1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5
ปีการศึกษา 2562
ชื่อโครงงาน โรคกลัวทะเล
ชื่อผู้ทําโครงงาน
ชื่อ นางสาวอาพัชชาพรประมวล เลขที่ 7 ชั้น ม.6 ห้อง 7
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดําเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 62
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สํานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34
2
ใบงาน
การจัดทําข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม .……
นางสาวอาพัชชาพร ประมวล เลขที่ 7
คําชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย)
โรคกลัวทะเล
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ)
Thalassophobia
ประเภทโครงงาน โครงงานประเภทการประยุกต์ใช้งาน (Application)
ชื่อผู้ทําโครงงาน นางสาวอาพัชชาพร ประมวล
ชื่อที่ปรึกษา ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดําเนินงาน กันยายน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2562
ที่มาและความสําคัญของโครงงาน
โรคกลัวทะเลจัดเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง คือมีความรู้สึกกลัวนํ้าเค็ม กลัวคลื่นขนาดใหญ่ กลัว
ความลึกของนํ้าที่เหมือนจะห่างไกลพื้นดิน หรือกลัวระยะห่างจากชายฝั่ง กลัวสิ่งที่ไม่มีรากฐานให้ยึดเกาะ และ
ในบางกรณีอาจรู้สึกกลัวความเวิ้งว้างที่ดูไร้ซึ่งขอบเขตของท้องทะเลหรือแม่นํ้าที่กว้างใหญ่ หรือบางคนสามารถ
เห็นทะเลได้แต่ถ้าให้ลงไปเล่นก็ไม่กล้า เพราะมีความกลัวโลกใต้ผืนนํ้าที่ดูช่างลึกลับจับใจ โดยมีอาการตัวสั่น
เหงื่อแตก ใจเต้นเร็ว เมื่อมองเห็นคลื่นทะเล หรือแม่นํ้าที่มีความลึกและกว้างใหญ่ ในบางคนอาจมีอาการเห็น
ภาพหลอนเหล่านั้นให้อยู่ไม่เป็นสุขไปอีกสักระยะหนึ่ง ผู้จัดทําจึงเล็งเห็นว่าควรเราทําความรู้จักกับโรคกลัว
ทะเล เพื่อศึกษาหาวิธีป้ องกันการรักษาโรคกลัวทะเลได้ดีมากยิ่งขึ้น
3
วัตถุประสงค์
1.เพื่อศึกษาวิธีป้ องกันการรักษาโรคกลัวทะเล
2.เพื่อส่งเสริมให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น
ขอบเขตโครงงาน
- ผู้ที่มีอาการกลัวนํ้าลึกหรือทะเล ช่วงวัยรุ่นจนถึงผู้สูงอายุ
หลักการและทฤษฎี
ในการจัดทําโครงงานศึกษาในครั้งนี้ ทางผู้จัดทําได้ศึกษาเอกสารจากเว็บไซต์ดังนี้
โรคกลัวทะเล หรือ thalassophobia เป็นภาษากรีก thalasso หมายถึงทะเล ห้วงมหาสมุทรหรือแหล่งนํ้า
ขนาดใหญ่ ส่วน phobia ก็คือความกลัวต่อสิ่งต่างๆ อย่างผิดปกติ กลัวเกินเหตุ กลัวอย่างไม่มีเหตุผลดังนั้นคําว่า
thalassophobia จึงแปลว่าโรคกลัวทะเล
โรคกลัวทะเลจัดเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง คือมีความรู้สึกกลัวนํ้าเค็ม กลัวคลื่นขนาดใหญ่ กลัว
ความลึกของนํ้าที่เหมือนจะห่างไกลพื้นดิน หรือกลัวระยะห่างจากชายฝั่ง กลัวสิ่งที่ไม่มีรากฐานให้ยึดเกาะ และ
ในบางเคสอาจรู้สึกกลัวความเวิ้งว้างที่ดูไร้ซึ่งขอบเขตของท้องทะเลหรือแม่นํ้าที่กว้างใหญ่ หรือบางคนสามารถ
