SlideShare a Scribd company logo
1 of 6
1
แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์
รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชา
เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5
ปีการศึกษา 2562
ชื่อโครงงาน ภัยร้ายของโรคความดันโลหิตสูง
ชื่อผู้ทาโครงงาน
ชื่อ พงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ห ้อง 15
ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปี การศึกษา
2562
โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่
สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34
2
ใบงาน
การจ ัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์
สมาชิกในกลุ่ม
1. นายพงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40
คาชี้แจง
ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้
ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย) : ภัยร้ายจากความดันโลหิตสูง
ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ) : Threat from Hypertension
ประเภทโครงงาน : โครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา
ชื่อผู้ทาโครงงาน : นายพงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40
ชื่อที่ปรึกษา : ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์
ระยะเวลาดาเนินงาน : ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 62
ที่มาและความสาคัญของโครงงาน (อธิบายถึงที่มา แนวคิด
และเหตุผล ของการทาโครงงาน)
ความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่สาคัญทางสาธารณสุขที่ควรได้รับการเอาใจใส่ดูแล
เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ
โรคหลอดเลือดสมองและโรคไตวายระยะสุดท้าย พื้นฐานการดูแลสุขภาพที่สาคัญสาหรับการควบคุมความ
ดันโลหิตสูง
ได้แก่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางสุขภาพของตนเองและการรักษาโดยการรับประทานยา การดูแลสุขภา
พดังกล่าวจะทาให้ผู้มีภาวะความดันโลหิตสูงมีสุขภาพที่ดีและสามารถอยู่ได้อย่างเป็นปกติสุ ข
วัตถุประสงค์ (สิ่งที่ต้องการในการทาโครงงาน ระบุเป็นข้อ)
1. เพื่อเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง
2. เพื่อใช้เป็ นสื้อในการศึกษาสาหรับผู้ที่สนใจในเรื่องโรคความดันโ
ลหิตสูง
3
3. เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนาความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจา
วัน
ขอบเขตโครงงาน (คุณลักษณะ ขอบเขต
เงื่อนไขและข้อจากัดของการทาโครงงาน)
จัดทาโครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่องภัยร้ายจากความดันโลหิตสูง
ผ่านสื่อเว็บไซต์ www.blogger.com
หลักการและทฤษฎี (ความรู้ หลักการ
หรือทฤษฎีที่สนับสนุนการทาโครงงาน)
1)ความดันโลหิตสูงคืออะไร
ความดันโลหิต
ความดันโลหิต หมายถึงแรงดันของกระแสเลือดที่กระทบต่อผนังหลอดเลือดแดงซึ่งเกิดจากการสูบฉีดของหัวใจ
(คล้ายแรงลมที่ดันผนังของยางรถเมื่อเราสูบลมเข้า)ซึ่งสามารถวัดได้โดยการใช้เครื่องวัดความดัน(Sphygmomanometer)
วัดที่แขนและมีค่าที่วัดได้2 ค่าคือ
1. ความดันช่วงบน หรือ ความดันซิสโตลี (Systolic blood pressure) หมายถึง
แรงดันเลือดในขณะที่หัวใจบีบตัวซึ่งอาจจะสูงตามอายุและความดันช่วงบนของคนคนเดียวกันอาจมีค่าแตกต่างกันบ้างเล็กน้อย
ตามท่าของร่างกายการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และปริมาณของการออกกาลังาย
2. ความดันช่วงล่าง หรือ ความดันไดแอสโตลี (Diastolic blood pressure) หมายถึง
แรงดันเลือดในขณะที่หัวใจคลายตัว
ในปัจจุบันได้มีการกาหนดค่าความดันโลหิตปกติและระดับความรุนแรงของโรคความดันโลหิตสูงสาหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 18ปีขึ้นไป
ดังตารางด้านล่าง
2)ความดันโลหิตสูงส่งผลกระทบอย่างไร
อาการความดันโลหิตสูง
ในรายที่เป็นความดันโลหิตสูงชนิดไม่ทราบสาเหตุ(พบได้เป็นส่วนใหญ่)
ส่วนใหญ่จะมีไม่อาการแสดงแต่อย่างใดและมักตรวจพบได้โดยบังเอิญจากการตรวจคัดกรองโรคหรือเมื่อมาพบแพทย์ด้วยปัญหาอื่นที่ไม่เกี่ยวข้อง
