Dokumen ini membahas perubahan pola penyakit di Indonesia dari penyakit menular menjadi penyakit tidak menular seperti penyakit jantung, stroke, diabetes dan hipertensi. Dokumen ini juga menyinggung peningkatan faktor risiko penyakit tidak menular seperti obesitas, merokok, dan aktivitas fisik kurang dari tahun 2013 hingga 2018. Dokumen ini memberikan saran untuk deteksi dini, pola hidup sehat, dan pengobatan yang

1. Edukasi Pencegahan
Penyakit Tidak Menular
Oleh
dr. Dewi Novia Sari
Puskesmas Bukit Surungan

2. FAKTA
GAMBARAN PERUBAHAN POLA PENYAKIT DI INDONESIA
PERGESERAN POLA PENYAKIT

3. GAMBARAN PTM
DI INDONESIA
GAMBARAN PERUBAHAN POLA PENYEBAB KEMATIAN
TERTINGGI DI INDONESIA
Sumber : IHME, 2019
TREN PENYAKIT TIDAK MENULAR
MENINGKAT TAHUN 2013 HINGGA 2018
0.5
7
2 1.5
25.8
1.5
10.9
3.8
2
34.1
0
5
10
15
20
25
30
35
40
Penyakit
Jantung**
Stroke* Ginjal Kronis* Diabetes** Hipertensi**
2013 2018

4. 4 penyakit tidak
menular
penyebab 60%
kematian
PENYAKIT JANTUNG
KORONER
STROKE
DIABETES
SIROSIS
HIPERTENSI

5. GAMBARAN FAKTOR RISIKO PTM DI
INDONESIA
14.8
26.6 28.8 26.1
93.5
21.8
31 29.3
33.5
95.5
0
10
20
30
40
50
60
70
80
90
100
Obesitas
pada dewasa
Obesitas
sentral
Merokok Aktivitas fisik
kurang
Kurang
makan sayur
dan buah
2013 2018
TREND FAKTOR RISIKO PTM
MENINGKAT DARI TAHUN 2013 HINGGA 2018
4,8 %
KONSUMSI
GULA
5 dari 100 orang Indonesia mengkonsumsi
Gula lebih dari 50 g/hari
Tertinggi di DI Yogyakarta (16,9 %)
52,7 %
KONSUMSI
GARAM
53 dari 100 orang Indonesia mengkonsumsi
Garam lebih dari 2000 mg/hari
Tertinggi di DKI Jakarta (65,4 %)
26,5 %
KONSUMSI
LEMAK
27 dari 100 orang Indonesia mengkonsumsi
Lemak lebih dari 67 g/hari
Tertinggi di DKI Jakarta (48,2 %)
GAMBARAN KONSUMSI GULA, GARAM, LEMAK DI
INDONESIA

6. GAMBARAN PTM
DI INDONESIA
• Dari 3 penderita PTM tersebut hanya 1 orang yang berobat
teratur.
• Hanya 3 dari 10 penderita PTM yang terdeteksi, selebihnya
tidak mengetahui bahwa dirinya sakit karena PTM tidak ada
gejala dan tanda sampai terjadi komplikasi ;
3/10
1/3

8. CERDIK

9. 9
PESAN
1. Deteksi dini penting dilakukan minimal 1 kali
setahun untuk populasi sehat, bagi populasi
berisiko bisa melakukan kunjungan ulang
setiap 3-6 bulan ke posyandu/posbindu
2. Bagi Penderita PTM wajib melakukan
pengobatan secara teratur dan memantau
kondisi tubuh setiap bulannya ke faskyankes
CEK KESEHATAN
SECARA BERKALA
TEKANAN DARAH
BERAT BADAN
GULA DARAH
- MANDIRI
-POSBINDU PTM
-PUSKESMAS
INDEKS MASSA
TUBUH= BERAT
BADAN(KG)
TINGGI BADAN
(M)kuadrat

11. 11
ENYAHKAN ASAP ROKOK
RUMAH
BEBAS ASAP
ROKOK
KOMSULTASI
BERHENTI
MEROKOK
QUITLINE
0-800-177-
6565
UBM
(UPAYA
BERHENTI
MEROKOK)

12. 20
RAJIN AKTIVITAS FISIK
Aktivitas Fisik Latihan Fisik
RAJIN AKTIVITAS FISIK

13. DIET SEHAT SEIMBANG
13
Porsi dan Komposisi Sajian Sekali Makan Yang di
Anjurkan untuk mencegah obesitas
Porsi dan Komposisi Sajian Sekali Makan Yang di
Anjurkan untuk orang dengan berat badan
lebih/obesitas

14. 14

15. Istirahat Yang Cukup
15

16. KELOLA STRESS
16

17. SEHAT DIMULAI DARI KITA
TERIMA KASIH