Molte persone mantengono le relazioni non perché ne sono soddisfatte ma poiché pensano di averne bisogno o di non poter vivere senza il proprio partner o ancora, motivate dall’errata convinzione che nonostante i tentativi non riescono o non riusciranno mai a separarsi. Nel lungo termine, questo tipo di rapporti può compromettere il benessere della persona in aree importanti della vita come il lavoro, lo studio, gli amici e la famiglia, e nei casi estremi può pregiudicarne la vita stessa come quando il rapporto degenera per la violenza e gli abusi commessi.
Il seminario affronta una problematica di grande attualità e rilevanza, quello delle dipendenze affettive e della violenza di coppia, offrendo una panoramica sulle diverse forme di dipendenza (dipendenza affettiva, co-dipendenza e contro-dipendenza) intese come condizioni trasversali alle diverse personalità e presenti a livello interindividuale e, in una seconda parte, approfondendo sia il tema della violenza sulle donne basata sul genere che i vari trattamenti dimostrati efficaci nella cura delle vittime di maltrattamenti.
Slide del webinar sulla Dipendenza Affettiva (tutti i webinar qui: http://www.psicologialavoro.it/eventi/categoria/webinar-per-psicologi/). Presso gli studi e i servizi professionali di psicoterapia si stanno moltiplicando le richieste di pazienti con dipendenza affettiva, dove a creare disagio e dipendenza è lo stesso legame d'amore (tra partner, genitori-figli ecc.) che arriva quindi ad assumere aspetti d'amore "malato".
Nasce dunque l'esigenza di affrontare tale problematica sempre più diffusa ma al tempo stesso estremamente delicata.
El documento describe los rasgos de personalidad comúnmente asociados con la adicción. Estos incluyen pensamiento extremo de blanco y negro, obsesión consigo mismo, deseo de poder y control, deshonestidad y autoengaño, sentimientos de vergüenza y perfeccionismo, autocensura y culpa, carencia de significado y propósito, y búsqueda excesiva de aprobación. La adicción puede usarse para lidiar con estos rasgos al proporcionar una falsa identidad, llenar un vacío interior, evadir emociones
La dependencia emocional se caracteriza por relaciones inestables y desequilibradas donde una persona se somete e idealiza excesivamente a la otra. Las personas emocionalmente dependientes tienen un fuerte miedo a la soledad y al abandono. Presentan baja autoestima, necesidad de aprobación constante de la pareja y dificultad para establecer límites propios. El ciclo de una relación de dependencia emocional suele ser el entusiasmo inicial, la sumisión excesiva y el deterioro progresivo hasta la ruptura, tras la cual
Este documento presenta una lista de 39 síntomas que pueden conducir a la recaída de un paciente alcohólico, como la aprehensión, negación, intentos de imponer la sobriedad a otros, estar a la defensiva, comportamiento impulsivo y depresión menor. Algunos síntomas adicionales incluyen hábitos irregulares, apatía, pensamientos de usar alcohol para aliviar emociones, y la pérdida total de la autoconfianza y el compromiso con el tratamiento. El documento enfatiza que
Molte persone mantengono le relazioni non perché ne sono soddisfatte ma poiché pensano di averne bisogno o di non poter vivere senza il proprio partner o ancora, motivate dall’errata convinzione che nonostante i tentativi non riescono o non riusciranno mai a separarsi. Nel lungo termine, questo tipo di rapporti può compromettere il benessere della persona in aree importanti della vita come il lavoro, lo studio, gli amici e la famiglia, e nei casi estremi può pregiudicarne la vita stessa come quando il rapporto degenera per la violenza e gli abusi commessi.
Il seminario affronta una problematica di grande attualità e rilevanza, quello delle dipendenze affettive e della violenza di coppia, offrendo una panoramica sulle diverse forme di dipendenza (dipendenza affettiva, co-dipendenza e contro-dipendenza) intese come condizioni trasversali alle diverse personalità e presenti a livello interindividuale e, in una seconda parte, approfondendo sia il tema della violenza sulle donne basata sul genere che i vari trattamenti dimostrati efficaci nella cura delle vittime di maltrattamenti.
Slide del webinar sulla Dipendenza Affettiva (tutti i webinar qui: http://www.psicologialavoro.it/eventi/categoria/webinar-per-psicologi/). Presso gli studi e i servizi professionali di psicoterapia si stanno moltiplicando le richieste di pazienti con dipendenza affettiva, dove a creare disagio e dipendenza è lo stesso legame d'amore (tra partner, genitori-figli ecc.) che arriva quindi ad assumere aspetti d'amore "malato".
Nasce dunque l'esigenza di affrontare tale problematica sempre più diffusa ma al tempo stesso estremamente delicata.
