Recommended
More Related Content
Similar to Nicotine presention
Similar to Nicotine presention (12)
More from supasanwongkuna
Nicotine presention
- 1. Poisonous from nicotineภั ย ร้ า ย จ า ก นิ โ ค ติ น https://www.verywellmind.com/i-really-believed-i-had-nicotine-addiction-licked-2824674
- 3. ประเภทของโครงงานคอมพิวเตอร์ “โครงงานพัฒนาเพื่อการศึกษา” โดยการสร้างโปรแกรมบทเรียน หรือหน่วยการเรียน ซึ่งอาจจะต้องมีภาคแบบฝึกหัด บททบทวน และคาถามคาตอบไว้พร้อม ผู้เรียนสามารถเรียนแบบรายบุคคลหรือรายกลุ่ม การสอนโดยใช้คอมพิวเตอร์ช่วย https://www.prachachat.net/world-news/news-110459
- 4. ผู้จัดทา https://www.prachachat.net/world-news/news-110459 นายศุภสัณห์ วงค์กุณา ม.6/15 เลขที่ 26 นายวัฒนพงษ์ ปินกาวิน ม.6/15 เลขที่ 49
- 7. ที่มา และ ความสาคัญ https://www.siamzone.com/board/view.php?sid=3781883 ปัจจุบันนี้เราสามารถพบเห็นการสูบบุหรี่ได้ในชีวิตประจาวันอย่างง่ายดาย ไม่ ว่าที่ใดในโลก ประเทศไหนๆก็มีอยู่ทุกหนทุกแห่ง แต่เราทราบหรือไม่ว่าในสิ่งเสพติด เหล่านั้นมีสารที่เป็นอันตรายและสาคัญมากอยู่ ซึ่งก่อให้เกิดอันตรายต่อตัวผู้ที่เสพ และผู้ที่ได้รับผลกระทบ ดังนั้นการศึกษาเรื่องนิโคติน ซึ่งเป็นสารประกอบหลักของ บุหรี่จึงเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่ควรทราบไว้ป้องกันตัวเองและคนรอบข้าง เพื่อลดโอกาส เกิดโรคภัยและอันตรายที่อาจทาให้เกิดการสูญเสียได้ การรู้ข้อมูลที่อาจไกลตัวแต่ เป็นเรื่องใกล้ตัวจึงสาคัญไม่น้อย ดังนั้นการให้ความรู้เกี่ยวกับสารนิโคตินในโอกาศ เล็กน้อยๆนี้ อาจช่วยแก้ปัญหาของผู้ที่ถูกลูกหลงจากความไม่รู้และละเลยเรื่องที่ใกล้ ตัวและอันตรายได้ สารนิโคตินนั้นทาให้มนุษย์ผ่อนคลายได้แต่ก็ยังสามารถทาให้ เป็นทุกข์ได้เช่นกัน ทั้งตัวเองและคนรอบข้าง อาจทาให้ร่างกายทรุดโทรมอย่างหนัก หรือทาให้คนรอบข้างที่เราเคยสนิทสนมค่อยๆตีตัวออกห่าง และร้ายที่สุดคือการ เกิดโรคมะเร็งซึ่งอันตรายเป็นอย่างมาก เราอาจจะสามารถรักษาให้หายได้ แต่ก็ ต้องเสียบ้างสิ่งไปและการดาเนินชีวิตก็จะเปลี่ยนตามไปด้วย แต่ก็มีความเสี่ยงที่จะไม่ สามารถรักษาได้อยู่สูง ดังนั้นการที่เราสามารถรับรู้ถึงสิ่งที่อันตรายและหลีกเหลี่ยง ได้ ก็ยังดีกว่าปล่อยให้อะไรเกิดขึ้นในตอนที่อาจจะแก้ไขไม่ได้แล้ว
- 10. หลักการ และ ทฤษฎี นิโคตินคืออะไร นิโคติน คือ สารเคมีให้โทษชนิดหนึ่งที่พบในกลุ่มยาสูบ เช่น บุหรี่ ซิการ์ ไปป์ สารนิโคตินส่งผลต่อสมองและ ระบบประสาท มีฤทธิ์ในทางการเสพติด เนื่องจากนิโคตินที่ ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายจะมีผลทาให้เกิดการหลั่งสารเอพิเน ฟรีนที่ต่อมหมวกไต ทาให้ผู้ป่วยเกิดการเสพติดสาร นิโคติน ร่างกายต้องการนิโคตินเพิ่มมากขึ้น จึงมีผลต่อ การสูบบุหรี่หรือยาสูบอื่น ๆ เพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ ในที่สุด https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 11. หลักการ และ ทฤษฎี นิโคตินส่งผลกระทบอย่างไร เมื่อสูบบุหรี่ ควันบุหรี่ที่มีนิโคตินจะมีผลต่อสมองภายใ นเวลาประมาณ 