6. sindrome delle apnee ostruttive nel sonno Obstructive Sleep Apnea Syndrome OSAS
apnea : interruzione del respiro da 10’’ a 3 ‘ con repentino risveglio
> RERA (respiratory effort related aroursal)
7. segni della Sindrome delle apnee ostruttive
OSAS
● russamento + RERA
● sonnolenza diurna con colpi di sonno
● difficoltà a concentrarsi
● cefalea
● bocca asciutta al risveglio
● sudorazione notturna
● risvegli improvvisi con senso di
soffocamento
● minzione notturna
● riduzione della libido
predispone alle malattie cardiovascolari
incidenti: lavorativi, domestici e stradali
8. OSAS diagnosi :
Polisonnografia
Poligrafia respiratoria
OSAS terapia:
apparecchio intraorale che si oppone al collasso
delle vie respiratorie
MAD Mandibular Advancement Device
Terapia ventilatoria notturna: C-PAP
Continuous Positive Airway Pressure
9. russamento NON OSAS prevenzione:
● raggiungere il peso forma
● evitare alcolici
● smettere di fumare
● evitare sonniferi
● attività sportiva regolare
● dormire su di un fianco