El documento describe los rasgos de personalidad comúnmente asociados con la adicción. Estos incluyen pensamiento extremo de blanco y negro, obsesión consigo mismo, deseo de poder y control, deshonestidad y autoengaño, sentimientos de vergüenza y perfeccionismo, autocensura y culpa, carencia de significado y propósito, y búsqueda excesiva de aprobación. La adicción puede usarse para lidiar con estos rasgos al proporcionar una falsa identidad, llenar un vacío interior, evadir emociones
La dependencia emocional se caracteriza por relaciones inestables y desequilibradas donde una persona se somete e idealiza excesivamente a la otra. Las personas emocionalmente dependientes tienen un fuerte miedo a la soledad y al abandono. Presentan baja autoestima, necesidad de aprobación constante de la pareja y dificultad para establecer límites propios. El ciclo de una relación de dependencia emocional suele ser el entusiasmo inicial, la sumisión excesiva y el deterioro progresivo hasta la ruptura, tras la cual
Este documento presenta una lista de 39 síntomas que pueden conducir a la recaída de un paciente alcohólico, como la aprehensión, negación, intentos de imponer la sobriedad a otros, estar a la defensiva, comportamiento impulsivo y depresión menor. Algunos síntomas adicionales incluyen hábitos irregulares, apatía, pensamientos de usar alcohol para aliviar emociones, y la pérdida total de la autoconfianza y el compromiso con el tratamiento. El documento enfatiza que
Este documento describe la dependencia afectiva, incluyendo sus causas, características y tratamiento. La dependencia afectiva se define como un trastorno relacional caracterizado por conductas adictivas en las relaciones interpersonales. Sus causas incluyen falta de autoestima, manipulación emocional en la infancia y baja autoestima. Las personas con dependencia afectiva experimentan un vacío emocional y anhelo intenso por su pareja. El tratamiento involucra reestructuración cognitiva, habilidades sociales y técnicas para manejar la ans
El documento describe cómo la familia puede proteger contra las adicciones a través de mejorar la comunicación, establecer reglas claras, fomentar la independencia de los hijos y enseñarles a manejar emociones y decir que no a presiones. Una familia unida que sirva de apoyo puede prevenir que los hijos se sientan la necesidad de recurrir a las drogas.
El documento describe la dependencia emocional, definida como una necesidad extrema de carácter afectivo hacia la pareja. Se desarrolla debido a carencias afectivas en la infancia y la búsqueda de autoestima en fuentes externas. El dependiente emocional se siente atraído por personas narcisistas que pueden explotarlo. La relación entre ambos pasa por fases de euforia, sumisión, deterioro y ruptura.
Este documento describe los cinco órdenes de la ayuda según Bert Hellinger: 1) solo dar lo que se tiene y esperar lo que se necesita, 2) someterse a las circunstancias y solo intervenir cuando lo permitan, 3) tratar al adulto que busca ayuda como un igual y no como un niño, 4) adoptar una perspectiva sistémica que reconozca a otras personas influyentes, y 5) amar a la persona tal como es sin juzgarla. También habla de la necesidad de una percepción especial que observe sin intenciones para poder ay
Dependencia emocional: ¿Cómo ir construyendo mi independencia?Ana Salgado
La presentación es parte de un taller que pretende dar una definición de dependencia explicitando sus diferentes manifestaciones.
Asimismo, describe como nuestro sistema de creencias juega un papel fundamental en la creación y sostenimiento de las dependencias emocionales, así como los distintos miedos que nos anclan en éstas relaciones.
Además, explica lo que es necesario aprender y superar para lograr tomar y mantener la decisión de empezar a construir paulatinamente nuestra independencia.
Finalmente, aclara la diferencia entre independencia y autonomía.
El documento describe diferentes conceptos relacionados con la dependencia emocional, incluyendo sus características cognitivas, emocionales y de comportamiento en las relaciones interpersonales. Se detalla cómo la dependencia emocional implica una baja autoestima y la elección de parejas que puedan ser idealizadas pero que también son narcisistas y explotadoras. Finalmente, se discute la diferencia entre dependencia emocional y otros trastornos como el trastorno de la personalidad por dependencia.
Este documento trata sobre la codependencia. Define la codependencia como estar centrado en otras personas u objetos externos en lugar de uno mismo. Explica que se origina en familias disfuncionales donde las necesidades emocionales básicas no se satisfacen. Enumera las características de una persona codependiente como baja autoestima, buscar aprobación de otros y culparse a sí mismo. Finalmente, ofrece sugerencias para recuperarse como aprender a aceptarse a uno mismo y satisfacer las propias necesidades en lugar de centrarse en otras personas.
Este documento trata sobre un taller de prevención de recaídas en el consumo de sustancias. Explica que una recaída es el regreso al consumo compulsivo tras el tratamiento, con deterioro social y físico. Identifica señales individuales de riesgo de recaída como la depresión, pérdida de control y colapso emocional. También describe desencadenantes de alto riesgo como falta de comunicación y baja autoestima, e identifica actividades saludables para prevenir recaídas.
En 3 oraciones:
El documento presenta los elementos fundamentales de una pareja saludable como el amor, compromiso, intimidad y validación. También discute la importancia de mantener un equilibrio entre unión y separación en la pareja a través de un contacto sano que permita la independencia individual. Finalmente, señala que una pareja sólida se constituye cuando sus miembros comparten un proyecto de vida en común a largo plazo.
Este documento resume los capítulos 9 y 10 del libro "Tus zonas erróneas" sobre la postergación y la dependencia. Explica cómo la postergación se basa en frases como "espero", "deseo" o "quizás" y cómo terminar con ella viviendo el presente y siendo un "hacedor". También analiza los tipos de dependencia, especialmente en la familia y el matrimonio, y ofrece consejos para proclamar la independencia y liberarse de la dependencia de otros.
Este documento describe los trastornos de ansiedad. Define la ansiedad como un trastorno mental que causa desequilibrio y perturba la conducta. Explica las causas como situaciones personales estresantes y los tipos como la ansiedad generalizada, crisis de angustia, trastorno obsesivo-compulsivo y fobias. Describe los síntomas cognitivos y observables de la ansiedad y los tratamientos como medicamentos y terapia. Concluye que la ansiedad es un trastorno mental que debe ser tratado con apoyo emocional.
Este documento discute los celos y las diferentes formas que pueden tomar. Explica que los celos no son una medida del amor y pueden volverse patológicos si conllevan daño, alienación u ofensa. Describe mecanismos comunes en personas celosas como estrategias de control sobre la pareja y la percepción negativa del supuesto rival. Finalmente, ofrece consejos para evitar los celos patológicos como el autoconocimiento, sanar las heridas emocionales del pasado, amor propio y autoconfianza.
