupakan kandungan yang sudah
dikenal sebagai penghambat penyerapan
gula. Enzym yang terdapat pada bahan
White Kidney Bean ini mampu mengikat
komponen gula untuk tidak dapat masuk
kedalam tubuh dan langsung dibuang
keluar oleh tubuh bersama dengan sisa-
sisa pembuangan yang lain .
Dengan dihambatnya penyerapan gula,
maka tubuh dapat menggunakan protein
menjadi lebih efektif untuk membakar
cadangan lemak yang tersimpan di otot
sehingga membuat otot menjadi lebih
kencang dan tidak turun.
8. Bahan serat yang terkandung
didalamnya seperti rumput
barley, Physilium Husk dan
Wheat merupakan perpaduan
bahan yang pas untuk
memberikan kontribusi serat yang
larut dan tidak larut. Kehadiran
kedua jenis serat ini mampu
menjadi solusi dalam
pembersihan usus dan bagian
organ pencernaan yang lain.
9. Adanya tambahan bahan Aktif :
NONImenjadi perpaduan yang
sempurna dalam produk ini
karena Iridoid yang ada di
dalamnya memberikan tambahan
nutrisi untuk mengaktifkan sel-sel
tua dan sakit menjadi muda,
kandungan ini sekaligus mampu
mencegah peningkatan
pembentukan AGEs dalam tubuh.
10. Tata Cara PROGRAM Pembentukan Badan Ideal
Dalam program ini ada 2 fase yang akan dijalani, yaitu fase
pembersihan atau disebut juga; Cleanse Phase, lalu yang ke 2 adalah
fase gaya hidup atau LifeStyle Phase. Kedua fase ini akan dilakukan
secara bergantian setiap bulannya :
Clean Phase (Fase Detoks) : Minggu 1 tiap bulan
Life Style Phase (Fase Gaya Hidup) : Minggu 2- 4 setiap bulan
11. Fase Detoks /Pembersihan ( Hari 1—6 )
Selama 6 hari pertamadiharapkan anda mengkonsumsi berbagai jus tanpa gula
di waktu antara makan pagi dan siang, serta pengganti malam. Selama masa
ini juga diharapkan untuk menjauhi diri dari makan-makanan yang banyak
mengandung karbohidrat simple seperti roti, mie/pasta dan juga cookies
(cemilan manis). Istirahat minimal 8 jam perhari membantu organ pencernaan
anda bekerja lebih baik sehingga anda tidak akan kekurangan energy walaupun
asupan makanan anda dibatasi.
Konsumsi Sugar Stop dilakukan pada saat bersamaan dengan makan pagi dan
makan siang, dikonsumsi sebagai minuman pada saat makan. Atau dapat juga
dikonsumsi sebelum makan besar. Sugar stop tidak disarankan diminum pada
saat lapar, apabila anda lapar konsumsilah buah pisang, pepaya atau apel yang
dapat memberikan rasa kenyang karena kaya akan karbohidrat kompleks.
12. Fase Gaya Hidup ( Hari 7—30 )
• Pada fase ini anda diwajibkan untuk mengkonsumsi produk
minuman susu asam Yogurt setiap paginya 15 menit sebelum
makan pagi .
• Fase ini merupakan masa untuk membuat sistem pencernaan
menjadi lebih baik dalam mengenal kebutuhan kalori sehari.
Kesuksesan anda dalam menjalankan program ini tergantung
ketaatan anda dalam mengatur pola makan, pilihan nutrisi , olah
raga 1-2 kali seminggu dan istirahat yang cukup.
• Konsumsi Makanan bergizimerupakan kunci anda untuk tetap fit
dan tidak mudah lelah walaupun anda mengatur makanan anda.
Untuk hasil yang lebih maksimal maka perlu diselaraskan dengan
olah raga ringan setiap hari 30 menit pada pagi hari atau pada sore
hari .
13. Saran Penggunaan :
• Petunjuk penggunaan Produk Fiber Blend/Sugar Stop
: 1 – 2 takar produk dalam sehari
• Ambillah 1 sendok takar produk dan masukkan dalam
300 ml air putih, aduk sampai rata tercampur sempurna.
Penggunaan shaker sangat disarankan untuk proses
percampurannya dengan air menjadi lebih maksimal.
