صداقة وليس صراع.. هكذا نربي أبنائنا المراهقين https://famcare.app

1. ‫ص‬ 8:50 2022/‫‏‬
8/‫‏‬
14 ‫فامكير‬ - ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫المراهق‬-‫سن‬-‫في‬-‫األبناء‬-‫مع‬-‫التعامل‬-‫كيفية‬/ 1/5
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫فبراير‬ 3
‫نربي‬ ‫هكذا‬ ..‫صراع‬ ‫وليس‬ ‫صداقة‬
‫المراهقين‬ ‫أبنائنا‬
‫المسعر‬ ‫بدريه‬ .‫أ‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫المقال‬ ‫مشاركة‬
.‫المراهقين‬ ‫أبنائنا‬ ‫نربي‬ ‫هكذا‬ ..‫صراع‬ ‫وليس‬ ‫صداقة‬ : ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬
‫كيف‬ ‫تعرف‬ ‫ال‬ ‫أخرى؟‬ ‫ًا‬‫أحيان‬ ‫ومكتئب‬ ‫ا‬ ‫ًن‬‫أحيا‬ ‫متمرد‬ ‫أنه‬ ‫تشعر‬ ‫المراهق؟‬ ‫ابنك‬ ‫سلوك‬ ‫في‬ ‫ا‬ ‫كبيًر‬ ‫ا‬ ‫تغيًر‬ ‫تالحظ‬
‫صحيح؟‬ ‫بشكٍل‬ ‫معه‬ ‫تتعامل‬
‫مرحلة‬ ‫إلى‬ ‫بذاكرتك‬ ‫تعود‬ ‫أن‬ ‫رأيك‬ ‫ما‬ ،‫المراهقين‬ ‫مع‬ ‫للتعامل‬ ‫التربوية‬ ‫النصائح‬ ‫أهم‬ ‫بإعطائك‬ ‫نبدأ‬ ‫أن‬ ‫قبل‬
‫أنت؟‬ ‫مراهقتك‬
‫تفكر؟‬ ‫كنت‬ ‫وكيف‬ ‫تشعر؟‬ ‫كنت‬ ‫بماذا‬
‫دورها‬ ‫الهرمونات‬ ‫لعبت‬ ‫وعندما‬ ،‫بسرعة‬ ‫يتغير‬ ‫جسدك‬ ‫شكل‬ ‫بدأ‬ ‫عندما‬ ‫أصابك‬ ‫الذي‬ ‫االرتباك‬ ‫تتذكر‬ ‫أنك‬ ‫شك‬ ‫ال‬
.‫أخرى‬ ‫ٍن‬‫أحيا‬ ‫في‬ ‫ا‬ ‫كبيًر‬ ‫َت‬‫صر‬ ‫أنك‬ ‫تثبت‬ ‫أن‬ ‫تحاول‬ ‫وكنت‬ ،‫ا‬ ‫ًن‬‫أحيا‬ ‫تخجل‬ ‫َت‬‫كن‬ ‫ربما‬ .‫بالغ‬ ‫إلى‬ ‫طفٍل‬ ‫من‬ ‫لتك‬ ‫وحّو‬
،‫ا‬ ‫ًي‬‫حال‬ ‫أبناؤك‬ ‫به‬ ‫يشعر‬ ‫ما‬ ‫بالضبط‬ ‫وهذا‬ ،‫تغير‬ ‫األشياء‬ ‫نحو‬ ‫وفضولك‬ ‫واهتماماتك‬ ‫تفكيرك‬ ‫وطريقك‬ ‫دماغك‬ ‫حتى‬
.‫ا‬ ‫حتًم‬ ‫ستمّر‬ ‫التي‬ ‫المرحلة‬ ‫لطبيعة‬ ‫ا‬ ‫تاًم‬ ‫ا‬ ‫ًم‬ ‫تفّه‬ ‫منك‬ ‫ب‬ ‫ّل‬‫يتط‬ ‫ما‬

