SlideShare a Scribd company logo
1 of 15
Виховання всесторонньо
 розвинутих і здорових
дітей на уроках фізичної
        культури
• Фізична культура – складова частина
  загальної культури суспільства, що
  спрямована на зміцнення здоров’я,
  розвиток фізичних, морально-вольових та
  інтелектуальних здібностей з метою
  гармонійного формуванні її особистості та
  розвитку активної життєдіяльності.
• Головними задачами уроків фізичної
  культури є формування основ раціональної
  техніки рухів в гімнастичних вправах, легкій
  атлетиці, пересування на лижах, грі в
  ручний м’яч, баскетбол, розвиток
  спритності, сили, швидкості і витривалості,
  підготовка учнів до складання контрольно-
  навчальних нормативів і тестових вправ.
  Треба теж удосконалювати і закріплювати
  навички правильної осанки, дихання.
• Які ж завдання потрібно розв’язувати на
  уроках фізичної культури?
• 1. Зміцнення здоров’я, сприяння
  правильному розвиткові й загартування
  школярів.
2. Прищеплення учням життєво
важливих рухових умінь і навичок.
3. Виховання основних рухових
якостей – швидкості, спритності,
      сили й витривалості.
4. Подання необхідних відомостей з
  фізичної культури і спорту, гігієни
 фізичних вправі, про загартування,
  режим дня, правильне дихання,
              поставу.
5. Прищеплення навичок особистої і
спільної гігієни, необхідних у побуті і
під час занять фізичними вправами.
6. Виховання сміливості,
наполегливості, дисциплінованості,
   навичок культурної поведінки,
  колективізму, почуття дружби й
           товариськості.
7. Сприяння розвиткові розумових
        здібностей учнів.
• Здійснення зазначених завдань досягається
  цілеспрямованим змістом, правильною
  організацією і проведенням уроків фізичної
  культури. Всі ці завдання тісно пов’язані між
  собою і розв’язуються в єдиному процесі, але
  водночас розв’язання кожного з них має і свої
  шляхи. Так, у розв’язанні оздоровчих завдань
  основним є добір і дозування фізичних вправ з
  урахуванням стану здоров’я, фізичного
  розвитку, вікових і статевих особливостей
  учнів, а також виконання гігієнічних вимог до
  уроку фізичної культури (проведення занять на
  свіжому повітрі – майданчику, стадіоні, на
  місцевості).
• Основним моментом у вихованні моральних
  якостей належить спеціальній організації ситуації в
  процесі оволодіння руховими діями, в яких учень
  повинен самий визначити свій поступок у
  відповідності з тими чи іншими нормами моральної
  поведінки. Виграти в естафеті шляхом порушення
  правил чи пережити відчуття програшу, але
  залишатися – чесним –в таких умовах складається
  реальна можливість перетворення в життя поглядів
  і переконань учнів.
• При умовах контролю і оцінювання зі сторони
  учителя ці ситуації помагають учням погасити в собі
  егоїстичні мотиви і збагачують позитивний
  моральний досвід.
• Уроки фізичної культури мають важливе
  значення для виховання волі учнів.
  Оволодівши руховими навичками, вправи
  на розвиток рухових якостей повинні бути
  посильними трудностями і бар’єрами.
• Пройшовши ці труднощі і бар’єри, і
  виховується сила волі учнів.
• Учитель повинне уважно слідкувати за
  нагрузкою учнів, повинне бути індивідуальний
  підхід при їх подачі. Важливим моментом є
  правильне чергування нагрузки і відпочинку в
  процесі занять. Фізичні вправи на уроці
  повинні мати різносторонній вплив на
  організм: сприяти розвитку опорно-рухового
  апарату, формувати правильну осанку,
  підвищити функцію серцево-судинної і
  дихальної системи, удосконалювати регуляцію
  центральної нервової системи.