Minum sebelum makan besar atau pada saat anda
menikmati makan pagi, siang atau malam .
14. Rahasia kesuksessan program
pembentukan badan ideal
• Rahasia kesuksessan program
pembentukan badan ideal ini terletak pada
ketersediaan produk–produk dirumah
anda, untuk itu kami harus memastikan
bahwa setiap bulan anda menyediakan 4
kaleng Fiber Blend/Sugar Stop.
15. 10 tips Pembentukan Badan Ideal
• Jangan melakukan diet ketat.
Kesuksesan dalam melangsingkan tubuh lebih mungkin untuk
dicapai dengan perubahan kecil dalam kebiasaan makan dan gaya
hidup. Perubahan yang Anda dapat lakukan dengan mudah
sehingga anda menikmati melakukannya.
• Makan perlahan, hal ini akan membuat anda akan makan lebih
sedikit.
Meletakkan sendok dan garpu diantara tiap suap makanan, lalu
sering minum air dan dengan menyendok makanan anda dalam
porsi kecil adalah trik-trik sederhana yang memberikan tubuh anda
waktu untuk kemudian merasakan rasa kenyang.
16. • Jangan melarang untuk mengkonsumsi makanan kesukaan.
Coba untuk mengambil ¼ bagian makanan yang anda sukai dan
minum ½ gelas air putih, bila anda masih ingin mengkonsumsinya,
beri keleluasaan tubuh anda sampai ½ porsi dan akhiri dengan 1
gelas air putih. Melarang mengambil makanan kesukaan adalah
cara yang pastiakan membuat anda tidak tahan dan akhirnya anda
menyerah, sehingga anda akan mengkonsumsinya cenderung
dalam jumlah yang lebih banyak.
• Bayangkan akan seperti apa anda terlihat nantinya.
Ketika anda mencapai tujuan :menjadi langsing, apa yang akan
Anda lakukan? Bagaimana perasaan anda? Pakaian apa yang akan
sering anda pakai?
• Tidak akan menyerah
sampai pada tujuan.
17. • Menyimpan buku harian makanan.
Sebaiknya hitung kalori yang dikonsumsi. Ini akan memungkinkan
anda untuk mengidentifikasi makanan/minuman anda. Hal ini juga
akan menjadi bahan analisa dari waktu kewaktu kapan anda makan
banyak dan kapan anda bisa memilih makanan yang baik
(bervariasi dan cukup buah/sayuran)
• Jangan pergi berbelanja ketika anda lapar.
Jika anda membeli makanan saat lapar, kemungkinan besar anda
akan membeli berbagai jenis makanan dan kalori anda pasti akan
berlebih dari yang dibutuhkan.
18. • Jaga suasana hati anda.
Jika anda memiliki 1 hari yang buruk segera alihkan pikiran anda,
karena pada dasarnya anda telah merasakan hari baik yang
berlimpah dan membahagiakan yang sudah anda rasakan dan akan
terus dirasakan. Hindari 1 hari yang buruk itu merusak suasana hati
yang akan mendorong anda dengan mencurahkannya lewat makan-
makanan yang tidak anda butuhkan.
•
• Latihan atau olahraga yang sederhana.
Untuk segera memberikan penurunan berat yang signifikan pilihlah
olah raga yang anda sukai, bisa yang sederhana yang hanya 20-30
menit seperti berjalan cepat. Setelah itu memulai dua sesi latihan
ketahanan dalam 1 minggu : sepeda statis, angkat beban, berenang
(yang membantu anda membakar lebih banyak kalori bahkan
sementara Anda sedang tidur)
19. • Berikan hadiah untuk diri anda sendiri.
Memberikan apresiasi untuk setiap kilogram penurunan berat badan
dan kendala-kendala yang sudah mampu anda atasi akan memacu
anda terus mengejar program pelangsingan. Sebuah baju baru
dapat menjadi insentif yang besar ketika anda telah menjadi
langsing .
20. Hubungi HP : 0822 101 00976 (Telkomsel )
: 0878 810 70222 ( XL )
PIN BB : 5994E840
WA : 082210100976
LINE : 087881070222
LINE ID : LangsingManis
EMAIL : Langsingmanis@gmail.com
Transfer ke : Bank BCA
035 308 6968
PT MORINDA INDEPENDEN