เห็นทะเลได้แต่ถ้าให้ลงไปเล่นก็ไม่กล้า เพราะมีความกลัวโลกใต้ผืนนํ้าที่ดูช่างลึกลับจับใจ
สาเหตุ
• เกิดจากภาพอุบัติเหตุทางนํ้าที่เห็นได้บ่อย ๆ ในภาพยนตร์ ข่าว และสารคดี โดยเฉพาะประเด็นสัตว์ใต้
ท้องทะเลที่น่ากลัว มีพิษรุนแรง หรือเหตุเรือล่มที่น่าหดหู่ใจ
• เกิดจากคําสั่งสอนของผู้ปกครองว่า อย่าเข้าใกล้ทะเล เดี๋ยวโดนคลื่นซัดหายไป อย่าลงเล่นนํ้า เดี๋ยวจม
หาย
• เกิดจากความผิดปกติของยีน หรือความผิดปกติที่ต่อมไทรอยด์ ซึ่งอาจกระทบให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่
สมดุล ฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตหลั่งออกมาไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งอาจทําให้ขาด
ตรรกะในบางเรื่อง หรือส่งผลให้อารมณ์ความรู้สึกผิดแผกไปจากปกติได้
4
อาการ
• ตัวสั่น เหงื่อแตก ใจเต้นเร็ว เมื่อมองเห็นคลื่นทะเล หรือแม่นํ้าที่มีความลึกและกว้างใหญ่
• หากได้ดูรูปภาพ สารคดี หรือภาพยนตร์ที่มีฉากการตายในทะเล ฉากเรือล่ม มีผู้คนล้มตายจํานวนมาก
หรือเห็นภาพข่าวเหตุการณ์สึนามิจะรู้สึกกลัวแทบหยุดหายใจ ต้องรีบหันหน้าหนีจากภาพนั้น หรือใน
บางคนอาจมีอาการเห็นภาพหลอนเหล่านั้นให้อยู่ไม่เป็นสุขไปอีกสักระยะหนึ่ง
• ถ้าต้องล่องเรือ หรือลงไปสัมผัสนํ้าทะเลจะมีอาการใจสั่น ตัวชา ไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้และ
หากมีอาการกลัวมาก ๆ อาจถึงขั้นเป็นลมล้มพับ กรี๊ด วิ่งหนี หรืออาเจียนออกมา
การรักษา
• การสะกดจิตบําบัด (Hypnotherapy)
เป็นการรักษาความกลัวด้วยการที่นักจิตวิทยาจะขุดรากถอนโคนถึงสาเหตุของความกลัวนั้น ๆ
แล้วค่อย ๆ เคลียร์ต้นเหตุของความกลัวออกไปทีละอย่าง ซึ่งอย่างน้อยที่สุดก็อาจช่วยลดความวิตกกังวล
ให้ผู้ป่วยได้หรืออาจบําบัดจนหายจากอาการกลัวทะเล
• การจัดพฤติกรรมของสมองและใต้จิตสํานึก (Neuro-linguistic programming therapy)
วงการจิตแพทย์เรียกกันว่าการรักษาแบบ NLP โดยจะค่อย ๆ ปรับความเข้าใจกับผู้ป่วยให้เขาหลุด
ออกจากโลกแห่งความกลัวที่สร้างขึ้นมาหลอนตัวเอง ซึ่งแม้วิธีนี้จะต้องใช้เวลาในการรักษา (ขึ้นอยู่กับ
ความร่วมมือของผู้ป่วย) แต่ก็เป็นวิธีรักษาโรคกลัวทะเลและโรคโฟเบียอื่น ๆ ที่ค่อนข้างได้ผลดีวิธีหนึ่ง
วิธีดําเนินงาน
แนวทางการดําเนินงาน
1.เลือกหัวข้อที่จะทํา
2.นําเสนอหัวข้อให้คุณครู
3.ศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับ โรคกลัวทะเล
4.จัดทํารายงาน และเอกสารที่เกี่ยวข้อง
5.นําเสนอคุณครู
6.ปรับปรุงและแก้ไข
5
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
1.คอมพิวเตอร์
2.อินเทอร์เน็ต
3.เอกสารที่เกี่ยวข้อง
งบประมาณ
ไม่มี
ขั้นตอนและแผนดําเนินงาน
ลําดับ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิดชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
1 คิดหัวข้อโครงงาน อาพัชชาพร
2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล อาพัชชาพร
3 จัดทําโครงร่างงาน อาพัชชาพร
4 ปฏิบัติการสร้างโครงงาน อาพัชชาพร
