Recommended
More Related Content
Similar to HIDUP SEHAT
Similar to HIDUP SEHAT (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (20)
HIDUP SEHAT
- 1. HIDUP SEHAT USIA PRODUKTIF Dr. Intan Widayati
- 2. PRIORITAS HIDUP ??? LIBURAN KE LN?? KAYA…. SEHAT ??
- 3. REALITA HIDUP SEHARI HARI Jumlah Orang Sakit Terus Meningkat!! • Jumlah One in 4 adult at Penderita high risk of Paru makin heart attack meningkat!! Penderita Diabetes Hipertensi semakin sebagai banyak silent killer.
- 4. SIKLUS KEHIDUPAN Perinatal period Neonatal period Pregnancy Birth 7days Early Infancy neonatal period 28 days Death Aging 1 year Adulthood "Pre-school Reproductive years 20 years 5 years period 10 years Childhood Adolescence "School-age" Source: Child and Adolescent Health and Development Department (CAH), WHO
- 5. CITA-CITA SETIAP ORANG ??? SEHAT ???
- 6. Konsep sehat (WHO) “A state of complete physical, mental, and social well being, and not merely the absence of desease or infirmity” Sehat tidak hanya menyangkut kondisi fisik, melainkan jg kondisi mental dan sosial seseorang
- 7. Konsep sehat (UU No.23,1992 ) Kesehatan adalah keadaan sejahtera dari badan, jiwa dan sosial yang memungkinkan hidup produktif secara sosial dan ekonomi.
- 8. Konsep Sakit • seseorang dikatakan sakit apabila ia menderita penyakit menahun (kronis), atau gangguan kesehatan lain yang menyebabkan aktivitas kerja/kegiatannya terganggu.
- 9. Penyakit degeneratif • Penyakit degeneratif adalah penyakit yang mengiringi proses penuaan. • Ada sekitar 50 penyakit degeneratif, diantaranya • Penyakit jantung, • Diabetes, • Stroke • Hipertensi
- 10. SERANGAN JANTUNG
- 11. Fakta • Penyakit jantung merupakan penyebab kematian nomor satu pada orang dewasa di Amerika. • 1,5 juta orang mengalami serangan jantung. • 478000 orang meninggal karena penyakit jantung koroner. • 407000 orang mengalami operasi peralihan. • 300000 orang menjalani angioplasti.
- 12. Serangan Jantung • adalah suatu kondisi ketika kerusakan dialami oleh bagian otot jantung (myocardium) akibat mendadak sangat berkurangnya pasokan darah ke bagian otot jantung
- 16. L N O Y K E A R S I I
- 18. Diagnosis • Berdasarkan gejala-gejala yang dirasakan • tingkat tekanan darah dan bunyi detak jantung • pemeriksaan ECG dan uji darah
- 19. 10 anggapan salah tentang penyakit jantung 1. Penyakit jantung hanya terjadi pada orang gemuk saja 2. Penyakit jantung tidak bisa pada anak atau orang muda 3. Wanita terbebas dari penyakit jantung 4. Penyakit jantung hanya satu macam 5. Jantungnya sehat, tak mungkin bisa sakit jantung 6. Tidak ada hubungan dengan serangan stroke 7. Penyakit jantung merupakan penyakit keturunan 8. Penyakit jantung tidak dapat dicegah 9. Terkena penyakit jantung sebab sering dikagetkan 10. Penyakit jantung muncul sebab sering mengonsumsi menu jantung pisang
- 20. Diabetes mellitus • penyakit kencing manis adalah kelainan metabolis yang disebabkan oleh banyak faktor
- 21. Kasus Diabetes • Data WHO (1998) ttg penderita DM tipe II Indonesia: • Tahun 1995 : 5 jt • Tahun 2025 diperkirakan menjadi : 25 jt Dunia : • Tahun 2002 : 120 – 140 jt • Tahun 2025 diperkirakan menjadi : 300 jt
- 23. KADAR GULA DARAH PRE NORMAL DIABET DIABET 110 126 mgdl mgdl
- 24. Diabetes mellitus tipe 1 • insulin-dependent diabetes mellitus, IDDM • IDDM dapat diderita oleh anak-anak maupun orang dewasa. • akibat hilangnya sel beta penghasil insulin pada pankreas • IDDM tidak dapat dicegah dan tidak dapat disembuhkan • hanya dapat diobati dengan menggunakan insulin
- 26. Diabetes mellitus tipe 2 • merupakan kelainan metabolisme yang disebabkan oleh mutasi pada banyak gen • non-insulin-dependent diabetes mellitus, NIDDM • Obesitas ditemukan di kira-kira 90% dari pasien dengan jenis 2 kencing manis • awalnya, diobati dengan cara perubahan aktivitas fisik (olahraga), diet (umumnya pengurangan asupan karbohidrat), dan lewat pengurangan berat badan • dapat diatasi dengan obat anti diabetes
- 28. Diabetes mellitus tipe 3 • diabetes melitus yang terjadi hanya selama kehamilan dan pulih setelah melahirkan • dari berbagai macam kelainan hormonal,
- 29. HIPERTENSI INFARK JANTUNG RETINOPATI KOMPLIKASI KRONIK STROKE GANGREEN DM INFEKSI NEFROPATI NEUROPATI OTONOM PERIFER 29
- 32. STROKE
- 33. Stroke • adalah suatu kondisi yang terjadi ketika pasokan darah ke suatu bagian otak tiba-tiba terganggu
- 36. • TOBACCO SMOKE • STRESS AVOID • HIGH BLOOD PRESSURE • HIGH CHOLESTEROL BE MORE • PHYSICAL INACTIVITY ACTIVE • OBESITY • ALKOHOL CHOOSE GOOD • FAT NUTRITION • SALT
- 37. Jaga Tekanan Darah < 120/80mmHg Kendalikan Stop stress Merokok PENCEGAHAN STROKE Hindari Olah Raga Kegemukan teratur dan alkohol
- 38. HIPERTENSI
- 40. GEJALA
- 41. BATAS TENSI DARAH
- 45. KOMPLIKASI
- 52. APAKAH PPOK (COPD)??? • PPOK adalah penyakit paru kronik yang ditandai oleh hambatan aliran udara di saluran napas yang bersifat progressif nonreversibel atau reversibel parsial. • PPOK terdiri dari bronkitis kronik dan emfisema atau gabungan keduanya
- 56. FAKTOR RESIKO • Perokok • Paparan asap Rokok • Polusi udara oleh asap • Paparan debu yg intens • Paparan bahan kimia • Usia diatas 45 th • Laki-laki • Genetik
- 57. KANDUNGAN DALAM SEBATANG ROKOK
- 58. Tanda Sesak Batuk berdahak Nafas pendek Dada tong Berat menurun
- 59. PENGOBATAN
- 60. BAGAIMANA MENJAGA HIDUP TETAP SEHAT???
- 61. Perilaku Sehat • Perilaku sehat adalah tindakan yg dilakukan seseorang yg merasa dirinya sehat, dan bertujuan memelihara, mempertahankan dan meningkatkan kesehatan. • 3 tujuan yg ingin dicapai dlm perilaku sehat ini adalah : – Perilaku preventive – Protective – Promotive
- 62. Perilaku Sakit. • Solita Sarwono: perilaku sakit adl tindakan yang dilakukan orang yg merasa dirinya sedang sakit agar memperoleh kesembuhan.
- 65. MAKANAN SEIMBANG
- 66. MINUM AIR PUTIH 2 L SEHARI
- 67. REFRESHING
- 68. HINDARI !!!
- 69. LOVE YOUR LIFE