 มีส่วนน้อยที่อาจมีอาการปวดมึนท้ายทอยตึงที่ต้นคอเวียนศีรษะซึ่งมักจะเป็นตอนตื่นนอนใหม่ๆ
พอตอนสายอาการจะทุเลาไปเอง
 บางรายอาจมีอาการปวดศีรษะตุบๆแบบไมเกรน
 ส่วนในรายที่เป็นมานานๆหรือมีความดันโลหิตสูงมากๆอาจจะมีอาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่ายใจสั่นนอนไม่หลับตามัว
มือเท้าชาหรือมีเลือดกาเดาไหล
 หากปล่อยทิ้งไว้นานๆโดยไม่ได้รับการรักษาอาจแสดงอาการของภาวะแทรกซ้อนได้ เช่นหอบเหนื่อบเจ็บหน้าอกบวม
แขนขาเป็นอัมพาตเป็นต้น
ส่วนในรายที่เป็นความดันโลหิตสูงชนิดทราบสาเหตุ(พบได้เป็นส่วนน้อย)อาจมีอาการแสดงของโรคที่เป็นสาเหตุ เช่น
มีระดับความดันโลหิตแกว่งขึ้นๆลงๆร่วมกับมีอาการปวดศีรษะใจสั่นและเหงื่อออกเป็นพักๆ
(อาจเป็นเนื้องอกต่อมหมวกไตฟีโอโครโมไซโตมา),นอนกรนผิดปกติ(อาจเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ), ต้นแขนและขาอ่อนแรงเป็นพักๆ
4
(อาจเป็นภาวะแอลโดสเตอโรนสูงชนิดปฐมภูมิ), ปวดหลังร่วมกับปัสสาวะขุ่นแดง(อาจเป็นนิ่วไต), รูปร่างอ้วนฉุหน้าอูมมีไขมัน(หนอกควาย)
ที่หลังคอและมีประวัติการรับประทานยาสเตียรอยด์ ยาชุดหรือยาลูกกลอนมาก่อน(อาจเป็นโรคคุชชิง)เป็นต้น
3)ภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูง
หากไม่ได้รับการักษาหรือปล่อยให้ความโลหิตสูงเป็นเวลานานๆผู้ป่วยมักจะเกิดความผิดปกติของอวัยวะที่สาคัญต่างๆตามมาเช่นสมอง
ประสาทตาหัวใจไตหลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงส่วนปลายซึ่งจะส่งผลให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้
เนื่องจากความดันโลหิตสูงจะทาให้หลอดเลือดแดงแทบทุกส่วนของร่างกายเสื่อมเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง(Atherosclerosis)
หลอดเลือดตีบเลือดไปเลี้ยงอวัยวะไม่ได้ โดยภาวะแทรกซ้อนที่สาคัญนั้นได้แก่
 สมอง อาจเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรือแตกกลายเป็นโรคอัมพาตครึ่งซีกซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อย
บางรายถ้าเป็นเรื้อรังอาจกลายเป็นโรคความจาเป็นเสื่อมสมาธิลดลงนอกจากนี้
ในรายที่มีหลอดเลือดฝอยในสมองส่วนสาคัญแตกก็อาจทาให้เสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว
หรือในรายที่มีความดันโลหิตสูงรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันก็อาจทาให้เกิดอาการปวดศีรษะซึมเพ้อชักหรือหมดสติได้ ซึ่งเรียกว่า
“Hypertensive encephalopathy”
 หัวใจ จะทาให้หัวใจห้องล่างซ้ายโต(LVH) ซึ่งถ้าปล่อยให้เป็นมากขึ้นจะทาให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ
เกี่ยวกับหัวใจตามมาได้ และโรคนี้ยังอาจทาให้หลอดเลือดที่เลี้ยงหัวใจตีบกลายเป็นโรคหัวใจขาดเลือดมีอาการเจ็บแน่นหน้าอก
ซึ่งถ้าเป็นรุนแรงอาจเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายนอกจากนี้ยังอาจทาให้เกิดภาวะหัวใจวาย ซึ่งจะทาให้มีอาการบวมหอบเหนื่อย
นอนราบไม่ได้ ส่วนในรายที่มีความดันโลหิตสูงรุนแรงอาจตรวจพบหัวใจเต้นมากกว่า120 ครั้งต่อนาที
และจังหวะไม่สม่าเสมอจากหัวใจห้องบนเต้นแผ่นระรัว
 ตา จะเกิดภาวะเสื่อมของหลอดเลือดแดงภายในลูกตาอย่างช้าๆในระยะแรกหลอดเลือดจะตีบ
แต่ต่อมาอาจแตกมีเลือดออกที่ตาทาให้ประสาทตาเสื่อมตามัวลงเรื่อยๆจนถึงขั้นตาบอดได้
 ไต อาจเกิดภาวะไตวายเรื้อรังเนื่องจากหลอดเลือดแดงแข็งเลือดไปเลี้ยงไตไม่พอ
ซึ่งไตที่วายจะยิ่งทาให้ความโลหิตของผู้ป่วยสูงขึ้นกลายเป็นวงจรที่เลวร้าย
 หลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หลอดเลือดแดงใหญ่เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง
ทาให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงใหญ่โป่ งพองและภาวะเลือดเซาะผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งอาจทาให้เกิดอันตรายถึงเสียชีวิตได้
นอกจากนี้หลอดเลือดแดงส่วนที่มาเลี้ยงขาและปลายเท้าอาจเกิดภาวะแข็งตัวและตีบได้
(โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่ วยที่มีการสูบบุหรี่ร่วมด้วย)ทาให้เลือดไปเลี้ยงที่ขาและปลายเท้าได้น้อยอาจเป็นตะคริวบ่อย