2. ‫ص‬ 8:50 2022/‫‏‬
8/‫‏‬
14 ‫فامكير‬ - ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫المراهق‬-‫سن‬-‫في‬-‫األبناء‬-‫مع‬-‫التعامل‬-‫كيفية‬/ 2/5
: ‫الشخصية‬ ‫مالمح‬ ‫ترسم‬ ‫المراهقة‬ ‫مرحلة‬
‫في‬ ‫مهمة‬ ‫أنها‬ ‫إال‬ ،‫والفكرية‬ ‫واالجتماعية‬ ‫والجسدية‬ ‫النفسية‬ ‫بالتغيرات‬ ‫مليئة‬ ‫المراهقة‬ ‫مرحلة‬ ‫أن‬ ‫رغم‬
.‫ا‬ ‫ًق‬‫الح‬ ‫الشابة‬ ‫أو‬ ‫الشاب‬ ‫شخصية‬ ‫تكوين‬
‫شخصية‬ ‫أو‬ ،‫أبنائهم‬ ‫لدى‬ ‫ومسئولة‬ ‫وواعية‬ ‫زنة‬ ‫ّت‬‫م‬ ‫شخصية‬ ‫تكوين‬ ‫في‬ ‫ا‬ ‫مهًم‬ ‫ا‬ ‫دوًر‬ ‫التربية‬ ‫أسلوب‬ ‫يلعب‬ ‫لذلك‬
.‫بنفسها‬ ‫واثقة‬ ‫وغير‬ ‫ومقموعة‬ ‫مهزوزة‬
: ‫المراهقين‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫في‬ ‫مهمة‬ ‫نصائح‬
!‫الحرية‬ ‫أعطهم‬
‫ألنهم‬ ‫بالمنع‬ ‫األهل‬ ‫ويقابلهم‬ ،‫جديدة‬ ‫أشياء‬ ‫بتجربة‬ ‫المراهقون‬ ‫يرغب‬ ‫حينما‬ ‫األهل‬ ‫بين‬ ‫عادة‬ ‫الصراع‬ ‫يبدأ‬
‫المراهق‬ ‫سيجعل‬ ‫الحرية‬ ‫من‬ ‫والحد‬ ‫المنع‬ ‫هذا‬ .-‫ا‬ ‫تماًم‬ ‫سلبية‬ ‫غير‬ ‫كانت‬ ‫وإن‬- ‫التجربة‬ ‫عواقب‬ ‫ا‬ ‫ًق‬‫مسب‬ ‫يعرفون‬
.‫يخبرك‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ‫التجربة‬ ‫ويحاول‬ ‫ا‬ ‫متمرًد‬
‫األساس‬ ‫أو‬ ‫الجسدية‬ ‫الصحة‬ ‫يمّس‬ ‫ال‬ ‫تصرف‬ ‫ألي‬ ‫الحرية‬ ‫من‬ ‫بهامش‬ ‫السماح‬ ‫المراهقة‬ ‫مرحلة‬ ‫في‬ ‫المهم‬ ‫من‬
.‫الموقف‬ ‫سيد‬ ‫الحوار‬ ‫يكون‬ ‫وأن‬ ،‫الديني‬
‫بكل‬ ‫عنها‬ ‫تتحدث‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ‫من‬ ‫لكن‬ ،‫الممنوعات‬ ‫بتجربة‬ ‫أو‬ ،‫مثاًل‬ ‫بالتدخين‬ ‫المراهق‬ ‫البنك‬ ‫تسمح‬ ‫أن‬ ‫يمكنك‬ ‫فال‬
