1. OBEZİTE

2. • Obezite günümüzde
gelişmiş ve gelişmekte olan
ülkelerin en önemli sağlık
sorunları arasında yer
almaktadır. Obezite genel
olarak bedenin yağ
kütlesinin yağsız kütleye
oranının aşırı artması
sonucu boy uzunluğuna
göre vücut ağırlığının arzu
edilen düzeyin üstüne
çıkmasıdır.

3. • Sağlıklı bir yaşam
sürdürmek için, alınan
enerji ile harcanan enerjinin
dengede tutulması
gerekmektedir.
• Yetişkin erkeklerde vücut
ağırlığının %15-18'i,
kadınlarda ise %20-25'ini
yağ dokusu oluşturmaktadır.
Bu oranın erkeklerde %25,
kadınlarda ise %30'un
üstüne çıkması obeziteyi
oluşturmaktadır.

4. • Günlük alınan enejjinin
harcanan enerjiden fazla
olması durumunda,
harcanamayan enerji
vucutta yağ olarak
depolanmakta ve obezite
oluşumuna neden
olmaktadır. Dünya Sağlık
Örgütü (DSÖ) tarafından da
obezite, sağlığı bozacak
ölçüde vücutta aşırı yağ
birikmesi olarak
tanımlanmıştır.

5. DÜNYA OBEZİTE
PREVALANSI
• Fazla kilolu olma
durumunun en yüksek
olduğu ülkeler Arnavutluk,
Bosna-Hersek ve İngiltere
(Türkmenistan ve
Özbekistan ise prevalansın
en düşük olduğu
ülkelerdir.İskoçya
bölgesinde)’dir

6. TÜRKİYE OBEZİTE PREVALANSI
NUTS1 Bölgesi
İstanbul 33,0
Batı Marmara 30,7
Doğu Marmara 30,6
Ege 28,0
Akdeniz 30,1
Batı Anadolu 33,0
Orta Anadolu 32,9
Batı Karadeniz 31,3
Doğu Karadeniz 33,1
Kuzeydoğu Anadolu 23,5
Ortadoğu Anadolu 20,5
Güneydoğu Anadolu 22,9

7. OBEZİTE NİN NEDENLERİ
• Aşırı ve yanlış beslenme
alışkanlıkları
• Yetersiz fiziksel aktivite
• Yaş
• Cinsiyet
• Eğitim düzeyi
• Sosyo – kültürel etmenler
• Gelir durumu
• Hormonal ve metabolik
etmenler
• Genetik etmenler
• Psikolojik problemler
• Sık aralıklarla çok düşük
enerjili diyetler uygulama
• Sigara- alkol kullanma
durumu
• Kullanılan bazı ilaçlar
(antideprasanlar vb.)
• Doğum sayısı ve doğumlar
arası süre

8. OBEZİTENİN YOL AÇTIĞI BAZI
HASTALIKLAR
• İnsülin direnci – Hiperinsülinemi
• Tip 2 Diabetes Mellitus
• Hipertansiyon
• Koroner arter hastalığı
• Hiperlipidemi – Hipertrigliseridemi
• Metabolik sendrom
• Safra kesesi hastalıkları
• Bazı kanser türleri (kadınlarda safra
kesesi, endometriyum, yumurtalık
ve meme kanserleri, erkeklerde ise
kolon ve prostat kanserleri )
• Osteoartrit
• Felç
• Uyku apnesi
• Karaciğer yağlanması
• Astım

9. OBEZİTE OLDUĞUMUZU
NASIL ANLARIZ?
• BKİ indeksi ile anlayabiliriz.
• vücut ağırlığının (kg), boy
uzunluğunun metre
cinsinden karesine
bölünmesiyle hesaplanır.
İdeal ağırlık ise ulaşılmak
istenen VKİ'nin, boy
uzunluğunun karesi ile
çarpılmasıyla elde edilir.
Yaş VKİ aralığı Sınıflandırma
19-24 15 ve altı Aşırı Derecede Zayıf
19-24 15-16 Çok Zayıf
19-24 16-18.5 Zayıf
19-24 18.5-25 Normal ( Sağlıklı Kilo )
19-24 25-30 Hafif Şişman
19-24 30-35 Şişman
19-24 35-40 Ciddi Şişman
19-24 40-45 Aşırı Şişman
19-24 45 ve üzeri Morbid (Ölümcül) Şişman

10. OBEZİTE TEDAVİSİ
• 1.Tıbbi beslenme (diyet)
tedavisi,
• 2.Egzersiz tedavisi
• 3.Davranış değişikliği
tedavisi
• 4.Farmakolojik tedavi
• 5.Cerrahi tedavi