5 ปรับปรุงทดสอบ อาพัชชาพร
6 การทําเอกสารรายงาน อาพัชชาพร
7 ประเมินผลงาน อาพัชชาพร
8 นําเสนอโครงงาน อาพัชชาพร
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
คาดว่าผู้ที่อยู่ในวัยรุ่นจนถึงวัยทํางานได้รับรู้เรื่องราวเกี่ยวกับโรคกลัวทะเล และมีวิธีการจัดการรักษาที่
ถูกต้อง อีกทั้งยังส่งเสริมให้สุขภาพร่างกายและสุขภาพทางจิตดีมากขึ้นอีกด้วย
สถานที่ดําเนินการ
ห้องคอมพิวเตอร์ โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
6
กลุ่มสาระการเรียนรู้ที่เกี่ยวข้อง
1.เทคโนโยลี
2.วิทยาศาสตร์
แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ที่นํามาใช้การทําโครงงาน)
- ที่มา
แหล่งข้อมูล : https://health.kapook.com/view158692.html

607_07

  • 1.
    1 แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์ รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชาเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5 ปีการศึกษา 2562 ชื่อโครงงาน โรคกลัวทะเล ชื่อผู้ทําโครงงาน ชื่อ นางสาวอาพัชชาพรประมวล เลขที่ 7 ชั้น ม.6 ห้อง 7 ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์ ระยะเวลาดําเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 62 โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่ สํานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34
  • 2.
    2 ใบงาน การจัดทําข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์ สมาชิกในกลุ่ม .…… นางสาวอาพัชชาพร ประมวลเลขที่ 7 คําชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้ ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย) โรคกลัวทะเล ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ) Thalassophobia ประเภทโครงงาน โครงงานประเภทการประยุกต์ใช้งาน (Application) ชื่อผู้ทําโครงงาน นางสาวอาพัชชาพร ประมวล ชื่อที่ปรึกษา ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์ ระยะเวลาดําเนินงาน กันยายน ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 2562 ที่มาและความสําคัญของโครงงาน โรคกลัวทะเลจัดเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง คือมีความรู้สึกกลัวนํ้าเค็ม กลัวคลื่นขนาดใหญ่ กลัว ความลึกของนํ้าที่เหมือนจะห่างไกลพื้นดิน หรือกลัวระยะห่างจากชายฝั่ง กลัวสิ่งที่ไม่มีรากฐานให้ยึดเกาะ และ ในบางกรณีอาจรู้สึกกลัวความเวิ้งว้างที่ดูไร้ซึ่งขอบเขตของท้องทะเลหรือแม่นํ้าที่กว้างใหญ่ หรือบางคนสามารถ เห็นทะเลได้แต่ถ้าให้ลงไปเล่นก็ไม่กล้า เพราะมีความกลัวโลกใต้ผืนนํ้าที่ดูช่างลึกลับจับใจ โดยมีอาการตัวสั่น เหงื่อแตก ใจเต้นเร็ว เมื่อมองเห็นคลื่นทะเล หรือแม่นํ้าที่มีความลึกและกว้างใหญ่ ในบางคนอาจมีอาการเห็น ภาพหลอนเหล่านั้นให้อยู่ไม่เป็นสุขไปอีกสักระยะหนึ่ง ผู้จัดทําจึงเล็งเห็นว่าควรเราทําความรู้จักกับโรคกลัว ทะเล เพื่อศึกษาหาวิธีป้ องกันการรักษาโรคกลัวทะเลได้ดีมากยิ่งขึ้น
  • 3.