‫هذا‬ ‫بعد‬ ‫ن‬ ‫تحّس‬ ‫أنه‬ ‫يشعر‬ ‫كان‬ ‫إن‬ ‫بعدها‬ ‫وتناقشه‬ ‫ا‬ ‫ًئ‬‫خاط‬ ‫ا‬ ‫ًف‬‫تصر‬ ‫أمامك‬ ‫ب‬ ‫يجّر‬ ‫تجعله‬ ‫ربما‬ .‫ووضوح‬ ‫صراحة‬
.‫التصرف‬
: ‫السعادة‬ ‫أبواب‬ ‫افتح‬
‫من‬ ‫والسعادة‬ ‫بالراحة‬ ‫الشعور‬ ‫إلى‬ ‫الحاجة‬ ‫بأمّس‬ ‫سيكون‬ ،‫المراهق‬ ‫بها‬ ‫يشعر‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫بسبب‬
.‫آلخر‬ ‫وقٍت‬
‫أسرية‬ ‫جلسات‬ ‫تنظيم‬ ‫على‬ ‫احرص‬ .‫المراهقين‬ ‫أبنائك‬ ‫حياة‬ ‫في‬ ‫والسعادة‬ ‫للبهجة‬ ‫كصانع‬ ‫مهمتك‬ ‫تأتي‬ ‫وهنا‬
‫المبادرة‬ ‫من‬ ‫المراهق‬ ‫يخجل‬ ‫ربما‬ ‫أحاديث‬ ‫فتح‬ ‫وحاول‬ ،‫ممتعة‬ ‫رحالت‬ ‫في‬ ‫معهم‬ ‫واخرج‬ ،‫دوري‬ ‫بشكل‬ ‫حميمة‬
.‫بفتحها‬
: ‫خصوصيتهم‬ ‫احترم‬
‫فعل‬ ‫رد‬ ‫التجسس‬ ‫يولد‬ ،‫المراهقة‬ ‫مرحلة‬ ‫في‬ .‫أبنائهم‬ ‫على‬ ‫التجسس‬ ‫هو‬ ‫األهل‬ ‫به‬ ‫يقوم‬ ‫أن‬ ‫يمكن‬ ‫تصرف‬ ‫أسوأ‬
.‫أهله‬ ‫عجب‬ ‫ُي‬ ‫ال‬ ‫أنه‬ ‫يعرف‬ ‫الذي‬ ‫تصرفه‬ ‫في‬ ‫المراهق‬ ‫يتمادى‬ ‫وقد‬ ‫عكسي‬


3. ‫ص‬ 8:50 2022/‫‏‬
8/‫‏‬
14 ‫فامكير‬ - ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫المراهق‬-‫سن‬-‫في‬-‫األبناء‬-‫مع‬-‫التعامل‬-‫كيفية‬/ 3/5
.‫أبنائك‬ ‫خصوصية‬ ‫واحترم‬ ،‫والحوار‬ ‫الصراحة‬ ‫أسلوب‬ ‫على‬ ‫اعتمد‬ ،‫ما‬ ‫بتصرف‬ ‫شككت‬ ‫لو‬ ‫حتى‬
: ‫ا‬ ‫ًد‬‫جي‬ ‫ا‬ ‫ًق‬‫صدي‬ ‫ن‬ ‫ُك‬
‫في‬ ‫قيود‬ ‫أو‬ ‫مسبقة‬ ‫أحكام‬ ‫دون‬ ‫إليهم‬ ‫سيستمعون‬ ‫أنهم‬ ‫يعرفون‬ ‫ألنهم‬ ‫أصدقائهم‬ ‫إلى‬ ‫المراهقون‬ ‫جه‬ ‫ّت‬‫ي‬
.‫الحديث‬
،‫منهم‬ ‫باستمرار‬ ‫تتذمر‬ ‫وال‬ ،‫مشاعرهم‬ ‫مراعاة‬ ‫مع‬ ‫الحقيقي‬ ‫الحب‬ ‫وأظهر‬ ،‫المراهقة‬ ‫ابنتك‬ ‫أو‬ ‫ابنك‬ ‫صديق‬ ‫كن‬
.‫فاتهم‬ ‫تصّر‬ ‫على‬ ‫األحكام‬ ‫بإطالق‬ ‫تتسرع‬ ‫وال‬