El documento describe el craving, un deseo irresistible de consumir una sustancia psicoactiva previamente consumida. Explica que el craving es diferente del síndrome de abstinencia en su duración y variabilidad. También detalla varios tipos de craving y estrategias terapéuticas para manejarlo, incluyendo detención del pensamiento, relajación, técnicas de imaginación como sustitución de imágenes y desensibilización sistemática.
El documento describe cómo algunos adictos desarrollan egocentrismo, autosuficiencia y tendencias a la omnipotencia como resultado de complejos de inferioridad. Estos mecanismos de defensa surgen de experiencias negativas en la infancia y llevan al adicto a alternar entre extremos de timidez y exhibicionismo. Aunque dejen de consumir sustancias, a menudo persisten en conductas compensatorias como el perfeccionismo y la crítica excesiva de los demás.
Este documento describe los celos, la celotipia y sus causas. Explica que los celos son una respuesta emocional ante una amenaza percibida hacia algo que se considera propio, como la atención de la pareja. La celotipia son celos obsesivos que requieren tratamiento, ya que son un trastorno delirante. Las causas de los celos patológicos incluyen baja autoestima, inseguridad, dependencia emocional y traumas de la infancia.
La dependencia emocional se refiere a una fuerte necesidad afectiva que una persona siente hacia otra, frecuentemente en parejas, amistades o familiares. Las personas con dependencia emocional necesitan excesivamente la aprobación de los demás, tienden a relaciones exclusivas, y generalmente adoptan una posición subordinada en las relaciones para mantener la conexión con la otra persona. El apego ansioso comparte similitudes con la dependencia emocional como el temor a la pérdida y la búsqueda de proximidad, pero se difer
ParticipacióN Familiar En El Tratamiento Por Adiccionesmariokupfer
Lograr la participación familiar en el tratamiento por adicciones es difícil ya que los pacientes a menudo se niegan a involucrar a sus familias o solo asisten para cumplir con un requisito. Desde la perspectiva de la familia, ven el tratamiento como un lugar para "deshacerse" del paciente. Sin embargo, involucrar a la familia es necesario para permitir que el paciente y su familia reflexionen sobre las causas subyacentes del consumo de sustancias y establezcan relaciones más saludables. Los terapeutas deben evitar prejuic
Este documento describe la dependencia afectiva, incluyendo sus causas, características y tratamiento. La dependencia afectiva se define como un trastorno relacional caracterizado por conductas adictivas en las relaciones interpersonales. Sus causas incluyen falta de autoestima, manipulación emocional en la infancia y baja autoestima. Las personas con dependencia afectiva experimentan un vacío emocional y anhelo intenso por su pareja. El tratamiento involucra reestructuración cognitiva, habilidades sociales y técnicas para manejar la ans
El documento describe cómo la familia puede proteger contra las adicciones a través de mejorar la comunicación, establecer reglas claras, fomentar la independencia de los hijos y enseñarles a manejar emociones y decir que no a presiones. Una familia unida que sirva de apoyo puede prevenir que los hijos se sientan la necesidad de recurrir a las drogas.
El documento describe la dependencia emocional, definida como una necesidad extrema de carácter afectivo hacia la pareja. Se desarrolla debido a carencias afectivas en la infancia y la búsqueda de autoestima en fuentes externas. El dependiente emocional se siente atraído por personas narcisistas que pueden explotarlo. La relación entre ambos pasa por fases de euforia, sumisión, deterioro y ruptura.
Este documento describe los cinco órdenes de la ayuda según Bert Hellinger: 1) solo dar lo que se tiene y esperar lo que se necesita, 2) someterse a las circunstancias y solo intervenir cuando lo permitan, 3) tratar al adulto que busca ayuda como un igual y no como un niño, 4) adoptar una perspectiva sistémica que reconozca a otras personas influyentes, y 5) amar a la persona tal como es sin juzgarla. También habla de la necesidad de una percepción especial que observe sin intenciones para poder ay
Dependencia emocional: ¿Cómo ir construyendo mi independencia?Ana Salgado
La presentación es parte de un taller que pretende dar una definición de dependencia explicitando sus diferentes manifestaciones.
Asimismo, describe como nuestro sistema de creencias juega un papel fundamental en la creación y sostenimiento de las dependencias emocionales, así como los distintos miedos que nos anclan en éstas relaciones.
Además, explica lo que es necesario aprender y superar para lograr tomar y mantener la decisión de empezar a construir paulatinamente nuestra independencia.
Finalmente, aclara la diferencia entre independencia y autonomía.
El documento describe diferentes conceptos relacionados con la dependencia emocional, incluyendo sus características cognitivas, emocionales y de comportamiento en las relaciones interpersonales. Se detalla cómo la dependencia emocional implica una baja autoestima y la elección de parejas que puedan ser idealizadas pero que también son narcisistas y explotadoras. Finalmente, se discute la diferencia entre dependencia emocional y otros trastornos como el trastorno de la personalidad por dependencia.
Este documento trata sobre la codependencia. Define la codependencia como estar centrado en otras personas u objetos externos en lugar de uno mismo. Explica que se origina en familias disfuncionales donde las necesidades emocionales básicas no se satisfacen. Enumera las características de una persona codependiente como baja autoestima, buscar aprobación de otros y culparse a sí mismo. Finalmente, ofrece sugerencias para recuperarse como aprender a aceptarse a uno mismo y satisfacer las propias necesidades en lugar de centrarse en otras personas.