    3 วัตถุประสงค์ 1.เพื่อศึกษาวิธีป้ องกันการรักษาโรคกลัวทะเล 2.เพื่อส่งเสริมให้สุขภาพร่างกายดีขึ้น ขอบเขตโครงงาน - ผู้ที่มีอาการกลัวนํ้าลึกหรือทะเลช่วงวัยรุ่นจนถึงผู้สูงอายุ หลักการและทฤษฎี ในการจัดทําโครงงานศึกษาในครั้งนี้ ทางผู้จัดทําได้ศึกษาเอกสารจากเว็บไซต์ดังนี้ โรคกลัวทะเล หรือ thalassophobia เป็นภาษากรีก thalasso หมายถึงทะเล ห้วงมหาสมุทรหรือแหล่งนํ้า ขนาดใหญ่ ส่วน phobia ก็คือความกลัวต่อสิ่งต่างๆ อย่างผิดปกติ กลัวเกินเหตุ กลัวอย่างไม่มีเหตุผลดังนั้นคําว่า thalassophobia จึงแปลว่าโรคกลัวทะเล โรคกลัวทะเลจัดเป็นโรคกลัวชนิดเฉพาะเจาะจง คือมีความรู้สึกกลัวนํ้าเค็ม กลัวคลื่นขนาดใหญ่ กลัว ความลึกของนํ้าที่เหมือนจะห่างไกลพื้นดิน หรือกลัวระยะห่างจากชายฝั่ง กลัวสิ่งที่ไม่มีรากฐานให้ยึดเกาะ และ ในบางเคสอาจรู้สึกกลัวความเวิ้งว้างที่ดูไร้ซึ่งขอบเขตของท้องทะเลหรือแม่นํ้าที่กว้างใหญ่ หรือบางคนสามารถ เห็นทะเลได้แต่ถ้าให้ลงไปเล่นก็ไม่กล้า เพราะมีความกลัวโลกใต้ผืนนํ้าที่ดูช่างลึกลับจับใจ สาเหตุ • เกิดจากภาพอุบัติเหตุทางนํ้าที่เห็นได้บ่อย ๆ ในภาพยนตร์ ข่าว และสารคดี โดยเฉพาะประเด็นสัตว์ใต้ ท้องทะเลที่น่ากลัว มีพิษรุนแรง หรือเหตุเรือล่มที่น่าหดหู่ใจ • เกิดจากคําสั่งสอนของผู้ปกครองว่า อย่าเข้าใกล้ทะเล เดี๋ยวโดนคลื่นซัดหายไป อย่าลงเล่นนํ้า เดี๋ยวจม หาย • เกิดจากความผิดปกติของยีน หรือความผิดปกติที่ต่อมไทรอยด์ ซึ่งอาจกระทบให้ฮอร์โมนในร่างกายไม่ สมดุล ฮอร์โมนจากต่อมหมวกไตหลั่งออกมาไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ซึ่งอาจทําให้ขาด ตรรกะในบางเรื่อง หรือส่งผลให้อารมณ์ความรู้สึกผิดแผกไปจากปกติได้
  • 4.