หรือปวดน่องขณะเดินมากๆหากหลอดเลือดแดงเกิดการอุดตันก็อาจทาให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นขาดเลือดจนกลายเป็นเนื้อตายเน่า
(Gangrene) ได้
ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้จะเกิดขึ้นรวดเร็วหรือรุนแรงเพียงใดนั้นจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะของโรค
ถ้าผู้ป่ วยสามารถควบคุมความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้ก็อาจป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้หรือทาให้ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นลดความรุนแรงล
งได้ ส่วนในรายที่เป็นเพียงเล็กน้อยหากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาการเกิดภาวะแทรกซ้อนก็อาจใช้เวลานานถึง 7-10ปี แต่ในรายที่มีความดันสูงมากๆ
ก็อาจทาให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้รวดเร็วและผู้ป่วยอาจเสียชีวิตได้ภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่ปี (ถ้ารุนแรงมากอาจเสียชีวิตภายใน6-8 เดือน)
นอกจากนี้ผู้ป่ วยที่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์จัดมีโรคอื่นร่วมด้วย(เช่นโรคเบาหวานภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ)
ก็อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้เร็วยิ่งขึ้นผู้ป่วยจึงควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและควบคุมโรคเหล่านี้ควบคู่กันไปด้วย
วิธีดาเนินงาน
แนวทางการดาเนินงาน
1. กาหนดหัวข้อโครงานตามความสนใจ
5
2. หาข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ
และนาข้อมูลที่ได้มาเสนอครูที่ปรึกษาพร้อมทั้งตั้งคาถามแ
ละสมมติฐาน
3. รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อโดยค้นคว้าจากอินเตอร์เน็ต
หรือแหล่งเรียนรู้อื่นๆ
4. ลงมือปฏบัติตามแผนโครงร่าง
5. ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลพร้อมแก้ไขข้อบกพร่อง
6. นาเสนอโครงงาน
เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้
1. คอมพิวเตอร์ส่วนตัวและโรงเรียน
2. โปรแกรม Microsoft Word
3. บราวเซอร์ และเว็บไซต์ในการค้นหาข้อมูล
งบประมาณ
ไม่มีจ่ายใช้จ่าย เนื่องจากในอุปกรณ์ส่วนตัวและสาธารณะ
ขั้นตอนและแผนดาเนินงาน
ลา
ด ับ
ที่
ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิด
ชอบ
1 2 3 4 5 6 7 8 9
1
0
1
1
1
2
1
3
1
4
1
5
1
6
17
1 คิดหัวข ้อโครงงาน /
2 ศึกษาและค ้นคว ้า
ข ้อมูล
/ /
3 จัดทาโครงร่างงาน /
4 ปฏิบัติการสร้างโค
รงงาน
/
5 ปรับปรุงทดสอบ /
6 การทาเอกสารราย
งาน
/
7 ประเมินผลงาน /
8 นาเสนอโครงงาน /
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
(ผลลัพธ์ที่ต้องการให้เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการทาโครงงาน)
1. มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง
2. สามารถนาความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ในชีวประจาวันได้
6
3. นาความรู้ที่ได้ไปเผยแพร่ให้แก่ผู้อื่น
4. ผู้ที่สนใจบทความสามารถนาความรู้ไปใช้ได้จริง
สถานที่ดาเนินการ : โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย
กลุ่มสาระการเรียนรู ้ที่เกี่ยวข ้อง
1. กลุ่มสาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์
แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ
ที่นามาใช ้การทาโครงงาน)
1. หนังสือตาราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 2. “ความดันโลหิตสูง (Hypertension)”. (นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ). หน้า
680-691.
2. หาหมอดอทคอม. “ความดันโลหิตสูง (Hypertension)”. (ศ.เกียรติคุณพญ.พวงทอง
ไกรพิบูลย์). [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:haamor.com. [03 ต.ค.2017].
3. พบแพทย์. “ความดันโลหิตสูง”. [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:www.pobpad.com. [05 ต.ค.2017].
สานักโรคไม่ติดต่อกรมควบคุมโรค. “ประเด็นสารรณรงค์วันความดันโลหิตสูงโลก 2556”. (ธาริณีพังจุนันท์,นิตยา
พันธุเวทย์). [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:www.thaincd.com. [05 ต.ค.2017]