More Related Content

What's hot

Березоволуцька ЗОШ І-ІІІ ст
Березоволуцька  ЗОШ І-ІІІ стБерезоволуцька  ЗОШ І-ІІІ ст
Березоволуцька ЗОШ І-ІІІ стTamara Emec
 
Портфоліо Мазур Марії Іванівни
Портфоліо Мазур Марії ІванівниПортфоліо Мазур Марії Іванівни
Портфоліо Мазур Марії ІванівниMajja Javorska
 
Педагогічний досвід Ушкалової О.А.
 Педагогічний досвід Ушкалової О.А. Педагогічний досвід Ушкалової О.А.
Педагогічний досвід Ушкалової О.А.Юля Пикар
 
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправ
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправСпособи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправ
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправOlga Saulchak
 
атестація сергій - 2015
атестація  сергій - 2015атестація  сергій - 2015
атестація сергій - 2015Oksana Yesipova
 
Здоров’язбережувальні технології
Здоров’язбережувальні технологіїЗдоров’язбережувальні технології
Здоров’язбережувальні технологіїМарина Д
 
педрада здоров.технології
педрада здоров.технологіїпедрада здоров.технології
педрада здоров.технологіїgnezdilov
 
здоровязберігаючі технології
здоровязберігаючі технологіїздоровязберігаючі технології
здоровязберігаючі технологіїNatmuk
 
портфоліо вчителя фізичної культури
портфоліо вчителя фізичної культурипортфоліо вчителя фізичної культури
портфоліо вчителя фізичної культуриольга лук
 
Презентація Школа сприяння здоров ю
Презентація Школа сприяння здоров юПрезентація Школа сприяння здоров ю
Презентація Школа сприяння здоров юplumik
 
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.elenasurprise
 
Впровадження здоров'язберігаючих технологій
Впровадження здоров'язберігаючих технологійВпровадження здоров'язберігаючих технологій
Впровадження здоров'язберігаючих технологійТатьяна Чабала
 
парафейник в.а. хсш№75
парафейник в.а. хсш№75парафейник в.а. хсш№75
парафейник в.а. хсш№75Vera Konchich
 
фізична готовність дітей
фізична готовність дітейфізична готовність дітей
фізична готовність дітейnfnmzyf1
 

What's hot (17)

вміння вчитися здоровязбер
вміння вчитися здоровязбервміння вчитися здоровязбер
вміння вчитися здоровязбер
 
Березоволуцька ЗОШ І-ІІІ ст
Березоволуцька  ЗОШ І-ІІІ стБерезоволуцька  ЗОШ І-ІІІ ст
Березоволуцька ЗОШ І-ІІІ ст
 
Презентація досвіду роботи вчителя
Презентація досвіду роботи вчителяПрезентація досвіду роботи вчителя
Презентація досвіду роботи вчителя
 
Портфоліо Мазур Марії Іванівни
Портфоліо Мазур Марії ІванівниПортфоліо Мазур Марії Іванівни
Портфоліо Мазур Марії Іванівни
 
Педагогічний досвід Ушкалової О.А.
 Педагогічний досвід Ушкалової О.А. Педагогічний досвід Ушкалової О.А.
Педагогічний досвід Ушкалової О.А.
 
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправ
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправСпособи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправ
Способи організації дітей дошкільного віку під час виконання основних вправ
 
190
190190
190
 
атестація сергій - 2015
атестація  сергій - 2015атестація  сергій - 2015
атестація сергій - 2015
 
Здоров’язбережувальні технології
Здоров’язбережувальні технологіїЗдоров’язбережувальні технології
Здоров’язбережувальні технології
 
педрада здоров.технології
педрада здоров.технологіїпедрада здоров.технології
педрада здоров.технології
 
здоровязберігаючі технології
здоровязберігаючі технологіїздоровязберігаючі технології
здоровязберігаючі технології
 
портфоліо вчителя фізичної культури
портфоліо вчителя фізичної культурипортфоліо вчителя фізичної культури
портфоліо вчителя фізичної культури
 
Презентація Школа сприяння здоров ю
Презентація Школа сприяння здоров юПрезентація Школа сприяння здоров ю
Презентація Школа сприяння здоров ю
 
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.
Гадяцька гімназія імені Олени Пчілки. Презентація Бовт С.М.
 
Впровадження здоров'язберігаючих технологій
Впровадження здоров'язберігаючих технологійВпровадження здоров'язберігаючих технологій
Впровадження здоров'язберігаючих технологій
 
парафейник в.а. хсш№75
парафейник в.а. хсш№75парафейник в.а. хсш№75
парафейник в.а. хсш№75
 
фізична готовність дітей
фізична готовність дітейфізична готовність дітей
фізична готовність дітей
 