: ‫عائلية‬ ‫ا‬ ‫مهاًم‬ ‫أعطهم‬
‫عن‬ ‫أبناءك‬ ‫تسأل‬ ‫ربما‬ .‫رغباته‬ ‫يشبع‬ ‫تجعله‬ ‫بمهام‬ ‫فه‬ ‫ّل‬‫ك‬ ،‫ا‬ ‫وراشًد‬ ‫ا‬ ‫ًغ‬‫بال‬ ‫يكون‬ ‫أن‬ ‫في‬ ‫يرغب‬ ‫المراهق‬ ‫أن‬ ‫طالما‬
‫لن‬ ،‫وبالطبع‬ .‫فاعلة‬ ‫ٍر‬‫بأدوا‬ ‫ليقوموا‬ ‫الثقة‬ ‫وتعطهم‬ ،‫فعلها‬ ‫على‬ ‫قادرين‬ ‫صاروا‬ ‫أنهم‬ ‫يعتقدون‬ ‫التي‬ ‫المهام‬
.‫عائلية‬ ‫مشكلة‬ ‫أو‬ ‫مسألة‬ ‫أي‬ ‫في‬ ‫آراءهم‬ ‫تهمل‬
!‫بحب‬ ..‫ا‬ ‫حازًم‬ ‫ن‬ ‫ُك‬
‫مع‬ ‫االتفاق‬ ‫المهم‬ ‫من‬ .‫معينة‬ ‫ظروف‬ ‫في‬ ‫أنفسهم‬ ‫يؤذون‬ ‫قد‬ ‫ألنهم‬ ،‫المراهقين‬ ‫األبناء‬ ‫تربية‬ ‫في‬ ‫مهم‬ ‫الحزم‬
.‫كأسرة‬ ‫بها‬ ‫تؤمنون‬ ‫التي‬ ‫األساسية‬ ‫المبادئ‬ ‫يخص‬ ‫فيما‬ ‫واضحة‬ ‫حدود‬ ‫على‬ ‫أبنائك‬
.‫فيها‬ ‫التهاون‬ ‫يجوز‬ ‫ال‬ ‫أمور‬ ،‫العقل‬ ‫أو‬ ‫بالجسد‬ ‫اإلضرار‬ ‫وعدم‬ ،‫والوالدين‬ ‫األسرة‬ ‫واحترام‬ ،‫الدين‬ ‫تعاليم‬ ‫احترام‬
.‫صالحهم‬ ‫في‬ ‫ما‬ ‫كّل‬ ‫تفعل‬ ‫أن‬ ‫تحاول‬ ‫وأنك‬ ‫تملك‬ ‫ما‬ ‫أغلى‬ ‫أنهم‬ ‫أبناءك‬ ‫ر‬ ‫ّك‬‫ذ‬ ،‫الحزم‬ ‫فيها‬ ‫تظهر‬ ‫مرة‬ ‫كل‬ ‫وفي‬
: ‫واالجتماعية‬ ‫البدنية‬ ‫األنشطة‬ ‫على‬ ‫عهم‬ ‫ّج‬‫ش‬
‫المشاكل‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫به‬ ‫ّن‬‫يج‬ ،‫النوم‬ ‫وجودة‬ ‫الطعام‬ ‫ونوعية‬ ‫البدني‬ ‫النشاط‬ ‫حيث‬ ‫من‬ ‫المراهق‬ ‫بصحة‬ ‫االهتمام‬
.‫بها‬ ‫واالعتناء‬ ‫أبنائهم‬ ‫صحة‬ ‫مراقبة‬ ‫في‬ ‫األهل‬ ‫دور‬ ‫يأتي‬ ‫وهنا‬ .‫نفسيته‬ ‫على‬ ‫تؤثر‬ ‫قد‬ ‫التي‬ ‫الصحية‬
.‫مجتمعه‬ ‫في‬ ‫أهمية‬ ‫له‬ ‫أن‬ ‫ويشعر‬ ‫ا‬ ‫مبادًر‬ ‫ليصبح‬ ‫المراهق‬ ‫شخصية‬ ‫االجتماعية‬ ‫األنشطة‬ ‫في‬ ‫المشاركة‬ ‫تعزز‬ ‫كما‬
: ‫اإللهية‬ ‫الرقابة‬ ‫مفهوم‬ ‫ز‬ ‫ّز‬‫ع‬
