Gangguan tidur pada balita
•
1 like•566 views
ganggauan tidur yang terjadi pada balita beserta penyebabn
Recommended
More Related Content
What's hot
What's hot (14)
Viewers also liked
Viewers also liked (20)
Similar to Gangguan tidur pada balita
Similar to Gangguan tidur pada balita (20)
Gangguan tidur pada balita
- 1. Kelompok 4 : Anggota : - Dedes Kurniati - Lusiana Primasari - Riri Anantasia - Siti Jenengsih
- 2. Pengertian Balita Menurut UU No. 20 Tahun 2003 balita adalah sebagai masa emas atau “golden age” yaitu insan manusia yang berusia 1-5 tahun. Tidur Saryono dan Anggriyana Tri Widianti (2010) tidur merupakan perubahan status kesadaran berulang- ulang pada periode tertentu. Tidur memberikan waktu perbaikan dan penyembuhan sistem tubuh.
- 3. Pengertian Gangguan Tidur pada Balita Menurut Tamara Eberlein (2002), gangguan tidur pada balita adalah masalah fisik atau psikologis yang menyebabkan balita kurang tidur dan mengantuk berlebihan pada siang hari.
- 6. Penyakit Keletihan dan kelelahan Stres psikologis Obat Nutrisi Lingkungan Motivasi Gaya Hidup Faktor yang Mempengaruhi Tidur
- 7. Hal-hal yang perlu diperhatikan sebelum menidurkan balita 1. Beri makan atau minum yang cukup 2. Pemilihan baju yang tepat 3. Atur kamar dan ruangan 4. Bersihkan badan 5. Buang air sebelum tidur
- 8. • Tempat tidur • Kasur yang kuat namun lembut • Perlak • Selimut bayi • Bantal dan guling Peralatan Tidur Balita
- 10. Cara-cara agar balita tidur pulas • Terapkan kebiasaan rutin • Redam suasana bising • Cahaya • Atur suhu ruangan • Menimang dan menggoyang- goyangkan balita • Atmosfer yang tenang • cosleeping
- 12. Penyebab yang menimbulkan gangguan tidur pada balita 1. Faktor keturunan 2. Perasaan ketakutan atau perilaku emosional pada siang harinya. 3. Gangguan saluran cerna 4. Gangguan saluran napas 5. Gangguan kulit 6. Nyeri otot, dan tulang
- 13. Jenis-jenis gangguan tidur pada balita menurut Tamara Eberlin (tahun 2002), Somnabulisme Sleep Apnea Insomnia Kebiasaan mengompol Night Teror Nightmare
- 14. Somnabulisme Pengertian Yakni tertidur tetapi melakukan perbuatan orang yang tidak tidur. Sering dialami oleh balita pra sekolah (3-6 tahun). Akan hilang dengan sendirinya seiring bertambahnya usia
- 15. Somnabulisme Penyebab keturunan kelelahan waktu tidur terlalu malam atau terlalu awal Cara mencegahnya : menjaga balita agar tidak terlalu lelah pastikan balita tidur pada waktu yang wajar terutama ketika dia sakit atau lelah membangunkan balita saat terjadi somnabulisme Cara mengatatasi : membangunkan balita yang sedang tidur berjalan mencari bantuan pada psikoyerapi atau hypnosis.