Este documento trata sobre un taller de prevención de recaídas en el consumo de sustancias. Explica que una recaída es el regreso al consumo compulsivo tras el tratamiento, con deterioro social y físico. Identifica señales individuales de riesgo de recaída como la depresión, pérdida de control y colapso emocional. También describe desencadenantes de alto riesgo como falta de comunicación y baja autoestima, e identifica actividades saludables para prevenir recaídas.
En 3 oraciones:
El documento presenta los elementos fundamentales de una pareja saludable como el amor, compromiso, intimidad y validación. También discute la importancia de mantener un equilibrio entre unión y separación en la pareja a través de un contacto sano que permita la independencia individual. Finalmente, señala que una pareja sólida se constituye cuando sus miembros comparten un proyecto de vida en común a largo plazo.
Este documento resume los capítulos 9 y 10 del libro "Tus zonas erróneas" sobre la postergación y la dependencia. Explica cómo la postergación se basa en frases como "espero", "deseo" o "quizás" y cómo terminar con ella viviendo el presente y siendo un "hacedor". También analiza los tipos de dependencia, especialmente en la familia y el matrimonio, y ofrece consejos para proclamar la independencia y liberarse de la dependencia de otros.
Este documento describe los trastornos de ansiedad. Define la ansiedad como un trastorno mental que causa desequilibrio y perturba la conducta. Explica las causas como situaciones personales estresantes y los tipos como la ansiedad generalizada, crisis de angustia, trastorno obsesivo-compulsivo y fobias. Describe los síntomas cognitivos y observables de la ansiedad y los tratamientos como medicamentos y terapia. Concluye que la ansiedad es un trastorno mental que debe ser tratado con apoyo emocional.
Este documento discute los celos y las diferentes formas que pueden tomar. Explica que los celos no son una medida del amor y pueden volverse patológicos si conllevan daño, alienación u ofensa. Describe mecanismos comunes en personas celosas como estrategias de control sobre la pareja y la percepción negativa del supuesto rival. Finalmente, ofrece consejos para evitar los celos patológicos como el autoconocimiento, sanar las heridas emocionales del pasado, amor propio y autoconfianza.
El documento describe el craving, un deseo irresistible de consumir una sustancia psicoactiva previamente consumida. Explica que el craving es diferente del síndrome de abstinencia en su duración y variabilidad. También detalla varios tipos de craving y estrategias terapéuticas para manejarlo, incluyendo detención del pensamiento, relajación, técnicas de imaginación como sustitución de imágenes y desensibilización sistemática.
El documento describe cómo algunos adictos desarrollan egocentrismo, autosuficiencia y tendencias a la omnipotencia como resultado de complejos de inferioridad. Estos mecanismos de defensa surgen de experiencias negativas en la infancia y llevan al adicto a alternar entre extremos de timidez y exhibicionismo. Aunque dejen de consumir sustancias, a menudo persisten en conductas compensatorias como el perfeccionismo y la crítica excesiva de los demás.
Este documento describe los celos, la celotipia y sus causas. Explica que los celos son una respuesta emocional ante una amenaza percibida hacia algo que se considera propio, como la atención de la pareja. La celotipia son celos obsesivos que requieren tratamiento, ya que son un trastorno delirante. Las causas de los celos patológicos incluyen baja autoestima, inseguridad, dependencia emocional y traumas de la infancia.
La dependencia emocional se refiere a una fuerte necesidad afectiva que una persona siente hacia otra, frecuentemente en parejas, amistades o familiares. Las personas con dependencia emocional necesitan excesivamente la aprobación de los demás, tienden a relaciones exclusivas, y generalmente adoptan una posición subordinada en las relaciones para mantener la conexión con la otra persona. El apego ansioso comparte similitudes con la dependencia emocional como el temor a la pérdida y la búsqueda de proximidad, pero se difer
ParticipacióN Familiar En El Tratamiento Por Adiccionesmariokupfer
Lograr la participación familiar en el tratamiento por adicciones es difícil ya que los pacientes a menudo se niegan a involucrar a sus familias o solo asisten para cumplir con un requisito. Desde la perspectiva de la familia, ven el tratamiento como un lugar para "deshacerse" del paciente. Sin embargo, involucrar a la familia es necesario para permitir que el paciente y su familia reflexionen sobre las causas subyacentes del consumo de sustancias y establezcan relaciones más saludables. Los terapeutas deben evitar prejuic
Il passaggio dal bisogno di accudimento e dal bisogno di potere ad una relazione patologica a volte purtroppo è breve. IN queste diapositive spiego il legame tra dipendenza affettiva, narcisismo patologico e manipolazione emotiva
Le dipendenze comportamentali. AP incontra del 28_4_15Sonia Bertinat
Le dipendenze comportamentali sono un fenomeno che sempre più sta affiancando, se non superando, le dipendenze “classiche” con sostanza.
Durate l’incontro sarà possibile conoscere il nuovo panorama delle dipendenze senza sostanza:
- Internet e device addiction
- Dipendenze affettive
- Shopping o accumulo compulsivo
- Workaholism
- Sex addiction
Cosa hanno in comune con le dipendenze “classiche”? Perché sono considerate dipendenze? Quali sono gli strumenti psicologici per affrontarle?
L’amore, in tutte le sue diverse manifestazioni di attaccamento, è una importante capacità, un naturale e profondo bisogno di ogni essere umano, che rappresenta un’importante ingrediente di un sano sviluppo psicofisico nella vita adulta.
�
1. LA DIPENDENZA
AFFETTIVA
Dott.ssa Annalisa Barbier, PhD
Psicologo - Indirizzo Clinico e di Comunità
Dottore di Ricerca in Neuropsicologia
Specializzando Psicoterapia Cognitivo
Comportamentale
Socio Fondatore dell’Associazione «La Volpe
2. Soffrire di una dipendenza
significa essere assoggettati a
qualcosa di esterno che arriva a
prendere il controllo della nostra
vita.