10 วินาที ส่วนการสูบยาสูบอื่น ๆ เช่น ซิการ์ หรือบุหรี่ไร้ควัน สารนี้จะถูกดูดซึมผ่านทางเนื้อเยื่อ ผิวหนัง เยื่อเมือกภายในจมูกและปาก ซึมเข้าสู่กระแสเลือด ไปยังปอด และออกฤทธิ์ต่อสมองและระบบประสาท ด้วย การกระตุ้นให้เกิดการหลั่งสารเอพิเนฟรีนและสารโดปามีน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจ หรือมี ความสุข นอกจากนั้น ยังเป็นผลให้ผู้ที่ได้รับสารนิโคติน อาจมีอาการอย่างความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้น อัตราการเต้น ของหัวใจเพิ่มขึ้น หายใจถี่ขึ้น หรือน้าตาลในเลือดสูงขึ้น https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 12. หลักการ และ ทฤษฎี อย่างไรก็ตาม นิโคตินสามารถส่งผลคลายความกังวล ทาให้ เกิดความผ่อนคลาย หรือง่วงนอนได้ด้วย ทั้งนี้ การออกฤทธิ์ของ นิโคตินขึ้นอยู่กับระดับความตื่นตัวของระบบประสาทกับปริมาณ นิโคตินที่ถูกเสพเข้าไปด้วย ตัวอย่างอาการที่เกิดขึ้นซึ่งเป็นผลจากการเปลี่ยนแปลงทางระบบ ประสาท ได้แก่ - กระตุ้นให้อารมณ์ดี - ทาให้รู้สึกสบาย - ลดความรู้สึกหงุดหงิด ไม่สบายใจ - ลดอาการซึมเศร้า - ลดความอยากอาหาร - เพิ่มสมาธิ และเพิ่มประสิทธิภาพในการจาระยะสั้น https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 13. หลักการ และ ทฤษฎี ระดับของสารนิโคตินที่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและ สมอง ขึ้นอยู่กับวิธีการและปริมาณที่สูบเข้าไปด้วย เช่น สารนิโคตินจะถูกดูดซึมผ่านการสูบและหายใจเอาควันบุหรี่ เข้าไปได้เร็วกว่าผู้ที่สูบซิการ์หรือไปป์ ซึ่งมักไม่ได้สูดควัน เข้าไปในร่างกายด้วย https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 14. หลักการ และ ทฤษฎี อัตรายจากนิโคตินในบุหรี่ร้ายเกินคาด 1. ทาให้เลือดเข้มข้นและแข็งตัวง่าย เวลาอัดควันบุหรี่ เข้า ปอดสารนิโคตินจะทาให้หลอดเลือดแดงหดตัว เลือดไปเลี้ยงหัวใจน้อยลง ทาลายเนื้อเยื่อของหัวใจ ขณะเดียวกันปริมาณออกซิเจนที่ไปเลี้ยงเนื้อเยื่อ ลดลง ผนังหลอดเลือดหนาขึ้น ยิ่งสูบบุหรี่นาน เท่าไหร่ ก็ยิ่งทาให้ออกซิเจนลดลงมากเท่านั้น ร่างกายจึงพยายามสร้างเม็ดเลือดแดงให้มากขึ้น เพื่อนาออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายให้ เพียงพอ ทาให้เลือดเข้มข้นและแข็งตัวง่ายจนอาจเป็น สาเหตุของเส้นเลือดตีบและอุดตันได้ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 15. หลักการ และ ทฤษฎี อัตรายจากนิโคตินในบุหรี่ร้ายเกินคาด 2. ทาให้ระดับคลอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในเลือด สูงขึ้น ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ ทั้งยังทาให้ชีพจร เต้นเร็วและความดันโลหิตสูงขึ้น ขณะสูบบุหรี่หัวใจจะ เต้นเร็วขึ้น 10-20 ครั้งต่อนาที ดังนั้น อัตราการ ตายของผู้สูบบุหรี่จากโรคหัวใจจึงสูงเป็นสองเท่าของ ผู้ไม่สูบบุหรี่ และยิ่งสูบมากขึ้นเท่าไรก็เร่งให้ตายเร็ว ขึ้นเท่านั้น ความเสี่ยงของมะเร็งปอดในชายที่สูบบุหรี่ สูงขึ้น 22 เท่า ส่วนในผู้หญิงสูบบุหรี่สูงขึ้น 12 เท่า https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 16. หลักการ และ ทฤษฎี