يجب.. و معذرة للأسلوب الآمِر.. يجب أن تتعلم فوائد الهدوء في ممارسة الحياة.. الهدوء الذي تتعاظم فوائده و ضرورته و بشدة عند حدوث الأزمة.. أعقد الأزمات و أكثرها خطورة تعتمد إدارتها الرشيدة على الهدوء.. العصبية و الانفعالات هي أولى مؤشرات الفشل و استفحال الأزمة و خروجها عن السيطرة.. إياك.. و معذرة للأسلوب الآمِر.. إياك أن تنفعل و تتعصَّب عند حدوث أزمة.. إياك أن تفعل ذلك و تترك نفسك فريسة للحدة و الغضب الذي هو أي الغضب صديق للأزمات..