‫الرقابة‬ ‫مفهوم‬ ‫لهم‬ ‫توضح‬ ‫أن‬ ‫دون‬ ،‫عليهم‬ ‫التجسس‬ ‫وعدم‬ ‫األبناء‬ ‫خصوصية‬ ‫احترام‬ ‫عن‬ ‫الحديث‬ ‫يمكنك‬ ‫ال‬
‫تَر‬ ‫لم‬ ‫لو‬ ‫حتى‬ ‫وأنك‬ ،‫ونواياه‬ ‫أفعاله‬ ‫على‬ ‫ا‬ ‫حاسًب‬ ‫ُم‬ ‫أصبح‬ ‫أنه‬ ‫المراهقين‬ ‫ألبنائك‬ ‫تشرح‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ‫من‬ .‫اإللهية‬
.‫منها‬ ‫يتعلم‬ ‫حتى‬ ‫ويسترها‬ ‫يراها‬ ‫هللا‬ ‫فإن‬ ‫أخطاءه‬


4. ‫ص‬ 8:50 2022/‫‏‬
8/‫‏‬
14 ‫فامكير‬ - ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫المراهق‬-‫سن‬-‫في‬-‫األبناء‬-‫مع‬-‫التعامل‬-‫كيفية‬/ 4/5
.‫ا‬ ‫أيًض‬ ‫الشباب‬ ‫مرحلة‬ ‫خالل‬ ‫المراهق‬ ‫شخصية‬ ‫في‬ ‫ا‬ ‫كبيًر‬ ‫ا‬ ‫ًق‬‫فار‬ ‫ل‬ ‫سيشّك‬ ‫المفهوم‬ ‫هذا‬ ‫تعزيز‬
: ‫الدعم‬ ‫اطلب‬
‫تشعر‬ ‫قد‬ .‫المتخصص‬ ‫الدعم‬ ‫إلى‬ ‫اللجوء‬ ‫منك‬ ‫تتطلب‬ ‫أعراض‬ ‫المراهقين‬ ‫أبنائك‬ ‫على‬ ‫تظهر‬ ‫قد‬ ‫الحاالت‬ ‫بعض‬ ‫في‬
‫أو‬ ،‫عدوانية‬ ‫فعل‬ ‫ردود‬ ‫أو‬ ،‫انتحارية‬ ‫نزعات‬ ‫تظهر‬ ‫قد‬ ‫أو‬ ،‫االكتئاب‬ ‫مشارف‬ ‫على‬ ‫كأنه‬ ‫فيها‬ ‫مبالغ‬ ‫ابنك‬ ‫عزلة‬ ‫أن‬
.‫بالنفس‬ ‫مهزوزة‬ ‫ثقة‬
‫ابنك‬ ‫به‬ ‫يمّر‬ ‫ما‬ ‫فهم‬ ‫على‬ ‫ليساعدك‬ ،‫اجتماعي‬ ‫أو‬ ‫نفسي‬ ‫مختص‬ ‫مع‬ ‫تتحدث‬ ‫أن‬ ‫المهم‬ ‫من‬ ،‫الحاالت‬ ‫تلك‬ ‫في‬
.‫بأمان‬ ‫المرحلة‬ ‫هذه‬ ‫لتمّر‬ ،‫المراهق‬
.‫فامكير‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫اآلن‬ ‫جلستك‬ ‫احجز‬ ،‫المراهقين‬ ‫أبنائك‬ ‫مع‬ ‫بالفعل‬ ‫ا‬ ‫تحدًي‬ ‫تواجه‬ ‫َت‬‫كن‬ ‫إذا‬
‫الكاتب‬ ‫تفاصيل‬
‫المسعر‬ ‫بدريه‬ .‫أ‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
4.9/5
