1. Та өвчин худалдаж авч байгаа юм биш биз? Математикийн багш Б.Мөнгөнчимэг Сэдэв: Тамхины хор уршиг

3. Сурагчдын эрүүл мэнд

4. Сурагчдын ёс зүй

5. Сурган хүмүүжүүлэх хариуцлага

7. Шалтгааныг олох

8. Бууруулахад нөлөөлөх арга замыг хайх

9. Хүслээ гүйцэлдүүлэх алхам

10. Оршил Тамхичдын ихэнх нь тамхийг анх сонирхож, дуурайж, саваагүйтэн хэрэглэж эхэлсэн байдаг. Тамхи хорт хавдар, амьсгалын замын, зүрх судасны өвчинд хүргэдгийг тэд сайн, бүр маш сайн мэддэг. Гэсэн ч өөрийгөө ялж чаддаггүй. Тамхи татдаг хүнд: “Та ДОХ-той болсон байна” гэж ...

11. Судалгаанаас: Хэрэв 22-оос дээш насны насанд хүрсэн хүн амыг авч үзвэл нийт эрчүүдийн 47% нь, эмэгтэйчүүдийн 12% нь тогтмол тамхи татдаг тухай “Fox News” мэдээлжээ. 10 секунд тутам 1 хүн 1 минутанд 6 хүн 40 минутанд 240 хүн тамхинаас болж хорвоог орхиж байна. /2020 онд 3 секунд тутамд 1 хүн/

12. Тамхинаас гарсан эмэгтэйчүүд... Судалгаа: Арьсны мэргэжилтэн Аделе Справинья /Италь/ Судалгааны явц: Татдаггүй 200 эмэгтэй, Тамхи татдаг 64 эмэгтэй Үр дүн: Тамхинаас гарсан эмэгтэйчүүдийн арьс дунджаар 13 насаар залуужиж, биеийн жин нь хасагдсан байжээ.

13. Тамхины үүсэл Өмнөд Америкт зэрлэгээр ургадаг нэгэн төрлийн ургамал юм. Харин Өмнөд Америкийг эзэлсэн Испани, Португальчууд анх 16-р зууны үед Европ тивд авчирчээ.

15. Судсыг агшаах

16. Цусны даралтыг нэмэгдүүлэх

17. Тамхи татах шалтгаан Дэгжин харагдах гэж Сэтгэл хөдлөлөө нуух, тайвшрах Найз нөхөд, шинэ харилцаа тогтоох 10 минут амрах шалтаг Ганцаардахад хань болдог. Индонез: 2 настай

19. Өвчлөмтгий болох

20. Эхээс урагт нөлөөлөх

21. Санхүү

22. Түймэр

23. Агаар мандал

24. Гоо сайхан

25. Үнэр

26. Бүдүүлэг зан

27. Ажлын бүтээмж буурах

28. Нэр хүнд

29. Амьдрал зохиох

30. Тамхинаас гарах зөвлөгөө /Тамхинаас гарах 400 гаруй арга байдаг/ Өглөө, өлөн байх үедээ бүү тат! Өөрийгөө завгүй байлга! Гоо сайхандаа илүү анхаар! Гаатай чихэр,бохь биедээ авч явах Уужим амьсгал Тамхи татмаар санагдсан үед аяга цэвэр ус уух Татгалзаж сур! Дуустал нь бүү тат! Тамхийг “жороолохоо” боль !

31. Хамгийн хямд тамхи 1 өдөрт 600₮ 1 сард 18000₮ 180000₮-ийн 10% Сарын хэрэглээ: Гар саван -900₮*2 Барааны саван -400₮*2 Вок -4000₮ Шампунь -7000₮ Нойлын цаас -400*4 Шүдний оо -2800₮ Аяга угаагч шингэн- 800₮

33. Үйлчилгээний газар

34. Төр,засгийн бүх шатны байгууллагын ажлын байр

35. Сургууль, хүүхдийн байгууллага

36. Эрүүл мэнд, спортын байгууллага зэрэг газар тамхи татаж болохгүй!

37. Тамхи хаясны дараа: 8 цаг: Цусны хүчилтөрөгчийн тэжээл хэвийн хэмжээнд очно. Аюул нь багасаж эхэлнэ. 24 цаг: Бие дэх СО нь гадагшилна. 48 цаг: Цусан дахь никотин алга болно. 1 долоо хоног: Амтлах, сонсох мэдрэхүй сайжирна. 3-9 сар: Уушгины үйл ажиллагаа 5-10%-аар нэмэгдэнэ. 1 жил: Зүрхний өвчин тусах магадлал 50% буурна. 5 жил: Тархинд цус харвах магадлал 50%, шээсний замын хавдар тусах магадлал 50% буурна. 10 жил: Уушгины хавдар тусах магадлал 50% буурна. 15 жил: Эрүүл хүнийхтэй адил болно.

38. Дүгнэлт “ Тамхийг талх мэт, архийг ус мэт хэрэглэх бол ...” Т амхи 5 нас, архи 10 нас хорооно. Ухаалаг хэрэглээ Ухамсарлах Бусдын эрхийг хүндэтгэх

39. Анхаарал хандуулсан та бүхэндээ баярлалаа Таны ухаалаг, ухамсарт шийдвэрт амжилт хүсье

40. Өөрчлөлт Залуу зандан үеийн мөрөөдөл маань хязгааргүй байхад Дэлхийг өөрчлөхийг хүсдэг байлаа Хөгширч ухаажсан хойноо Дэлхий өөрчлөгдөхгүйг ойлгосон юм. Тэгээд мөрөөдлөө багасгаж Зөвхөн эх нутгаа өөрчлөхөөр шийдлээ Гэвч тэр ч бас өөрчлөгдөх шинжгүй байлаа. Улам хөгширсөн үедээ Хамаг хүчээрээ зөвхөн гэр бүл болон, дотны хүмүүсээ өөрчлөх гэж үзлээ Гэвч бас л болсонгүй

41. Одоо үхэх гээд хэвтэж байхдаа гэнэт ухаарлаа Эхлээд би өөрийгөө өөрчлөх хэрэгтэй байжээ Гэр бүлдээ үлгэр жишээ болж тэднийг өөрчлөх хэрэгтэй байсан юм Тэднээс авах урам, хүч зоригоор Эх нутгаа илүү сайн болгож чадах байсан юм Тэгээд яаж мэдэх вэ, дэлхийг ч өөрчлөх байсан юм билүү “ Вестминстерийн сүм”