ÇOCUK BESLENMESİ Dersi ile ilgili hazırladığım stroybord ders konusu olan "0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME" başlıklı ders sunumumun ilk paylaşımıdır.
KONU:0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME
2. 0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME
• DERS ADI: ÇOCUK BESLENMESİ
• ÜNİTE:BEBEK BESLENMESİ
• KONU:0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME
• KAYNAK: DERS KİTABI, KONU İLE İLGİLİ HER
TÜRLÜ DERS İÇERİKLERİ, SUNUMLAR, VİDEOLAR
3. 0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME
• AMAÇ:
0-1 Yaş döneminde beslenme
konusunda bilgi, tutum ve
becerilerini on-line dersler
üzerinden kazandırmak.
5. Sevgili öğrenciler sizlerle adobeconnect ve
blackboard üzerinden buluşacağız.
Dersimizde sizlere Çocuk beslenmesinin önemli
bir bölümü olan “0-1 yaş bebek beslenmesi”
kavramı aktarılacak.
Konunu sizlere daha iyi anlatılabilmesi için
video, örnek sorular ve araştırmalar ile
dersimizi zenginleştireceğiz.
8. • Bebeklerin yeterli ve dengeli
beslenmeleri onları sağlıklı olması ile
büyüme ve gelişmelerinin en önemli
belirleyicisidir.
• Çocuklar sürekli büyüyen bir
organizmaya sahip oldukları için besin
ihtiyaçları da zamanla farklılık gösterir.
9. • İshaller ve enfeksiyon hastalıkları sıklıkla
görülür.
• Vitamin ve mineral eksikliklerinde zeka
geriliği ve bilişsel işlev bozuklukları
ortaya çıkar.
• Bebeklerde uzun dönemde beslenme
bozuklukları; ileriki yaşlarda kalp
hastalıkları,diabet ve kanser gibi
hastalıkların oluşmasında da rol
sahibidir.
10. • Bebek, ilk 6 ay sadece anne sütü ile
beslenmelidir. Anne sütü, çocuğun ilk
6 ay içinde tüm besin öğeleri
ihtiyacını karşılayarak istenilen büyüme
ve gelişmeyi sağlar. Ancak, anne
sütünde D vitamini yetersiz olduğu için
D vitamini desteği verilmeli ve uygun
saatlerde bebeğin güneş ışığından
yararlanması sağlanmalıdır. Cam
arkasından yapılan güneşlenme yarar
sağlamaz.
11. • 6 aydan sonra gerek annenin süt
salgısının gittikçe azalması, gerekse
bebeğin ağırlık kazanarak
büyümesi,bebeğin gereksinimlerinin
karşılanamamasına neden olur. Bu
nedenle, ek(tamamlayıcı) besinlere 6.
aydan sonra başlanmalı, anne sütü de
verilmeye devam edilmeli ve emzirme 2
yaşına kadar sürdürülmelidir.
12.
13. Ek besin, bebeğe anne sütüne ek
olarak verilen besindir.
• Bu dönemde hangi besinlerin;
- Ne miktarda,
- Ne sıklıkla,
- Ne zaman verileceği önemlidir.
• Ek besinler, bebeğin bulunduğu aya
ve sindirim sistemi özelliklerine göre
düzenlenmelidir.
14. Anne sütü ve ek besinler, kesinlikle
biberonla verilmemeli ve emzik
kullanılmamalıdır. Çünkü;
- Emzirme, biberonla beslenmeden daha
fazla emme gerektirir. Bu da bebeğin
çenesinin gelişmesine ve güçlenmesine
yardım eder.
- Bebeğe biberon verildiğinde, anne
memesini de biberon emer gibi emmeye
başlar. Annenin sadece meme ucunu emdiği
için meme ucu yaralarına sebep olur. Anne
istekli emziremez
15. Biberon, hijyenik değildir.
- Biberondan çene ve diş yapısını bozar.
- Ek besinlere geçerken kaşık kullanımını zorlaştırır.
Bebek, her şeyi biberondan emilecek kıvamda ister ve
çiğnemesi gelişmez.
- Bebek, biberon emerken daha fazla hava yuttuğu için
sindirim problemi yaşar.
- Biberonların başlıkları yıprandıkça değiştirmek gerekir
ve fazladan para harcanır.
16.
17. Anne Sütü
• Çocuğun anne sütü ile
beslenmesinin
sayısız yararları vardır.
• Bu yararları şöyle sıralanabilir;
18. Anne Sütünün
Yararları - I
• Bebeğin vücut ve ruh sağlığı için en uygun
besindir.
• Her zaman taze ve mikropsuzdur.
• Daima hazırdır, ekonomiktir.
• Bağışıklık öğelerini içerir ve hastalıklardan korur.
• Hormonlar ve büyüme etmenleri içerir.
• Çene ve diş gelişiminde rolü vardır.
• Anne sütü alan bebeklerde enfeksiyonlar daha az
görülür
• Çocukluk ve yetişkinlik çağında görülen bazı
kronik hastalıkların oluşma riskini azaltır .
19. Anne Sütünün
Yararları - II
• Anne sütü, bebeğin ilk aşısıdır .
• Anne sütü, aşıların etkinliğini artırır.
• Alerjiye karşı koruyucudur.
• Anne sütü, bebek için doğal sakinleştiricidir.
• Emzirilen bebekler, anneleriyle yakın ten temasında
oldukları için güven duyguları gelişmiştir.
• Emzirme, anne ile bebek arasındaki duygusal bağı
güçlendirir.
• Anne sütü, bebeğin ruhsal, bedensel ve zekâ gelişimine
yardımcı olur.
20. SON OLARAK ANNE SÜTÜ;
• Yeni doğan bebek için en ideal besin anne
sütüdür.
• Çocuklar, 2 yaşına kadar emzirilmelidir.
• Anne sütü bebeğin tüm besin ihtiyacını ilk 6
ay tamamen karşılar.
• Bu süre içinde başka ek besine ihtiyaç yoktur.
• Altıncı aydan sonra, anne sütü alan bebeklere
ek gıdalar başlanmalıdır.
21. 0-1 YAŞ DÖNEMİNDE BESLENME
• ETKİNLİKLER:
• Dersimizi daha iyi kavrayabilmeniz için
aşağıda size verdiğimiz etkinlikleri
gerçekleştirerek etkinliklerimizi
tamamlayınız.
22. 1.“0-1 1 Yaş Beslenmesi” kavramı ile ilgili:
http://www.vidivodo.com/video/0-1-yas-bebek-
beslenmesi/1217100
http://www.doktoramcam.com/Makale/Detay/1
-yas-12-aylik-bebek-beslenmesi/1327
Videolarını izleyiniz.
23. 2. ”0-1 Yaş Beslenmesi” ile ilgili öğrendiklerinizi
blackboard furum bölümünde özetleyerek
paylaşınız. Ayrıca blackboard Etkinlik1
bölümünde de paylaşınız.
24. 3. Aşağıdaki açık uçlu soruları
cevaplayınız ve blackboard Etkinlik2
bülümünde paylaşınız
• 1.Bebek Beslenmesi (0-1 Yaş) Nedir ?
• 2.Anne Sütünün Bebeğinize Yararları
Nelerdir?
• 3.Emzirmenin Anneye Yararları Nelerdir?
• 4.Emzirme Döneminde Nelere Dikkat
Etmelisiniz?
• 5.Emzirme Dönemindeki Özel Durumlar
Nelerdir?