La Dipendenza Affettiva (DA),
fa parte delle cosiddette “New
Addictions”, cioè quelle forme di
dipendenza dette DIPENDENZE
COMPORTAMENTALI, poiché
non includono alcuna sostanza
chimica quale alcol o altra
sostanza di abuso.
L’oggetto di queste dipendenze
è un comportamento, una
persona nel caso della DA, o
un’attività lecita e socialmente
LA DIPENDENZA
3. Alcune new addictions o dipendenze
comportamentali oltre alla DA sono:
il gioco d’azzardo patologico
(pathological gambling)
la dipendenza da internet
la dipendenza da lavoro (work
addiction o workaholic)
lo shopping compulsivo
(compulsive buying)
la dipendenza da attività fisica
(exercise addiction)
la dipendenza dal sesso (sex
addiction)
La caratteristica di queste
forme di dipendenza è che
esse rappresentano
Il versante patologico
di attività
comunemente praticate
dalle persone nella
loro vita quotidiana.
Condizioni patologiche
caratterizzate da:
Ossessività
Impulsività
Compulsività
(Caretti e La Barbera)
LE NEW ADDICTIONS
4. La DA è una modalità insana di
vivere la relazione, in cui la persona
dipendente tipicamente:
Nega i propri bisogni
Rinuncia al proprio spazio vitale
pur di non perdere il partner
Considera il partner unica e sola
fonte di gratificazione e
fondamentale fonte di “amore” e
cura.
Si tratta di una forma di amore
ossessivo, simbiotico, fusionale e
stagnante che viene vissuto alla
stregua di una droga, e per il quale
si sacrificano qualsiasi spinta
evolutiva di cambiamento e qualsiasi
altra fonte di gratificazione.
COSA E’ LA DIPENDENZA AFFETTIVA?
5. UNA VERA E PROPRIA DIPENDENZA
1. L’EBBREZZA
ovvero la sensazione di euforia
sperimentata in seguito alle reazioni
del partner rispetto ai propri
comportamenti, alla sua presenza
accanto.
2. LA TOLLERANZA:
anche definita “dose“, che consiste nel
bisogno di aumentare la quantità di
tempo da trascorrere in compagnia del
partner, riducendo sempre di più il tempo
autonomo proprio e dell’altro e i contatti
con l’esterno della coppia. Un
comportamento alimentato dalla incapacità
di mantenere la “presenza interiorizzata”
rassicurante dell’altro. L’assenza della
persona da cui si dipende porta ad uno
stato di prostrazione e disperazione che
può essere consolato solo dalla sua
presenza concreta e materiale.
3. INCAPACITÀ DI CONTROLLARE
IL PROPRIO COMPORTAMENTO:
associata alla perdita della capacità
critica relativa a sé, alla situazione e
all’altro che, nel lungo termine, crea
vergogna e rimorso. A volte il senso
di vergogna e indegnità vengono
sostituiti da una temporanea lucidità,
cui fanno però seguito un senso di
prostrante sconfitta e la ricaduta
ancor più profonda nel circolo vizioso
della dipendenza.
Anthony Giddens: «The transformation of intimacy: sexuality, love and eroticism» (1992)
6. PERCHE’ LA DIPENDENZA?
Tra soggetto e oggetto della DA si instaura un’interazione in cui è l’esito del
comportamento stesso cioè la
GRATIFICAZIONE IMMEDIATA, SOLLIEVO DALLA SOFFERENZA,
PIACERE
che creando un particolare significato per il soggetto
SENSO DI PIENEZZA E RADICAMENTO, SENSAZIONE DI AMABILITA E
VALORE
rinforzerà il comportamento stesso di dipendenza.
CIO’ CHE IL SOGGETTO OTTIENE
ATTRAVERSO IL CONTATTO CON L’OGGETTO
DELLA DIPENDENZA (l’altro) E’ UNA SORTA
DI RISTRUTTURAZIONE DEL SE’ E DELLA
PERCEZIONE DI SE’ CHE RISULTA PIU’
POSITIVA E FUNZIONALE QUINDI VERRÀ
CERCATA ANCORA
7. E’ la «convinzione individuale, in seguito ad
un’esperienza soggettivamente interpretata, di avere
trovato in un posto e SOLO IN QUEL POSTO LA
RISPOSTA FONDAMENTALE A PROPRI BISOGNI
E DESIDERI ESSENZIALI: che non è possibile
soddisfare altrimenti»
(Rigliano, 1998)
.Si instaura una
CIRCOLARITA’ di bisogni e
significati I QUALI,
RISTRUTTURANO IL
VISSUTO INTERIORE DEL
SOGGETTO E IN TAL MODO
RESTRINGONO IL CAMPO
DELLE POSSIBILI SCELTE
ALTERNATIVE
8. LE CARATTERISTICHE IN
COMUNE
Nonostante la diversità di età, alcuni specifici elementi accomunano
tutte queste donne:
• si tratta di donne fragili
• bisognose di conferme
• con una scarsa autostima
• terrorizzate dal fantasma dell’abbandono
• tendenti alla iperresponsabilizzazione
• provenienti senza eccezione da famiglie problematiche (abusi
sessuali, maltrattamenti fisici o psicologici, storia di alcolismo,
bulimia o altre dipendenze nei genitori) nelle quali sono cresciute
sviluppando un profondo e radicato vissuto di inadeguatezza ed
indegnità personale
9. La DA si accompagna frequentemente ad altre condizioni di
sofferenza psicologica:
• Disturbo Post-Traumatico da Stress (Albano T., Gulimanoska L.)
