Циклічність на уроках фізичної культури

1. Як мінімум, протягом трьох уроків підряд - вивчається,
засвоюється і закріпляється один і той самий матеріал.

2. Мета:
Систематизувати та регламентувати викладення навчального матеріалу на
уроках фізичного виховання;
Активізувати НВП;
навчальний процес розбити на тимчасові відрізки - цикли.
Виховувати почуття відповідальності у дітей за навчальну діяльність;
Полегшити аналіз результатів.

3. Провідною ідеєю досвіду є
система розподілу навчального
матеріалу на окремі цикли:

4. Перспективний
навчальний план
• робота вчителя на кілька років
Розподіл
навчальног
о матеріалу
на окремі Річний
цикли: навчальний цикл
• складністю і структурою які протягом року
міняються по синусоїді (хвилеподібно)

5. Структура циклів 3 уроки
(мікроцикл)
підготовч
ий 3 уроки
(мікроцикл)
перехідни
Річний й
навчальний цикл
3 уроки
складається з:
Заключни (мікроцикл)
й
3 уроки
основний (мікроцикл)
цикл

6. Характеристика.
Перспективний навчальний цикл
Основний показник перспективної роботи в
класах.
Цей період розрахований на дворічний-
трирічний цикл, який дозволяє оптимально
спланувати підготовку, забезпечити
систематичний ріст фізичного рівня кожного
учня, колективу класу шляхом підвищення
навчальних навантажень і збільшення обсягу
матеріалу. Одночасно він визначає основні
завдання загального характеру в рамках
річного навчального циклу, дозволяє
розподілити роботу вчителя на кілька років
(відповідно до плану) і стежити за тим, як
вона виконується.

7. РІЧНИЙ НАВЧАЛЬНИЙ ЦИКЛ. Характеристика.
• І етап Перші дві неділі вересня
Підготовчий
цикл
• ІІ етап 3-4 неділі вересня
Основний
• Жовтень-Квітень
цикл
• Травень
Заключний
• Червень-серпень
Перехідний:

8. • цикл :вправи на
Цикли навчального
матеріалу дорозминковий
дихання;
За функціональним
змістом цикли
поділяють на:
• цикли розминок;
розминковий
• відповідно з програмою
навчального матеріалу та
цикли особливостями навчального
навчального
матеріалу закладу

9. Цикли • Вправи на
навчального
матеріалу цикли заключної
частини уроку
відновлення
За функціональним
змістом цикли
поділяють на:
• Рейтингова система
контролюючі
цикли
оцінювання
цикли домашніх
• Недільні цикли
завдань

10. Підготовчий
• Завдання підготовчого циклу:
цикл (вересень). • підвищення функціональних
можливостей окремих систем
У цей період
створюється база
організму з метою реалізації
майбутньої специфічних вимог виховного
фізичної процесу;
працездатності
• підвищення загальної й спеціальної
фізичної підготовки учнів;
• усунення індивідуальних технічних
недоліків, освоєння нових прийомів
і придбання спеціальних навичок;
• розвиток психічної стійкості в учнів
(вольових якостей).

11. • Завдання циклу:
• розвивати й підтримувати досягнутий Основний період
рівень працездатності; (жовтень-квітень).
• удосконалювати технічні й тактичні дії
вивчаючих дисциплін шляхом підвищення На даному етапі
якості дій кожного учня, техніки й тактики учні
в цілому, а також розвивати спеціальні використовують
навички й творчі здібності учнів; накопичені за
• шляхом систематичного впливу на підготовчий період
моральні й вольові якості підвищувати знання, уміння й
рівень психічної підготовки учнів. навички, прагнучи
домогтися високої
• У першій частині основного періоду, перед
результативності
початком збільшення навантажень,
на уроках
заняття тісно пов'язані із заключним
фізичного
етапом підготовчого періоду. Інтенсивність
навантаження залишається високою, але виховання
збалансованою. У цій фазі переважає
технічна й тактична підготовка, постійно
підтримуються фізичні кондиції учнів.

12. Заключний
цикл - травень.
Заключний річний цикл навчання виконує роль сполучної ланки з
наступним підготовчим періодом. Характеризується, з одного боку,
активним відпочинком учнів, з іншого боку – поступовим
зниженням навантажень.
 Завдання заключного циклу:
 активний відпочинок;
 відновлення нервових і фізичних сил.

13. Перехідний цикл
– червень-серпень.
• У перехідний цикл переважає
самостійна загальна фізична
підготовка: походи, самостійна
участь в іграх та індивідуальні
вправи на утримання і деякий
розвиток фізичних якостей. Цим
досягається відновлення
центральної нервової системи, але
дещо втрачається досягнутий рівень
фізичної підготовки.