More Related Content

What's hot

แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
Sendai' Toktak
 
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
KTPH2348
 

What's hot (20)

21
2121
21
 
2562-final-project_17
2562-final-project_172562-final-project_17
2562-final-project_17
 
2562 final-project-18
2562 final-project-182562 final-project-18
2562 final-project-18
 
11111
1111111111
11111
 
604 36 เคป่ะ
604 36 เคป่ะ 604 36 เคป่ะ
604 36 เคป่ะ
 
2561 project 04
2561 project 042561 project 04
2561 project 04
 
2562 final-project 30
2562 final-project 302562 final-project 30
2562 final-project 30
 
2560 project .pdf1
2560 project .pdf12560 project .pdf1
2560 project .pdf1
 
แบบร่างโครงงานคอม
แบบร่างโครงงานคอมแบบร่างโครงงานคอม
แบบร่างโครงงานคอม
 
2561 project 39
2561 project  392561 project  39
2561 project 39
 
ใบงานที่ 5 โครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่อง ไข้เลือดออก
ใบงานที่ 5 โครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่อง ไข้เลือดออกใบงานที่ 5 โครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่อง ไข้เลือดออก
ใบงานที่ 5 โครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่อง ไข้เลือดออก
 
2559 project
2559 project 2559 project
2559 project
 
Aratchaporn chaimongkol
Aratchaporn chaimongkolAratchaporn chaimongkol
Aratchaporn chaimongkol
 
แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
แบบเสนอโครงร่างโรงงานคอมพิวเตอร์
 
2562 final-project 22
2562 final-project 222562 final-project 22
2562 final-project 22
 
604 35 project
604 35 project604 35 project
604 35 project
 
45 604
45 60445 604
45 604
 
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
2562 final-project-605 from Tun Sungkabunchoo
 
โครงร่างงานคอมพิวเตอร์
โครงร่างงานคอมพิวเตอร์โครงร่างงานคอมพิวเตอร์
โครงร่างงานคอมพิวเตอร์
 
