SlideShare a Scribd company logo
1 of 2
Shalat. Shalat? Ya, shalat. Tentunya kita sering
mendengar kata ‘shalat’, bahkan kita sering dan selalu
melaksanakannya. Jadi, saya di sini akan membahas
kegiatan kita sehari-hari tentang ‘SHALAT’
Shalat adalah suatu aktivitas dimana di
dalamnya terdapat gerakan gerakan dan doa doa untuk
Allah SWT, tentunya dalam bahasa Arab. Dalam
pelaksanaannya, gerakan dan doanya tidak boleh diganti ata dirubah atau
sebangsanya, karena itulah yang diajarkan oleh
Rasulullah, yang diamanatkan oleh Allah kepada umat
manusia.
Shalat sudah menjadi rutinitas kita sehari-hari.
Eits, rutinitas? Mungkin kita harus rubah kata
‘rutinitas’ itu menjadi kata ‘kebutuhan’ bagi kita.
Kenapa harus kebutuhan? Karena kita memang
membutuhkan shalat, sebagai media perantara kita
untuk berbicara, meminta, memohon kepada Allah. Ingat, kitalah yang
membutuhkan Allah, bukan Allah yang membutuhkan kita. Jadi, kitalah yang
membutuhkan shalat, bukan menjadikannya rutinitas.
Nah, bicara soal shalat, ada hal istimewa soal shalat. Yaitu, perintah shalat
diperintahkan langsung oleh Allah, dengan bertatap muka dengan Rasulullah
SAW. Bahkan sempat terjadi tawar menawar soal waktu pelaksanaan shalat antara
Allah dan Rasulullah, sehingga shalat yang awalnya dilaksanakan dalam 500
waktu, menjadi hanya lima waktu, dan pahala shalat lima waktu itu sama seperti
shalat 500 waktu umat terdahulu. Berbahagialah menjadi umat Rasulullah yang
banyak diberi kemudahan oleh Allah SWT.
Selain dari itu, shalat juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh manusia.
Sebagai contoh, gerakan takbiratul ihram dalam shalat memberi kelancaran aliran
darah dan getah bening dalam tubuh, meregangkan otot persendian, dan
menghindarkan dari berbagai gangguan persendian. Lalu pada gerakan rukuk
menjaga kesempurnaan susunan tulang belakang, merelaksasikan otot otot bahu ke
bawah, dan melatih kemih untuk mencegah prostat.
Contoh lain adalah gerakan I’tidal, atau berdiri setelah rukuk, yaitu
memberikan sensasi pemijatan kepada organ perncernaan setelah tertekuk saat
rukuk sehingga pencernaan menjadi lancar. Lalu sujud, salah satu bagian shalat
yang dilakukan dengan meletakkan kepala, telapak tangan, lutut, dan ujung kaki di
lantai, yaitu melancarkan dan memaksimalkan aliran darah ke otak sehingga otak
menjadi lebih segar, sehingga disarankan melakukan sujud dengan tuma’ninah.
Lalu gerakan salam, gerakan menolehkan kepala ke kanan dan ke kiri, yang
memberikan relaksasi pada otot leher, mencegah sakit kepala dan mengencangkan
kulit kepala.
Nah, banyak kan keistimewaan dalam shalat? Maka masih ingin
menganggap shalat hanya sebagai rutinitas dan melakukannya asal asalan? Maka
mulailah kita melaksanakan shalat sebagai kebutuhan dengan khusyuk,
tuma’ninah, serta dengan niat lillahi ta’ala, karena Allah semata, mengharap ridha
Allah SWT.
Sekian, dan terima kasih 

More Related Content

What's hot

Makalah sejarah munculnya teologi islam
Makalah sejarah munculnya teologi islamMakalah sejarah munculnya teologi islam
Makalah sejarah munculnya teologi islamsaiful anwar
 
Masa kejayaan islam ppt
Masa kejayaan islam  pptMasa kejayaan islam  ppt
Masa kejayaan islam pptMya Miranda
 
hakikat dan tujuan pend.islam
hakikat dan tujuan pend.islam hakikat dan tujuan pend.islam
hakikat dan tujuan pend.islam Ainina Sa'id
 
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'AT
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'ATHUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'AT
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'ATMutiara permatasari
 
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1Fatkul Amri
 
Kesejahteraan sosial dalam islam
Kesejahteraan sosial dalam islamKesejahteraan sosial dalam islam
Kesejahteraan sosial dalam islamDhea Maharani
 
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARI
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARITAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARI
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARIarfian kurniawan
 
Kebudayaan islam di masa rasulullah
Kebudayaan islam di masa rasulullahKebudayaan islam di masa rasulullah
Kebudayaan islam di masa rasulullahMembangun city
 
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli Ilmu
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli IlmuTa'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli Ilmu
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli IlmuFatkul Amri
 
