Rangkaian pengajaran ini membincangkan penyakit tidak berjangkit seperti karies gigi, penyakit jantung, diabetes, asma dan penyakit buah pinggang. Ia menjelaskan ciri-ciri dan cara pencegahan penyakit-penyakit tersebut. Murid-murid diajar mengenai pengenalan dan pencegahan penyakit tidak berjangkit melalui aktiviti seperti tayangan video dan kuiz interaktif.

1. IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail
RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI
Mata Pelajaran: Pendidikan Kesihatan Tarikh:16 Februari 2011
Tunjang : Kesihatan Diri dan Keluarga Hari :Khamis
Tajuk : Kesihatan Diri Masa : 9.35 – 10.05 t/hari
Sub Tajuk :Penyakit Tidak Berjangkit Kelas : 5Bestari
Hasil Pembelajaran : Bil Murid :31 (L :13 / P : 18)
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :
Kognitif : 1) Menyatakan secara lisan penyakit berjangkit dan penyakit tidak berjangkit.
2) Menyenaraikan sekurang-kurangnya empat jenis penyakit tidak berjangkit
3) Menyenaraikan cara-cara pencegahan penyakit tidak berjangkit.
4) Membincangkan sebab berlaku penyakit tidak berjangkit.
Afektif :1) Mempamerkan semangat bekerjasama dan bantu-membantu antara satu sama lain.
2) Mempamerkan sikap hormat-menghormati dan saling memahami perubahan fizikal bagi
gender berlainan semasa guru mengajar.
Pengalaman sedia ada : Murid pernah mempelajari tunjang kesihatan penyakit berjangkit semasa belajar
pada tahun 4.
Strategi utama : Teori kecerdasan Pelbagai.
Penggabungjalinan : Sains
KBKK :Mengklasifikasi atau mengkategori,
Nilai Murni : Berdisiplin, bekerjasama, hormat menghormatidan bersyukur terhadap kesihatan dan
mengamalkan gaya hidup sihat. .

2. IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail
Bahan bantu mengajar : Buku Teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tahun 5, kad imbasan
Fasa Strategi / Aktiviti Fokus Pembelajaran Catatan
Set induksi
( 5 minit)  Kehadiran Guru mengambil kehadiran dan mengarahkan BBM : Tayangan video.
 Kesihatan murid-murid mengeluarkan buku teks
 Buku teks Pendidikan Jasmani dan Kesihatan Tahun 5.
Tayangan video mengenai makanan tidak
berkhasiat.
Tayangan video
makanan tidak  Curu bertanyakan kaitan video dengan
berkhasiat. pengajaran yang akan diajar.
 Gemuk akan menyebabkan penyakit
diabetes.
Perkembanga
n Pengenalan  Guru memberi arahan supaya murid BBM :
Langkah 1 kepada memberi tumpuan kepada pengajaran -Lampiran B
(15 minit) penyakit tidak yang akan diajar. (Tayangan Slaid)
berjangkit :
 Karies gigi Pengenalan kepada penyakit tidak berjangkit ; KB Kreatif :
 Penyakit  Karies gigi Menjana idea
jantung  Penyakit jantung Kemahiran
 Diabetes  Diabetes mencatat
 Asma  Asma BCB :
 Penyakit  Penyakit buah pinggang Skimming
buah Scanning
pinggang Cara pencegahan penyakit berjangkit : KKE :
 Karies gigi -Pengurusan

3. IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail
o Berus gigi dengan betul perhubungan
o Flos gigi (Pengurusan konflik)
o Amalkan pemakanan seimbang
o Kurangkan pengambilan gula
o Buat pemeriksaan berkala setiap
enam bulan sekali.
 Penyakit berjangkit
o Bersenam secara teratur
sekurang-kurangnya 20 minit,
tiga kali seminggu
o Pilih makanan rendah lemak
atau hasil tenusu tanpa lemak.
o Jauhkan diri daripada gejala
tidak sihat seperti merokok.
 Diabetes
o Kekalkan berat badan unggul
o Amalkan pemakanan seimbang
o Amalkan gaya hidup aktif.
 Asma
o Jauhi punca serangan asma
o Jangan merokok dan jauhi asap
rokok
o Sentiasa bawa ubat asma
terutamanya inhaler
 Penyakit buah pinggang
o Amalkan pemakanan seimbang
o Kekalkan berat badan unggul
o Minum air secukupnya
o Bersenam secara konsisten

4. IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail
Langkah 2
(5 minit) Menguji Guru memberikan soalan kuiz berkaitan seksualiti
pemahaman secara lisan : KB Kreatif :
murid dalam i. Apakah maksud penyakit tidak berjangkit? Menjana idea
penyediaan kuiz Jawapan :
interaktif. a) Penyakit yang disebabkan daripada faktor KKE :
persekitaran -Kesedaran kendiri
b) Penyakit yang tidak memerlukan perantaraan (Penilaian kendiri)
ii. penyakit yang manakah tidak berjangkit?
Jawapan :
a) Campak
b) H1N1
c) penyakit jantung
iii. Penyakit apakah yang berkaitan dengan
pemeriksaan berkala setiap enam bulan sekali?
Jawapan :
a)Penyakit jantung
b) diabetes
c) karies gigi
Guru mengedarkan lembaran kerja kepada setiap
murid.

5. IPG KAMPUS ILMU KHAS. CHERAS, Kuala Lumpur
Nurfaten Bt Ismail
Penutup
(3-5 minit) Refleksi bersama Guru membuat ulasan dan refleksi berkaitan sesi
murid. pembelajaran yang telah dijalankan.
Lembaran kerja dikutip semula.