Viewers also liked

Паламарчук Г.В
Паламарчук Г.ВПаламарчук Г.В
Паламарчук Г.ВSergey Pika
 
Кірєєва О.В.
Кірєєва О.В.Кірєєва О.В.
Кірєєва О.В.Sergey Pika
 
Лукащук В.Ф
Лукащук В.ФЛукащук В.Ф
Лукащук В.ФSergey Pika
 
Книжник В.В.
Книжник В.В.Книжник В.В.
Книжник В.В.Sergey Pika
 
Білоножко А.М.
Білоножко А.М.Білоножко А.М.
Білоножко А.М.Sergey Pika
 
096 освіта для сталого розвитку
096 освіта для сталого розвитку096 освіта для сталого розвитку
096 освіта для сталого розвиткуSergey Pika
 
неделя языка!
неделя языка!неделя языка!
неделя языка!Sergey Pika
 
педрада перзент
педрада перзентпедрада перзент
педрада перзентSergey Pika
 
мова односкл речення
мова односкл реченнямова односкл речення
мова односкл реченняYaroslav Polatayko
 
Безугла О.В.
Безугла О.В.Безугла О.В.
Безугла О.В.Sergey Pika
 
Александрова О.О
Александрова О.ОАлександрова О.О
Александрова О.ОSergey Pika
 
методична робота
методична роботаметодична робота
методична роботаSergey Pika
 
Вшанування учасників бойових дій
Вшанування учасників бойових дійВшанування учасників бойових дій
Вшанування учасників бойових дійSarcasm Sector
 

Viewers also liked (15)

Паламарчук Г.В
Паламарчук Г.ВПаламарчук Г.В
Паламарчук Г.В
 
Кірєєва О.В.
Кірєєва О.В.Кірєєва О.В.
Кірєєва О.В.
 
Лукащук В.Ф
Лукащук В.ФЛукащук В.Ф
Лукащук В.Ф
 
Книжник В.В.
Книжник В.В.Книжник В.В.
Книжник В.В.
 
Білоножко А.М.
Білоножко А.М.Білоножко А.М.
Білоножко А.М.
 
096 освіта для сталого розвитку
096 освіта для сталого розвитку096 освіта для сталого розвитку
096 освіта для сталого розвитку
 
урок алгебра
урок алгебраурок алгебра
урок алгебра
 
неделя языка!
неделя языка!неделя языка!
неделя языка!
 
Біла Л.О.
Біла Л.О.Біла Л.О.
Біла Л.О.
 
педрада перзент
педрада перзентпедрада перзент
педрада перзент
 
мова односкл речення
мова односкл реченнямова односкл речення
мова односкл речення
 
Безугла О.В.
Безугла О.В.Безугла О.В.
Безугла О.В.
 
Александрова О.О
Александрова О.ОАлександрова О.О
Александрова О.О
 
методична робота
методична роботаметодична робота
методична робота
 
Вшанування учасників бойових дій
Вшанування учасників бойових дійВшанування учасників бойових дій
Вшанування учасників бойових дій
 

Similar to Кравчук В.І.

сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урокnik_2011
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урокnik_2011
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урокnik_2011
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урокnik_2011
 
фызичне виховання
фызичне вихованняфызичне виховання
фызичне вихованняLena241093
 
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класи
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класиФізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класи
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класиКовпитська ЗОШ
 
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)Марина Балдовская
 
Долгова Р.В.
Долгова Р.В.Долгова Р.В.
Долгова Р.В.school64
 
Річний план роботи школи з фізичного виховання
Річний план роботи школи з фізичного вихованняРічний план роботи школи з фізичного виховання
Річний план роботи школи з фізичного вихованняNikolay Zalub
 
авдіївська зош№3 здоров
авдіївська зош№3 здоровавдіївська зош№3 здоров
авдіївська зош№3 здоровvlad50
 
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярів
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярівМодуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярів
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярівstecenko_nm
 
формування компетентностей на оз
формування компетентностей на озформування компетентностей на оз
формування компетентностей на озnatalibio
 
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptx
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptxПортфоліо вчителя фізичної культури.pptx
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptxssusera0963a
 
конкурс физра
конкурс физраконкурс физра
конкурс физраYuyko
 
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.Віктор Пилип
 
методичні рекомендаці фізвиховання
методичні   рекомендаці фізвихованняметодичні   рекомендаці фізвиховання
методичні рекомендаці фізвихованняsansanych86
 
Нова програма фізична культура (держ. станд)
Нова програма фізична культура (держ. станд)Нова програма фізична культура (держ. станд)
Нова програма фізична культура (держ. станд)svitlanakhlys
 

Similar to Кравчук В.І. (20)

сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урок
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урок
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урок
 
сучасний урок
сучасний уроксучасний урок
сучасний урок
 
3.зв'язокфізичного виховання з іншими видами виховання школярів.
3.зв'язокфізичного виховання з іншими видами виховання школярів.3.зв'язокфізичного виховання з іншими видами виховання школярів.
3.зв'язокфізичного виховання з іншими видами виховання школярів.
 