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam darurat
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam daruratKaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam darurat
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam daruratArif Arif
 
hukum bacaan ل dan ر
 hukum bacaan ل dan ر hukum bacaan ل dan ر
hukum bacaan ل dan رmbak_aul
 
Konsep Pendidikan Islam
Konsep Pendidikan Islam Konsep Pendidikan Islam
Konsep Pendidikan Islam m10ehebat
 
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist Tarbawi
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist TarbawiRPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist Tarbawi
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist TarbawiSyarifatul Marwiyah
 
Al qur'an hadits ma.sma
Al qur'an hadits ma.smaAl qur'an hadits ma.sma
Al qur'an hadits ma.smaHazana Itriya
 

What's hot (20)

Pengantar studi islam
Pengantar studi islamPengantar studi islam
Pengantar studi islam
 
Makalah sejarah munculnya teologi islam
Makalah sejarah munculnya teologi islamMakalah sejarah munculnya teologi islam
Makalah sejarah munculnya teologi islam
 
Masa kejayaan islam ppt
Masa kejayaan islam  pptMasa kejayaan islam  ppt
Masa kejayaan islam ppt
 
Ringkasan Sirah Nabawiyah
Ringkasan Sirah NabawiyahRingkasan Sirah Nabawiyah
Ringkasan Sirah Nabawiyah
 
hakikat dan tujuan pend.islam
hakikat dan tujuan pend.islam hakikat dan tujuan pend.islam
hakikat dan tujuan pend.islam
 
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'AT
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'ATHUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'AT
HUBUNGAN TASAUF DENGAN TAREKAT DAN HUBUNGAN TASAWUF DENGAN SYARI'AT
 
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1
Ta'lim Mutaalim - Bab 1 - Hakikat Ilmu, Fiqih dan Keutamaannya - Bagian 1
 
Makhorijul huruf
Makhorijul hurufMakhorijul huruf
Makhorijul huruf
 
Kesejahteraan sosial dalam islam
Kesejahteraan sosial dalam islamKesejahteraan sosial dalam islam
Kesejahteraan sosial dalam islam
 
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARI
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARITAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARI
TAFSIR BIL MA’TSUR, TAFSIR BIR RA’YI DAN TAFSIR ISYARI
 
Kebudayaan islam di masa rasulullah
Kebudayaan islam di masa rasulullahKebudayaan islam di masa rasulullah
Kebudayaan islam di masa rasulullah
 
ppt Ibadah
ppt Ibadah ppt Ibadah
ppt Ibadah
 
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli Ilmu
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli IlmuTa'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli Ilmu
Ta'lim Muta'allim - Bab 4 - Mengagungkan Ilmu Dan Ahli Ilmu
 
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam darurat
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam daruratKaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam darurat
Kaidah2 fiqh Al yaqini yuzalu bi syak dan kebolehan dalam darurat
 
Wawasan Agama Islam
Wawasan Agama IslamWawasan Agama Islam
Wawasan Agama Islam
 
hukum bacaan ل dan ر
 hukum bacaan ل dan ر hukum bacaan ل dan ر
hukum bacaan ل dan ر
 
Konsep Pendidikan Islam
Konsep Pendidikan Islam Konsep Pendidikan Islam
Konsep Pendidikan Islam
 
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist Tarbawi
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist TarbawiRPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist Tarbawi
RPS/Rencana Pembelajaran Semester Hadist Tarbawi
 
Al qur'an hadits ma.sma
Al qur'an hadits ma.smaAl qur'an hadits ma.sma
Al qur'an hadits ma.sma
 
Ushul fiqh ppt
Ushul fiqh pptUshul fiqh ppt
Ushul fiqh ppt
 

Similar to Manfaat Shalat untuk Tubuh dan Jiwa

Similar to Manfaat Shalat untuk Tubuh dan Jiwa (20)

Materi sholat
Materi sholatMateri sholat
Materi sholat
 
Gerakan Sholat.pptx
Gerakan Sholat.pptxGerakan Sholat.pptx
Gerakan Sholat.pptx
 
Hikmah dan keutamaan sholat menurut Al-Qur'an dan hadits
Hikmah dan keutamaan sholat menurut Al-Qur'an dan haditsHikmah dan keutamaan sholat menurut Al-Qur'an dan hadits
Hikmah dan keutamaan sholat menurut Al-Qur'an dan hadits
 
Solat
SolatSolat
Solat
 
BAB SHALAT AIK II.pptx
BAB SHALAT AIK II.pptxBAB SHALAT AIK II.pptx
BAB SHALAT AIK II.pptx
 
Materi tentang Shalat
Materi tentang ShalatMateri tentang Shalat
Materi tentang Shalat
 
