Dokumen ini menjelaskan bahaya merokok dan peraturan kawasan tanpa rokok di Kabupaten Bengkayang dengan fokus pada dampak kesehatan yang ditimbulkan, seperti risiko kanker, penyakit jantung, dan gangguan pernapasan. Selain itu, dokumen tersebut juga menggambarkan proses berhenti merokok dan tantangan yang dihadapi oleh para perokok. Ada juga informasi tentang bahaya asap rokok bagi ibu hamil dan janin.

1. BAHAYA
MEROKOK
DAN
BAHAYA
PERDA NO.2 TH 2018 & PERBUP N0.52 TH 2019

2. PERDA NO.2 TH 2018 KAWASAN TANPA
ROKOK KABUPATEN BENGKAYANG
DAN
PERBUP NO.52 TH 2019 KAWASAN
TANPA ROKOK KABUPATEN
BENGKAYANG

3. PERDA NO.2 TH 2018 KAWASAN TANPA
ROKOK KABUPATEN BENGKAYANG

7. BAB III PERDA NO.2 TH 2018 KAWASAN
TANPA ROKOK KABUPATEN BENGKAYANG

8. BAB IV PERDA NO.2 TH 2018 KAWASAN
TANPA ROKOK KABUPATEN BENGKAYANG

9. MEROKOK ?
Membakar tembakau
yang kemudian dihisap
asapnya, baik yang
telah dibentuk rokok
maupun menggunakan
pipa

10. Kenapa rokok
Berbahaya ?

11. Racun Utama Pada Rokok
 Tar
 Nikotin
 Karbon Monoksida
 Timah Hitam

12. ZAT BERBAHAYA
 Karbon monoksida Zat yang mengikat
hemoglobin dalam darah,membuat darah
tidak mampu mengikat oksigen, bikin
darah mudah mengendap & dinding
pembuluh darah kaku dan rapuh)
 Timah hitam

13.  Tar adalah hidrokarbon yang bersifat lengket dan
menempel pada paru-paru dan memicu kanker
paru paru
 Nikotin adalah zat adiktif yang mempengaruhi
atau merusak syaraf dan peredaran darah.Zat ini
bersifat karsinogen,dan mampu memicu
terjadinya kangker paru-paru.
.

16. Penyakit akibat rokok ?
 Rusaknya susunan syaraf
 Jantung koroner
 Stroke
 Kanker paru
 Impoten
 Radang paru
 dll

17. Bahaya rokok pada kesehatan jantung
dan pembuluh darah.

18. Mudah Lelah dan Hipertensi

Nikotin mengeluarkan catecholamines
diantaranya adalah hormon adrenalin.
Keluarnya adrenalin dalam jumlah besar akan
berpengaruhi kerja darah; diantaranya :
 denyut jantung berdetak lebih cepat sekitar 15-20
kali lipat per menit
 meningkatnya tekanan darah (hipertensi)
sekitar 10-20 jenjang.

19. Infeksi pada Pembuluh Darah dan Rentan Terhadap
Serangan Jantung

Adrenalin yang berlebihan bisa mempengaruhi kerja sel
darah, yakni dengan membuatnya memiliki tingkat
keasaman (free fatty acids) yang cukup tinggi, hingga
darah pun menjadi kental. Kekentalannya membuatnya
melekat pada dinding pembuluh darah layaknya kolesterol
yang berlebih. Akibatnya pembuluh darah mengeras.
Pembuluh darah yang mengeras adalah pembuluh darah
yang memberi asupan nutrisi pada organ jantung. Hal ini
berimbas pada terhambatnya nutrisi plus oksigen yang
seharusnya diterima oleh organ jantung dari pembuluh
darah dan inilah yang memicu serangan jantung.

20. Menghambat jalannya peredaran darah
 Rokok menyebabkan penyempitan dan penebalan pada
vena / kapiler .
 Dengan kondisi tersebut, penyaluran darah dan oksigen ke
otak mengalami hambatan yang kesemuanya itu
disebabkan oleh hilangnya oksigen sebagai bias dari
meningkatnya kadar karbon monoksida dalam aliran darah.
akibatnya seorang perokok aktif akan tampak mudah lelah;
ia akan selalu merasa pusing dan tidak mampu
berkonsentrasi penuh.
 Penyempitan pa kapiler ini menghambat nutrisi yang
seharusnya diterima oleh organ tubuh akibatnya tubuh
kekurangan nutrisi.

21. Baby blues dan kesulitan bernafas.
Karbon monoksida adalah gas beracun yang dihasilkan
dari pembakaran rokok; yang sangat berbahaya dan
merupakan limbah pabrik
Bahaya dari gas karbon monoksida ini adalah karena
menghambat keberadaan oksigen ,sehingga mengurangi
kadar oksigen yang seharusnya disalurkan ke setiap organ
tubuh yang membutuhkannya.
Kadar gas karbon monoksida yang
perokok aktif berkisar 5-10 kali lipat
ada dalam tubuh
dari kadar yang
dibutuhkan tubuh. Dengan demikianakan sebabkan
kesulitan bernafas dan akan sebabkan “ baby blues”, yakni
tampak membirunya beberapa organ tubuh, khususnya
pada bibir dan permukaan lidah

22. Bahaya asap rokok terhadap ibu hamil dan janin
yang dikandungnya
 Keguguran janin
 Kematian janin dalam kandungan
 Pendarahan dari uri (abruption placenta)
 Berat badan berkurang – 20 hingga 30%

23. Bahaya asap rokok terhadap bayi
 Masalah dan penyakit pernafasan
 Mengganggu terhadap perkembangan
 Kecerdasan
 Leukeamia
 Kanker otak 22%
 Cepat lelah
 Sindrom kematian secara mendadak


24. Perbandingan Perokok dg Non
Perokok
 14x menderita kanker paru-paru,mulut,dan
tenggorokan
 4x menderita kanker esopagus
 2x kanker kandung kempih
 2x serangan jantung
 Rokok juga meningkatkan resiko kefatalan bagi
penderita pneumonia dan gagal jantung,serta
tekanan darah tinggi.

25. Sudah tahu knapa masih merokok ?
 Kemauan sendiri (coba-coba, melihat
teman-temannya)
 Diajari atau dipaksa merokok oleh teman-
temannya
 Takut dianngap tidak jantan, sombong,
tidak solider dan penakut)
 Ketagihan

27. Kiat menolak
&
Berhenti merokok

28. Kiat menolak merokok
Prinsip tegas & cara yang luwes (simpatik &
tidak menyinggung perasaan orang lain
Contoh: “terima kasih saya tidak merokok.”
“hari ini saya tidak merokok”

29. Kiat berhenti merokok
 Jangan bertahap tapi berhenti total
 Yakinkan diri, rokok bukan simbol kenjatanan, juga
bukan berarti gaul
 Ingat selalu bahaya merokok
 Sibukan diri dengan kegiatan yang bermanfaat
 Ingat masa depan yang akan jadi lebih baik tanpa
rokok
 Ganti rokok dengan permen & latihan minum
vitamin C
 Lewati masa-masa berat tanpa rokok dengan sabar

30. Keluhan dalam proses berhenti merokok ?
 Mulut terasa masam
 Mengalami batuk-batuk
 Mudah tersinggung atau gampang marah
(sensitif)
 Merasa sulit berkonsentrasi (pikiran kacau)
 Merasa letih & lelah
 Pusing & keluar keringat dingin

31. Jika keinginan merokok timbul lagi ?
 Tariklah nafas dalam-dalam kemudian
hembuskan perlahan-lahan
 Makanlah permen
 Tidur

32. Terimakasih