фызичне виховання
фызичне вихованняфызичне виховання
фызичне виховання
 
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класи
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класиФізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класи
Фізична культура. Навчальна програма для 1 – 4 класи
 
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)
Навчальна програма з фізичної культури (1-4 класи)
 
Долгова Р.В.
Долгова Р.В.Долгова Р.В.
Долгова Р.В.
 
Річний план роботи школи з фізичного виховання
Річний план роботи школи з фізичного вихованняРічний план роботи школи з фізичного виховання
Річний план роботи школи з фізичного виховання
 
авдіївська зош№3 здоров
авдіївська зош№3 здоровавдіївська зош№3 здоров
авдіївська зош№3 здоров
 
Практичний посібник.doc
Практичний посібник.docПрактичний посібник.doc
Практичний посібник.doc
 
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярів
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярівМодуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярів
Модуль2. Тема 9. Фізичне виховання школярів
 
формування компетентностей на оз
формування компетентностей на озформування компетентностей на оз
формування компетентностей на оз
 
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptx
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptxПортфоліо вчителя фізичної культури.pptx
Портфоліо вчителя фізичної культури.pptx
 
конкурс физра
конкурс физраконкурс физра
конкурс физра
 
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.
Презентація творчого звіту викладача фізкультури Маслей Т.О.
 
методичні рекомендаці фізвиховання
методичні   рекомендаці фізвихованняметодичні   рекомендаці фізвиховання
методичні рекомендаці фізвиховання
 
Нова програма фізична культура (держ. станд)
Нова програма фізична культура (держ. станд)Нова програма фізична культура (держ. станд)
Нова програма фізична культура (держ. станд)
 
коваль т.о. атестація 2016
коваль т.о. атестація 2016 коваль т.о. атестація 2016
коваль т.о. атестація 2016
 

More from Sergey Pika

Новорічні звичаї та традиції
Новорічні звичаї та традиціїНоворічні звичаї та традиції
Новорічні звичаї та традиціїSergey Pika
 
Интеллектуальный марафон по информатике
Интеллектуальный марафон по информатикеИнтеллектуальный марафон по информатике
Интеллектуальный марафон по информатикеSergey Pika
 
Веселая информатика
Веселая информатикаВеселая информатика
Веселая информатикаSergey Pika
 
КЗШ №108 2014-2015
КЗШ №108 2014-2015КЗШ №108 2014-2015
КЗШ №108 2014-2015Sergey Pika
 
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiya
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiyaSovety shkolnogo logopeda_-_kopiya
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiyaSergey Pika
 
день учителя
день учителядень учителя
день учителяSergey Pika
 
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyu
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyuRechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyu
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyuSergey Pika
 
глазачева 1
глазачева 1глазачева 1
глазачева 1Sergey Pika
 
мотивация
мотивациямотивация
мотивацияSergey Pika
 
литрегата
литрегаталитрегата
литрегатаSergey Pika
 
Досвід роботи
Досвід роботиДосвід роботи
Досвід роботиSergey Pika
 
Парковая культура
Парковая культураПарковая культура
Парковая культураSergey Pika
 

More from Sergey Pika (20)

Новорічні звичаї та традиції
Новорічні звичаї та традиціїНоворічні звичаї та традиції
Новорічні звичаї та традиції
 
Интеллектуальный марафон по информатике
Интеллектуальный марафон по информатикеИнтеллектуальный марафон по информатике
Интеллектуальный марафон по информатике
 
Веселая информатика
Веселая информатикаВеселая информатика
Веселая информатика
 
КЗШ №108 2014-2015
КЗШ №108 2014-2015КЗШ №108 2014-2015
КЗШ №108 2014-2015
 
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiya
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiyaSovety shkolnogo logopeda_-_kopiya
Sovety shkolnogo logopeda_-_kopiya
 
день учителя
день учителядень учителя
день учителя
 
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyu
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyuRechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyu
Rechevaya gotovnost k_shkolnomu_obucheniyu
 