อัตรายจากนิโคตินในบุหรี่ร้ายเกินคาด 3. ติดบุหรี่ สารนิโคตินที่สูดเข้าปอดใช้เพียงเวลา 7 วินาทีก็เดินทางไปถึงสมอง (เร็วกว่าการฉีดยาถึง สองเท่า) ทาให้ผู้สูบบุหรี่รู้สึกผ่อนคลายความเครียด ลงชั่วคราว ถ้าสูบต่อไปเรื่อยๆจะเป็นสาเหตุให้ติด บุหรี่ได้ง่าย อาการที่ส่อว่าเป็นผู้ติดบุหรี่คือ เมื่อ อยากสูบบุหรี่และไม่ได้สูบจะหงุดหงิด กระสับกระส่าย และอาจปวดศีรษะ คนที่งดบุหรี่ ร่างกายจะคืนสู่ ความปกติจากนิโคตินภายใน 12 ชั่วโมงหลังบุหรี่ มวนสุดท้ายที่สูบ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/
- 17. หลักการ และ ทฤษฎี นพ.ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร จิตแพทย์ผู้ใหญ่ โรงพยาบาลมนารมย์ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ การติดบุหรี่ คือ การเสพติดสารนิโคตินที่มีฤทธิ์เสพติด เทียบได้กับเฮโรอีน ซึ่งเข้าถึงสมองได้อย่างรวดเร็วเพียง 7 วินาทีเท่านั้น นิโคตินจะส่งผลต่อระบบประสาททาให้ผู้สูบบุหรี่ เสพติดและอยากสูบอีก http://www.thaithrnetwork.com/e-cigarette/nicotine-no-more-harmful-to-health-than-caffeine/
- 18. หลักการ และ ทฤษฎี นพ.ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร จิตแพทย์ผู้ใหญ่ โรงพยาบาลมนารมย์ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ เลิกบุหรี่ดีอย่างไร 1. หายใจคล่องขึ้น หายจากอาการไอเรื้อรังเพราะบุหรี่ เป็นหวัดหรือโรคติดเชื้อทางเดิน หายใจอื่นๆ น้อยลง 2. สุขภาพดีทันใจ แค่อดบุหรี่ 20 นาที ความดันเลือด และชีพจรจะกลับมาปกติ ยิ่งเลิกได้ นานก็เสี่ยงโรคน้อยลง http://www.thaiheartfound.org/category/details/exercise/247
- 19. หลักการ และ ทฤษฎี นพ.ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร จิตแพทย์ผู้ใหญ่ โรงพยาบาลมนารมย์ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ เลิกบุหรี่ดีอย่างไร 3. ลมหายใจหอมสดชื่น ไม่มีกลิ่นเหม็นของลมหายใจและกลิ่นปากจากบุหรี่อีกต่อไป 4. ลดเสี่ยงมะเร็งกว่า 10 ชนิด รวมทั้งโรคถุงลมโป่งพองและปัญหาสุขภาพอื่นๆ
- 20. หลักการ และ ทฤษฎี นพ.ธีรยุทธ รุ่งนิรันดร จิตแพทย์ผู้ใหญ่ โรงพยาบาลมนารมย์ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ เลิกบุหรี่ดีอย่างไร 5. คนที่รักสุขภาพดีขึ้น เพราะครอบครัวที่บ้านและเพื่อนที่ ทางานไม่ได้รับผลจากบุหรี่มือสองมือ สามอีกต่อไป 6. มีเงินใช้มากขึ้น เพราะไม่ต้องเสียเงินซื้อบุหรี่ที่บั่นทอน สุขภาพ https://th.jobsdb.com/
- 21. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทางเวชปฏิบัติสาหรับบาบัดรักษาโรคติดบุหรี่ในประเทศไทย ได้ริเริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2552 ตามนโยบายขององค์การอนามัยโลกที่ ต้องการให้ประเทศสมาชิกทุกประเทศ มีนโยบายและแนวทางในการเลิก บุหรี่ของตนอย่างชัดเจน • แนวทางการให้คาแนะนาผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ คลินิกทันตกรรม พบว่ามากกว่า 70% ของผู้ที่สูบบุหรี่ มีความต้องการจะเลิกสูบบุหรี่ แต่ส่วนใหญ่มากกว่า 90% จะไม่สามารถเลิกได้ เนื่องจากไม่ทราบ วิธีการเลิกที่เหมาะสม และมีความคิดว่า ไม่สามารถเลิกสูบได้เอง จาก การศึกษาในประเทศไทย พบว่า คาแนะนาจากบุคลากรทางการแพทย์ เป็นแรงจูงใจที่สาคัญ ที่ทาให้ผู้สูบสามารถเลิกบุหรี่ได้สาเร็จ