2562 final-project 34-610
2562 final-project 34-6102562 final-project 34-610
2562 final-project 34-610
 

Similar to 2562 final-project pongpat-40

2562 final-project 19 (1)
2562 final-project 19 (1)2562 final-project 19 (1)
2562 final-project 19 (1)
timehara
 
2562 final-project (1) (1)
2562 final-project  (1) (1)2562 final-project  (1) (1)
2562 final-project (1) (1)
Thawanongpao
 

Similar to 2562 final-project pongpat-40 (20)

Work6
Work6Work6
Work6
 
615-14
615-14615-14
615-14
 
2562 final-project
2562 final-project2562 final-project
2562 final-project
 
2562 final-project 02
2562 final-project 022562 final-project 02
2562 final-project 02
 
work 1 fix
work 1 fixwork 1 fix
work 1 fix
 
2562 final-project
2562 final-project2562 final-project
2562 final-project
 
2562 final-project 19 (1)
2562 final-project 19 (1)2562 final-project 19 (1)
2562 final-project 19 (1)
 
2562 final-project 32
2562 final-project 322562 final-project 32
2562 final-project 32
 
2562 final-project
2562 final-project2562 final-project
2562 final-project
 
2562 final-project 32
2562 final-project 322562 final-project 32
2562 final-project 32
 
2562 final-project
2562 final-project 2562 final-project
2562 final-project
 
Job2
Job2Job2
Job2
 
Influenza
 Influenza Influenza
Influenza
 
615 28 namthip
615 28 namthip615 28 namthip
615 28 namthip
 
2562 final-project 30-peerawat.com
2562 final-project  30-peerawat.com2562 final-project  30-peerawat.com
2562 final-project 30-peerawat.com
 
กิจกรรม 1
กิจกรรม 1กิจกรรม 1
กิจกรรม 1
 
กิจกรรม 1
กิจกรรม 1กิจกรรม 1
กิจกรรม 1
 
กิจกรรม 1
กิจกรรม 1กิจกรรม 1
กิจกรรม 1
 
กิจกรรม 1
กิจกรรม 1กิจกรรม 1
กิจกรรม 1
 
2562 final-project (1) (1)
2562 final-project  (1) (1)2562 final-project  (1) (1)
2562 final-project (1) (1)
 

