Este documento describe los conceptos básicos del calentamiento antes del ejercicio físico o deporte. Explica que el calentamiento ayuda a prevenir lesiones al aumentar gradualmente la temperatura corporal y preparar el cuerpo para el esfuerzo. Debe incluir ejercicios generales y específicos para los músculos y articulaciones involucrados, variar la intensidad de forma progresiva y no debe pasar mucho tiempo entre el calentamiento y la actividad principal.
El documento describe la historia de la informática y la evolución de los ordenadores a lo largo de las diferentes generaciones. Comienza con los precursores mecánicos como el ábaco y la máquina diferencial de Babbage. Luego describe las cinco generaciones de ordenadores, desde la primera basada en válvulas hasta la actualidad dominada por los microprocesadores, redes e inteligencia artificial.
Este documento describe los conceptos básicos del calentamiento antes del ejercicio físico o deporte. Explica que el calentamiento ayuda a prevenir lesiones al aumentar gradualmente la temperatura corporal y preparar el cuerpo para el esfuerzo. Debe incluir ejercicios generales y específicos para los músculos y articulaciones involucrados, variar la intensidad de forma progresiva y no debe pasar mucho tiempo entre el calentamiento y la actividad principal.
El documento describe la historia de la informática y la evolución de los ordenadores a lo largo de las diferentes generaciones. Comienza con los precursores mecánicos como el ábaco y la máquina diferencial de Babbage. Luego describe las cinco generaciones de ordenadores, desde la primera basada en válvulas hasta la actualidad dominada por los microprocesadores, redes e inteligencia artificial.