conseguente ad abusi sessuali con manifestazioni quali incubi
notturni, attacchi di panico, sintomi dissociativi, perdita di
concentrazione e vuoti di memoria, distimia;
• Altre forme di dipendenza: ad esempio quella da cibo, sesso, gioco
d’azzardo, sostanze o attività fisica;
• Disturbo Ossessivo Compulsivo
• Disturbo Distimico
• Disturbi d’ansia
Oppure si può manifestare nell’ambito di disturbi della personalità
quali il Disturbo Dipendente Di Personalità o Disturbo Narcisistico Di
Personalità. Più raramente si presenta in comorbilità con i disturbi di
personalità del cluster B Istrionico E Borderline, con il Disturbo
Paranoide Di Personalità, con il Disturbo Bipolare e in associazione
alla Depressione Maggiore (Albano T., Gulimanoska L.)
COMORBILITA’
10. Criteri diagnostici DSM-IV TR (5 o più dei
seguenti)
difficoltà a prendere le decisioni quotidiane
senza richiedere un'eccessiva quantità di
consigli e rassicurazioni
bisogno che altri si assumano la
responsabilità per la maggior parte dei settori
della sua vita
difficoltà ad esprimere disaccordo verso gli
altri per il timore di perdere supporto o
approvazione (nota per il clinico: non vanno
inclusi timori realistici di punizioni)
difficoltà ad iniziare progetti o a fare cose
autonomamente (per una mancanza di
fiducia nel proprio giudizio o nelle proprie
capacità piuttosto che per mancanza di
motivazione od energia)
Può giungere a qualsiasi cosa pur di ottenere
accudimento e supporto da altri, fino al
punto di offrirsi per compiti spiacevoli
Si sente a disagio e indifeso quando è solo
per timori esagerati di essere incapace a
provvedere a se stesso
Quando termina una relazione stretta ricerca
urgentemente un'altra relazione come fonte
di accudimento e di supporto
DISTURBO DIPENDENTE
DI PERSONALITA’
Una necessità PERVASIVA
ed ECCESSIVA di essere
accuditi, che porta ad un
atteggiamento sottomesso e
adesivo, guidato dal TIMORE
DELL’ABBANDONO e della
SEPARAZIONE.
Tale quadro compare nella
prima età adulta e si
manifesta i diversi contesti di
vita (professionale, familiare e
sentimentale). Le persone
affette mostrano una ricerca
ossessiva di certezze,
rassicurazioni e conforto dagli
altri e spesso appaiono
11. DA E DISTURBO DIPENDENTE DI
PERSONALITÀ
1. Nel DISTURBO DIPENDENTE DI PERSONALITÀ PREVALE IL
BISOGNO DI PROTEZIONE ACCUDIMENTO il tono emotivo e
affettivo assume una valenza MENO EVIDENTE ED
IMPORTANTE NELLA RELAZIONE DI DIPENDENZA: cioè
manca un autentico sentimento, che invece deve essere
presente, sebbene in forma «ESASPERATA" nella dipendenza
affettiva.
2. Il soggetto affetto da disturbo dipendente tende ad ACCETTARE
PASSIVAMENTE la gestione da parte di altri della sua vita. Il
soggetto DA raramente lo permette oppure lo lascia fare
solamente alla persona da cui dipende.
3. Il soggetto con DPD SOSTITUISCE UNA FIGURA DI
DIPENDENZA SUBITO CON UN’ALTRA con la quale stabilisce
il nuovo legame di dipendenza mentre il soggetto con DA
TENDE A FISSARSI SULLA RELAZIONE PRECEDENTE e fa di
tutto per recuperarla
12. CO-DIPENDENZA
Il costrutto teorico della codipendenza non ha ancora trovato un consenso unanime
nella letteratura scientifica; tuttavia, è possibile identificarne le caratteristiche
psicopatologiche fondamentali.
I criteri proposti da Cermak nel 1986 per il Disturbo Codipendente di Personalità.
» CONTROLLO DI SÉ E DEGLI ALTRI nonostante l’evenienza di serie conseguenze
negative (sicurezza e controllo solo attraverso la «cura» dell’altro);
» Il senso di AUTOSTIMA DERIVA DAL SENTIRE CHE SI RIESCE A CONTROLLARE E
“GUARIRE” L’ALTRO;
» ASSUNZIONE DI RESPONSABILITÀ PER L’ALTRO, anche quando non richiesta;
» DISINTERESSE PER I PROPRI BISOGNI, priorità alle esigenze dell’Altro;
» DISTORSIONI DEL CONFINE DI SÉ con tendenza alla fusione e alla simbiosi in
situazioni d’intimità e di separazione;
» COINVOLGIMENTO IN RELAZIONI CON SOGGETTI AFFETTI DA DISTURBI DI
personalità, dipendenza da sostanze, altra dipendenza o disturbi del controllo
degli impulsi.
13. COMPORTAMENTO DEL
DIPENDENTE AFFETTIVO
PAURA OSSESSIVA E FOBICA di perdere l’amato che si alimenta a dismisura
(Cavalieri)
Bisogno COMPULSIVO di approvazione e riconoscimento PER SENTIRSI
AMATO E AMABILE
SOGGIOGATO DALLA PAURA: Il soggetto DA ha sostanzialmente paura della
vita e necessita d qualcuno che lo sostenga/sostituisca
PAURA DELL’ABBANDONO: vive nella paura di non farcela da solo, e nel
conseguente timore di essere lasciato solo a cavarsela nella vita.