- 22. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทาง 5A ในการช่วยผู้สูบบุหรี่ทางคลินิก - Ask ควรมีการถามประวัติการสูบบุหรี่ทุกๆ ครั้ง ที่มารับการ ตรวจ - Assessment ควรมีการประเมินความต้องการเลิกสูบบุหรี่ของผู้สูบ - Advise แนะนาให้ผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ เริ่มขั้นตอนการเลิกบุหรี่ ในผู้ที่ยังไม่มต้องการเลิก ต้องพยายามจูงใจ ให้มีความคิดต้องการเลิกบุหรี่ - Assist ให้คาแนะนาและความช่วยเหลือ ที่เหมาะสม ในการช่วยให้การเลิกสูบบุหรี่ มีโอกาส สาเร็จมากขึ้น - Arrangement มีการนัดผู้ป่วยกลับมาติดตามผลการรักษา
- 23. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทางการให้คาแนะนา การให้คาแนะนาในการเตรียมตัวให้พร้อม กับการหยุดบุหรี่ 1. กาหนดวันที่หยุดบุหรี่แน่นอน (quit date) โดยควรจะกาหนดภายในเวลาไม่ เกิน 1 เดือน หลังจากที่ผู้ป่วยมีความต้องการเลิกสูบ 2. ให้ผู้ป่วยหาการสนับสนุน จากสมาชิกครอบครัว และเพื่อน 3. ให้ผู้สูบเตรียมรับมือกับปัญหาที่จะเกิดขึ้น เช่น ความอยากบุหรี่ อาการ หงุดหงิด โดยการเตรียมกิจกรรม หรือแนวทางการแก้ปัญหาไว้ก่อน 4. กาจัดบุหรี่ และสิ่งที่เกี่ยวข้อง เช่น ที่เขี่ยบุหรี่ ออกจากสิ่งแวดล้อม ก่อนที่จะ ถึง quit date http://web1.dent.cmu.ac.th/smoking_cessation/config.php
- 24. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทางการให้คาแนะนา การปฏิบัติตัวในช่วงที่เลิกบุหรี่ 1. เน้นให้ผู้สูบเข้าใจว่า การเลิกอย่างเด็ดขาด มีความสาคัญมาก การสูบบุหรี่ แม้แต่เพียง 1 มวน จะเป็นจุดเริ่มของการสูบใหม่ ดังนั้น ต้องมีความ เข้มแข็งตลอดเวลาที่เริ่มเลิกบุหรี่ 2. ถ้ามีประสบการณ์จากการล้มเหลว ในการพยายามเลิกมาก่อน ให้นามาใช้ใน การเตรียมตัวในครั้งนี้ 3. หลีกเลี่ยงสิ่งกระตุ้น ที่ทาให้ผู้สูบนึกถึงการสูบบุหรี่ เช่น การเข้าห้องน้า การดื่มกาแฟ หรือความเครียด การพยายามมองหาสิ่งกระตุ้น และหาทาง หลีกเลี่ยง หรือแก้ไขเสียแต่เนิ่นๆ เช่น งดกาแฟ หาหนังสืออ่าน ขณะเข้า ห้องน้า จะสามารถลดโอกาสการกลับมาสูบใหม่ได้ http://web1.dent.cmu.ac.th/smoking_cessation/config.php
- 25. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทางการให้คาแนะนา การปฏิบัติตัวในช่วงที่เลิกบุหรี่ 4. 4. เตรียมเทคนิคที่จะสามารถลดความรู้สึกอยากบุหรี่ได้ เช่น การออกกาลัง กาย การอาบน้า หรือหากิจกรรมสันทนาการอื่นๆ ทา อย่าให้มีเวลาว่าง มาก ในช่วงที่เริ่มเลิกบุหรี่ 5. 5. งดดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 6. 6. ถ้ามีบุคคลอื่นที่สูบบุหรี่ในบ้าน ควรจะแนะนาให้เลิกพร้อมกัน เนื่องจาก ถ้ายังมีบุคคลอื่นที่สูบบุหรี่อยู่ จะทาให้ผู้ที่พยายามเลิก มีโอกาสประสบ ความสาเร็จลดลง http://web1.dent.cmu.ac.th/smoking_cessation/config.php