- 16. Somnabulisme
- 17. Sleep Apnea Pengertian Jeda bernapas lebih dari 10 detik yang terjadi berulang- ulang ketika seseorang sedang tidur. Penyebab 1. tubuh kekurangan oksigen 2. mempunyai amandel atau adenoid yang membesar 3. kegemukan
- 18. Sleep Apnea Gejala 1. Jeda bernapas lebih dari 10 detik selama tidur 2. Tersengal-sengal 3. Dengkuran keras yang kronis 4. Bernapas lewat mulut 5. Kegelisahan ekstrem 6. Infeksi berulang saluran pernapasan bagian atas Cara Mengatasi periksa ke dokter terkait dengan masalah amandelnya pengangkatan amandel/adenoid dengan alat Continuous Positive Pressure (CPAP)
- 19. Alat Continuous Positive Pressure (CPAP)
- 20. Insomnia Pengertian Sulit untuk memulai tidur Tanda sebelum tidur balita bolak-balik mencari posisi yang nyaman tidak bisa memejamkan mata menolak untuk tidur rewel atau tantrum sebelum tidur Penyebab - Meminum kafein - terbiasa tidur larut malam - Diberikan aktifitas atau rangsangan yang berlebihan sebelum balita tidur Pencegahan hindari permainan yang berat sebelum balita tidur berikan ketenangan saat sebelum balita tidur
- 21. Insomnia Cara Mengatasi pastikan waktu tidurnya wajar hindarkan rangsangan berlebihan menjelang tidur Beberapa jam sebelum tidur berikan susu hangat Tidak memberikan kafein pada balita
- 22. Kebiasaan Mengompol Mengompol yakni memiliki kapasitas kandung kemih yang lebih daripada rata-rata meskipun ukurannya normal. Penyebab - Minum sebelum tidur tanpa BAK terlebih dahulu
- 23. Kebiasaan Mengompol Cara Mencegah agar tidurnya tidak terganggu karena mengompol : membiasakan BAK sebelum tidur Memakaikan popok pada balita dengan memperkirakan kapan akan terisi penuh, kemudian menggantinya saat sebelum ia terganggu tidak membiasakan minum susu sesaat sebelum tidur
- 24. Night Teror Penyebab Penelitian (Dr. Schaefer) ssecara konsisten menunjukkan bahwa terror malam adalah hal yang normal karena tidak disebabkan oleh trauma psikologis. 80-90% balita yang mengalami terror malam mempunyai keluarga dekat yang mengalami masalah itu
- 25. Night Teror Gejala tiba-tiba terbangun tengah malam disertai teriakan, dan menangis ketakutan dan histeris Kecemasan, dan pandangan ke satu titik mulut kering jantung berdebar keras Keringat mengalir deras berlangsung 10-30 menit.
- 26. Night Teror Cara menghadapi teror malam : 1. Kendalikan diri, agar tidak memarahi balita, menangis atau panik. 2. Jangan membangunkan anak dengan menggoncangkan tubuhnya atau berteriak padanya. 3. Menjaganya saat terjadi teror malam.
- 27. Night Teror Pencegahan teror malam : o Jangan biarkan balita terlalu lelah. o Jangan sampai waktu sebelum tidur menjadi terlalu ribut tak terkendali. o Buatlah waktu tidur ringan dan bahagia o Untuk teror malam yang sering terjadi cobalah untuk membangun sebelumnya.
- 28. Nightmare Pengertian Nightmare adalah tidur dengan mimpi yang menakutkan Penyebab • konflik emosional yang terjadi pada siang hari • memendam perasaan • sulit beradaptasi dengan situasi baru • sangat sensitif dan imajinatif.
- 29. Nightmare Cara Mencegah mimpi buruk : 1. Perlakukan balita seakan ia lebih muda dari usia sebenarnya sehingga ia dapat memenuhi semua tuntutan dengan mudah. 2. Dorong balita untuk bebas berbicara mengenai perasaannya. 3. Bacakan buku-buku cerita yang tidak akan menakutinya dan mengetengahkan topik tidur dan mimpi sehingga ia memahami bahwa semua orang mengalami mimpi. 4. Jangan membiarkan balita menonton televisi tepat sebelum tidur.
- 30. Akibat Gangguan Tidur pada Balita Menurut Dr Keumala Pringgardini Sp.A 1. penurunan tingkat kecerdasan 2. kurang konsentrasi 3. daya ingat menjadi kurang atau lemah 4. mengalami gangguan fungsi kognitif, sehingga ia lebih agresif dan hiperaktif, menjadi pembangkang dan tidak kooperatif. Balita harus cukup tidur karena sebagian besar pertumbuhan otak dan fisik terjadi pada saat tidur.
- 31. Cara Mengatasi Gangguan Tidur pada Balita Biasakan pola tidur yang benar sejak balita. Lakukan interaksi yang hangat dengan anak sambil melakukan kegiatan tertentu menjelang tidur. Biasakan balita tidur dengan lampu dimatikan atau ada sedikit sinar dari ruang lain, atau dari luar rumah. Jangan melakukan aktivitas yang “berat” sebelum tidur. Hindari makan makanan yang mengandung kafein beberapa jam sebelum tidur. Jangan memenuhi tempat tidur balita dengan banyak mainan Ciptakan lingkungan kamar yang nyaman, bersahabat, sejuk dan hening (hindari menyimpan televisi di dalam kamar) Para ahli menyarankan agar sejak kecil anak sudah terpisah tidurnya dari orang tua. Membiasakannya berdo’a sebelum tidur. Berkonsultasi kepada dokter terkait dengan gangguan yang sangat serius.