1. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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 
‫ﺍﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ‬ ‫ﺍﻟﻤﻔﺎﻫﻴﻢ‬‫ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻓﻲ‬
‫ﺍﻟﻤﺼﻁﻠﺢ‬‫ﺍﻟﻤﻌﻨﻰ‬‫ﺒﺎﻟﻠﻐﺔ‬‫ﺍﻹﻨﺠﻠﻴﺯﻴﺔ‬
‫ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ‬:‫ﻴﺨﺘﻠﻑ‬‫ﻤﻥ‬ ‫ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻤﻔﻬﻭﻡ‬‫ﻤﻔﻜﺭ‬‫ﻵﺨﺭ‬‫ﻤﻥ‬ ‫ﺍﻟﺭﻏﻡ‬ ‫ﻭﻋﻠﻰ‬‫ﺍﺨﺘﻼﻑ‬
‫ﺃﻥ‬ ‫ﺇﻻ‬ ‫ﺍﻟﻤﻔﺎﻫﻴﻡ‬‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻟﻤﺸﺘﺭﻜﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﻜﺭﺓ‬‫ﻤﻨﺴﻕ‬ ‫ﺒﺸﻜل‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎل‬ ‫ﺇﻨﺠﺎﺯ‬
‫ﻭﻤﻨﻅﻡ‬‫ﻭﻓﻌﺎل‬‫ﺒﺄﻓ‬ ‫ﺍﻷﻫﺩﺍﻑ‬ ‫ﻭﺘﺤﻘﻴﻕ‬‫ﺍﻟﺘﻜﺎﻟﻴﻑ‬ ‫ﻭﺃﻗل‬ ‫ﺍﻟﻭﺴﺎﺌل‬ ‫ﻀل‬
‫ﻭﺍﻹﻤﻜﺎﻨﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻁﺎﻗﺎﺕ‬ ‫ﻜل‬ ‫ﻭﺍﺴﺘﻐﻼل‬‫ﺍﻟﻤﺘﺎﺤﺔ‬.
Administration
Or
Management
‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬:‫ﻴﺼﻌﺏ‬‫ﻟﻠﻭﻗﺕ‬ ‫ﻤﻌﻴﻥ‬ ‫ﻤﻔﻬﻭﻡ‬ ‫ﺘﺤﺩﻴﺩ‬.‫ﻋﺎﻡ‬ ‫ﻭﺒﺸﻜل‬‫ﻴﺘﻤﺜل‬‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻤﻔﻬﻭﻡ‬
‫ﺤﺩﺙ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺒﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻤﻌﻴﻥ‬ ‫ﺤﺩﺙ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻻﺭﺘﺒﺎﻁ‬ ‫ﺍﻟﻤﻨﻁﻘﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﻼﻗﺔ‬ ‫ﺒﻭﺠﻭﺩ‬
،‫ﺁﺨﺭ‬‫ﺍﻟﻤﺎﻀﻲ‬ ‫ﺒﺼﻴﻐﺔ‬ ‫ﻋﻨﻪ‬ ‫ﻭﻴﻌﺒﺭ‬‫ﺍﻟﻤﺴﺘﻘﺒل‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﺤﺎﻀﺭ‬ ‫ﺃﻭ‬.
‫ﻴﻤﺜل‬‫ﺍﻟﻤﻭﺍﺭﺩ‬ ‫ﺃﺤﺩ‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬‫ﺍﻟﻬﺎﻤﺔ‬‫ﻫﺫﺍ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺇﻨﺴﺎﻥ‬ ‫ﻷﻱ‬ ‫ﻭﺍﻟﺜﻤﻴﻨﺔ‬ ‫ﻭﺍﻟﻨﺎﺩﺭﺓ‬
‫ﻨﺩﺭﺓ‬ ‫ﻤﻔﻬﻭﻡ‬ ‫ﻭﻴﺭﺘﺒﻁ‬ ،‫ﺍﻟﻜﺒﻴﺭ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﻟﻡ‬‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬‫ﺍﻻﻗﺘﺼﺎﺩﻴﺔ‬ ‫ﺒﺎﻟﻘﺎﻋﺩﺓ‬
‫ﻴﺠﺏ‬ ‫ﻟﺫﻟﻙ‬ ،‫ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺍﻟﻤﺘﺎﺤﺔ‬ ‫ﺍﻟﻤﻭﺍﺭﺩ‬ ‫ﺒﻨﺩﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻤﻌﺭﻭﻓﺔ‬‫ﺃﻥ‬‫ﺘﺴﺘﻐل‬
‫ﺍﻟﻤﻨﺸﻭﺩﺓ‬ ‫ﺍﻷﻫﺩﺍﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻕ‬ ‫ﻓﻌﺎل‬ ‫ﺒﺸﻜل‬.
‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻭﻨﻅﺭ‬‫ﻟﻼﺨﺘﻼ‬‫ﻓﺎﺕ‬‫ﺍﻟﻭﺍﻀﺤﺔ‬‫ﺃﺒﻨﺎﺀ‬ ‫ﻭﺒﻴﻥ‬ ‫ﺒل‬ ‫ﻭﺁﺨﺭ‬ ،‫ﻤﺠﺘﻤﻊ‬ ‫ﺒﻴﻥ‬
‫ﺠﻭﻫﺭﻴﺔ‬ ‫ﺍﺨﺘﻼﻓﺎﺕ‬ ‫ﺒﺭﺯﺕ‬ ‫ﻓﻘﺩ‬ ،‫ﺍﻟﻭﺍﺤﺩ‬ ‫ﺍﻟﻤﺠﺘﻤﻊ‬‫ﻓﻲ‬‫ﺍﻟﻨﻅﺭ‬ ‫ﻜﻴﻔﻴﺔ‬
‫ﻭﻗﻴﻤﺘﻪ‬ ‫ﻭﺃﻫﻤﻴﺘﻪ‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻟﻤﻔﻬﻭﻡ‬.
Time
‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬:
‫ﺇﻥ‬‫ﺍﻹﻨﺘﺎﺠﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻤﻭﺍﺭﺩ‬ ‫ﻋﻥ‬ ‫ﻴﺨﺘﻠﻑ‬ ‫ﻨﺎﺩﺭ‬ ‫ﻤﻭﺭﺩ‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬‫ﺍﻷﺨﺭﻯ‬‫ﻻ‬ ‫ﺒﺄﻨﻪ‬
‫ﺃﻭ‬ ‫ﺸﺭﺍﺅﻩ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺇﺤﻼﻟﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺘﺠﻤﻌﻴﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺘﺨﺯﻴﻨﻪ‬ ‫ﻴﻤﻜﻥ‬،‫ﻤﻀﺎﻋﻔﺘﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺘﻭﻓﻴﺭﻩ‬
‫ﻭﻟﺫﻟﻙ‬،‫ﺍﻟﻤﺤﺩﺩﺓ‬ ‫ﺍﻷﻫﺩﺍﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻕ‬ ‫ﻭﺫﻟﻙ‬ ‫ﻓﻌﺎل‬ ‫ﺒﺸﻜل‬ ‫ﻴﺴﺘﻐل‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻴﻔﺘﺭﺽ‬
‫ﺍﻟﺯﻤﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺭﺓ‬ ‫ﻓﻲ‬‫ﺍﻟﻤﻌﻴﻨﺔ‬‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﺸﺎﻤ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻤﻨﻬﺠ‬ ‫ﺘﻤﺜل‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻭﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ،‫ﻟﺫﻟﻙ‬
‫ﺃﻭ‬ ‫ﺘﺠﺯﺌﻪ‬ ‫ﺃﻱ‬ ‫ﻴﻘﺒل‬ ‫ﻻ‬ ‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻭﻤﺘﻜﺎﻤ‬‫ﺘﻘﺴﻴﻡ‬‫ﻴﻌﻨﻲ‬ ‫ﺍﺴﺘﻐﻼﻟﻪ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﻭﺒﺎﻟﺘﺎﻟﻲ‬
‫ﺍﻟﺠﺯﺌﻲ‬ ‫ﺍﻻﺴﺘﻐﻼل‬ ‫ﻭﻟﻴﺱ‬ ‫ﺍﻟﻜﺎﻤل‬ ‫ﺍﻻﺴﺘﻐﻼل‬.
Time
Management
‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﺫﺍﺕ‬
‫ﻭﺍﻟﻭﻗﺕ‬:
‫ﻭﺘﻌﻨﻲ‬‫ﻭﺇﻋﺎﺩﺓ‬ ‫ﻟﻸﻓﺭﺍﺩ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻘﺩﺭﺍﺕ‬ ‫ﺘﻭﺠﻴﻪ‬‫ﺼﻴﺎﻏﺘﻬﺎ‬‫ﻹﻨﺠﺎﺯ‬
‫ﺒﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻤﻌﻤﻭل‬ ‫ﻭﺍﻟﻨﻅﻡ‬ ‫ﺍﻟﻘﻭﺍﻋﺩ‬ ‫ﻀﻭﺀ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺏ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤل‬.‫ﻴﻌﻨﻲ‬ ‫ﻭﻫﺫﺍ‬
‫ﺘﻭﺠﻴﻪ‬‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬‫ﻭﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻟﻠﺯﻤﻥ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻓﻘ‬ ‫ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺏ‬ ‫ﺍﻷﺩﺍﺀ‬ ‫ﺘﺠﺎﻩ‬ ‫ﺍﻟﺩﺍﺨﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺭﺩ‬
‫ﺍﻟﻤﺤﺩﺩ‬..
Self
Management
‫ﺘﺭﺸﻴﺩ‬
‫ﺍﻟﺴﻠﻭﻙ‬
‫ﻭﺍﻟﻭﻗﺕ‬:
‫ﻫﻭ‬‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻕ‬ ‫ﺍﻟﻤﺘﺎﺤﺔ‬ ‫ﻭﺍﻹﻤﻜﺎﻨﺎﺕ‬ ‫ﺍﻷﺴﺎﻟﻴﺏ‬ ‫ﺍﺴﺘﺨﺩﺍﻡ‬‫ﺍﻟﻬﺩﻑ‬‫ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺏ‬
‫ﻟﺫﻟﻙ‬ ‫ﺍﻟﻤﺨﺼﺹ‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻓﻲ‬ ‫ﺇﻨﺠﺎﺯﻩ‬.
‫ﻭﻴﺘﻁﻠﺏ‬‫ﺒﻌﺽ‬ ‫ﺘﻌﺩﻴل‬ ‫ﺫﻟﻙ‬‫ﺍﻟﺴﻠﻭﻜﻴﺎﺕ‬‫ﺍﻟﻬﺩﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻕ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻤﺔ‬
، ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺘﻨﺎﺴﺒ‬ ‫ﺃﻜﺜﺭ‬ ‫ﻟﻠﻭﻗﺕ‬ ‫ﺍﺴﺘﻬﻼﻜﻬﺎ‬ ‫ﻴﻜﻭﻥ‬ ‫ﺒﺤﻴﺙ‬ ‫ﺍﻟﻤﻁﻠﻭﺏ‬‫ﺃﻭ‬‫ﻋﻥ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻠﻲ‬
‫ﻤﺴﺘﻬ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻤﻀﻴﻌﺔ‬ ‫ﺘﻜﻭﻥ‬ ‫ﺤﻴﺙ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻨﻬﺎﺌﻴ‬ ‫ﺍﻟﺴﻠﻭﻜﻴﺎﺕ‬ ‫ﺒﻌﺽ‬‫ﻤﻥ‬ ‫ﻟﻜﺜﻴﺭ‬ ‫ﻠﻜﺔ‬
‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬‫ﺤﺎﺠﻪ‬‫ﺇﻟﻴﻬﺎ‬.
Rationalize
Time &
Behavior
‫ﻤﻀﻴﻌﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬
‫ﺃﻭ‬ ‫ﻀﺭﻭﺭﻱ‬ ‫ﻏﻴﺭ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬ ‫ﻴﺄﺨﺫ‬ ‫ﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻫﻭ‬‫ﻻ‬‫ﻴﺴﺘﺨﺩﻡ‬‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬‫ﻤﻼﺌﻤﺔ‬ ‫ﺒﻁﺭﻴﻘﺔ‬
‫ﻪ‬‫ﺃﺠﻠ‬ ‫ﻤﻥ‬ ‫ﺍﻟﻤﺒﺫﻭل‬ ‫ﻭﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻴﺘﻨﺎﺴﺏ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻋﺎﺌﺩ‬ ‫ﻴﻌﻁﻰ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﺃﻨﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬.
Time Waste

2. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺗﻚ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺮ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺃﺟﺐ‬‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻜﻠﻤﺎﺕ‬ ‫ﺃﺣﺪ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬:‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺃﺑﺪ‬ ،‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺃﺣﻴﺎﻧ‬ ،‫ﺩﺍﺋﻤﺎ‬
‫ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺓ‬‫ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ‬‫ﺍﻟﻌﻼﻣﺔ‬
-‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺑﺎﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬.
-‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﺇﳒﺎﺯﻩ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺏ‬ ‫ﺇﻛﻤﺎﻝ‬ ‫ﺃﺳﺘﻄﻴﻊ‬.
-‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺩﺍﺋﻤ‬.
-‫ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﻭﻗﱵ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬ ‫ﺃﱐ‬ ‫ﺍﺷﻌﺮ‬.
-‫ﺍﻟﺼﻌﺒﺔ‬ ‫ﺑﺎﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬‫ﳑﺎﻃﻠﺔ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﳏﺒﺒﺔ‬ ‫ﻭﺍﻟﻐﲑ‬.
-‫ﺧﻄﺔ‬ ‫ﻹﻋﺪﺍﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻧﻔﺴﻲ‬ ‫ﺍﺟﱪ‬.
-‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻛﺎﰲ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺍﻗﻀﻲ‬
-‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﺃﺳﺒﻮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻳﻮﻣﻴﺔ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺑﺈﻋﺪﺍﺩ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬.
-‫ﻋﺠﻠﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺃﳘﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﺑﺘﺮﺗﻴﺐ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬/‫ﺳﺮﻋﺘﻬﺎ‬
-‫ﺑ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﺇﲤﺎﻡ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻗﺎﺩﺭ‬ ‫ﺃﻧﺎ‬‫ﺍﻷﺧﲑﺓ‬ ‫ﺍﻟﻠﺤﻈﺎﺕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﻌﺠﺎﻝ‬ ‫ﺪﻭﻥ‬.
-‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﻭﲢﺪﻳﺚ‬ ‫ﲟﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬.
-‫ﺍﻷﺷﻴﺎﺀ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻻﻧﺘﺒﺎﻩ‬ ‫ﺻﺮﻑ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺍﻟﺘﺸﻮﻳﺶ‬ ‫ﺍﳌﻘﺎﻃﻌﺔ‬ ‫ﻣﻨﻊ‬ ‫ﲟﺤﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬
‫ﻭﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺔ‬ ‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﺫﺍﺕ‬.
-‫ﻭﺍﻟﺘﺎﻓﻬﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻛﺒﲑ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺻﺮﻑ‬ ‫ﻋﺪﻡ‬ ‫ﺃﺣﺎﻭﻝ‬.
-‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﺃﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺟﺪﻭﻝ‬ ‫ﻟﺪﻱ‬‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﳌﺘﻜﺮﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﺘﺰﺍﻣﺎﰐ‬ ‫ﺑﺘﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﺧﻼﻟﻪ‬
‫ﺍﻟﺜﺎﺑﺘﺔ‬.
-‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﳎﻲ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ‬ ‫ﻭﳌﻘﺎﺑﻠﺔ‬ ‫ﻟﻠﺮﺍﺣﺔ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺍﺧﺼﺺ‬.
-‫ﻧﺸﻴﻄﺎ‬ ‫ﻓﻴﻬﺎ‬ ‫ﺃﻛﻮﻥ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﲟﻌﻈﻢ‬ ‫ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ‬ ‫ﺃﺣﺎﻭﻝ‬
‫ﺑﺎﻟﻄﺎﻗﺔ‬ ‫ﻭﻣﻔﻌﻤﺎ‬.
-‫ﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﻲ‬ ‫ﻭﻗﱵ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬.
-‫ﻭ‬ ‫ﲟﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ‫ﺩﻭﺭﻳﺎ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻣﺴﺒﻘ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩﺓ‬ ‫ﻟﻸﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺑﺎﻟﺮﺟﻮﻉ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬.

3. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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3
-‫ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻨﻴﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻓﺎﺋﺪﺓ‬ ‫ﺫﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﻐﲑ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﳌﻀﻴﻌﺔ‬ ‫ﺑﺎﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﻻ‬.
-‫ﻣﻦ‬ ‫ﻣﻨﻌﺎ‬ ‫ﻭﺍﺣﺪ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺇﳒﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺏ‬ ‫ﺍﳍﺎﺗﻔﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻜﺎﳌﺎﺕ‬ ‫ﺑﺘﺠﻤﻴﻊ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬
‫ﺍﳌﻘﺎﻃﻌ‬‫ﺔ‬‫ﺍﻟﺘﺸﻮﻳﺶ‬ ‫ﺃﻭ‬.
-‫ﺍ‬ ‫ﻛﺜﺮﺓ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺪﻻ‬ ‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬ ‫ﺑﺈﳒﺎﺯ‬ ‫ﻧﻔﺴﻲ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﺣﻜﻢ‬‫ﺍﻻﻧﺸﻐﺎﻝ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬.
-‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﶈﻴﻄﺔ‬ ‫ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺑﺘﺤﺪﻳﺪﻫﺎ‬ ‫ﺃﻧﺎ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﰐ‬
‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﺑﺎﻻﻋﺘﺒﺎﺭ‬.
-‫ﺍﳌﻘﺒﻠﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺳﺄﻗﻮﻡ‬ ‫ﻋﻤﺎ‬ ‫ﻭﺍﺿﺤﺔ‬ ‫ﻓﻜﺮﺓ‬ ‫ﻟﺪﻱ‬.
-‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺃﺗﻌﺎﻣﻞ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﹴ‬‫ﺽ‬‫ﺭﺍ‬ ‫ﺃﻧﺎ‬.
‫ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ‬:
‫ﺍﻹ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﺪﻳﺮ‬ ‫ﻣﻨﻬﺎ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﻂ‬‫ﺃﻋ‬ ‫ﺟﺎﺑﺔ‬:
‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺩﺍﺋﻤ‬)٢‫ﻋﻼﻣﺔ‬(،‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺃﺣﻴﺎﻧ‬)١‫ﻋﻼﻣﺔ‬(،‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺃﺑﺪ‬)‫ﻋﻼﻣﺔ‬ ‫ﺻﻔﺮ‬.(
‫ﻛﺎﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺗﺼﻨﻴﻔﻚ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﺍﻟﻌﻼﻣﺎﺕ‬ ‫ﲡﻤﻊ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬:
٤٥-٥٠:‫ﻋﻤﻠﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﺭﺋﻴﺴﻲ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﺷﺨﺺ‬ ‫ﻟﺘﻜﻮﻥ‬ ‫ﻃﺮﻳﻘﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬.
٤٤-٣٨:‫ﺟﻴﺪﺓ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺗﻚ‬
٣٧-٣٠:‫ﺗﻮ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬ ، ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺟﻴﺪﺓ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬‫ﺍﻻﺭﺑﺎﻛﺎﺕ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﺃﺣﻴﺎﻧﺎ‬ ‫ﺍﺟﻪ‬.
٣٦-٢٥:‫ﻣﻦ‬ ‫ﻟﺘﺤﺴﻦ‬ ‫ﺇﺟﺮﺍﺀﺍﺕ‬ ‫ﺍﲣﺎﺫ‬ ‫ﻋﻠﻴﻚ‬ ‫ﳚﺐ‬ ،‫ﹴ‬‫ﺽ‬‫ﺮ‬‫ﻣ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﻭﺍﻷﺩﺍﺀ‬ ‫ﺍﻟﻀﻐﻮﻃﺎﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻌﺎﱐ‬
‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ‬.
٢٥-‫ﻓﺄﻗﻞ‬:‫ﻭﺍﺿﺢ‬ ‫ﺍﲡﺎﻩ‬ ‫ﻭﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﻣﻨﻈﻤﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﺣﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻳﺒﺪﻭ‬.

4. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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4
‫؟؟؟؟؟‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺃﺣﺪ‬ ‫ﻳﻘﻮﻟﻮﻥ‬ ‫ﺍﻟﺬﻳﻦ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻫﻞ‬...
-‫ﺳﺄﺻﺒﺢ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻳﻮﻣ‬......‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻳﻮﻣ‬‫ﺳﺄﳒﺰ‬ ‫ﻣﺎ‬.....
-‫ﺏ‬ ‫ﺳﺄﻗﻮﻡ‬ ‫ﻓﺈﱐ‬ ‫ﻭﻗﺘﻚ‬ ‫ﻟﺪﻱ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬.....
-‫ﻛﺎﰲ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﻳﻮﺟﺪ‬ ‫ﻻ‬........
‫؟؟؟؟؟‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻫﻞ‬.........
-‫؟‬ ‫ﺍﻷﺧﲑﺓ‬ ‫ﺍﻟﻠﺤﻈﺎﺕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﻋﻤﺎﳍﻢ‬ ‫ﻳﻨﺠﺰﻭﻥ‬ ‫ﳑﻦ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫؟‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﻄﻠﺐ‬‫ﻳ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ‫ﺗﻨﺠﺰ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺃﻋﻤﺎﻟﻚ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫؟‬ ‫ﺍﻟﺘﻠﻔﻮﻧﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻜﺎﳌﺎﺕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻃﻮﻳ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬ ‫ﲤﻀﻲ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫ﻋ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﲡﺎﻣﻞ‬ ‫ﻫﻞ‬‫؟‬ ‫ﺍﳋﺎﺻﺔ‬ ‫ﻭﺣﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﻋﻤﻠﻚ‬ ‫ﻭﺃﻣﻮﺭ‬ ‫ﻭﻗﺘﻚ‬ ‫ﺣﺴﺎﺏ‬ ‫ﻠﻰ‬
-‫ﺃﻋﻤﺎﻟﻚ؟‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﺍﻟﻜﺎﰲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻮﺟﺪ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺑﺄﻧﻪ‬ ‫ﺗﺸﻌﺮ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫؟‬ ‫ﺣﻮﻟﻚ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺍﻟﻈﺮﻭﻑ‬ ‫ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ‬ ‫ﻓﻌﻞ‬ ‫ﻟﺮﺩ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﺠﺎﺑﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﻗﺘﻚ‬ ‫ﲤﻀﻲ‬ ‫ﻫﻞ‬
‫؟‬ ‫ﺍﳌﺒﺎﺩﺭ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬.!
‫ﻭﻗﺘﻚ؟‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﲝﺎﺟﺔ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ‫ﺑﻨﻌﻢ‬ ‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺃﺟﺒﺖ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬!
‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﻟﺬﺍ‬‫ﺇﱃ‬ ‫ﺪﻑ‬ ‫ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ‬:
-‫ﻭﻓﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺑﻜﻔﺎﺀﺓ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬.
-‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻣﺴﺎﻋﺪﺗﻚ‬‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺎﺗﻚ‬ ‫ﺗﺮﺗﻴﺐ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬.
-‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻭﻛﻔﺎﺀﺓ‬ ‫ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺯﻳﺎﺩﺓ‬.
-‫ﺣﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺗﻮﺍﺯﻥ‬ ‫ﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺗﻮﻓﺮ‬.
-‫ﺣﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﻭﻧﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﳎﺮﻳﺎﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺍﻟﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﺑﺎﻟﺴﻴﻄﺮﺓ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ‬.
-‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍ‬ ‫ﺳﻮﺀ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ‬ ‫ﻭﺍﻹﺟﻬﺎﺩ‬ ‫ﺑﺎﻟﻀﻐﻂ‬ ‫ﺍﻟﺸﻌﻮﺭ‬ ‫ﺗﻘﻠﻴﻞ‬‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻡ‬
-‫ﺍﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺎﻟﻘﺪﺭﺓ‬ ‫ﺍﻹﺣﺴﺎﺱ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻌﻪ‬ ‫ﺍﻻﻧﺴﺠﺎﻡ‬ ‫ﳏﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻣﺘﻌﺔ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺟﻌﻞ‬
-‫ﺍﳌﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﺑﻨﺸﺎﻃﺎﺗﻚ‬ ‫ﻟﻠﻘﻴﺎﻡ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻡ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬.
-‫ﺑﺈﺑﺪﺍﻉ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺍﻟﻘﺪﺭﺓ‬ ‫ﺍﳊﺎﻓﺰﻳﺔ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬.

5. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺿﻌﻒ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﺗﺞ‬ ‫ﻭﺍﻹﺟﻬﺎﺩ‬ ‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ‬ ‫ﺍﻟﻀﻐﻂ‬ ‫ﺗﻘﻠﻴﻞ‬.

6. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﺍﻟ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻟﻤﻬﺎﺭﺓ‬ ‫ﺑﺤﺎﺟﺔ‬ ‫ﻛﻠﻨﺎ‬‫ﻮﻗﺖ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﻧﻔﺲ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﻣﺮﻭﻧﺔ‬ ‫ﺻﻼﺑﺔ‬ ‫ﺍﳌﻔﺎﻫﻴﻢ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬،‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﻋﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻳﺴﺘﺨﺪﻡ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﱂ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻣﻨﺎ‬ ‫ﻭﻛﻞ‬
‫ﺃﻥ‬ ‫ﻣﻊ‬ ،‫ﺑﺎﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻋﻼﻗﺘﻪ‬ ‫ﻟﻮﺻﻒ‬ ‫ﻭﻣﺼﻄﻠﺤﺎﺕ‬‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﻓﻜﻠﻨﺎ‬ ‫ﻟﻶﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﺍﳌﺘﺎﺡ‬ ‫ﻧﻔﺴﻪ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﺱ‬ ‫ﻟﺒﻌﺾ‬ ‫ﺍﳌﺘﺎﺡ‬
‫ﳛﺪﺩ‬ ‫ﻭﺍﺣﺪ‬ ‫ﺗﻘﻮﱘ‬ ‫ﻧﺴﺘﺨﺪﻡ‬‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬٢٤‫ﻭﺍﻟﺴ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻳﻮﻣ‬ ‫ﺛﻼﺛﻮﻥ‬ ‫ﻭﺍﻟﺸﻬﺮ‬ ‫ﺃﻳﺎﻡ‬ ‫ﺳﺒﻌﺔ‬ ‫ﻭﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ‬‫ﻋﺸﺮ‬ ‫ﺍﺛﲏ‬ ‫ﻨﺔ‬
‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺷﻬﺮ‬.
‫ﻭ‬‫ﺍﻹﻧﺴﺎﻥ‬‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻪ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬ ‫ﺷﺪﻳﺪ‬ ‫ﺗﻨﺎﻗﺾ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﻌﻴﺶ‬‫ﰲ‬‫ﳝﻠﻚ‬ ‫ﺃﻧﻪ‬ ‫ﻓﻴﺸﻌﺮ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﳊﻴﺎﺓ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﺇﳒﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﻣﻄﻠﻮﺏ‬ ‫ﻛﺜﲑﺓ‬ ‫ﺃﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﺃﻣﺎﻣﻪ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﻻ‬‫ﻭﻳﺸﻌﺮ‬‫ﻓﻴﻪ‬ ‫ﻳﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﳝﻠﻚ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺃﻧﻪ‬
‫ﻣﻨﻪ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﻭﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﺗﻜﺜﺮ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ‬.
‫ﺃﳘﻴﺔ‬‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﻮ‬‫ﺇﺣﻼﻟﻪ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻧﺎﺩﺭ‬ ‫ﻣﻮﺭﺩ‬ ‫ﻗﺖ‬‫ﻭﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻊ‬ ‫ﻭﺍﻻﺧﺘﺰﺍﻥ‬ ‫ﻟﻠﺘﺠﺪﻳﺪ‬ ‫ﻗﺎﺑﻞ‬ ‫ﻭﻏﲑ‬ ،‫ﻭﺍﻻﺳﺘﺨﺮﺍﺝ‬
‫ﻭﺍﻻﺳﺘﺒﺪﺍﻝ‬‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺗﻪ‬ ‫ﺍﻷﻓﻀﻞ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﺮﻑ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺪ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻟﺬﻟﻚ‬ ،‫ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﺓ‬‫ﻣﻨﻪ‬ ‫ﺍﻟﻘﺼﻮﻯ‬.
‫ﻭﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﺃﳘﻴﺘﻪ‬ ‫ﻭﺗﻜﻤﻦ‬ ‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬ ‫ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻮﺍﺭﺩ‬ ‫ﻣﻦ‬‫ﰲ‬‫ﻓﻴﻬﺎ‬ ‫ﺗﺴﺘﺨﺪﻡ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻳﺆﺛﺮ‬ ‫ﺃﻧﻪ‬
‫ﺍ‬‫ﺍﻷﺧﺮﻯ‬ ‫ﳌﻮﺍﺭﺩ‬،‫ﺍﳊﻘﻴﻘﻲ‬ ‫ﺍﳌﺎﻝ‬ ‫ﺭﺃﺱ‬ ‫ﻭﻫﻮ‬‫ﻟﻺﻧﺴﺎﻥ‬‫ﺑﺘﺤﻘﻴﻖ‬ ‫ﻳﻘﺎﺱ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻓﺎﻟﻨﺠﺎﺡ‬ ،‫ﺍﳌﻨﻈﻤﺔ‬ ‫ﳒﺎﺡ‬ ‫ﻣﻘﻴﺎﺱ‬ ‫ﻭﻫﻮ‬
‫ﻭﺣﺴﺐ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬‫ﰎ‬ ‫ﻣﱴ‬ ‫ﺑﻞ‬ ،‫ﲢﻘﻴﻘﻬﺎ؟‬‫ﺎ؟‬‫ﺃﳒﺰ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﺍﻟﻔﺎﻋﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻜﻔﺎﺀﺓ‬ ‫ﺩﺭﺟﺔ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﻭﻣﺎ‬
‫ﺗﺄﰐ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺩﺭﺍﺳﺔ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﻟﺬﻟﻚ‬‫ﻣﻦ‬‫ﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﻣﻨﻄﻠﻖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﻞ‬ ،‫ﺗﻄﻮﻳﺮﻩ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﻌﺪﻳﻠﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﻐﻴﲑﻩ‬ ‫ﻣﻨﻄﻠﻖ‬
‫ﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﺳﺘﻐﻼﻟﻪ‬‫ﻭﺗﻘﻠﻴﻞ‬‫ﺇﻧﺘﺎﺝ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻓﺎﺋﺪﺓ‬ ‫ﺃﻱ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻫﺪﺭ‬ ‫ﺍﻟﻀﺎﺋﻊ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬.
‫ﻭﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬‫ﻣﻊ‬ ‫ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ‫ﺎ‬‫ﻓﺈ‬ ‫ﻋﺎﻡ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻟﻠﻤﻨﻈﻤﺎﺕ‬‫ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ‬‫ﺍﳌﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﺍﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﺘﻐﲑﺍﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬.‫ﻭﺗﺴﺘﻄﻴﻊ‬
‫ﻭﺗﻔﻘﺪ‬ ،‫ﺑﻌﻀﻬﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ‬ ‫ﺍﳌﻨﻈﻤﺔ‬‫ﺎ‬‫ﻗﺪﺭ‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻭﻳﻌﺘﱪ‬ ،‫ﺍﻵﺧﺮ‬ ‫ﺑﻌﻀﻬﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺍﻟﺘﺄﺛﲑ‬ ‫ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﰲ‬
‫ﺍﳌﺘﻐﲑ‬‫ﺍﻟﺒﻴﺌﻴﺔ‬ ‫ﺍﺕ‬‫ﺍﳋﺎﺭﺟﻴﺔ‬‫ﻓﻴﻬﺎ‬ ‫ﻟﻠﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﻗﺪﺭﺓ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺳﻠﻄﺔ‬ ‫ﺃﻳﺔ‬ ‫ﳍﺎ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﻭﺍﻟﱵ‬.‫ﺗﻘﺪﱘ‬ ‫ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬ ‫ﻓﻠﻴﺲ‬
‫ﺃﻭ‬‫ﺗﻘﻠﻴﻠﻪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺯﻳﺎﺩﺗﻪ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺗﺄﺧﲑ‬.
‫ﻭ‬‫ﻳﺸﻜﻮ‬‫ﺍﻟ‬‫ﺒﻌﺾ‬‫ﺃﻋﻤﺎﳍﻢ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺿﻴﻖ‬ ‫ﻣﻦ‬‫ﻟﻮ‬ ‫ﺃﻧﻪ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﺇﻗﻨﺎﻉ‬ ‫ﻭﳛﺎﻭﻟﻮﻥ‬ ،‫ﺗﻮﻓﺮ‬
‫ﺍﳌﺰﻳﺪ‬ ‫ﻭﺣﻘﻘﻮﺍ‬ ،‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﻟﻌﻤﻠﻮﺍ‬ ‫ﺍﻟﻜﺎﰲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﳌﺪﻳﺮﻳﻦ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﻭﻳﻀﻄﺮ‬ ،‫ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ‬ ‫ﻣﻦ‬‫ﺇﻛﻤﺎﻝ‬‫ﻋﻤﻠﻬﻢ‬

7. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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،‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﺒﻘﻰ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﳍﻢ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﺪﻭﺍﻡ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﺒﻴﺖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺮﲰﻲ‬‫ﻭﻋﻠﻰ‬‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻳﺪﻝ‬ ‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﺮﻏﻢ‬
‫ﺳﻮﺀ‬ ‫ﻣﻈﺎﻫﺮ‬ ‫ﺃﺣﺪ‬ ‫ﺣﻘﻴﻘﺔ‬ ‫ﻓﻬﻮ‬ ‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻭﺍﻻﻟﺘﺰﺍﻡ‬ ‫ﺍﻹﺧﻼﺹ‬‫ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ‬‫ﺟﻴﺪﺓ‬ ‫ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬.
‫ﻭﰲ‬‫ﺍﻟﺪﻭﻝ‬‫ﺍﻟﻮ‬ ‫ﻳﻌﻄﻰ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﻣﻴﺔ‬‫ﺍﻟﻜﺜﲑ‬ ‫ﻳﻬﺪﺭ‬ ‫ﺍﳌﺆﺳﺴﺎﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ‬ ‫ﻓﻔﻲ‬ ،‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﻗﺖ‬‫ﻣﻨﻪ‬
‫ﻭﻫﺬﺍ‬ ‫ﺍﻟﺮﲰﻲ‬ ‫ﺑﺎﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺗﺘﺼﻞ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﳎﺎﻻﺕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺣﺴﺎﺏ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﻳﺼﺮﻑ‬ ،‫ﻛﺎﻣﻞ‬ ‫ﺍﺳﺘﻐﻼﻝ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬‫ﺑﺪﻭﺭﻩ‬‫ﳝﺜﻞ‬
‫ﻭﺍﻟﺘﻜﺎﻟﻴﻒ‬ ‫ﺍﻹﻧﺘﺎﺟﻴﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻋﺒﺜ‬.
‫ﻛﻤﺎ‬‫ﺃﻥ‬‫ﺍﻟﻨﺎﻣﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺪﻭﻝ‬‫ﺗ‬‫ﺍﺳﺘﻐﻼﳍﺎ‬ ‫ﻋﻠﻴﻬﺎ‬ ‫ﻟﺬﺍ‬ ،‫ﺍﳌﻮﺍﺭﺩ‬ ‫ﻗﻠﺔ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻌﺎﱐ‬‫ﺑﺸﻜﻞ‬‫ﺍﻟ‬ ‫ﻭﻋﻠﻰ‬ ،‫ﺃﻣﺜﻞ‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﺮﻏﻢ‬
‫ﺍﻹﺩﺍﺭﻳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺎﺕ‬ ‫ﲨﻴﻊ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻭﻳﺪﺧﻞ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﻋﻨﺼﺮ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺃﻥ‬‫ﺇﻻ‬‫ﻏﲑ‬ ‫ﺯﺍﻟﺖ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺃﳘﻴﺘﻪ‬ ‫ﺃﻥ‬
‫ﺍﺳﺘﻐﻼﻟﻪ‬ ‫ﻭﺳﻮﺀ‬ ‫ﻫﺪﺭﻩ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﻳﺆﺩﻱ‬ ‫ﳑﺎ‬ ،‫ﻛﺒﲑ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻣﺪﺭﻛﺔ‬.
‫ﺍﳌﺆﺳﺴﻴﺔ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﺍﻟﻔﺮﺩﻳﺔ‬ ‫ﺍﻹﺩﺍﺭﺓ‬:
‫ﻭﻭﻇﺎﺋﻔﻬﻢ‬ ‫ﻣﻮﺍﻗﻌﻬﻢ‬ ‫ﻭﺑﺎﺧﺘﻼﻑ‬ ‫ﺍﻷﻓﺮﺍﺩ‬ ‫ﳉﻤﻴﻊ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻭﺿﺮﻭﺭﺓ‬ ‫ﺃﳘﻴﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻻﺷﻚ‬،
‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻓﻀﻞ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻹﻧﺘﺎﺝ‬ ‫ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﺍﳌﻨﻈﻢ‬ ‫ﻭﺍﻹﻧﺴﺎﻥ‬ ، ‫ﺷﻲﺀ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻠﺒﻨﺔ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﺍﻟﻔﺮﺩ‬ ‫ﻷﻥ‬
‫ﺍﻟﻔﺮﺩﻳﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﳎﻤﻮﻉ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺍﳌﺆﺳﺴﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺗﻌﺘﱪ‬ ‫ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﱄ‬ ، ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺣﻴﺎﺗﻪ‬ ‫ﻭﰲ‬
‫ﺗﺒ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺑﺄﻥ‬ ‫ﺍﻟﻘﻮﻝ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺍﻟﻨﻘﻄﺔ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻭﻣﻦ‬ ،‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻭﺍﺳﺘﻐﻼﻝ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﳊﺴﻦ‬‫ﰒ‬ ‫ﻭﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻔﺮﺩ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺪﺃ‬
‫ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﻭﺍﳊﻴﺎﺓ‬ ‫ﺍﳌﺆﺳﺴﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺎ‬‫ﻭﻓﺎﺋﺪ‬ ‫ﺃﺛﺮﻫﺎ‬ ‫ﻳﻨﻌﻜﺲ‬.

8. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﺍﻟﻔﺮﺩ‬ ‫ﻭﺳﻠﻮﻙ‬ ‫ﺑﻄﺒﻴﻌﺔ‬ ‫ﻭﻋﻼﻗﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬
‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭ‬ ،‫ﺍﻟﻌﻮﺍﻣﻞ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ‬ ‫ﲢﻜﻤﻬﺎ‬ ‫ﻭﺍﻟﱵ‬ ‫ﻟﻪ‬ ‫ﺍﳌﻤﻴﺰﺓ‬ ‫ﺻﻔﺎﺗﻪ‬ ‫ﺷﺨﺺ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﺍﳊﻴﺎﺓ‬ ‫ﻣﻨﺎﺣﻲ‬ ‫ﲨﻴﻊ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺺ‬ ‫ﺗﺼﺮﻓﺎﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻨﻌﻜﺲ‬ ‫ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬.
‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﺍﻟﺘﻮﻇﻴﻒ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳊﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺸﺮﻛﺎﺕ‬ ‫ﺗﻮﺟﻪ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ‬ ‫ﺍﻟﺴﻠﻮﻙ‬ ‫ﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﻭ‬
‫ﻭﺍﻻﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺻﻮﺭﻫﺎ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺃﻳﻀ‬ ‫ﺑﻞ‬ ‫ﺍﻟﻌﻠﻤﻲ‬ ‫ﺍﳌﺆﻫﻞ‬
‫ﻭﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﳒﺎﺡ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻛﺜﲑ‬ ‫ﺗﺴﺎﻫﻢ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺓ‬ ‫ﻭﻫﺬﻩ‬ ، ‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻘﺎﺑﻠﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺘﺼﺮﻓﺎﺕ‬ ‫ﻭﺭﺻﺪ‬ ،‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬
‫ﺍ‬‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻧﻔﺴﻪ‬ ‫ﳚﺪ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺺ‬ ‫ﻷﻥ‬ ، ‫ﺎ‬ ‫ﻳﻌﻤﻞ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﺸﺮﻛﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻭﺍﳌﺆﺳﺴﺔ‬ ‫ﻟﻠﻔﺮﺩ‬ ‫ﺍﻟﻜﺒﲑﺓ‬ ‫ﳌﻜﺎﺳﺐ‬
‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺒﺔ‬ ‫ﺍﻷﻣﺎﻛﻦ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﻜﻔﺎﺀﺍﺕ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺗﻨﺠﺢ‬ ‫ﺍﳌﺆﺳﺴﺔ‬ ‫ﻭﻛﺬﻟﻚ‬ ‫ﺷﺨﺼﻴﺘﻪ‬ ‫ﻭﻳﻼﺋﻢ‬ ‫ﳛﺒﻪ‬.
‫ﻻﻥ‬ ، ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺣﺴﻦ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﻛﺎﻧﺖ‬ ‫ﺟﻬﺔ‬ ‫ﺃﻱ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺘﻢ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻻﻧﻄﺒﺎﻋﺎﺕ‬ ‫ﺃﻫﻢ‬ ‫ﻭﻣﻦ‬
‫ﺇﺩ‬‫ﺃﺧﺮﻯ‬ ‫ﻣﻬﺎﻡ‬ ‫ﳓﻮ‬ ‫ﺍﻷﻣﺜﻞ‬ ‫ﺑﺎﻟﺸﻜﻞ‬ ‫ﻭﺗﻮﻇﻴﻔﻬﺎ‬ ‫ﻭﺍﳉﻬﺪ‬ ‫ﺍﻟﻄﺎﻗﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺰﺍﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻌﻤﻞ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺭﺓ‬.
‫ﺗﺪﺭﻳﺐ‬ ‫ﺃﳘﻴﺔ‬ ‫ﺗﺪﺭﻙ‬ ‫ﺃﺻﺒﺤﺖ‬ ‫ﻭﺍﳌﺆﺳﺴﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺸﺮﻛﺎﺕ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﺍﳊﺎﻟﻴﲔ‬ ‫ﻟﻠﻤﻮﻇﻔﲔ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﻭﺣﱴ‬
‫ﺗﺰﻭﻳﺪﻫﻢ‬ ‫ﲟﺤﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﺃﻳﻀﺎ‬ ‫ﻭﺇﳕﺎ‬ ، ‫ﻭﺣﺴﺐ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﺼﺼﻲ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﳎﺎﻝ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﺍﳉﺪﻳﺪﺓ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻣﻮﻇﻔﻴﻬﺎ‬
‫ﺍﻟ‬ ‫ﺑﺎﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬‫ﻭﻟﻠﻌﻤﻞ‬ ‫ﻟﺸﺨﺼﻴﺘﻬﻢ‬ ‫ﺍﳌﻔﻴﺪﺓ‬ ‫ﺴﻠﻮﻛﻴﺔ‬....
‫ﺃﺷﺨﺎﺹ‬ ‫ﻓﻬﻨﺎﻙ‬ ، ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﻮﻥ‬ ‫ﺃﻧﻨﺎ‬ ‫ﺇﻻ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺑﺄﳘﻴﺔ‬ ‫ﳓﺲ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﲨﻴﻌ‬ ‫ﺃﻧﻨﺎ‬ ‫ﻭﻣﻊ‬
‫ﺃﺩﺍﺋﻬﻢ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻭﻳﻨﻌﻜﺲ‬ ‫ﻭﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﻢ‬‫ﺣﻴﺎ‬ ‫ﺑﲔ‬ ‫ﺍﻟﺘﻨﺴﻴﻖ‬ ‫ﻭﻳﺴﺘﻄﻴﻌﻮﻥ‬ ‫ﺑﻄﺒﻴﻌﺘﻬﻢ‬ ‫ﻣﻨﻈﻤﻮﻥ‬
‫ﺇﳚﺎﰊ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺃﻋﻤﺎﳍﻢ‬ ‫ﻭﻋﻠﻰ‬)‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﳊﺎﺟﺔ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﺃﺣﻴﺎﻧ‬‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪﻩ‬ ‫ﻭﺟﺪﺍﻭﻝ‬ ‫ﳕﺎﺫﺝ‬(‫ﻭﻫﻨﺎﻙ‬ ،
‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﻢ‬‫ﺣﻴﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺳﻠﺒﻴﺔ‬ ‫ﻧﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﻳﻌﻜﺲ‬ ‫ﳑﺎ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﻣﻌﻬﻢ‬ ‫ﻋﺸﻮﺍﺋﻴﺘﻬﻢ‬ ‫ﻳﻨﻘﻠﻮﻥ‬ ‫ﻣﻨﻈﻤﲔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﺃﺷﺨﺎﺹ‬
‫ﺍﻟﺘﻨﺴﻴﻖ‬ ‫ﻭﺿﻌﻒ‬ ‫ﺍﻷﺩﺍﺀ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺿﻌﻒ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﻭﻳﺆﺩﻱ‬ ، ‫ﻭﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬......
‫ﻣﻌﺎﳉ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻭ‬ ‫؛‬ ‫ﻧﻔﺴﻪ‬ ‫ﺑﺘﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺺ‬ ‫ﻳﻘﻮﻡ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﺴﻼﻡ‬ ‫ﻳﻌﲏ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺔ‬
‫ﻭﳏﺎﻭﻝ‬ ‫ﺍﻟﻀﻌﻒ‬ ‫ﻭﻧﻘﺎﻁ‬ ‫ﻣﻮﺍﻃﻦ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺍﻟﺒﺤﺚ‬ ‫ﰒ‬ ‫ﺃﻭﻻ‬ ‫ﺍﳊﺎﱄ‬ ‫ﻭﺿﻌﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺑﺎﻻﻧﺘﻘﺎﻝ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺺ‬ ‫ﺑﺮﻏﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﻮﺿﻊ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺑﺘﻌﻠﻢ‬ ‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻳﺘﻢ‬ ‫ﻭ‬ ،‫ﻣﻨﻬﺎ‬ ‫ﺍﳊﺪ‬ ‫ﺍﻷﻗﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﻼﻓﻴﻬﺎ‬.
‫ﺍﻟﻄﺮﻕ‬ ‫ﻭﻳﺘﻌﻠﻢ‬ ‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻟﺪﻳﻪ‬ ‫ﺗﺘﻌﺰﺯ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺑﺄﳘﻴﺔ‬ ‫ﺇﺣﺴﺎﺱ‬ ‫ﻟﺪﻳﻪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻟﻠﺸﺨﺺ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﻭ‬
‫ﻭﺍﻟﺘﻘﻨﻴ‬ ‫ﺍﻟﻔﻨﻴﺔ‬‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﺍﻟﻨﺠﺎﺡ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﺘﺴﺎﻋﺪﻩ‬ ‫ﺔ‬.

9. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻔﺎﻫﻴﻢ‬
‫ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﻭﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻔﻬﻮﻡ‬
‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻭﺇﳕﺎ‬ ‫ﻭﺗﻌﺪﻳﻠﻪ‬ ‫ﺗﻐﻴﲑﻩ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻻﻥ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺟﺪ‬ ‫ﺩﻗﻴﻘﺎ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻔﻬﻮﻡ‬ ‫ﺍﳊﻘﻴﻘﺔ‬ ‫ﰲ‬
‫ﺍﻟﻔ‬ ‫ﺟﺎﺀﺕ‬ ‫ﻫﻨﺎ‬ ‫ﻭﻣﻦ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ؛‬ ‫ﺍﻷﻣﺜﻞ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﻟﻨﺤﻘﻖ‬ ‫ﺳﻠﻮﻛﻴﺎﺗﻨﺎ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﻧﻌﺪﻝ‬ ‫ﻧﻐﲑ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳓﺎﻭﻝ‬ ‫ﺃﻧﻨﺎ‬ ‫ﳛﺼﻞ‬‫ﻜﺮﺓ‬
‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬"‫ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬."‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺍﻟﺪﻟﻴﻞ‬
‫ﺍﻟﺬﺍﺕ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻧﻔﺴﻬﺎ‬:‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻔﻬﻮﻡ‬ ‫ﺇﻥ‬ ، ‫ﻭﺍﻟﻘﻴﺎﺩﺓ‬ ،‫ﺍﻟﺘﻔﻮﻳﺾ،ﺍﻟﺘﻨﻈﻴﻢ،ﺍﻟﺘﻮﺟﻴﻪ‬ ، ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬
‫ﺣﻴ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﻨﺠﺰﻩ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻳﺮﻳﺪ‬ ‫ﻋﻤﺎ‬ ‫ﻭﺍﺿﺤﺔ‬ ‫ﻓﻜﺮﺓ‬ ‫ﺍﻟﺸﺨﺺ‬ ‫ﻟﺪﻯ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻳﻔﺘﺮﺽ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﺎﺗﻪ‬.
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺃﻫﻠﻨﺎ‬:
‫ﻧﻈﺎﻡ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﳊﺎﺟﺔ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﻧﺎﺟﺤﻮﻥ‬ ‫ﺃﻫﻠﻨﺎ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻭﻛﻴﻒ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺣﺎﺟﺘﻨﺎ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺍﻟﺒﻌﺾ‬ ‫ﻳﺘﺴﺎﺀﻝ‬ ‫ﻗﺪ‬
‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﳓﻦ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪﻫﻢ‬ ‫ﻣﻌﻴﻨﺔ‬ ‫ﳕﺎﺫﺝ‬ ‫ﻭ‬!‫ﺍﻟﺘﻔﺴﲑﺍﺕ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﻳﻠﻲ‬ ‫ﻭﻓﻴﻤﺎ‬ ‫ﺻﺤﻴﺢ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺣﺪ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﻟﻜﻼﻡ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬:
-‫ﺍ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻔﻄﺮﺓ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻳﻌﺘﻤﺪﻭﻥ‬ ‫ﺃﻫﻠﻨﺎ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬‫ﺃﻣﻮﺭﻫﻢ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻟﺴﺠﻴﺔ‬.
-‫ﻭﺍﺿﺤﺔ‬ ‫ﻭﻣﺘﻄﻠﺒﺎﺗﻪ‬ ‫ﻭﺍﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻪ‬ ‫ﺃﻣﻮﺭﻫﻢ‬ ‫ﻭﻛﺎﻧﺖ‬ ‫ﺑﻌﻀﻬﻢ‬ ‫ﻭﻳﻌﺮﻓﻮﻥ‬ ‫ﻭﺩﻭﺩﻳﻦ‬ ‫ﺍﻟﻨﺎﺱ‬ ‫ﻃﺒﻴﻌﺔ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬.
-‫ﻳﺒﺪﺀﻭﻥ‬ ‫ﻓﻤﺜﻼ‬ ، ‫ﺍﻟﺼﻼﺓ‬ ‫ﺑﺄﻭﻗﺎﺕ‬ ‫ﺃﻧﺸﻄﺘﻬﻢ‬ ‫ﻳﺮﺑﻄﻮﻥ‬ ‫ﻋﺎﺩﺓ‬ ‫ﻭﻛﺎﻧﻮﺍ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﻓﻄﺮﻱ‬ ‫ﺗﻨﻈﻴﻢ‬ ‫ﻟﺪﻳﻬﻢ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬
‫ﺍﻟﺰﻳ‬ ‫ﻭﻛﺎﻧﺖ‬ ، ‫ﻳﺘﺎﺑﻌﻮﺍ‬ ‫ﰒ‬ ‫ﻗﻠﻴﻼ‬ ‫ﻳﺴﺘﺮﳛﻮﻥ‬ ‫ﰒ‬ ‫ﺍﻟﻈﻬﺮ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﻟﻔﺠﺮ‬ ‫ﺻﻼﺓ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬‫ﻭﺍﻟﺘﻘﺎﺀ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﻴﺔ‬ ‫ﺎﺭﺍﺕ‬
‫ﺍﳌﻐﺮﺏ‬ ‫ﺻﻼﺓ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ‬......‫ﻭﻣﻜﺎﻥ‬ ‫ﺑﺰﻣﺎﻥ‬ ‫ﳎﺪﺩﺓ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺃﻫﻠﻨﺎ‬ ‫ﻟﺪﻯ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻓﻘﺪ‬ ‫ﻫﻜﺬﺍ‬ ‫ﻭ‬
‫ﻣﻌﲔ‬.
-‫ﺑﺎﳌﻮﺍﺳﻢ‬ ‫ﺎ‬‫ﻳﺮﺑﻄﻮ‬ ‫ﻛﺎﻧﻮﺍ‬ ‫ﺣﲔ‬ ‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻣﺜ‬ ‫ﻣﻌﲔ‬ ‫ﺑﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻌﲔ‬ ‫ﺃﻣﺮ‬ ‫ﺇﳒﺎﺯ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﺍﳌﺒﺎﺩﺉ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻋﺪﺩ‬ ‫ﻟﺪﻳﻬﻢ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬
‫ﺍﳌﺨﺘﻠﻔﺔ‬.....
-‫ﺍﻵ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ‫ﺗﻌﻘﻴﺪﻫﺎ‬ ‫ﻭﻋﺪﻡ‬ ‫ﺍﳊﻴﺎﺓ‬ ‫ﺑﺴﺎﻃﺔ‬‫ﻛﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳊﻴﺎﺓ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﲰﺔ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺍﻟﺘﺪﺍﺧﻞ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﻘﻴﺪ‬ ‫ﺃﺻﺒﺢ‬ ‫ﺣﱴ‬ ، ‫ﻥ‬
‫ﻣﻨﺎﺣﻴﻬﺎ‬.
-‫ﺑﻜﻞ‬ ‫ﺗﺴﻌﻰ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﻜﺮﱘ‬ ‫ﺍﻟﻌﻴﺶ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻷﺩﱏ‬ ‫ﺍﳊﺪ‬ ‫ﺗﻀﻤﻦ‬ ‫ﻓﺤﱴ‬ ،‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﺍﳌﺎﺩﻳﺔ‬ ‫ﺍﳊﻴﺎﺓ‬ ‫ﻣﺒﺪﺃ‬ ‫ﺳﻴﻄﺮﺓ‬
‫ﺍﳌﺘﻌﺪﺩﺓ‬ ‫ﺍﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ‬ ‫ﻟﺘﻮﻓﲑ‬ ‫ﺍﳌﻤﻜﻨﺔ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻕ‬ ‫ﻭﺑﻜﻞ‬ ‫ﻃﺎﻗﺘﻚ‬)‫ﺃﺣﻴﺎﻧﺎ‬ ‫ﺍﻟﻜﻤﺎﻟﻴﺎﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﻭﺍﻟﱵ‬.(‫ﳑﺎ‬
‫ﺍﻧ‬ ‫ﲢﺲ‬ ‫ﳚﻌﻠﻚ‬‫ﺍﻟﺪﺍﺋﻢ‬ ‫ﺍﻟﺴﻌﻲ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻄﻠﺒﺎﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻨﺘﻬﻲ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺩﻭﺍﻣﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻚ‬.
-، ‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻛﺒﲑ‬ ‫ﺃﺛﺮ‬ ‫ﻟﻠﺒﻴﺌﺔ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﺭﲟﺎ‬ ‫ﻭ‬ ، ‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﻧﻌﺎﻧﻴﻪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻨﻔﺴﻲ‬ ‫ﺍﻟﻘﻠﻖ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻀﻐﻂ‬ ‫ﻭﺟﻮﺩ‬ ‫ﻋﺪﻡ‬
‫ﺇﱃ‬ ‫ﻭﻳﺆﺩﻱ‬ ‫ﻋﻠﻴﻨﺎ‬ ‫ﺑﺎﻟﻀﻴﻖ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺃﺛﺮ‬ ‫ﻳﺘﺮﻙ‬ ‫ﳑﺎ‬ ‫ﺇﲰﻨﺘﻴﺔ‬ ‫ﲜﺪﺭﺍﻥ‬ ‫ﳏﺎﻃﻮﻥ‬ ‫ﺃﻧﻔﺴﻨﺎ‬ ‫ﳒﺪ‬ ‫ﻓﺈﻧﻨﺎ‬ ‫ﻧﺘﻮﺟﻪ‬ ‫ﺃﻳﻨﻤﺎ‬ ‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﻷﻧﻨﺎ‬ ‫ﻭ‬
‫ﻭﺍﻹﺟ‬ ‫ﺍﻟﻀﻐﻂ‬‫ﻬﺎﺩ‬.

10. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ‬ ‫ﺍﳌﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻷﻣﺮ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺍﻟﺘﺸﻌﺒﺎﺕ‬ ‫ﻛﺜﺮﺓ‬.‫ﻋﻦ‬ ‫ﻋﺎﺟﺰﺍ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺜﻘﻼ‬ ‫ﻭﺍﻟﺬﻫﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﻘﻞ‬ ‫ﳚﻌﻞ‬ ‫ﳑﺎ‬
‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻣﺴﺎﻋﺪﺓ‬ ‫ﻭﺳﺎﺋﻞ‬ ‫ﻳﺴﺘﺪﻋﻲ‬ ‫ﳑﺎ‬ ‫ﻭﺍﺣﺪ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﲨﻴﻌ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮﻫﺎ‬.

11. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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 
‫ﺍﻟﺬﺍﺗﻴﺔ‬ ‫ﺍﻹﺭﺍﺩﺓ‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﺧﻄﻮﺍﺕ‬
١.‫ﻟﻠ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ‬ ‫ﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﻢ‬‫ﻴ‬‫ﻗ‬‫ﻮﻗﺖ‬
١-‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻭﺃﴰﻠﻬﺎ‬ ‫ﺃﺣﺪﻫﺎ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ،‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ‬ ‫ﳌﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻋﺪﺓ‬ ‫ﻳﻮﺟﺪ‬
‫ﻣﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬ ‫ﺍﳊﺎﱄ‬ ‫ﻭﺿﻌﻚ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻌﺮﻓﺖ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﺑﻌﺪ‬ ، ‫ﺍﻟﺪﻭﺭﺓ‬ ‫ﺑﺪﺍﻳﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﺃﻭﻻ‬ ‫ﺍﻟﺬﺍﺗﻴﺔ‬ ‫ﻗﺪﺭﺍﺗﻚ‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﶈﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﻌﺮﺽ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ‬
٢-‫ﻟﻠﺘﻌﻠﻴﻘﺎﺕ‬ ‫ﺧﺎﻧﺔ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻟﺘﺤﻠﻴﻞ‬ ‫ﳕﻮﺫﺝ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬‫ﺣﱴ‬ ‫ﻭﺍﳌﻼﺣﻈﺎﺕ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﳏﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺳﻨﺘﻨﺎﻭﻟﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻭﻟﺘﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻘﻮﻡ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺗﺴﺘﺨﺪﻣﻪ‬
٣-‫ﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻚ‬ ‫ﻭﺳﺠﻞ‬ ‫ﻭﻗﺘﻚ‬ ‫ﺗﻨﻔﻖ‬ ‫ﺃﻳﻦ‬ ‫ﻻﺣﻆ‬ ‫ﻳﻮﻡ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﺗﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﻣﻨﻔﺼﻠﺔ‬ ‫ﻭﺭﻗﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻨﺘﺎﺋﺞ‬ ‫ﺃﻫﻢ‬ ‫ﳋﺺ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻮﺫﺝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬‫ﺇﺫﺍ‬‫ﺍﻷﻣﺮ‬ ‫ﻟﺰﻡ‬.
٤-‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺘﻔﻜﲑ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬ ‫ﺍﻵﻥ‬:
-‫ﻣﺎ‬‫ﻟﻠﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ‬ ‫ﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﺴﺮﻙ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬
-‫ﻋﻠﻴﻪ؟‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺑﺈﻧﻔﺎﻕ‬ ‫ﺗﺮﻏﺐ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻣﺎ‬
-‫ﻋﻠﻴﻪ‬ ‫ﺃﻗﻞ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺇﻧﻔﺎﻕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻘﺪﺭﺓ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﻮﺩ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﻣﺎ‬.
-‫ﻟﻠﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻚ‬ ‫ﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﻓﺎﺟﺄﻙ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬
-‫ﺍﻟﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺗﻨﻔﻖ‬ ‫ﻭﺃﻧﺖ‬ ‫ﺑﺎﻟﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﺒﻘﻰ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺗﻮﺩ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﳍﺎﻡ‬ ‫ﺍﻟﺸﻲﺀ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ﳕﻮﺫﺝ‬‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﲢﻠﻴﻞ‬
-‫ﺃﻱ‬ ‫ﻭﰲ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﺗﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﺍﳌﻬﻢ‬ ،‫ﺍﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ‬ ‫ﺳﻴﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﺍﳉﺪﻭﻝ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺗﻌﺪﻳﻞ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬
‫ﻋﻠﻴﻪ‬ ‫ﻭﻣﻼﺣﻈﺎﺗﻚ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬.
-‫ﲢﺎﻭﻝ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺗﻚ‬ ‫ﺗﺮﺍﺟﻊ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﻳﻮﻡ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬‫ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ‬‫ﻋﻠﻰ‬‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬:
-‫ﺿﻤﻦ‬ ‫ﺇﳒﺎﺯﻩ‬ ‫ﰎ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻫﻞ‬‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬‫ﺑﻚ؟‬ ‫ﺍﳋﺎﺻﺔ‬ ‫ﻭﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬
-‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺿﻤﻦ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻫﻞ‬‫ﻟﻪ؟‬

12. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﺍﻟﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺬﺍ‬ ‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺃﻓﻀﻞ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫ﻋﻠﻴﻬﺎ؟‬ ‫ﺃﺗﻐﻠﺐ‬ ‫ﻭﱂ‬ ‫ﻟﻠﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻀﻴﻌﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬ ‫ﻭﺍﺟﻬﺖ‬ ‫ﻫﻞ‬
-‫ﻫﺎﻣﺔ‬ ‫ﻣﻼﺣﻈﺔ‬:‫ﻭﳕﺎﺫﺝ‬ ‫ﻣﺬﻛﺮﺓ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻣﻴﺔ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺗﻪ‬ ‫ﺗﺪﻭﻳﻦ‬ ‫ﳛﺐ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻣﻨﺎ‬ ‫ﺍﻟﻌﺪﻳﺪﻭﻥ‬
‫ﺍﳌﺬﻛﺮﺍﺕ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﺑﺪﻭﻥ‬ ‫ﺳﺎﻟﻜﺔ‬ ‫ﺃﻣﻮﺭﻫﻢ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﻳﻌﺘﻘﺪﻭﻥ‬ ‫ﳐﺘﻠﻔﺔ‬....‫ﲢﻠﻞ‬ ‫ﺍﻵﻥ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬
‫ﻟﺘﺪ‬ ‫ﻭﻗﺘﻚ‬‫ﻭﺗﺼﺤﻴﺢ‬ ‫ﻋﻼﺟﻬﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﺘﻌﻤﻞ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﺿﻌﻔﻚ‬ ‫ﻗﻮﺗﻚ‬ ‫ﻧﻘﺎﻁ‬ ‫ﺭﻙ‬
‫ﻳﺆﺩﻱ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﺍﻷﻗﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻠﺘﺰﻡ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﻟﺬﺍ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺳﻠﻮﻛﻚ‬‫ﺇﱃ‬‫ﻭﻟﻚ‬ ‫ﺣﺎﻟﺘﻚ‬ ‫ﺗﺸﺨﻴﺺ‬
‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻓﻴﻤﺎ‬ ‫ﺍﳋﻴﺎﺭ‬.

13. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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٢.‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬
‫ﺧﻼﻟﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬ ‫ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻋﺮﻑ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ‫ﻭ‬ ،‫ﻳﺮﻳﺪ؟‬ ‫ﻣﺎﺫﺍ‬ ‫ﻳﻌﺮﻑ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﻟﺒﻌﺾ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺍﳌﺸﻜﻠﺔ‬
‫ﺍﳋﻄ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬ ‫ﻭ‬ ، ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬ ‫ﻳﺴﺘﻄﻴﻊ‬‫ﻧﻮﻋﻪ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻣﻬﻤﺎ‬ ‫ﻋﻤﻞ‬ ‫ﺃﻱ‬ ‫ﻟﻨﺠﺎﺡ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﻮﺓ‬.
-‫ﻝ‬ ‫ﻭﺳﻴﻠﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬...
‫ﺍﳌﻼﺣﻈﺎﺕ‬/‫ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻘﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬
6-7 am
7-8
8-9
9-10
10-11
11-12
12-1 pm
1-2
2-3
3-4
4-5
5-6
6-7
7-8
8-9
9-10
10-11
11-12
12-6 am

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-‫ﺍﻷﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺗﻮﺟﻴﻪ‬.
-‫ﺍﻻﲡﺎﻩ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬.
-‫ﺍﻟﻘﺮﺍﺭﺍﺕ‬ ‫ﺍﲣﺎﺫ‬ ‫ﻟﻌﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﺃﺳﺎﺱ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬
-‫ﻟﻠﺘﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﻣﻘﻴﺎﺱ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬
-‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﺍﳊﺎﻓﺰﻳﺔ‬ ‫ﺗﻮﻓﲑ‬
-‫ﻣﺘﻔﺎﻭﺗﺔ‬ ‫ﺯﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﻟﻔﺘﺮﺍﺕ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬:
-‫ﺍﳌﺪﻯ‬ ‫ﻃﻮﻳﻠﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬:‫ﺇﱃ‬ ‫ﺗﺴﻌﻰ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻭﻫﻮ‬،‫ﻋﺎﻡ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺣﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﲢﻘﻴﻘﻪ‬)‫ﻫﺪﻑ‬
‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﺣﻴﺎﺗﻚ‬.(
-‫ﺍﳌﺪﻯ‬ ‫ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬:‫ﺍﻟﻘﺮﻳﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪﻩ‬ ‫ﳌﺎ‬ ‫ﺍﻛﺜﺮ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﻭﻫﻲ‬.
-‫ﺍﳌﺪﻯ‬ ‫ﻗﺼﲑﺓ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬:‫ﻭ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺟﺪ‬ ‫ﺍﻟﻘﺮﻳﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﺍﻟﺼﻐﲑﺓ‬ ‫ﺍﻟﺘﻔﺼﻴﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻫﻲ‬
‫ﺍﻟﻌﺎﻡ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﳌﺆﺩﻳﺔ‬.
‫ﻧ‬ ‫ﺗﺴﺄﻝ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﺴﺆﺍﻝ‬ ‫ﻔﺴﻚ‬:
‫؟‬ ‫ﺑﻌﻤﻠﻪ‬ ‫ﺃﺭﻏﺐ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬.‫؟‬ ‫ﺃﻛﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺃﺭﻳﺪ‬ ‫ﻣﺎﺫﺍ‬ ‫ﻭ‬
•‫ﺍﻟﺬﻛﻲ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻖ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﺍﳌﺜﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬)SMART way(
‫ﺍﻟﺘﺤﺪﻳﺪ‬‫ﺍﻟﺘﻘﺪﻡ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.‫ﲡﻨﺐ‬
‫ﺍﻟﻌﺮﻳﻀﺔ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻐﺎﻣﻀﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬
Specific
‫ﺍﻟﻘﻴﺎﺱ‬‫ﻭﻗﺎ‬ ‫ﳏﺪﺩ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﻋﻨﺪﻣﺎ‬‫ﻣﺮﺍﻗﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﺴﻬﻞ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻳﺼﺒﺢ‬ ‫ﻟﻠﻘﻴﺎﺱ‬ ‫ﺑﻞ‬
‫ﺍﻷﺩﺍﺀ‬ ‫ﻭﺗﻘﻴﻴﻢ‬.
Measurable
‫ﳑﻜﻦ‬
‫ﲢﻘﻴﻘﻬﺎ‬
‫ﻻ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﲢﻘﻴﻪ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻗﺪﺭﺗﻚ‬ ‫ﻧﻄﺎﻕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
‫ﻭﺍﻟﻔﺸﻞ‬ ‫ﺑﺎﻹﺣﺒﺎﻁ‬ ‫ﺗﺼﺎﺏ‬.
Achievable
‫ﻭﺍﻗﻌﻴﺔ‬‫ﻧﻔﺴﻚ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺻﺎﺩﻗ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﻭﺍﻥ‬ ‫ﻭﺍﻗﻌﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬Realistic
‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺯﻣﻨﻴ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬‫ﻓ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﺯﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﺘﺮﺓ‬)‫ﻣﻮﻋﺪ‬
‫ﺎﺋﻲ‬(‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻌﺎﱐ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻭﺣﱴ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺗﻘﺪﻣﻚ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﻟﻘﻴﺎﺱ‬ ،
‫ﺍﻷﺧﲑﺓ‬ ‫ﺍﻟﻠﺤﻈﺎﺕ‬ ‫ﺿﻐﻂ‬.
Time-lined
‫ﻣﻜﺘﻮﺑﺔ‬‫ﻧﻘﺎﻁ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺘﻔﻜﲑ‬ ‫ﺣﺼﺮ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻭﻛﺘﺎﺑﺔ‬ ‫ﺗﺪﻭﻳﻦ‬Written

15. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﻣﺘﺎﺑﻌﺘﻬﺎ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺒﺪﺀ‬ ‫ﻭﺗﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﺗﺘﺬﻛﺮﻫﺎ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﻣﻌﻴﻨﺔ‬.‫ﺗﻌﺘﱪ‬
‫ﻋ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﻛﻤﺮﺟﻌﻴﺔ‬‫ﻭﺍﻟﺘﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﺍﳌﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ‫ﻨﺪ‬.
‫ﻠﺔ‬‫ﻌ‬‫ﻣﻔ‬‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﺣﺪﺩ‬ ، ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﲏ‬ ‫ﻭﺍﳌﺪﻯ‬ ‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺎﺗﻚ‬ ‫ﺿﻊ‬
‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ،‫ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﻋﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﺗﺎﺑﻊ‬ ،‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻟﺘﻨﻔﻴﺬ‬
‫ﻭﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ‫ﻋﻤﻠﻴﺔ‬
Acted on
‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻫﺪﻓﻚ‬‫ﻳﺮﻳﺪﻩ‬ ‫ﳌﺎ‬ ‫ﺑﺎﻻﻋﺘﺒﺎﺭ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪﻩ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻳﻌﻜﺲ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬
‫ﺍﻵﺧﺮﻭﻥ‬‫ﲢﻘﻴﻪ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺃﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺗﻌﻤﻞ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﳚﺐ‬ ،)‫ﳝﻜﻦ‬
‫ﻭﺍﻷﺧﲑ‬ ‫ﺍﻷﻭﻝ‬ ‫ﺍﳌﺴﺆﻭﻝ‬ ‫ﺩﺍﺋﻤﺎ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﲟﺴﺎﻋﺪﺓ‬(
Yours
‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺃﻳﻀ‬ ‫ﺗﺴﺘﻔﻴﺪ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ‬:
-‫ﻭﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺗﻚ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﲏ‬ ‫ﺍﻹﻃﺎﺭ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬.
-‫ﺍﻟﺬﻛﻲ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻣﺒﺪﺃ‬ ‫ﻋﻠﻴﻪ‬ ‫ﻳﻄﺒﻖ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﻛﻞ‬.
-‫ﺃﳘﻴﺔ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺘﻪ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﻛﻞ‬.
‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺎﺗﻚ‬ ‫ﺗﺮﺗﻴﺐ‬ ‫ﳚﺐ‬:
‫ﻃﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﺗﺮﺗﻴﺐ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬)A,B,C(‫ﺃﻭ‬)،‫ﺃ،ﺏ،ﺝ‬(....
‫ﺃ‬-‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﺟﺪ‬ ‫ﻫﺎﻡ‬
‫ﺏ‬-‫ﻫﺎﻡ‬
‫ﺝ‬-‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﻣﺘﻮﺳﻂ‬
‫ﻓﻌﻠﻲ‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺣﻮﻝ‬:
‫ﺍﻟﻮﺍﻗﻊ‬ ‫ﺃﺭﺽ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺃﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺗﺮﲨﺘﻬﺎ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﻣﻔﻴﺪﺓ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺣﱴ‬.‫ﺗﺴﺎﻋﺪ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻙ‬
‫ﺫﻟﻚ‬:
‫ﻫﺎﻣﺔ‬ ‫ﻣﻼﺣﻈﺔ‬:‫ﻣﻦ‬ ‫ﻟﺘﺴﺘﻔﻴﺪ‬ ‫ﺍﳊﻘﻴﻘﻴﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓـﻚ‬ ‫ﺗﻀﻊ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻮﺫﺝ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﻋﺮﺽ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﰲ‬
‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ، ‫ﺍﻟﺘﻤﺮﻳﻦ‬٣-٥‫ﺭﻛﺰ‬ ‫ﰒ‬ ،‫ﻣﻨﻬﺎ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻮﺫﺝ‬ ‫ﻭﺗﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬.
‫ﻳﻠﻲ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻻﺣﻆ‬:

16. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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١.‫ﻭﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺔ‬ ‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﺫﺍﺕ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺍﺧﺘﻴﺎﺭ‬.
٢.‫ﺣﺎ‬‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﺴﺆﺍﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ‬ ‫ﻭﻝ‬"‫ﻭﺍﻷﳘﻴﺔ؟‬ ‫ﺑﺎﻷﻭﻟﻮﻳﺔ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﳛﻈﻰ‬ ‫ﳌﺎﺫﺍ‬."‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ‬
‫ﺍﻟﻌﺮﻳﺾ‬ ‫ﻭﺍﳉﻤﻞ‬ ‫ﻭﺍﻟﻐﻤﻮﺽ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﻤﻴﻤﺎﺕ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺑﻌﻴﺪﺓ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬)‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.(‫ﺇﺟﺎﺑﺘﻚ‬
‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﳓﻮ‬ ‫ﺍﻟﺘﺰﺍﻣﻚ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﺗﻌﻜﺲ‬ ‫ﺍﳊﻘﻴﻘﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﺍﻟﺴﺆﺍﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺪﻗﺔ‬.
‫ﻣ‬ ‫ﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﺃﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﻣﻬﻢ‬ ‫ﺣﺎﻓﺰ‬ ‫ﺍﻟﺘﺰﺍﻣﻚ‬‫ﺗﺮﻳﺪﻩ‬ ‫ﺎ‬.
٣.‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﺿﻊ‬ ،‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﲢﺘﺎﺟﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﲢﺪﺩ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
‫ﻭﺗﺘﻀﻤﻦ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﳚﺐ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﰲ‬:
‫ﻭﻛﻴﻒ؟‬ ، ‫ﻣﱴ؟‬ ، ‫ﺃﻳﻦ؟‬ ، ‫ﻋﻤﻠﻪ؟‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬....
‫ﺍﻵﻥ‬‫ﺳﺘﻜﻮﻥ‬ ‫ﺍﻟﺼﻮﺭﺓ‬ ‫ﻓﺈﻥ‬ ‫ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺑﺎﻻﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫ﳍﺬﻩ‬ ‫ﺇﺟﺎﺑﺘﻚ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬
‫ﻭﺍﺿﺤﺔ‬‫ﺃﻣﺎﻣﻚ‬:
‫ﺍﳍﺪﻑ‬
‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻖ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬
-
-
-
-
-
-
‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬ‬ ‫ﻋﻮﺍﺋﻖ‬‫ﺍﻟﻌﻮﺍﺋﻖ‬ ‫ﻟﺘﺠﺎﻭﺯ‬ ‫ﺍﳌﺘﺨﺬﺓ‬ ‫ﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬

17. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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،‫ﻟﺘﻨﻔﻴﺬﻩ‬ ‫ﺗﺘﺒﻌﻬﺎ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﳊﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﺃﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﻛﻬﺪﻑ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺣﺪﺩﺗﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺑﲔ‬ ‫ﻗﺎﺭﻥ‬ ‫ﺍﻵﻥ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﺘﺴﺎﺅﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﺟﺐ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﹶ‬‫ﺎ‬‫ﺣﺎﻟﻴ‬ ‫ﻋﻠﻴﻪ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻭﺑﲔ‬:
"‫ﻫ‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻨﻔﻘﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻞ‬‫ﻭﻗﺖ‬‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﺒﺬﻟﻪ‬ ‫ﻭﻣﺎ‬‫ﻭﻃﺎﻗﺔ‬ ‫ﺟﻬﺪ‬‫ﻫﺪﻓﻚ‬ ‫ﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﻳﺆﺩﻱ‬ ‫ﺍﳌﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺗﻚ‬ ‫ﰲ‬/
‫؟‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬"!
"‫ﺍﳌﻨﻄﻘﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻄﺮﻳﻘﺔ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﲢﺪﺩ‬ ‫ﻫﻞ‬)‫ﺍﻟﺬﻛﻲ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬(‫؟‬."
‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺎﻻﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺑﺸﺄﻥ‬ ‫ﻗﺮﺍﺭﺍﺗﻚ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮ‬.
٣.‫ﻋﻤﻞ‬/‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﺗﺸﻜﻴﻞ‬
‫ﺗﻜﻮ‬ ‫ﻗﺪ‬‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻌﺒﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻳﻘﻮﻟﻮﻥ‬ ‫ﺍﻟﺬﻳﻦ‬ ‫ﺃﺣﺪ‬ ‫ﻥ‬:
-‫ﻟﻠﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﻟﺪﻱ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬
‫ﻛﻤﺎ‬ ، ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﲢﻘﻴﻖ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺑﻌﻴﺪﺓ‬ ‫ﺃﻧﺸﻄﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﻮﻣﻚ‬ ‫ﺳﺘﻀﻴﻊ‬ ‫ﻷﻧﻚ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻣﻔﻴﺪ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬
‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻣﺒﺎﺩﺭ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺣﻮﻟﻚ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻷﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺭﺩﻭﺩ‬ ‫ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺃﻗﺮﺏ‬ ‫ﺳﺘﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬
-‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ؟‬ ‫ﻓﻠﻤﺎﺫﺍ‬ ‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﺃﺭﻳﺪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺃﻋﺮﻑ‬ ‫ﺃﻧﺎ‬
‫ﺃﺷﻴ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺍﳌﻌﺮﻭﻑ‬ ‫ﻣﻦ‬‫ﻭﻋﻤﻠﻴﺔ‬ ‫ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﻭﺃﺧﺮﻯ‬ ‫ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻭﺭﻭﺗﻴﻨﻴﺔ‬ ‫ﻋﺎﺩﻳﺔ‬ ‫ﺎﺀ‬
‫ﻭﳏﺎﻭﻟﺔ‬ ‫ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﳌﺒﺬﻭﻝ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﻠﻴﻞ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﺴﺎﻋﺪﻙ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬
‫ﺍﳌﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﻟﻸﻣﻮﺭ‬ ‫ﻭﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ‬ ‫ﺑﺪﺍﺋﻞ‬ ‫ﻋﻤﻞ‬.
-‫ﻣﻨﻈﻢ‬ ‫ﺟﺪﻭﻝ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﲢﻮﻝ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﳌﻘﺎﻃﻌﺎﺕ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬ ‫ﻳﻨﻔﻌﲏ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬.
، ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻋﺬﺭ‬ ‫ﻟﻴﺲ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﺿﻌﻒ‬‫ﺍﻟﺴﻠﻮﻛﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﺭﺍﺕ‬ ‫ﻭﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺴﻠﻴﻢ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻗﻮﺍﻋﺪ‬ ‫ﺗﻌﻠﻢ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻭﻣﻀﻴﻌﺎﺕ‬ ‫ﺍﳌﻘﺎﻃﻌﺎﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺴﻴﻄﺮﺓ‬ ‫ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﰲ‬.
-‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﻃﻮﻳﻠﺔ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻘﻴﻴﺪ‬ ‫ﺃﺷﻌﺮ‬.
‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﳚﺐ‬ ‫ﻭﻗﺪﺭﺍﺗﻚ‬ ‫ﻳﺘﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﺗﻀﻌﻬﺎ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﻟﺬﺍ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺗﻀﻊ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬ ‫ﺗﺬﻛﺮ‬
‫ﺇ‬ ‫ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﻣﻌﲎ‬ ‫ﺫﺍﺕ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬‫ﳒﺎﺯﻫﺎ‬.

18. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﺧﻄﺔ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﹰ‬‫ﺍ‬‫ﻗﺎﺩﺭ‬ ‫ﺳﺘﻜﻮﻥ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﺄﻛﻴﺪ‬ ‫ﻓﺈﻧﻚ‬ ‫ﺍﻟﻨﻘﺎﻁ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﲡﺎﻭﺯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻋﻤﻠﺖ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ‫ﻟﺬﺍ‬
‫ﻟﻚ‬ ‫ﻣﻨﺎﺳﺒﺔ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﻼﺋﻤﺔ‬.....
‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﺗﻌﺘﻤﺪ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬:
-‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺗﺮﺗﻴﺐ‬.
-‫ﻟﻨﺠﺎﺣﻚ‬ ‫ﻣﻬﻤﺔ‬ ‫ﺎ‬‫ﺃ‬ ‫ﺗﻌﺘﻘﺪ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﺍﻟﻄﺮﻕ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﺮﺍﺗﻴﺠﻴﺎﺕ‬ ‫ﺗﻌﻠﻢ‬.
‫ﺧﻄﺘﻚ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺗﻀﻤﻦ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬:
-‫؛‬ ‫ﻭﺍﻗﻌﻴﺔ‬
-‫ﻣﺼﻤﻤﺔ‬‫ﺃﳘﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﻟﺘﻨﺎﺳﺐ‬.
-‫ﺍﳌﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﺍﻷﺣﺪﺍﺙ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻟﻠﺘﻌﺎﻣﻞ‬ ، ‫ﻣﺮﻧﺔ‬.
-‫ﻭﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﲟﺼﺎﺩﺭﻙ‬ ‫ﻋﻠﻢ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
-‫ﺍﳌﺨﺘﻠﻔﺔ‬ ‫ﺍﻟﻈﺮﻭﻑ‬ ‫ﳌﻮﺍﺟﻬﺔ‬ ‫ﻭﺍﺣﺘﻤﺎﻻﺕ‬ ‫ﺑﺪﺍﺋﻞ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬.
‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬:
١.‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﺮﺍﺣﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﻮﱘ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬) :‫ﺳ‬‫ﺃﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ، ‫ﺷﻬﺮﻱ‬ ، ‫ﻨﻮﻱ‬.(
-‫ﺑﺄﻭﻝ‬ ‫ﹰ‬‫ﻻ‬‫ﺃﻭ‬ ‫ﺤﺪﺩ‬‫ﺗ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﺍﻻﻟﺘﺰﺍﻣﺎﺕ‬ ‫ﺍﳌﻮﺍﻋﻴﺪ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﺍﻛﺘﺐ‬.
-‫ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻟﻀﻴﻖ‬ ‫ﻭﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻣﺘﻘﺪﻣﺔ‬ ‫ﺧﻄﺔ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.
٢.‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺘﻔﺼﻴﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬.
‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﲣﻄﻴﻂ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬ ‫ﻣﻔﻴﺪﺓ‬ ‫ﺃﻓﻜﺎﺭ‬:
-‫ﻫ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺗﻌﺮﻑ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬‫ﻮ‬‫ﺗﻜ‬ ‫ﻭﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬‫ﰒ‬ ،‫ﻭﺇﻧﺘﺎﺟﻚ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﻚ‬ ‫ﻗﻤﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻓﻴﻪ‬ ‫ﻮﻥ‬
‫ﰲ‬ ‫ﻭﺻﻔﺎﺀ‬ ‫ﺟﻬﺪ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﲢﺘﺎﺝ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﺍﻟﺼﻌﺒﺔ‬ ‫ﺍﳍﺎﻣﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳌﺜﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬
‫ﺍﻟﺬﻫﻦ‬.
-‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﹶ‬‫ﺎ‬‫ﻣﺴﺒﻘ‬ ‫ﲢﺪﺩ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.
-‫ﻭﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺔ‬ ‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ‫ﻣﺮﺍﻋﺎﺓ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻉ‬‫ﻮ‬‫ﺗﻨ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.
-‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬‫ﺷﻲﺀ‬)‫ﺍﻷﺻﺪﻗﺎﺀ‬ ، ‫ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ‬ ، ‫ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ‬ ، ‫ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‬ ، ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬(......
-‫ﺍﻟﻼﺣﻘﺔ‬ ‫ﺍﻷﺧﺮﻯ‬ ‫ﻟﻸﻧﺸﻄﺔ‬ ‫ﻭﺑﺎﻻﻋﺘﺒﺎﺭ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﺍﻗﻌﻴ‬ ‫ﲣﻄﻴﻄﺎ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.
-‫ﺍﳊﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳊﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻠﺤﻈﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺗﺮﻛﻴﺰﻙ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬.

19. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﻻ‬ ‫ﻋﺎﺩﺓ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻓﻴﻤﺎ‬ ‫ﺳﺘﺼﺒﺢ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻭﻣﺘﻜﺮﺭﺓ‬ ‫ﺭﻭﺗﻴﻨﻴﺔ‬ ‫ﺃﺷﻴﺎﺀ‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬‫ﲢﺘﺎﺝ‬
‫ﺍﻟﺘﻨﻔﻴﺬ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬ ‫ﻛﺒﲑ‬ ‫ﺟﻬﺪ‬.
-‫ﻋﻔﻮﻳﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﻓﻬﻨﺎﻙ‬ ،‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﲨﻴﻊ‬ ‫ﺗﺸﻐﻞ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﲤﻸ‬ ‫ﻻ‬
‫ﱂ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ‫ﺇﻟﻴﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﺮﺟﻮﻉ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬ ‫ﺗﺴﺘﻬﻠﻚ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ، ‫ﲢﺼﻞ‬
‫ﺇﳒﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﻳﺘﻢ‬.
٣.‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺑﺘﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﻗﻢ‬
-‫ﺍ‬ ‫ﺍﻛﺜﺮ‬‫ﻭﻛﺘﺎﺑﺘﻬﺎ‬ ‫ﺗﺴﺠﻴﻠﻬﺎ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻷﻣﻮﺭ‬ ‫ﺃﻫﻢ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﻋﻤﻠﻬﺎ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﻷﻣﻮﺭ‬.
-‫ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ‬ ‫ﻟﻠﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺍﻛﺘﺐ‬)‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻣﺜ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺩﻡ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬.(‫ﺇﳒﺎﺯ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﲢﻘﻖ‬ ، ‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺔ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺭﺗﺒﻬﺎ‬
، ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻳﻮﻣﻴ‬ ‫ﻣﻌﻚ‬ ‫ﳛﺼﻞ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺎﻻﻋﺘﻤﺎﺩ‬ ‫ﻟﻸﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﲢﺪﻳﺚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ، ‫ﺍﻟﺴﺎﺑﻘﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬
‫ﻭﺍﳉﺎ‬ ‫ﺍﳌﺴﺎﻋﺪﺓ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﺎﺫﺝ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬‫ﻻﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ‬ ‫ﺗﻜﻴﻔﻬﺎ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻹﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻫﺰﺓ‬.
-‫ﲟﻮﺍﻋﻴﺪ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻋﻤﻞ‬ ، ‫ﻭﺗﺴﺠﻴﻠﻬﺎ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﺑﻜﺘﺎﺑﺔ‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺗﻜﺘﻔﻲ‬ ‫ﻻ‬...
‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬ ‫ﻣﻔﻴﺪﺓ‬ ‫ﺃﻓﻜﺎﺭ‬:
-‫ﺷﺎﻣﻠﺔ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬.
-‫ﻭﺍﻟﻔﺮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻣﻨﺴﺠﻤﺔ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬.
-‫ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ‬ ‫ﺛﺔ‬‫ﺪ‬‫ﳏ‬
-‫ﺃﺟﺰﺍﺀ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﻟﻜﺒﲑﺓ‬ ‫ﺍﻷﻧﺸﻄﺔ‬ ‫ﻢ‬‫ﺴ‬‫ﻗ‬‫ﻭﻣﺘﺮﺍﺑﻄﺔ‬ ‫ﺻﻐﲑﺓ‬.
-‫ﻳﻌﻄﻲ‬ ‫ﳑﺎ‬ ‫ﻗﻠﻴﻞ‬ ‫ﺑﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﳒﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺍﻟﺼﻐـﲑﺓ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﻻﻥ‬ ‫ﺍﻟﺘﺤﻔﻴﺰ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻳﺴﺎﻋﺪ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﺴﻴﻢ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬
‫ﺍﳌﻤﺎﻃﻠﺔ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﻳﻘﻠﻞ‬ ، ‫ﺣﺎﻓﺰﻳﺔ‬.
-‫ﺗﺘﺨﻠﻞ‬ ‫ﺎ‬‫ﺃ‬ ‫ﺣﻴﺚ‬ ، ‫ﻓﻌﺎﻝ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻻﺳﺘﻔﺎﺩﺓ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻓﺮﺻﺔ‬ ‫ﻟﺪﻳﻨﺎ‬ ‫ﲡﻌﻞ‬ ‫ﺍﻟﺼﻐﲑﺓ‬ ‫ﺍﳌﻬﺎﻡ‬
‫ﲡﺰﺋﺘﻬﺎ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻭﻻ‬ ‫ﻛﺒﲑ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﺗﺴﺘﻬﻠﻚ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬.
-‫ﻳﻮﺟ‬‫ﺍﻟﻨﻤﻂ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺗﻌﻠﻢ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭﻫﺎ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ، ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﻭﺍﳌﻬﺎﻡ‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬ ‫ﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺃﳕﺎﻁ‬ ‫ﻋﺪﺓ‬ ‫ﺪ‬
‫ﻟﻚ‬ ‫ﺍﳌﻼﺋﻢ‬.‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻣﺜ‬ ‫ﺍﻷﳕﺎﻁ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬:
-‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﺃﻳﺎﻡ‬ ‫ﺃﺳﺎﺱ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬.
-‫ﺍﻟﺘﺼﻨﻴﻒ‬ ‫ﺃﺳﺎﺱ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬)‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺒﺎﺕ‬ ،‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ،‫ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﺔ‬(...
-‫ﺗﺼﻨﻴﻒ‬ ‫ﺃﻱ‬ ‫ﺩﻭﻥ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﲨﻴﻊ‬ ‫ﲢﻮﻱ‬ ‫ﻃﻮﻳﻠﺔ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬.
-‫ﻳﻮﻣﻴﺔ‬ ‫ﻗﺎﺋﻤﺔ‬.

20. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﺍﻛ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬‫ﺍﻟﺴﺎﺑﻖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﺼﻨﻴﻒ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺜﺮ‬.
-‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﺭﺗﺐ‬.
-‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﺿﻤﻦ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬.
-‫ﺃﳒﺰﺕ‬ ‫ﻣﺎﺫﺍ‬ ‫ﳌﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﺍﻟﻘﺎﺋﻤﺔ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬.
‫ﻭﻣﺮﻧﺔ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻣﻨﺴﺠﻤﺔ‬ ‫ﻟﺘﻜﻮﻥ‬ ‫ﻭﺗﺼﻤﻴﻤﻬﺎ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻭﺍﻗﻌﻴﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﺘﺄﻛﻴﺪ‬ ‫ﻣﻊ‬
‫ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﺍﻟﻐﲑ‬ ‫ﺍﻻﺣﺘﻤﺎﻻﺕ‬ ‫ﳌﻮﺍﺟﻬﺔ‬.
٤.‫ﺻﻤﻤﺘﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻖ‬‫ﺒ‬‫ﻃ‬
‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺷﺮﺣﻪ‬ ‫ﰎ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬
-‫ﺑﻨﺠﺎﺡ‬ ‫ﺑﻚ‬ ‫ﺍﳋﺎﺻﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻋﻤﻞ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬
-‫ﺑﺘﻄﺒﻴﻘﻬﺎ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ‬ ‫ﺗﻠﺰﻡ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
-‫ﻭﻣﻮﺿﻮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺻﺮﺍﺣﺔ‬ ‫ﺑﻜﻞ‬ ‫ﺧﻄﺘﻚ‬ ‫ﻭﻓﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﻛﻔﺎﺀﺓ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﳌﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﻓﻌﻼ‬ ‫ﰎ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻭﻣﺮﺍﻗﺒﺔ‬ ‫ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ‬ ‫ﰒ‬
‫ﺃ‬ ‫ﻣﺮﺓ‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻋﺘﻤﺪﺗﻪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﳒﺎﺡ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﺍﺧﺘﺒﺎﺭ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ، ‫ﺗﻘﻴﻴﻤﻪ‬ ‫ﰒ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﻭ‬
‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻡ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻛﻔﺎﻳﺔ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ‬)‫ﺍﻟﺸﻬﺮﻱ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﺍﳉﺪﻭﻝ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳌﺘﻀﻤﻦ‬(‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﻣﻦ‬
‫ﺏ‬ ‫ﻭﺫﻟﻚ‬ ، ‫ﻟﻠﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺬﺍﰐ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﳕﻮﺫﺝ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬:
-‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﺣﺪﺩ‬/‫ﺻﻒ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬)١-٢-٣-٠٠٠٠.(
-‫ﻛﻞ‬ ‫ﺗﻌﺒﺌﺔ‬ ‫ﻳﺘﻢ‬ ‫ﻳﻮﻣﻲ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﺃﺩﺍﺀ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﺎﻻﻋﺘﻤﺎﺩ‬‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺻﻒ‬)‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ، ‫ﺍﳌﻮﺿﻮﻉ‬
‫ﻭﺍﻷﳘﻴﺔ‬ ، ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﻘﻮﻡ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬ ،‫ﺍﳌﺴﺘﻐﺮﻕ‬:‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﻭﺭﺿﺎﻙ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻤﻚ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬
‫ﺣﺼﻠﺖ‬.(‫ﻣﻮﺿﻮﻉ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ‬ ‫ﻤﻮﻉ‬‫ﺍ‬ ‫ﺣﺴﺎﺏ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﺎﻳﺔ‬ ‫ﻭﰲ‬.
‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬:‫ﺍﻟﺸﻬﺮ‬:‫ﺍﻟﺴﻨﺔ‬:
‫ﺍﻟﺮﻗﻢ‬‫ﺍﻟﺴﺒﺖ‬‫ﺍﻷﺣ‬‫ﺪ‬‫ﺍﻻﺛﻨﲔ‬‫ﺍﻟﺜﻼﺛﺎﺀ‬‫ﺍﻷﺭﺑﻌﺎﺀ‬‫ﺍﳋﻤﻴﺲ‬‫ﺍﳉﻤﻌﺔ‬

21. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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١.‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬
‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬/‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬
‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬
٢.‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬
‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬/‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬
‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬
٣.‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬
‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁ‬/‫ﺍﳌﻬﻤﺔ‬
‫ﺍﻷﳘﻴﺔ‬
‫ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ‬ ‫ﻤﻮﻉ‬‫ﺍ‬
٥.‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬
‫ﺃﺩﺍﺀ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺭﺿﺎﻙ‬ ‫ﻣﺪﻯ‬ ‫ﳌﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﺗﻌﻤﻞ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺃﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﻛﻞ‬‫ﺍﳋﻄﺔ‬.‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺫﻟﻚ‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬
‫ﺍﻟﺘﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺌﻠﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ‬:
-‫ﻳﻨﺠﺢ؟‬ ‫ﱂ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻭﻣﺎ‬ ‫ﺑﻨﺠﺎﺡ‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻘﻪ‬ ‫ﰎ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬
-‫ﻟﱪﻧﺎﳎﻚ؟‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﺍﻟﻼﺯﻣﺔ‬ ‫ﻭﺍﻹﺿﺎﻓﺎﺕ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﺪﻳﻼﺕ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﻣﺎ‬
-‫ﻫ‬ ‫ﻣﺎ‬‫ﻲ‬‫ﺧﻄﺔ‬ ‫ﺗﺸﻜﻴﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﺨﺪﻣﺔ‬ ‫ﺍﻟﻮﺳﺎﺋﻞ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻟﻸﺩﻭﺍﺕ‬ ‫ﺑﺎﻟﻨﺴﺒﺔ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﺳﺘﻘﻮﻡ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﺪﻳﻼﺕ‬
‫؟‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬
‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﲣﻄﻴﻂ‬
‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬:
‫؟‬ ‫ﺑﻨﺠﺎﺡ‬ ‫ﰎ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬‫؟‬ ‫ﻳﻨﺠﺢ‬ ‫ﱂ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬

22. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﻓﺎﺟﺄﻙ؟‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬‫ﺍﻷﺣﺪﺍ‬ ‫ﻣﻮﺍﺟﻬﺔ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺧﻄﺘﻚ‬ ‫ﳒﺤﺖ‬ ‫ﻫﻞ‬‫ﺙ‬
‫ﺍﳌﺘﻮﻗﻌﺔ؟‬ ‫ﻏﲑ‬
‫؟‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﺍﻛﺜﺮ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﳛﺘﺎﺝ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬‫؟‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﺍﻗﻞ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻭﻗﺘ‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﳛﺘﺎﺝ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﻣﺎ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺗﻌﻠﻤﺘﻪ‬ ‫ﺷﻲﺀ‬ ‫ﺃﻫﻢ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﻣﺎ‬‫ﻣﺎ‬‫ﻟﺘﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺗﺮﻏﺐ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﺘﻐﻴﲑ‬ ‫ﻫﻮ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ؟‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻣﻬﺎﺭﺗﻚ‬
‫ﺍﻟﻘﺎﺩﻣﺔ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺑﻴﻊ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﳒﺢ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻣﻨﻪ‬ ‫ﺳﺘﺴﺘﻔﻴﺪ‬ ‫ﺍﳊﺎﱄ‬ ‫ﻟﱪﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﺗﻘﻴﻴﻤﻚ‬ ‫ﻋﻨﺪ‬.
٦.‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻭﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ‫ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ‬
‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬ ، ‫ﻭﺗﻌﺪﻟﻪ‬ ‫ﻋﺎﻣﻞ‬ ‫ﺑﺄﻫﻢ‬ ‫ﺗﺒﺪﺃ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﺘﻌﺪﻳﻼﺕ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﻭﺍﺣﺘﺠﺖ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﺗﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﺣﺎﻝ‬ ‫ﰲ‬
‫ﺍﻟ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻣﻔﺎﺟﺌ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﻣﺪﺭﻭﺱ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺘﻌﺪﻳﻞ‬.
٧.‫ﺩﺍﺋﻤﺔ‬ ‫ﻋﻤﻠﻴﺔ‬
)‫ﺗﻨﻔﻴﺬ‬ ، ‫ﺧﻄﺔ‬ ‫ﺟﺪﻳﺪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﰒ‬ ،‫ﻭﺗﻌﺪﻳﻞ‬ ‫ﻣﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ، ‫ﺗﻘﻴﻴﻢ‬ ، ‫ﺗﻨﻔﻴﺬ‬ ، ‫ﺧﻄﺔ‬(....
-‫ﻭﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺭﻏﺒﺎﺗﻚ‬ ‫ﻳﻮﺍﻓﻖ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﺳﺘﻤﺮ‬
-‫ﺍﻟﺸﺨﺼﻲ‬ ‫ﻭﺿﻌﻚ‬ ‫ﻟﺘﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﻭﺍﻟﻮﺳﺎﺋﻞ‬ ‫ﺍﻷﺩﻭﺍﺕ‬ ‫ﺗﻌﺪﻳﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﺳﺘﻤﺮ‬.

23. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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‫ﻭﺃﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﻳﻮﻣﻲ‬ ‫ﺃﺳﺎﺱ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻧﻔﺴﻚ‬ ‫ﺍﺳﺄﻝ‬:
-‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﺃﻧﺎ‬ ‫ﻫﻞ‬‫؟‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﰲ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺼﻠﺤﱵ‬ ‫ﳜﺪﻡ‬ ‫ﲟﺎ‬ ‫ﻓﻌﻼ‬
-‫؟‬ ‫ﻟﻪ‬ ‫ﺃﺧﻄﻂ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺑﺘﻨﻔﻴﺬ‬ ‫ﺃﻗﻮﻡ‬ ‫ﻫﻞ‬
‫ﺃﺩﺍﺀﻙ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺧﻼﳍﺎ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﲢﻜﻢ‬ ‫ﻧﻘﺎﻁ‬ ‫ﺃﺳﺴﺖ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺬﺍ‬)‫ﻭﺍﳌﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﻴﻴﻢ‬. (‫ﺏ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺃﻳﻀ‬ ‫ﺗﻔﻴﺪﻙ‬ ‫ﻭﺍﻟﱵ‬:
-‫ﻷﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺍﻟﻮﺻﻮﻝ‬.
-‫ﻟﻚ‬ ‫ﻭﻣﻼﺋﻤﺔ‬ ‫ﺑﻚ‬ ‫ﺧﺎﺻﺔ‬ ‫ﺧﻄﻂ‬ ‫ﻭﺗﻄﻮﻳﺮ‬ ‫ﺗﺼﻤﻴﻢ‬.
-‫ﲝﻴﺎﺗﻚ‬ ‫ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ‬

24. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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 
‫ﺍﻟﺨﺎﺹ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﻣﺠﻚ‬ ‫ﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻫﺎﻣﺔ‬ ‫ﺧﻄﻮﺍﺕ‬
-‫ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻣﻬﺎ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﺷﺊ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺟﺎﻫﺰﺓ‬ ‫ﳕﺎﺫﺝ‬ ‫ﻫﻨﺎﻙ‬.
-‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﻭﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﺍﳋﺎﺻﺔ‬ ‫ﺍﺣﺘﻴﺎﺟﺎﺗﻚ‬ ‫ﻟﺘﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﺎﺫﺝ‬ ‫ﻫﺬﻩ‬ ‫ﻣﻼﺋﻤﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺗﻄﻮﻳﻊ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻓﺘﺮﺓ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻟﻚ‬ ‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺐ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻮﺫﺝ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺗﻨﺸﺊ‬.
-‫ﰲ‬ ‫ﺳﻮﺍﺀ‬ ‫ﺍﳍﺎﻣﺔ‬ ‫ﻭﺍﳌﻮﺍﻋﻴﺪ‬ ‫ﺍﻟﺘﻮﺍﺭﻳﺦ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﻹﺷﺎﺭﺓ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻷﻟﻮﺍﻥ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬‫ﺍﳋﺎﺻﺔ‬ ‫ﺍﻷﺟﻨﺪﺓ‬
‫ﺍﳌﻠﻔﺎﺕ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﶈﻔﻮﻇﺔ‬ ‫ﳕﺎﺫﺟﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﳌﻌﻠﻘﺔ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺑﻚ‬.
-‫ﺍﻟﺸﻲ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺷﺊ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﺍﻛﺘﺐ‬‫ﺀ‬‫ﺗﻨﺴﺎﻩ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬ ‫ﺗﻌﺘﻘﺪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬.
-‫ﺇﱃ‬ ‫ﺗﻀﻴﻔﻪ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻭﲢﺘﺎﺝ‬ ‫ﻣﻌﻚ‬ ‫ﳛﺼﻞ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻟﺘﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﺻﻐﲑﺓ‬ ‫ﻣﻔﻜﺮﺓ‬ ‫ﺟﻴﺒﻚ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﺟﻌﻞ‬
‫ﺍﻟﺸﻬﺮﻱ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫ﻭﺑﺮﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﻣﻮﺍﻋﻴﺪﻙ‬ ‫ﺟﺪﻭﻝ‬.
-‫ﺍ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺑﻪ‬ ‫ﺍﻟﻘﻴﺎﻡ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﳑﺎ‬ ‫ﺗﺄﻛﺪ‬‫ﺳﻴﺴﲑ‬ ‫ﺃﻧﻪ‬ ‫ﻟﻀﻤﺎﻥ‬ ‫ﻗﺒﻠﻪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬ ‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﻟﻴﻮﻡ‬
‫ﻟﺬﺍ‬ ‫ﺷﻬﺮ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺃﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺃﻋﺪﺩﺕ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﻷﻧﻚ‬ ، ‫ﻟﻪ‬ ‫ﳐﻄﻂ‬ ‫ﻫﻮ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬
‫ﺻﻼﺣﻴﺘﻪ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﺘﺄﻛﺪ‬ ‫ﳚﺐ‬.
-‫ﺍﻟﺘﻄﺒﻴﻖ‬ ‫ﻭﺑﻌﺪ‬ ، ‫ﻣﻌﻘﻮﻟﺔ‬ ‫ﻭ‬ ‫ﻣﺪﺭﻭﺳﺔ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩﺓ‬ ‫ﺍﻟﺰﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺘﺮﺓ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
‫ﺗﻌﺪﻳﻠﻬﺎ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﺍﳊﺎﺟﺔ‬ ‫ﺍﺳﺘﺪﻋﺖ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬.
-‫ﻣ‬ ‫ﻋﺪﻡ‬‫ﺍﻟﺮﻭﺗﻴﻨﻴﺔ‬ ‫ﻏﲑ‬ ‫ﻭﺍﻷﻣﻮﺭ‬ ‫ﻟﻠﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻭﻗﺖ‬ ‫ﻭﺗﺮﻙ‬ ‫ﻛﺎﻣﻞ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻣﻲ‬ ‫ﺍﻟﱪﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﻞﺀ‬.
-‫ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﻻﺭﺗﺒﺎﻃﺎﺕ‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺟﺪﻭﻝ‬ ‫ﺇﻋﺪﺍﺩ‬ ‫ﻗﺒﻞ‬)‫ﺿﻐﻂ‬ ‫ﳛﺼﻞ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺣﱴ‬
‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺑﺴﺒﺐ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﺋﻠﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻨﺎﺳﺒﺎﺕ‬ ‫ﺣﻀﻮﺭ‬ ‫ﻋﺪﻡ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻭﺿﻴﻖ‬.(
-‫ﺗﻀﻊ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻳﻌﲏ‬ ،‫ﺑﺈﳒﺎﺯﻫﺎ‬ ‫ﺍﳌﻜﻠﻒ‬ ‫ﻭﺣﺴﺐ‬ ‫ﺃﳘﻴﺘﻬﺎ‬ ‫ﺣﺴﺐ‬ ‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬ ‫ﺑﺘﺤﺪﻳﺪ‬ ‫ﺍﺑﺪﺃ‬
‫ﺍﻷ‬‫ﻭﺍﻟﺜﺎﻟﺜﺔ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺑﺎﻟﺘﻌﺎﻭﻥ‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﻭﺛﺎﻧﻴﺎ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﻫﺪﺍﻑ‬
‫ﻤﻚ‬‫ﻭ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬.

25. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﻧﻔﺴﻚ‬ ‫ﺗﺸﻌﺐ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻭﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ‬ ، ‫ﻋﻠﻴﻬﺎ‬ ‫ﺍﻟﺘﺮﻛﻴﺰ‬ ‫ﻟﺘﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﳏﺪﺩﺓ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
‫ﻭﻫﻜﺬﺍ‬ ‫ﺃﺧﺮﻯ‬ ‫ﲟﺠﻤﻮﻋﺔ‬ ‫ﺍﻟﺒﺪﺀ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺗﻨﻔﻴﺬﻫﺎ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﲟﺠﻤﻮﻋﺔ‬ ‫ﺍﺑﺪﺃ‬،‫ﺣﱴ‬
‫ﻓﻌ‬ ‫ﻋﻤﻠﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬‫ﻭﻣﻨﺘﺠﺎ‬ ‫ﺎﻻ‬) .‫ﻭﺍﻫﺘﻤﺎﻣﻚ‬ ‫ﺗﺮﻛﻴﺰﻙ‬ ‫ﳎﺎﻝ‬ ‫ﺿﻴﻖ‬(
-‫ﺧﻼﻝ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻌﺎﻡ‬ ‫ﻣﺪﺍﺭ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﲡﺰﺋﺘﻬﺎ‬ ‫ﻳﺘﻢ‬ ‫ﻟﺘﺤﻘﻴﻘﻬﺎ‬ ‫ﺳﻨﻮﻳﺔ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬
‫ﻭﺍﻷﺳﺒﻮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﺸﻬﺮﻳﺔ‬ ‫ﺍﻟﻔﺮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺍﳋﻄﻂ‬.
-‫ﺍﻷﻗﻞ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺍﳌﻬﻢ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﺑﺪﺃ‬ ، ‫ﺍﻟﻮﺍﺣﺪ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻛﺜﲑﺓ‬ ‫ﻭﺃﻣﻮﺭ‬ ‫ﺃﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬
‫ﺗﺸﻜﻲ‬ ‫ﻭﺃﻧﺖ‬ ‫ﳝﻀﻲ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﻷﻥ‬ ‫ﺃﳘﻴﺔ‬‫ﻋﻤﻠﻪ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﻳﺘﺴﻊ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺑﺄﻧﻪ‬.
-‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻹﳒﺎﺯ‬ ‫ﺎﺋﻲ‬‫ﻭ‬ ‫ﳏﺪﺩ‬ ‫ﻣﻮﻋﺪ‬ ‫ﻟﺪﻳﻚ‬ ‫ﻳﻜﻮﻥ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳚﺐ‬)‫ﲢﺪﺩﻫﺎ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺯﻣﻨﻴﺔ‬ ‫ﻓﺘﺮﺓ‬(‫ﻻﻥ‬ ‫ﺎ‬ ‫ﻭﺗﻠﺘﺰﻡ‬
‫ﺍﳌﻮﻋﺪ‬ ‫ﻭﺿﻊ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ،‫ﺍﻟﺰﻣﲏ‬ ‫ﺍﳌﺪﻯ‬ ‫ﺍﳌﻬﻢ‬ ‫ﲢﻘﻴﻘﻬﺎ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﻛﻞ‬ ، ‫ﺎﻳﺔ‬‫ﻭ‬ ‫ﺑﺪﺍﻳﺔ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬
‫ﺃﻣﺎﻣﻚ‬ ‫ﻟﻴﺒﻘﻰ‬ ‫ﳑﻴﺰ‬ ‫ﻭﲞﻂ‬ ‫ﺍﻻﺟﻨﺪﺓ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻨﻬﺎﺋﻲ‬.
-‫ﻳﻜﻮ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬‫ﻟﻸﻣﻮﺭ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﲢﺴﺒ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻟﻪ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﻣﻼﺋﻤ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻟﻜﻞ‬ ‫ﺍﶈﺪﺩ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻥ‬
‫ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫ﻟﻪ‬ ‫ﺧﺼﺺ‬ ‫ﺳﺎﻋﺔ‬ ‫ﻣﻨﻚ‬ ‫ﻳﺴﺘﻐﺮﻕ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ‫ﹰ‬‫ﻼ‬‫ﻓﻤﺜ‬ ‫ﻣﺘﻮﻗﻌﺔ‬ ‫ﻭﺍﻟﻐﲑ‬ ‫ﺍﻟﻄﺎﺭﺋﺔ‬
‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻋﺪﻳﺪﺓ‬ ‫ﺃﻣﻮﺭ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺗﺴﺘﻐﻞ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﳝﻜـﻨﻚ‬ ‫ﺷﻲﺀ‬ ‫ﳛﺼﻞ‬ ‫ﱂ‬ ‫ﺇﺫﺍ‬ ، ‫ﻭﺛﻠﺚ‬
‫ﺁﺧﺮ‬ ‫ﻧﺸﺎﻁ‬ ‫ﺍﻟﺒﺪﺀ‬ ‫ﺃﻭ‬ ، ‫ﺍﻟﺘﻠﻔﻮﻧﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻜﺎﳌﺎﺕ‬ ‫ﺇﺟﺮﺍﺀ‬ ، ‫ﺍﻟﺮﺍﺣﺔ‬‫ﺍﻟﺘﻔﻜﲑ‬ ‫ﺃﻭ‬ ،......
-‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﻳﺴﺎﻋﺪﻙ‬ ‫ﺑﺴﻬﻮﻟﻪ‬ ‫ﻣﺴﺤﻪ‬ ‫ﳝﻜﻦ‬ ‫ﺍﻟﺮﺻﺎﺹ‬ ‫ﻷﻥ‬ ‫ﺍﻟﺮﺻﺎﺹ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺍﳊﱪ‬ ‫ﺑﻘﻠﻢ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﳎﻚ‬ ‫ﺍﻛﺘﺐ‬
‫ﻗﺪ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬ ، ‫ﺍﻷﻭﻝ‬ ‫ﺍﻻﻋﺘﺒﺎﺭ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﻭﻟﻴﺲ‬ ‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﺣﺎﺟﺎﺕ‬ ‫ﻳﻮﺍﻓﻖ‬ ‫ﳌﺎ‬ ‫ﺑﺎﺳﺘﻤﺮﺍﺭ‬ ‫ﺭﺃﻳﻚ‬ ‫ﺗﻐﻴﲑ‬
‫ﹸﺘ‬‫ﻛ‬ ‫ﻗﺪ‬ ‫ﻛﺎﻥ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﻣﻌﺮﻓﺔ‬ ‫ﳝﻜﻨﻚ‬ ‫ﺷﻄﺒﺘﻪ‬ ‫ﻟﻮ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺍﳊﱪ‬ ‫ﻭﻟﻜﻦ‬ ‫ﺑﺎﻟﺮﺻﺎﺹ‬ ‫ﻛﺘﺒﺘﻪ‬ ‫ﻣﺎ‬ ‫ﺣﱴ‬ ‫ﺗﻨﺴﻰ‬‫ﻓﻴﻪ‬ ‫ﺐ‬.
-‫ﻭﻻ‬ ‫ﺗﻘﻠﻖ‬ ‫ﻻ‬ ،‫ﻋﻠﻴﻬﺎ‬ ‫ﻛﺜﲑﺓ‬ ‫ﺗﻌﺪﻳﻼﺕ‬ ‫ﺇﺩﺧﺎﻝ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺳﺘﺤﺘﺎﺝ‬ ‫ﺃﻧﻚ‬ ‫ﺗﻮﻗﻊ‬ ‫ﺍﳋﻄﺔ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻻﻧﺘﻬﺎﺀ‬ ‫ﺑﻌﺪ‬
‫ﻃﺒﻴﻌﻲ‬ ‫ﺷﻲﺀ‬ ‫ﻓﺬﻟﻚ‬ ‫ﺑﺎﳋﻄﺔ‬ ‫ﺗﺮﻣﻲ‬.
-‫ﻻ‬ ،‫ﺣﻴﺎﺗﻨﺎ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻃﺒﻴﻌﻲ‬ ‫ﺷﻲﺀ‬ ‫ﺍﻹﺧﻔﺎﻕ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﻟﻔﺸﻞ‬‫ﺗﻴﺌﺲ‬‫ﻗﻴﻞ‬ ‫ﻭﻛﻤﺎ‬ ،:‫ﳑﺎ‬ ‫ﺃﻛﺜﺮ‬ ‫ﺃﺧﻄﺎﺋﻲ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﺗﻌﻠﻢ‬
‫ﳒﺎﺣﻲ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺃﺗﻌﻠﻢ‬.
-‫ﻳﻮﻣﻚ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻓﺮﺻﺔ‬ ‫ﻛﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﻭﺃﻫﺪﺍﻓﻚ‬ ‫ﺧﻄﺘﻚ‬ ‫ﺍﻗﺮﺃ‬.
‫ﺗﺬﻛ‬‫ﺮ‬:
-‫ﻳﻮﻡ‬ ‫ﻛﻞ‬ ، ‫ﻟﻴﻮﻣﻚ‬ ‫ﺧﻄﻂ‬
-‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﺍﻟﻜﺜﲑ‬ ‫ﻳﻮﻓﺮ‬ ‫ﺑﺴﻴﻂ‬ ‫ﺑﺸﻜﻞ‬ ‫ﻭﻟﻮ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬.

