pamflet sas

1. SLEEP APNEA SYNDROM
 Apa itu sleep apnea?
Berhentinya aliran udara pernapasan
selama 10 detik - 45 detik, yang
disebabkan oleh sumbatan jalan
napas yang ditandai oleh kolaps &
obstruksi sistem saluran napas atas yg
terjadi saat tidur.
 Apa saja penyebabnya?
ada beberapa faktor yang
menyebabkan, yaitu :
 Umur
 Jenis kelamin
 Struktur anatomi
 Faktor penyakit
 Gaya hidup
 Bagaimana gejalannya?
1. Gejala pada malam hari:
• Mendengkur dengan bunyi keras
dan mengganggu
• Napas berhenti di sela - sela
mendengkur dan diakhiri dengan
mendengus
• Rasa sesak dan tercekik yang
membuat penderita terbangun
• Tidur tidak nyenyak karena sering
terbangun dan berubah posisi
2. Gejala pada pagi hari:
• Bangun dengan perasaan tidak
segar
• Sakit kepala pagi hari
• Sakit atau nyeri tenggorokan pada
saat bangun tidur
• Mengantuk yang berlebihan di
siang hari (Excessive Daytime
Sleepiness, EDS)
• Kelelahan berkepanjangan
• Perubahan kepribadian
• Gangguan kosentrasi dan memori

2.  Bagaimana pengobatannya?
 Terapi pembedahan
 Terapi nonbedah
 Bagaimana cara mencegahnya?
• Latihan olah raga untuk
memperkuat otot- otot dan
mengurangi berat badan.
• Jangan minum alcohol sebelum
tidur.
• Jangan minum obat penenang,
ataupun obat tidur.
• Tidur miring
• Meninggikan bagian kepala dari
tempat tidur sekitar 10 cm
• Tindakan operasi adalah pilihan
terakhir yang dapat dilakukan.
• Disamping itu, jika gangguan yang
ada terpicu oleh latar belakang
keunikan anatomi, solusi yang ada
yakni melangsungkan proses
pembedahan.
 Apa komplikasi yang dapat terjadi?
 Komplikasi jantung
 Kecemasan
 gagal tumbuh
 Gagal nafas dan kematian