SENSAZIONE DI VUOTO INTERIORE che cerca di colmare con la presenza
costante dell’altro. Ciò rende impossibile il contatto con il sé profondo e la
nascita di una vera intimità
RICERCA DELL’ESALTAZIONE EMOTIVA: nell’altalena emotiva il soggetto DA
trova la distrazione dal senso di vuoto e di terrore interiore. Le forti emozioni
(tumulti familiari, relazioni tribolate, rotture e riavvicinamenti, passioni e dolore
ecc.) rappresentano una sorta di droga che distrae e rende ebbri.
COMPORTAMENTI MANIPOLATORIO E BUGIARDO: non contando sulle
proprie capacità, tende a corrompere l’altro affinché faccia ciò di cui ha bisogno,
attraverso MINACCE, CALUNNIE, BUGIE E COMPIACENZA
14. COMPORTAMENTO DEL
DIPENDENTE AFFETTIVO 2
ESERCITA COSTANTE CONTROLLO SULL’ALTRO: attraverso silenzi, curiosità
morbosa, sfoghi di rabbia o pianto, esasperata disponibilità, bugie ecc. MANIPOLA per
ottenere
Cerca felicità e gratificazione DALL’ESTERNO e non sa sperimentare la gioia
interiore, legata alla sensazione di essere capaci, solidi, coerenti con se stessi e ben
radicati nel mondo
ORIENTATO AL PIACERE IMMEDIATO in quanto EVITAMENTO DELLA
SOFFERENZA
E’ REATTIVO E DIPENDE DAGLI EVENTI esterni, invece di guidarli ed essere
proattivo
E’ PASSIVO ed invidioso e non agisce per migliorarsi. Piuttosto si arrabbia e si deprime
se non ottiene ciò di cui ha bisogno
SCARSA TOLLERANZA ALLA FRUSTRAZIONE e relativa ricerca del compenso
immediato, dell’antidolorifico emotivo
INTRAPPOLATO IN UN NARCISISMO PRIMARIO in cui tende ad evitare ogni fatica
per raggiungere i suoi obiettivi.
Ricerca COPULSIVAMENTE IL PIACERE: soluzioni immediate; acting out e
disregolazione emotiva;
NON SA GESTIRE CON EQUILIBRIO LE RESPONSAILITA: delega all’altro la sua
felicità o si fa carico di compiti che non gli spettano (il salvatore, l’onnipotente). Non sa
15. IL DIPENDENTE AFFETTIVO VUOLE
EVITARE LA SOFFERENZA DELLA NON AMABILITA’, DEL SENSO DI
VUOTO INTERIORE E DI NON CAPACITA’ attraverso L’UNIONE
FUSIONALE/SOSTITUTIVA CON L’ALTRO
RICERCA DELL’UNIONE E DELLA PRESENZA DELL’ALTRO, che
diventa una specie di oggetto di piacere immediato
PER EVITARE IL DOLORE legato al senso di vuoto interiore,
insicurezza, non amabilità/incapacità (vicinanza dell’altro come
sedativa del dolore e delle preoccupazioni…)
ATTRAVERSO COMPORTAMENTI DI: ricerca/tolleranza emozioni
forti, delega responsabilità, pretese, controllo, manipolazione,
sottomissione, sospensione giudizio critico, richieste eccessive,
paura del giudizio, eccessiva cura dell’altro, misconoscimento propri
bisogni profondi, l’altro al primo posto ecc…
16. «OGNI DIPENDENZA QUINDI SI
CONFIGURA COME UNA FUGA, COME
IL RICONOSCIMENTO DI UNA
MANCANZA DI AUTONOMIA, CHE
GETTA UN’OMBRA SULLE CAPACITA’
DELL’IO»
(C. Guerreschi, 2011)
In questo modo il soggetto dipendente,
nel ripetere compulsivamente lo schema
di evitamento della sofferenza non fa che
confermare la propria incapacità, la
propria assenza di valore a se stesso.
17. DA E SCHEMI COGNITIVI
Una recente ricerca su quelli che potrebbero essere i fattori
predisponenti nello sviluppo di una DA (M. Stavola, 2015) evidenzia
come due dei fattori correlati siano la presenza di
PRECEDENTE TRAUMA DA ABUSO O DEPRIVAZIONE
EMOTIVA
STILE DI ATTACCAMENTO PREOCCUPATO/TIMOROSO:
figura di attaccamento imprevedibile, frequenti minacce di
abbandono usate come ricatto. Il soggetto cerca di
mantenere un contatto strettissimo, rinunciando a qualsiasi
tentativo di esplorare l’ambiente circostante muovendosi
soltanto nel noto, da cui sia bandita ogni novità.
VISSUTO DI: Insicurezza, convinzione di non essere
amabile, incapacità di sopportare distacchi prolungati,
ansia di abbandono, sfiducia nelle proprie capacità e
fiducia nelle capacità degli altri.
SE? negativo e inaffidabile, l’altro positivo e
affidabile.
L’emozione predominante è la COLPA.
DEVO RENDERMI AMABILE
18. SCHEMI COGNITIVI
• GLI SCHEMI COGNITIVI «sono pattern di funzionamento
sostanzialmente stabili, modi individuali di ‘costruire’ la realtà che
fanno parte della persona, modi di conoscere e di ‘essere-nel-
mondo’ che costituiscono il motivo conduttore del comportamento e
delle interazioni sociali del singolo […] sono strutturati
gerarchicamente: ai livelli sovra-ordinati troviamo gli SCHEMI
RELATIVI AL SE’, ai livelli sotto-ordinati gli schemi che regolano le
relazioni con il mondo. I primi condizionano e limitano le funzioni
dei secondi.» (C. Guerreschi)
• Questi schemi del sé sono primari e si formano precocemente
durante la fase di attaccamento, rappresentando quindi un aspetto
di fondamentale importanza nel modo in cui l’individuo percepirà se
stesso, il proprio valore intrinseco e la propria capacità di essere
amato.
