ESCOLA MEDITERRÀNIA revista Sant Jordi 2024__MOSTRA (1).pdf
Menú Juny 2015
1. MAIG 2015
DILLUNS DIMARTS DIMECRES DIJOUS DIVENDRES
4
Macarrons gratinats
Calamars arrebossats
amb amanida
Pa / Fruita del temps
5
Escudella barrejada
Rodó de gall d’indi
amb poma
Pa / Fruita del temps
6
Arròs ecològic amb
tomàquet, ceba i pebrot
Estofat de vedella a la
jardinera
Pa / Fruita del temps
7
Llenties guisades
Truita de carbassó
amb amanida
Pa / Iogurt artesà
8
Crema de verdures
Canelons
Pa / Fruita del temps
Kcal:809 HC:105 Lip:25 Prot:40 Kcal:675 HC:88 Lip:20 Prot:36 Kcal:670 HC:96 Lip:17 Prot:35 Kcal:770 HC:76 Lip:34 Prot:40 Kcal:641 HC:71 Lip:28 Prot:27
11
Sopa de peix
Pollastre a l’allada
amb patates fregides
Pa / Fruita del temps
12
Arròs amb verduretes
Llom a la planxa amb tomàquet
al forn
Pa / Iogurt artesà
13
Cigrons estofats
Bunyols de bacallà amb
amanida
Pa / Fruita del temps
14
Mongeta tendra amb patata
Vedella amb bolets
Pa / Fruita del temps
15
Espirals amb verdura i
formatge ratllat
Pa amb tomàquet i truita de
pernil
Fruita del temps
Kcal:691 HC:72 Lip:23 Prot:49 Kcal:597 HC:76 Lip:20 Prot:28 Kcal:805 HC:98 Lip:27 Prot:43 Kcal:556 HC:64 Lip:19 Prot:32 Kcal:677 HC:83 Lip:25 Prot:31
18
Macarrons ecològics amb tofu
i tomàquet
Croquetes de verdura
Pa / Fruita del temps
19
Patates al forn
Bacallà amb tomàquet amanit
Pa / Fruita del temps
20
Sopa de brou i pistons
Pollastre al forn
amb xips
Pa / Fruita del temps
21
Trinxat amb cansalada
Hamburguesa de vedella
planxa amb amanida
Pa / Iogurt artesà
22
Puré de pèsols
Truita de patata i ceba amb
tomàquet amanit
Pa / Fruita del temps
Kcal:624 HC:54 Lip:32 Prot:31 Kcal:711 HC:93 Lip:26 Prot:26 Kcal:776 HC:84 Lip:21 Prot:63 Kcal:624 HC:54 Lip:32 Prot:31 Kcal:523 HC:69 Lip:19 Prot:18
25
Espaguetis amb fruits del mar
Truita d’espinacs amb
amanida
Pa / Iogurt artesà
26
Llenties jardinera
Pollastre arrebossat
amb amanida
Pa / Fruita del temps
27
Bleda amb patata
Salsitxes amb seques
Pa / Fruita del temps
28
Arròs amb tomàquet
Lluç a la basca
Pa / Fruita del temps
29
Sopa de la iaia
Mandonguilles amb
xampinyons
Crema Catalana
Kcal:713 HC:75 Lip:32 Prot:31 Kcal:737 HC:96 Lip:20 Prot:43 Kcal:686 HC:62 Lip:37 Prot:26 Kcal:611 HC:91 Lip:13 Prot:31 Kcal:767 HC:63 Lip:40 Prot:40
AMPA FOLCH I TORRES