Makalah ok 02
Makalah ok 02Makalah ok 02
Makalah ok 02
 
144100412 shalat-kesehatan
144100412 shalat-kesehatan144100412 shalat-kesehatan
144100412 shalat-kesehatan
 
Makalah salat
Makalah salatMakalah salat
Makalah salat
 
Tumakninah
TumakninahTumakninah
Tumakninah
 
Sholat.ppt.ppt
Sholat.ppt.pptSholat.ppt.ppt
Sholat.ppt.ppt
 
Makalah shalat
Makalah shalatMakalah shalat
Makalah shalat
 
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptxMedia ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
 
Makalah shalat
Makalah shalatMakalah shalat
Makalah shalat
 
Rahasia shalat
Rahasia shalatRahasia shalat
Rahasia shalat
 
Pengertian shalat
Pengertian shalatPengertian shalat
Pengertian shalat
 
TugAS modul bu ambar senin
TugAS modul bu ambar seninTugAS modul bu ambar senin
TugAS modul bu ambar senin
 
Makalah 1
Makalah 1Makalah 1
Makalah 1
 
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptxMedia ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
Media ajar Asrul MAteri KD.3 Fiqh _ppt.pptx
 
Tata Cara Sholat Tahajjud
Tata Cara Sholat TahajjudTata Cara Sholat Tahajjud
Tata Cara Sholat Tahajjud
 

Manfaat Shalat untuk Tubuh dan Jiwa

  • 1. Shalat. Shalat? Ya, shalat. Tentunya kita sering mendengar kata ‘shalat’, bahkan kita sering dan selalu melaksanakannya. Jadi, saya di sini akan membahas kegiatan kita sehari-hari tentang ‘SHALAT’ Shalat adalah suatu aktivitas dimana di dalamnya terdapat gerakan gerakan dan doa doa untuk Allah SWT, tentunya dalam bahasa Arab. Dalam pelaksanaannya, gerakan dan doanya tidak boleh diganti ata dirubah atau sebangsanya, karena itulah yang diajarkan oleh Rasulullah, yang diamanatkan oleh Allah kepada umat manusia. Shalat sudah menjadi rutinitas kita sehari-hari. Eits, rutinitas? Mungkin kita harus rubah kata ‘rutinitas’ itu menjadi kata ‘kebutuhan’ bagi kita. Kenapa harus kebutuhan? Karena kita memang membutuhkan shalat, sebagai media perantara kita untuk berbicara, meminta, memohon kepada Allah. Ingat, kitalah yang membutuhkan Allah, bukan Allah yang membutuhkan kita. Jadi, kitalah yang membutuhkan shalat, bukan menjadikannya rutinitas. Nah, bicara soal shalat, ada hal istimewa soal shalat. Yaitu, perintah shalat diperintahkan langsung oleh Allah, dengan bertatap muka dengan Rasulullah SAW. Bahkan sempat terjadi tawar menawar soal waktu pelaksanaan shalat antara Allah dan Rasulullah, sehingga shalat yang awalnya dilaksanakan dalam 500 waktu, menjadi hanya lima waktu, dan pahala shalat lima waktu itu sama seperti shalat 500 waktu umat terdahulu. Berbahagialah menjadi umat Rasulullah yang banyak diberi kemudahan oleh Allah SWT. Selain dari itu, shalat juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh manusia. Sebagai contoh, gerakan takbiratul ihram dalam shalat memberi kelancaran aliran darah dan getah bening dalam tubuh, meregangkan otot persendian, dan menghindarkan dari berbagai gangguan persendian. Lalu pada gerakan rukuk menjaga kesempurnaan susunan tulang belakang, merelaksasikan otot otot bahu ke bawah, dan melatih kemih untuk mencegah prostat.
  • 2. Contoh lain adalah gerakan I’tidal, atau berdiri setelah rukuk, yaitu memberikan sensasi pemijatan kepada organ perncernaan setelah tertekuk saat rukuk sehingga pencernaan menjadi lancar. Lalu sujud, salah satu bagian shalat yang dilakukan dengan meletakkan kepala, telapak tangan, lutut, dan ujung kaki di lantai, yaitu melancarkan dan memaksimalkan aliran darah ke otak sehingga otak menjadi lebih segar, sehingga disarankan melakukan sujud dengan tuma’ninah. Lalu gerakan salam, gerakan menolehkan kepala ke kanan dan ke kiri, yang memberikan relaksasi pada otot leher, mencegah sakit kepala dan mengencangkan kulit kepala. Nah, banyak kan keistimewaan dalam shalat? Maka masih ingin menganggap shalat hanya sebagai rutinitas dan melakukannya asal asalan? Maka mulailah kita melaksanakan shalat sebagai kebutuhan dengan khusyuk, tuma’ninah, serta dengan niat lillahi ta’ala, karena Allah semata, mengharap ridha Allah SWT. Sekian, dan terima kasih 