SCHEMA COGNITIVO:
SE’ NEGATIVO, DIPENDENTE, NON INTEGRATO E INSTABILE
19. SCHEMA DISFUNZIONALE
Uno SCHEMA DISFUNZIONALE (J. Young, J. Klosko) è un «tema generale
e pervasivo che comprende memorie, emozioni, pensieri, sensazioni
somatiche e riguarda sé e gli altri» (F. Serrani)
Influenza il modo in cui percepiamo e attribuiamo significato agli eventi, ai
ricordi, il modo in cui diamo attenzione ad alcuni aspetti piuttosto che ad
altri. Esso inoltre organizza le nostre aspettative su come i nostri bisogni
saranno soddisfatti o meno.
Lo schema SI SVILUPPA A SEGUITO DI ESPERIENZE NOCIVE vissute
nell’infanzia e/o nell’adolescenza e nell’età adulta viene INNESCATO DA
EVENTI PERCEPITI SIMILI ALLE SITUAZIONI DA CUI ORIGINA.
Gli schemi disfunzionali possono compromettere in modo significativo la
qualità di vita delle persone e sono percepiti da chi li incarna come verità
indiscutibili e, poiché tendono a ripetere se stessi e a produrre conseguenze
che li confermino, a volte diventano vere e proprie trappole.
20. BISOGNI
EMOTIVI
SCHEMI DISFUNZIONALI IPOTESI DI PENSIERI TIPICI
ATTACCAMENTO
SICURO
1. ABBANDONO
2. SFIDUCIA/ABUSO
3. DEPRIVAZIONE EMOTIVA
4. INADEGUATEZZA
5. ESCLUSIONE SOCIALE
1. Mi abbandonerà/Resterò da solo
2. L’altro è pericoloso/non mi posso fidare
3. L’amore non mi basta mai/nessuno mi ama come
vorrei/mi sento comunque solo
4. Non sono abbastanza…/all’altezza/sono un «bluff»
5. Non mi accetteranno/sono diverso dagli altri
AUTONOMIA,
COMPETENZA E
SENSO
DI IDENTITÀ
1. DIPENDENZA/INCOMPETENZA
2. VULNERABILITÀ
3. ECCESSIVO COINVOLGIMENTO
4. FALLIMENTO
1. Mondo pericoloso/non sono capace da solo
2. Mi ammalerò/mi succederà qualcosa di terribile
3. Non so chi sono davvero
4. Fallirò/non riuscirò
LIMITI REALISTICI
E AUTO-
CONTROLLO
1. PRETESE
2. AUTODISCIPLINA
INSUFFICIENTE
1. Sono speciale/tutto mi è dovuto/sono superiore
agli altri
2. Se non mi va non devo farlo/non devo faticare/lo
farò solo se mi andrà/devo ottenere subito ciò che
desidero
LIBERTÀ DI
ESPRIMERE I
PROPRI BISOGNI
ED EMOZIONI
1. SOTTOMISSIONE
2. SACRIFICIO DI SÉ
3. RICERCA DI APPROVAZIONE
1. Devo fare ciò che si aspettano da me
2. L’altro viene prima di me/valgo se mi occupo
dell’altro
3. Devo piacere a tutti/non devo creare problemi
SPONTANEITÀ E
GIOCO
1. NEGATIVITÀ
2. INIBIZIONE EMOTIVA
3. STANDARD SEVERI
4. TENDENZA A ESSERE PUNITIVI
1. Andrà male/ci sono pericoli nascosti/può succedere
qualcosa di terribile
2. Non devo esprimere le mie emozioni/non devo
perdere il controllo/esprimere emozioni no va bene
è da deboli
3. Devo fare sempre bene/sbagliare significa
fallimento totale/ non devo sbagliare/devo sempre
fare il massimo
21. "Il soggetto riceve il senso della sua
domanda dalla risposta che gli
perviene...Ciò che l’essere umano
desidera, al di là delle infinite domande, è
di essere riconosciuto come soggetto di un
desiderio 'sano' "
D. Saulle
22. USCIRE DALLA DIPENDENZA AFFETTIVA
PRENDERE COSCIENZA DEI SINTOMI
RICONOSCERE DI AVERE UN PROBLEMA
RICHIEDERE UN AIUTO MIRATO: PSICOLOGI E
PSICOTERAPEUTI CHE CONOSCANO LA TEMATICA
SUPPORTO DELLA RETE SOCIALE: AMICI, FAMIGLIA
GRUPPI DI AUTO MUTUO AIUTO
GRUPPI DI SOSTEGNO PSICOLOGICO
INFORMARSI ATTRAVERSO LIBRI E FORUM
AFFIDABILI E SERI
23. VERSO LA LIBERTÀ
• Iniziare PICCOLE ROTTURE
DELLO SCHEMA SOLITO
• Accogliersi
• Centrarsi
• Riconoscere ed avere cura dei
propri bisogni profondi
• Prendere le distanze dalla
relazione insana
• Assumersi la responsabilità
delle proprie azioni e delle
conseguenze
• Non pretendere dall’altro
• Lasciar passare tempo prima di
reagire e metter in atto
comportamenti compulsivi
• PRENDERSI CURA DI SE’
• Rinunciare a controllare
• Non chiamare per un giorno
• Usare l’umorismo
• Cercare il sostegno e la
compagnia di amici
• Ricontattare vecchi amici
• Diventare più egoisti
• Chiedersi cosa ci
renderebbe felici
• Stilare obiettivi
• Riaprire la porta a vecchi e
nuovi affetti