26. ‫واﻟ‬ ‫ﻟﻠﺘﺪرﯾﺐ‬ ‫أﻛﺎدﯾﻤﻚ‬‫ﺑﻌﺪ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﺘﻌﻠﯿﻢ‬
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-‫ﻓﻴﻪ‬ ‫ﺃﻧﺖ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬ ‫ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ‬ ‫ﳌﺮﺍﺟﻌﺔ‬ ‫ﺩﻗﺎﺋﻖ‬ ‫ﲞﻤﺲ‬ ‫ﺎﺭﻙ‬ ‫ﺍﺑﺪﺃ‬.
-‫ﻭﺍﳍﺎﻣﺔ‬ ‫ﺍﻟﻨﻮﻋﻴﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﳓﻮ‬ ‫ﻭﻭﻗﺘﻚ‬ ‫ﺟﻬﺪﻙ‬ ‫ﺗﻮﺯﻳﻊ‬ ‫ﺣﺎﻭﻝ‬ ‫ﹰ‬‫ﺎ‬‫ﺩﺍﺋﻤ‬.
‫اﻟﺴﻨﻮي‬ ‫اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬) :‫واﻟﻤﻮاﻋﯿﺪ‬ ‫اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت‬ ‫أھﻢ‬(
‫ﺛﺎﻧﻲ‬ ‫ﻛﺎﻧﻮﻥ‬‫ﺷﺒﺎﻁ‬‫ﺁﺫﺍﺭ‬‫ﻧﻴﺴﺎﻥ‬
‫ﺃﻳﺎﺭ‬‫ﺣﺰﻳﺮﺍﻥ‬‫ﺗﻤﻮﺯ‬‫ﺁﺏ‬
‫ﺃﻳﻠﻮﻝ‬‫ﺃﻭﻝ‬ ‫ﺗﺸﺮﻳﻦ‬‫ﺛﺎﻧﻲ‬ ‫ﺗﺸﺮﻳﻦ‬‫ﺃﻭﻝ‬ ‫ﻛﺎﻧﻮﻥ‬
‫اﻷﺳﺒﻮﻋﻲ‬ ‫اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬‫اﻟﺘﺎرﯾﺦ‬:
‫ﺍﻟﺴﺒﺖ‬‫ﺍﻷﺳﺒﻮﻉ‬ ‫ﻫﺬﺍ‬ ‫ﺍﻷﻭﻟﻮﻳﺎﺕ‬:
‫ﺍﻷﺣﺪ‬
‫ﺍﻻﺛﻨﲔ‬
‫ﺍﻟﺜﻼﺛﺎﺀ‬‫ﺍﻵﺧﺮﻳﻦ‬ ‫ﻣﻦ‬ ‫ﻣﺘﻮﻗﻊ‬:
‫ﺍﻷﺭﺑﻌﺎﺀ‬
‫ﺍﳋﻤﻴﺲ‬
‫ﺍﳉﻤﻌﺔ‬‫ﺍﻟﻨﻬﺎﺋﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻮﺍﻋﻴﺪ‬:
‫ﺍﻷ‬ ‫ﻫﺪﻑ‬‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﺳﺒﻮﻉ‬:
‫اﻟﯿﻮﻣﻲ‬ ‫اﻟﺒﺮﻧﺎﻣﺞ‬:‫اﻟﺘﺎرﯾﺦ‬:
٧‫ﺹ‬‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻃﺎﺕ‬
٨‫ﺹ‬
٩‫ﺹ‬
١٠‫ﺹ‬
١١‫ﺹ‬
١٢‫ﺹ‬
١‫ﻡ‬
٢‫ﻡ‬
٣‫ﻡ‬
٤‫ﻡ‬

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٥‫ﻡ‬
٦‫ﻡ‬
٧‫ﻡ‬
‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬ ‫ﺍﻷﺳﺎﺳﻲ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬:
‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺳﺠﻞ‬ ‫ﻣﻠﺨﺺ‬
‫ﺍﻟﻨﺸﺎﻁﺎﺕ‬/‫ﺍﻟﻔﻌﺎﻟﻴﺎﺕ‬‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬ ‫ﻤﺠﻤﻭﻉ‬‫ﻨﺴﺒﺔ‬‫ﺍﻟﻭﻗﺕ‬‫ﻤﻼﺤﻅﺎﺕ‬

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‫ﺍﻷﻋﻤﺎل‬ ‫ﺘﺴﺠﻴل‬ ‫ﻨﻤﻭﺫﺝ‬
‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺏ‬ ‫ﺍﻷﻋﻤﺎﻝ‬‫ﺃﺩﺍﺋﻬﺎ‬
‫ﺍﻟﺴﺎﻋـــــﺎﺕ‬ ‫ﻋــــﺪﺩ‬
‫ﺍﻟﺴﺒﺖ‬‫ﺍﻷﺣﺪ‬‫ﺍﻻﺛﻨﲔ‬‫ﺍﻟﺜﻼﺛﺎﺀ‬‫ﺍﻷﺭﺑﻌﺎ‬‫ﺀ‬‫ﺍﳋﻤﻴﺲ‬‫ﺍﳉﻤﻌﺔ‬

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‫ﺇﲨﺎﱄ‬‫ﺍﻟﺴﺎﻋﺎﺕ‬ ‫ﻋﺪﺩ‬

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‫ﺍﳍﺎﺗﻔﻴﺔ‬ ‫ﺍﳌﻜﺎﳌﺎﺕ‬ ‫ﻟﺘﺪﻭﻳﻦ‬ ‫ﳕﻮﺫﺝ‬
‫ﺍﻟﻴﻮﻡ‬:‫ﺍﻟﺘﺎﺭﻳﺦ‬:
‫ﻟﻠﻤﻜﺎﳌﺔ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﻘﺒﻞ‬‫ﺍﳌﻮﺿﻮﻉ‬‫ﺍﻟﻨﺘﻴﺠﺔ‬‫ﺃﺧﺮﻯ‬ ‫ﻣﺮﺓ‬/‫ﻣﻼﺣﻈﺎﺕ‬
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:
‫ﺍﻻﺳﻢ‬:
‫ﺍﳍﺎﺗﻒ‬ ‫ﺭﻗﻢ‬:

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‫ﺣﺼﻮﻟﻚ‬ ‫ﻟﺘﺴﻬﻴﻞ‬ ‫ﻢ‬ ‫ﺍﻻﺗﺼﺎﻝ‬ ‫ﺗﺮﻳﺪ‬ ‫ﺍﻟﺬﻱ‬ ‫ﺍﻷﺷﺨﺎﺹ‬ ‫ﺑﻴﺎﻧﺎﺕ‬ ‫ﻟﺘﺴﺠﻴﻞ‬ ‫ﺍﻟﺘﺎﱄ‬ ‫ﺍﻟﻨﻤﻮﺫﺝ‬
‫ﻛﺎﻣﻠﺔ‬ ‫ﺍﳌﻌﻠﻮﻣﺔ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬
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‫ﺍﻟﻤﺆﺳﺴ‬ ‫ﻣﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬‫ﺔ‬:
‫ﺍﳌﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻭﺍﳌﻄﺒﻘﺔ‬ ‫ﺍﳌﻄﻠﻮﺑﺔ‬ ‫ﺗﻠﻚ‬ ‫ﻋﻦ‬ ‫ﲣﺘﻠﻒ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﺍﳌﺆﺳﺴﺔ‬ ‫ﻣﺴﺘـﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﺇﺩﺍﺭﺓ‬
‫ﺍﻟﺬﻛﻲ‬ ‫ﺍﳍﺪﻑ‬ ‫ﻭﺧﺎﺻﺔ‬ ‫ﺍﻷﻫﺪﺍﻑ‬ ‫ﲢﺪﻳﺪ‬ ‫ﻓﻤﻬﺎﺭﺓ‬ ، ‫ﺍﻟﻔﺮﺩﻱ‬)Smart goal(‫ﻭﺍﳋﻄﻮﺍﺕ‬ ‫ﺍﻟﺘﺨﻄﻴﻂ‬ ‫ﻭ‬ ،
‫ﺍﻟﺸﻲ‬ ‫ﻧﻔﺲ‬ ‫ﻫﻲ‬ ‫ﳍﺎ‬ ‫ﺍﳌﺮﺍﻓﻘﺔ‬‫ﺀ‬‫ﲟﺮﺍﺣﻞ‬ ‫ﻭﲤﺮ‬ ‫ﲣﺘﻠﻒ‬ ‫ﻭﺍﻟﻮﺳﺎﺋﻞ‬ ‫ﺍﻟﺘﻘﻨﻴﺎﺕ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﺑﺴﻴﻂ‬ ‫ﺗﻌﺪﻳﻞ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﻟﻠﻤﺆﺳﺴﺔ‬
‫ﲨﺎﻋﻲ‬ ‫ﻣﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺑﻞ‬ ‫ﻓﻘﻂ‬ ‫ﺍﻟﻔﺮﺩﻱ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﻟﻴﺴﺖ‬ ‫ﺎ‬‫ﻷ‬.
‫ﺑ‬ ‫ﺍﻟﺘﺤﻜﻢ‬ ‫ﺗﺴﺘﻄﻴﻊ‬ ‫ﻻ‬ ‫ﻷﻧﻚ‬ ‫ﻛﺒﲑﺓ‬ ‫ﺗﻜﻮﻥ‬ ‫ﺍﳉﻤﺎﻋﻲ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻀﻴﻌﺎﺕ‬ ‫ﺃﻥ‬ ‫ﻛﻤﺎ‬‫ﺴﻠﻮﻛﻴﺎﺕ‬
‫ﺍﻻﺟﺘﻤﺎﻋﺎﺕ‬ ‫ﻣﺜﻞ‬ ‫ﻧﺸﺎﻃﺎﺗﻪ‬ ‫ﺑﻌﺾ‬ ‫ﻭﻃﺒﻴﻌﺔ‬ ‫ﺍﻹﺩﺍﺭﻱ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﻃﺒﻴﻌﺔ‬ ‫ﺑﺴﺒﺐ‬ ، ‫ﺑﺴﻬﻮﻟﺔ‬ ‫ﻛﺒﲑﺓ‬ ‫ﺃﻋﺪﺍﺩ‬....
‫ﺍﺗﺒﺎﻋﻬﺎ‬ ‫ﺍﳌﻮﻇﻒ‬ ‫ﺃﻭ‬ ‫ﺍﳌﺪﻳﺮ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﳚﺐ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺍﻷﻣﻮﺭ‬ ‫ﺃﻫﻢ‬
‫ﺍﻟﻔﺮﺩﻱ‬ ‫ﺍﳌﺴﺘﻮﻯ‬ ‫ﻋﻠﻰ‬ ‫ﺍﻟﱵ‬ ‫ﺇﱃ‬ ‫ﺑﺎﻹﺿﺎﻓﺔ‬:
-‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﰲ‬ ‫ﺃﻭﻟﻮﻳﺎﺗﻚ‬ ‫ﺭﺗﺐ‬.
-‫ﺃﺧﺮﻯ‬ ‫ﻣﺮﺓ‬ ‫ﺇﻟﻴﻪ‬ ‫ﺍﻟﻌﻮﺩﺓ‬ ‫ﲢﺘﺎﺝ‬ ‫ﻟﻜﻴﻼ‬ ‫ﺑﺈﺗﻘﺎﻥ‬ ‫ﺍﻟﻌﻤﻞ‬ ‫ﺃﳒﺰ‬.
-‫ﺑﻔﻌﺎﻟﻴﺔ‬ ‫ﺍﻟﻮﻗﺖ‬ ‫ﻣﻀﻴﻌﺎﺕ‬ ‫ﻣﻊ‬ ‫ﺗﻌﺎﻣﻞ‬.
-‫ﺍﻟﻔﻌﺎﻝ‬ ‫ﺍﻟﺘﻔﻮﻳﺾ‬ ‫ﺍﺳﺘﺨﺪﻡ‬.