Permainan yang sedang digandrungi oleh remaja dan pemuda. Jenjang turnamen yang baik menjadikan diminati. disini akan didapatkan sejarah, perkembangan, dan cara singkat bermainnya
2. WHAT?
Permainan bola basket merupakan suatu permainan yang dimainkan
oleh dua regu. Masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain.
Dalam permainan ini, tujuannya adalah berusaha mencari nilai
sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke dalam
keranjang basket lawan.
3. WHEN?
Bola basket pertama kali ditemukan secara tidak sengaja pada
tahun 1891. Pada saat itu, Dr. James Naismith, penemu permainan
ini, harus membuat sebuah permainan di ruang tertutup Ia pun
terinspirasi dari permainan yang ia mainkan saat ia masih kecil di
Ontario Naismith sehingga ia menciptakan permainan bola basket
ini.
Lama permainan basket adalah 4 x 10 menit, dengan waktu istirahat
10 menit di antara babak 1, 2, 3 dan 4.
4. WHO?
Permainan ini pertama kali diciptakan oleh Dr. James Naismith,
seorang guru olahraga di sebuah perguruan tinggi di Springfield,
Massachusetts.
POSISI:
Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu, masing-masing
beranggotakan lima orang pemain inti dan 7 orang pemain cadangan
dan mereka memiliki posisinya masing-masing, sehingga ada lima
posisi di dalam tim basket, yaitu:
• Point Guard: Biasanya berada di luar garis three point. Tubuhnya
biasanya berukuran kecil dan tidak terlalu tinggi, namun lincah.
Tugas utama point guard adalah meng-assist, melakukan 3 point
shoot, scorring, defense dan stealing. Contoh: Jerry West.
5. • Shooting Guard: Pemain shooting guard memiliki tugas utama
untuk meng-assist dan scoring. Posisinya biasanya di luar garis
3 point, namun kadang juga masuk ke dalam. Contoh: Kobe
Bryant.
6. • Shooting Guard: Pemain shooting guard memiliki tugas utama
untuk meng-assist dan scoring. Posisinya biasanya di luar garis
3 point, namun kadang juga masuk ke dalam. Contoh: Kobe
Bryant.
• Small Forward: Pemain posisi ini memiliki tugas utama untuk
scoring, 3 point shoot dan defense all around. Contoh: Larry
Bird.
7. • Shooting Guard: Pemain shooting guard memiliki tugas utama
untuk meng-assist dan scoring. Posisinya biasanya di luar garis
3 point, namun kadang juga masuk ke dalam. Contoh: Kobe
Bryant.
• Small Forward: Pemain posisi ini memiliki tugas utama untuk
scoring, 3 point shoot dan defense all around. Contoh: Larry
Bird.
• Power Forward: Pemain posisi ini biasanya bertubuh tinggi,
besar dan kuat. Biasanya berada di dekat atau di bawah ring
basket lawan. Tugas utamanya adalah rebounding, defense dan
screen. Contoh: Blake Griffiin.
8. • Shooting Guard: Pemain shooting guard memiliki tugas utama
untuk meng-assist dan scoring. Posisinya biasanya di luar garis
3 point, namun kadang juga masuk ke dalam. Contoh: Kobe
Bryant.
• Small Forward: Pemain posisi ini memiliki tugas utama untuk
scoring, 3 point shoot dan defense all around. Contoh: Larry
Bird.
• Power Forward: Pemain posisi ini biasanya bertubuh tinggi,
besar dan kuat. Biasanya berada di dekat atau di bawah ring
basket lawan. Tugas utamanya adalah rebounding, defense dan
screen. Contoh: Blake Griffiin.
• Center: Pemain posisi ini rata-rata bertubuh tinggi dan besar.
Biasanya berada di bawah ring basket lawan. Tugas utamanya
sangat banyak, yaitu rebounding, scoring dan alley oop,
defense, blocking, dan lain-lain. Contoh: Dwight Howard.
9. WHY?
Menurut kami, permainan bola basket ini sangat menarik karena
permainan ini melatih kerja sama. Selain itu permainan ini unik
karena kita bermain menggunakan tangan dan alat yang diperlukan
untuk bermain hanya bola basket dan ring. Selain itu, permainan ini
juga sangat menyenangkan.
10. WHERE
Permainan basket dilkukan di dalam lapngan basket yang berbentuk
persegi panjang. Panjangnya berukuran 26 meter dan lebarnya
memiliki 14 meter. Di dalam lapangan basket ada tiga buah
lingkaran dan masing-masing lingkaran memiliki jari-jari 1,80 meter.
11. TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET
Dribbling
• Dribble tinggi: Menggiring bola secara cepat memasuki
pertahanan lawan dengan cara jalan cepat / lari
• Dribble rendah: Digunakan ketika sedang berhadapan langsung
dengan lawan dan ingin membuat sebuah terobosan yang
memanfaatkan celah yang dibuat oleh lawan ketika lengah
12. Passing
1. Overhead Pass
Teknik passing yang dilakukan dengan posisi bola dari atas kepala.
2. Chest Pass
Teknik Passing yang dilakukan dengan posisi bola didepan dada, teknik
ini biasanya menggunakan lemparan dua tangan dengan tujuan operan
lurus terhadap teman yang satu tim.
3. Bounce Pass
Teknik passing yang dilakukan dengan memantulkan bola kebawah
kemudian diterima oleh teman satu tim, teknik ini sebenarnya untuk
menghindari hadangan lawan.
13. Pivot
Seperti namanya pivot berarti tumpuan, teknik pivot biasanya
digunakan untuk melakukan gerak tipu yaitu dengan cara
mengerakkan badan dengan tumpuan salah satu kaki dengan kedua
tangan yang menjaga bola dari lawan.
14. Shooting
– Menembak dengan teknik set shoot(posisi berdiri diam ditempat)
dengan satu tangan
– Menembak dengan teknik set shoot (dua tangan)
– Menembak dengan teknik jump shot (disertai dengan lompatan)
– Menembak dengan teknik lay up (gerakan lari, langkah dan
meloncat)
15. Rebound
Sebagai strategi tipuan atau memanfaatkan lemparan bola
yang memantul dari papan pantul untuk dimasukkan ke
dalam ring.