- 26. หลักการ และ ทฤษฎี แนวทางการช่วยเหลือผู้สูบบุหรี่ https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ • แนวทางการให้คาแนะนา การใช้ยาเพื่อช่วยในการเลิกบุหรี่ ปัจจุบัน มียาหลายชนิดที่มีใช้ในผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ และสามารถเพิ่มโอกาสสาเร็จ ให้มากขึ้น โดยแบ่งออกเป็น ยาที่มีนิโคติน (nicotin supplement) และยาที่ไม่มี นิโคติน (ที่มีใช้อยู่ คือ bupropion SR) การใช้ยาควรอยู่ภายใต้คาแนะนาของ แพทย์ และควรแนะนาให้ผู้สูบบุหรี่ ลองพยายามเลิก โดยไม่ใช้ยาก่อนเสมอ ต้อง อธิบายให้ผู้สูบเข้าใจว่า สามารถเลิกสูบบุหรี่ได้ โดยไม่จาเป็นต้องใช้ยาเสริมทุกราย มีผู้สูบบุหรี่บางกลุ่ม ซึ่งไม่ควรใช้ยาเลิกบุหรี่ แต่ในผู้สูบบางราย ที่ไม่สามาระเลิกได้ ด้วยตนเอง หรือมีการติดนิโคตินสูง อาจแนะนาให้พบแพทย์ เพื่อรับยาช่วยในการ เลิกบุหรี่ได้ https://www.facebook.com/PipeMiniFilter/photos/
- 27. หลักการ และ ทฤษฎี เตือนเสพติดนิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้า ทาลาย สมอง ก่อมะเร็ง และทาให้ติดบุหรี่มากขึ้น https://www.chula.ac.th/cuinside/26154/ สาหรับสารนิโคตินที่มีอยู่ในบุหรี่ไฟฟ้าในปริมาณที่สูง หรือแม้แต่ในบุหรี่มวนทั่วไป นั้น ฝ่ายธุรกิจพยายามบิดเบือนว่าไม่ได้เป็นสาเหตุหลักของการเกิดโรคจากการสูบ บุหรี่ แต่ความเป็นจริงแล้วในทางการแพทย์ชี้ชัดว่า สารนิโคตินที่มีอยู่ในบุหรี่ไฟฟ้าใน ปริมาณที่สูงนั้น ส่งผลเสียโดยตรงต่อสมองและระบบประสาท และเมื่อเกิดการเสพติด สารนิโคตินแล้ว ร่างกายจะต้องการสารนิโคตินเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทาให้ผู้สูบบุหรี่ไฟฟ้า ต้องเพิ่มปริมาณหยดน้ายานิโคติน จนเกิดผลเสียต่อระบบอวัยวะในร่างกายหลาย ระบบ ยังทาให้ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอลงเจ็บป่วยได้ง่ายขึ้น และที่สาคัญยัง ทาให้เซลล์ในร่างกายเจริญผิดปกติ จนกลายเป็นโรคมะเร็งในที่สุด https://www.facebook.com/PipeMiniFilter/photos/
- 30. ขั้นตอนและดาเนินงาน https://www.thairath.co.th/news/local/1725211 ลาดับ ที่ ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิด ชอบ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 1 คิดหัวข้อโครงงาน / ศุภสัณห์ 2 ศึกษาและค้นคว้าข้อมูล / / ศุภสัณห์ 3 จัดทาโครงร่างงาน / / ศุภสัณห์ 4 ปฏิบัติการสร้างโครงงาน / / ศุภสัณห์ วัฒนพงษ์ 5 ปรับปรุงทดสอบ / / ศุภสัณห์ วัฒนพงษ์ 6 การทาเอกสารรายงาน / ศุภสัณห์ วัฒนพงษ์ 7 ประเมินผลงาน / ศุภสัณห์ วัฒนพงษ์ 8 นาเสนอโครงงาน / ศุภสัณห์ วัฒนพงษ์
- 32. แหล่งที่มา • นิโคตินไม่ได้อันตรายไปกว่าคาเฟอีน https://www.thaithrnetwork.com/ • อัตรายจากนิโคตินในบุหรี่ร้ายเกินคาด! https://nicotinedot.wordpress.com/ • เตือนเสพติดนิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้า ทาลายสมอง ก่อมะเร็ง และ ทาให้ติดบุหรี่มากขึ้น https://www.hfocus.org/content/2019/08/17560 • #การติดบุหรี่ #การเลิกบุรี่ดีอย่างไร https://www.facebook.com/ManaromHospital/ • โครงการช่วยเลิกบุหรี่ คณะทันตแพทยศาสตร์ มช. http://web1.dent.cmu.ac.th/smoking_cessation/config.php https://www.prachachat.net/d-life/news-168477