    4 อาการ • ตัวสั่น เหงื่อแตกใจเต้นเร็ว เมื่อมองเห็นคลื่นทะเล หรือแม่นํ้าที่มีความลึกและกว้างใหญ่ • หากได้ดูรูปภาพ สารคดี หรือภาพยนตร์ที่มีฉากการตายในทะเล ฉากเรือล่ม มีผู้คนล้มตายจํานวนมาก หรือเห็นภาพข่าวเหตุการณ์สึนามิจะรู้สึกกลัวแทบหยุดหายใจ ต้องรีบหันหน้าหนีจากภาพนั้น หรือใน บางคนอาจมีอาการเห็นภาพหลอนเหล่านั้นให้อยู่ไม่เป็นสุขไปอีกสักระยะหนึ่ง • ถ้าต้องล่องเรือ หรือลงไปสัมผัสนํ้าทะเลจะมีอาการใจสั่น ตัวชา ไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้และ หากมีอาการกลัวมาก ๆ อาจถึงขั้นเป็นลมล้มพับ กรี๊ด วิ่งหนี หรืออาเจียนออกมา การรักษา • การสะกดจิตบําบัด (Hypnotherapy) เป็นการรักษาความกลัวด้วยการที่นักจิตวิทยาจะขุดรากถอนโคนถึงสาเหตุของความกลัวนั้น ๆ แล้วค่อย ๆ เคลียร์ต้นเหตุของความกลัวออกไปทีละอย่าง ซึ่งอย่างน้อยที่สุดก็อาจช่วยลดความวิตกกังวล ให้ผู้ป่วยได้หรืออาจบําบัดจนหายจากอาการกลัวทะเล • การจัดพฤติกรรมของสมองและใต้จิตสํานึก (Neuro-linguistic programming therapy) วงการจิตแพทย์เรียกกันว่าการรักษาแบบ NLP โดยจะค่อย ๆ ปรับความเข้าใจกับผู้ป่วยให้เขาหลุด ออกจากโลกแห่งความกลัวที่สร้างขึ้นมาหลอนตัวเอง ซึ่งแม้วิธีนี้จะต้องใช้เวลาในการรักษา (ขึ้นอยู่กับ ความร่วมมือของผู้ป่วย) แต่ก็เป็นวิธีรักษาโรคกลัวทะเลและโรคโฟเบียอื่น ๆ ที่ค่อนข้างได้ผลดีวิธีหนึ่ง วิธีดําเนินงาน แนวทางการดําเนินงาน 1.เลือกหัวข้อที่จะทํา 2.นําเสนอหัวข้อให้คุณครู 3.ศึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับ โรคกลัวทะเล 4.จัดทํารายงาน และเอกสารที่เกี่ยวข้อง 5.นําเสนอคุณครู 6.ปรับปรุงและแก้ไข
  • 5.
    5 เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้ 1.คอมพิวเตอร์ 2.อินเทอร์เน็ต 3.เอกสารที่เกี่ยวข้อง งบประมาณ ไม่มี ขั้นตอนและแผนดําเนินงาน ลําดับ ที่ ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิดชอบ 12 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 1 คิดหัวข้อโครงงาน อาพัชชาพร 2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล อาพัชชาพร 3 จัดทําโครงร่างงาน อาพัชชาพร 4 ปฏิบัติการสร้างโครงงาน อาพัชชาพร 5 ปรับปรุงทดสอบ อาพัชชาพร 6 การทําเอกสารรายงาน อาพัชชาพร 7 ประเมินผลงาน อาพัชชาพร 8 นําเสนอโครงงาน อาพัชชาพร ผลที่คาดว่าจะได้รับ คาดว่าผู้ที่อยู่ในวัยรุ่นจนถึงวัยทํางานได้รับรู้เรื่องราวเกี่ยวกับโรคกลัวทะเล และมีวิธีการจัดการรักษาที่ ถูกต้อง อีกทั้งยังส่งเสริมให้สุขภาพร่างกายและสุขภาพทางจิตดีมากขึ้นอีกด้วย สถานที่ดําเนินการ ห้องคอมพิวเตอร์ โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
  • 6.