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“あなたもいままでの10倍速く
本が読める”
のフォトリーディング部分以
外を読んで活かす
ビジネス筋力トレーニング
目次
文献情報
目的
お断り
本の構造例(特にビジネス本)
速読の流れ
まずは目的
プレビューでやること
アクティベーションでやること
高速リーディングでやること
結局こういうこと?

トレーニング
文献情報

題名:[新版]あなたもいままでの10倍速く本が読める [単行本(ソフト
カバー)]
著者:ポール R.シーリィ (著), 神田 昌典 (監修), 井上 久美 (翻訳)
単行本(ソフトカバー): 318ページ
出版社: フォレスト出版; 新版 (2009/11/9)
目的
この本を読むことによって目指すゴール
• 本を早く読むことができるようになることで、ビジネスに必
要な能力を効率的に身につける

すくなくとも
• 目次に目を通さない
• 最初の1ページ目から順にじっくり読んでいく
という読み方でビジネス書を読んでいる方は何かしらの別の読
書方法を身につけた方がより効率的。
お断り
前提として記載しておきます。
• いわゆるフォトリーディングというのは私はできません。(で
きるようになろうとも思いませんでした)
• それができなくても、十分速度を上げて本を読むことができま
す。
• じゃあなんでこの本を?となるとは思いますが、フォトリー
ディングしなくても速読に必要な要素がこの本に比較的わかり
やすく整理されていると感じたため紹介させていただきました。
【参考】私がフォトリーディングをできるようになろうとしなかった理由
・この本を読んでフォトリーディング時の目の使い方が3D視力回復のようなのを見る
時の目の使い方と同じように私には感じられた
・3Dに見れるようなものを、3D視力回復の目の使い方で見たからといって別に記憶に
しっかり残るわけでもなければ早く読めるわけでもないと感じた
・それを普通の本に適用したところで・・・と個人的には感じてしまった
というわけで所謂フォトリーディング自体には取り組まないことにしました。
本の構造例(特にビジネス本)
ビジネス本に関しては論理構造が明確になっているものが多い
この構造がわかれば主張がわかり、早く本を読むことができる。
詳細をいきなり読むという読み方はしない。

タイトル

主題

目次

主張1

章
詳細

主張1-1

詳細

主張1-2

詳細

主張2

主張1

まとめ

まとめ

詳細をいきなり読むという読み方をしない!!

主張2-1
速読の流れ
• 目的を明確にする
準備

• 集中する

• 文書を調査する。全体を飛ばし読み。目次等はしっかり読む。文書の構造を理解する。
• キーワードを見つける
プレビュー

• 読書方針を再検討する

フォトリー • ここでは割愛(なくても十分速読できる)
ディング

• プレビューでわいた自分の疑問の回答が書いてありそうな箇所を探して、一部読んでみる
アクティ
ベーション

• マインドマップを書く。(自分なりにまとめてみる)

• 前で見つけた重要そうな所を早めの速度で読む。理解できなければゆっくりでもOK
高速リー
ディング
まずは目的
何のためにこの本を読みたいのか明確にしてください

この能力をつけたいから読む!!
など。ビジネス書は目的なく読んでも何も残らないです。
プレビューでやること
この本は主にどういうことを言おうとしているのか。キーワード
は何か?を把握する
効率的にするために、重要な箇所を見る。
・タイトル、目次、背表紙の人の推薦、巻末まとめ等
・それ以外は1ページ1秒程度で流し読み。
この本の構造はどうなのか?を把握する。章ごとにまとめが書い
てあるのか、まとめの章があるのか。など。

それを踏まえてこの本をまだ読むのか決める。
プレビューでやること イメージ
• 下の図の構造のような本であった場合のプレビューでのアウト
プット
• この本は主張1・主張2がありそうだ。
• キーワードとしてxx、xxというのがありそうだ。
• この本は主張ごとにまとめと、各章にもまとめが書いてあ
りそうだ。
• 自分の目的には主張1が理解できればよさそうだ。
タイトル

主題

目次

主張1

章
詳細

主張1-1

詳細

詳細

主張1-2

まとめ

主張2

主張1

まとめ

主張2-1
アクティベーションでやること イメージ
• 自分の目的にあってそうなのは主張1であり、最後にまとめが
あるのがわかったので主張1のまとめ部分をさっと読んでみる。
• その他流し読みして気になった部分を数行読んで理解を深める。
さらに疑問がわいてくればさらに良し

• (主張1まとめをピックアップするのがスーパーリーディング、
その中を一部読んでみるのがディッピングというイメージ)
タイトル

主題

目次

主張1

章

詳細

主張1-1

詳細

主張1-2

詳細

まとめ

主張2

主張1
まとめ

主張2-1
高速リーディングでやること イメージ
自分の知りたい内容主張1が大体わかって疑問もわいてきたので、
主張1全体を早めに読んでみる。
特にわからないところはじっくり読む
興味があれば主張2ももう少し流し読みしてみる

タイトル

主題

目次

主張1

章

詳細

主張1-1

詳細

主張1-2

詳細

まとめ

主張2

主張1
まとめ

主張2-1
結局こういうこと?
簡単にいってしまうとタダ位置から読むのではなく、
目的を明確に持って論理構造を理解して読むのが重要

自分が理解し

目的を明確に

論理構造を

知りたい所を

たいレベルま

把握

ざっと読む

でじっくり読
む
身につけるためのトレーニング
起点になるのは目的。
そのうえで本の構造を理解してから、自分に必要な部分を読む。
定常的にやること

なぜこの本を読むのか明確に目的をもつ

目次はしっかり読む

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