‫في‬ ‫خبرة‬ ‫االجتماعي‬ ‫العالج‬ ‫مجال‬ ‫في‬ ‫الماجستير‬ ‫درجة‬ ‫على‬ ‫حاصله‬ -‫اجتماعية‬ ‫مستشارة‬
...‫العالج‬
‫موعد‬ ‫حجز‬


5. ‫ص‬ 8:50 2022/‫‏‬
8/‫‏‬
14 ‫فامكير‬ - ‫المراهقين‬ ‫االبناء‬ ‫مع‬ ‫التعامل‬ ‫كيفية‬ | Famcare
https://famcare.app/‫المراهق‬-‫سن‬-‫في‬-‫األبناء‬-‫مع‬-‫التعامل‬-‫كيفية‬/ 5/5
‫فامكير‬ ‫تطبيق‬ ‫طريق‬ ‫عن‬ ‫اآلن‬ ‫احجز‬
‫أخرى‬ ‫مقاالت‬
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫يوليو‬ 18
‫الخائن؟‬ ‫شريكي‬ ‫مع‬ ‫أبقى‬ ‫وهل‬ ‫للخيانة؟‬ ‫النفسية‬ ‫اآلثار‬ ‫أتجاوز‬ ‫كيف‬
‫المؤلمة‬ ‫المشاعر‬ ‫من‬ ‫دوامة‬ ‫تبدأ‬ ‫حتى‬ ،‫الخيانة‬ ‫بتجربة‬ ‫الشريكان‬ ‫يمّر‬ ‫إن‬ ‫ما‬
‫من‬ ‫فالخيانة‬ ‫ذلك؟‬ ‫فعل‬ ‫لماذا‬ ‫أسامح؟‬ ‫هل‬ ‫أنفصل؟‬ ‫هل‬ .‫الصعبة‬ ‫واألفكار‬
‫ألنها‬ ،‫العالقات‬ ‫بها‬ ‫تمر‬ ‫التي‬ ‫التحديات‬ ‫أصعب‬
‫الحربي‬ ‫بشاير‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫التفاصيل‬
‫النفسية‬ ‫
الصحة‬ |
2022 ‫يونيو‬ 14
‫أوالدي‬ ‫مع‬ ‫تنفع‬ ‫حديثة‬ ‫تربية‬ ‫وال‬ ‫قديمة‬ ‫تربية‬ ‫ال‬
‫مشاكل‬ ‫تواجه‬ ‫تزال‬ ‫وال‬ ‫أبنائك‬ ‫مع‬ ‫التربوية‬ ‫األساليب‬ ‫من‬ ‫العديد‬ ‫َت‬‫جرب‬
‫أساليب‬ ‫ال‬ ‫ا؟‬ ‫نفًع‬ ‫تجدي‬ ‫ال‬ ‫التربوية‬ ‫النصائح‬ ‫آالف‬ ‫أن‬ ‫بالك‬ ‫في‬ ‫تقول‬ ‫معهم؟‬
‫الحديثة‬ ‫حتى‬ ‫وال‬ ‫القديمة‬ ‫التقليدية‬ ‫التربية‬
‫محمد‬ ‫ليلى‬
‫اجتماعي‬ ‫أخصائي‬
‫التفاصيل‬
‫لمساعدتك‬ ‫هنا‬ ‫نحن‬
‫التواصل‬ ‫قنوات‬ ‫خالل‬ ‫من‬ ‫معنا‬ ‫تواصل‬
‫اإلكتروني‬ ‫البريد‬ ‫عبر‬ ‫الدعم‬
hi@famcare.app
‫وابدأ‬ ‫التطبيق‬ ‫حمل‬
‫األولى‬ ‫جلستك‬
2022 ‫فامكير‬ ©
‫نحن‬ ‫من‬
‫االستخدام‬ ‫شروط‬
‫الخصوصية‬ ‫سياسة‬