шукатка
шукаткашукатка
шукатка
 
глазачева 1
глазачева 1глазачева 1
глазачева 1
 
Psiholog
PsihologPsiholog
Psiholog
 
Palamarchuk
PalamarchukPalamarchuk
Palamarchuk
 
Aleksandrova
AleksandrovaAleksandrova
Aleksandrova
 
Mogir
MogirMogir
Mogir
 
101 y in
101 y in101 y in
101 y in
 
мотивация
мотивациямотивация
мотивация
 
литрегата
литрегаталитрегата
литрегата
 
Досвід роботи
Досвід роботиДосвід роботи
Досвід роботи
 
англия 2
англия 2англия 2
англия 2
 
Япония
ЯпонияЯпония
Япония
 
Парковая культура
Парковая культураПарковая культура
Парковая культура
 

Кравчук В.І.

  • 1. Виховання всесторонньо розвинутих і здорових дітей на уроках фізичної культури
  • 2. • Фізична культура – складова частина загальної культури суспільства, що спрямована на зміцнення здоров’я, розвиток фізичних, морально-вольових та інтелектуальних здібностей з метою гармонійного формуванні її особистості та розвитку активної життєдіяльності.
  • 3. • Головними задачами уроків фізичної культури є формування основ раціональної техніки рухів в гімнастичних вправах, легкій атлетиці, пересування на лижах, грі в ручний м’яч, баскетбол, розвиток спритності, сили, швидкості і витривалості, підготовка учнів до складання контрольно- навчальних нормативів і тестових вправ. Треба теж удосконалювати і закріплювати навички правильної осанки, дихання.
  • 4. • Які ж завдання потрібно розв’язувати на уроках фізичної культури?
  • 5. • 1. Зміцнення здоров’я, сприяння правильному розвиткові й загартування школярів.
  • 6. 2. Прищеплення учням життєво важливих рухових умінь і навичок.
  • 7. 3. Виховання основних рухових якостей – швидкості, спритності, сили й витривалості.
  • 8. 4. Подання необхідних відомостей з фізичної культури і спорту, гігієни фізичних вправі, про загартування, режим дня, правильне дихання, поставу.
  • 9. 5. Прищеплення навичок особистої і спільної гігієни, необхідних у побуті і під час занять фізичними вправами.
  • 10. 6. Виховання сміливості, наполегливості, дисциплінованості, навичок культурної поведінки, колективізму, почуття дружби й товариськості.
  • 11. 7. Сприяння розвиткові розумових здібностей учнів.
  • 12. • Здійснення зазначених завдань досягається цілеспрямованим змістом, правильною організацією і проведенням уроків фізичної культури. Всі ці завдання тісно пов’язані між собою і розв’язуються в єдиному процесі, але водночас розв’язання кожного з них має і свої шляхи. Так, у розв’язанні оздоровчих завдань основним є добір і дозування фізичних вправ з урахуванням стану здоров’я, фізичного розвитку, вікових і статевих особливостей учнів, а також виконання гігієнічних вимог до уроку фізичної культури (проведення занять на свіжому повітрі – майданчику, стадіоні, на місцевості).
  • 13. • Основним моментом у вихованні моральних якостей належить спеціальній організації ситуації в процесі оволодіння руховими діями, в яких учень повинен самий визначити свій поступок у відповідності з тими чи іншими нормами моральної поведінки. Виграти в естафеті шляхом порушення правил чи пережити відчуття програшу, але залишатися – чесним –в таких умовах складається реальна можливість перетворення в життя поглядів і переконань учнів. • При умовах контролю і оцінювання зі сторони учителя ці ситуації помагають учням погасити в собі егоїстичні мотиви і збагачують позитивний моральний досвід.
  • 14. • Уроки фізичної культури мають важливе значення для виховання волі учнів. Оволодівши руховими навичками, вправи на розвиток рухових якостей повинні бути посильними трудностями і бар’єрами. • Пройшовши ці труднощі і бар’єри, і виховується сила волі учнів.
  • 15. • Учитель повинне уважно слідкувати за нагрузкою учнів, повинне бути індивідуальний підхід при їх подачі. Важливим моментом є правильне чергування нагрузки і відпочинку в процесі занять. Фізичні вправи на уроці повинні мати різносторонній вплив на організм: сприяти розвитку опорно-рухового апарату, формувати правильну осанку, підвищити функцію серцево-судинної і дихальної системи, удосконалювати регуляцію центральної нервової системи.