2562 final-project pongpat-40

  • 1. 1 แบบเสนอโครงร่างโครงงานคอมพิวเตอร์ รหัสวิชา ง33201 ชื่อวิชา เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร 5 ปีการศึกษา 2562 ชื่อโครงงาน ภัยร้ายของโรคความดันโลหิตสูง ชื่อผู้ทาโครงงาน ชื่อ พงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40 ชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 6 ห ้อง 15 ชื่ออาจารย์ที่ปรึกษาโครงงาน ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์ ระยะเวลาดาเนินงาน ภาคเรียนที่ 1-2 ปี การศึกษา 2562 โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย จังหวัดเชียงใหม่ สานักงานเขตพื้นที่การศึกษามัธยมศึกษาเขต 34
  • 2. 2 ใบงาน การจ ัดทาข้อเสนอโครงงานคอมพิวเตอร์ สมาชิกในกลุ่ม 1. นายพงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40 คาชี้แจง ให้ผู้เรียนแต่ละกลุ่มเขียนข้อเสนอโครงงานตามหัวข้อต่อไปนี้ ชื่อโครงงาน (ภาษาไทย) : ภัยร้ายจากความดันโลหิตสูง ชื่อโครงงาน (ภาษาอังกฤษ) : Threat from Hypertension ประเภทโครงงาน : โครงงานพัฒนาสื่อเพื่อการศึกษา ชื่อผู้ทาโครงงาน : นายพงศ์ภัทร์ ทิพวัย เลขที่ 40 ชื่อที่ปรึกษา : ครูเขื่อนทอง มูลวรรณ์ ระยะเวลาดาเนินงาน : ภาคเรียนที่ 1-2 ปีการศึกษา 62 ที่มาและความสาคัญของโครงงาน (อธิบายถึงที่มา แนวคิด และเหตุผล ของการทาโครงงาน) ความดันโลหิตสูงเป็นหนึ่งในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่สาคัญทางสาธารณสุขที่ควรได้รับการเอาใจใส่ดูแล เพื่อไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมองและโรคไตวายระยะสุดท้าย พื้นฐานการดูแลสุขภาพที่สาคัญสาหรับการควบคุมความ ดันโลหิตสูง ได้แก่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทางสุขภาพของตนเองและการรักษาโดยการรับประทานยา การดูแลสุขภา พดังกล่าวจะทาให้ผู้มีภาวะความดันโลหิตสูงมีสุขภาพที่ดีและสามารถอยู่ได้อย่างเป็นปกติสุ ข วัตถุประสงค์ (สิ่งที่ต้องการในการทาโครงงาน ระบุเป็นข้อ) 1. เพื่อเผยแพร่ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง 2. เพื่อใช้เป็ นสื้อในการศึกษาสาหรับผู้ที่สนใจในเรื่องโรคความดันโ ลหิตสูง
  • 3. 3 3. เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนาความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจา วัน ขอบเขตโครงงาน (คุณลักษณะ ขอบเขต เงื่อนไขและข้อจากัดของการทาโครงงาน) จัดทาโครงงานคอมพิวเตอร์ เรื่องภัยร้ายจากความดันโลหิตสูง ผ่านสื่อเว็บไซต์ www.blogger.com หลักการและทฤษฎี (ความรู้ หลักการ หรือทฤษฎีที่สนับสนุนการทาโครงงาน) 1)ความดันโลหิตสูงคืออะไร ความดันโลหิต ความดันโลหิต หมายถึงแรงดันของกระแสเลือดที่กระทบต่อผนังหลอดเลือดแดงซึ่งเกิดจากการสูบฉีดของหัวใจ (คล้ายแรงลมที่ดันผนังของยางรถเมื่อเราสูบลมเข้า)ซึ่งสามารถวัดได้โดยการใช้เครื่องวัดความดัน(Sphygmomanometer) วัดที่แขนและมีค่าที่วัดได้2 ค่าคือ 1. ความดันช่วงบน หรือ ความดันซิสโตลี (Systolic blood pressure) หมายถึง แรงดันเลือดในขณะที่หัวใจบีบตัวซึ่งอาจจะสูงตามอายุและความดันช่วงบนของคนคนเดียวกันอาจมีค่าแตกต่างกันบ้างเล็กน้อย ตามท่าของร่างกายการเปลี่ยนแปลงของอารมณ์และปริมาณของการออกกาลังาย 2. ความดันช่วงล่าง หรือ ความดันไดแอสโตลี (Diastolic blood pressure) หมายถึง แรงดันเลือดในขณะที่หัวใจคลายตัว ในปัจจุบันได้มีการกาหนดค่าความดันโลหิตปกติและระดับความรุนแรงของโรคความดันโลหิตสูงสาหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 18ปีขึ้นไป ดังตารางด้านล่าง 2)ความดันโลหิตสูงส่งผลกระทบอย่างไร อาการความดันโลหิตสูง ในรายที่เป็นความดันโลหิตสูงชนิดไม่ทราบสาเหตุ(พบได้เป็นส่วนใหญ่) ส่วนใหญ่จะมีไม่อาการแสดงแต่อย่างใดและมักตรวจพบได้โดยบังเอิญจากการตรวจคัดกรองโรคหรือเมื่อมาพบแพทย์ด้วยปัญหาอื่นที่ไม่เกี่ยวข้อง  มีส่วนน้อยที่อาจมีอาการปวดมึนท้ายทอยตึงที่ต้นคอเวียนศีรษะซึ่งมักจะเป็นตอนตื่นนอนใหม่ๆ พอตอนสายอาการจะทุเลาไปเอง  บางรายอาจมีอาการปวดศีรษะตุบๆแบบไมเกรน  ส่วนในรายที่เป็นมานานๆหรือมีความดันโลหิตสูงมากๆอาจจะมีอาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่ายใจสั่นนอนไม่หลับตามัว มือเท้าชาหรือมีเลือดกาเดาไหล  หากปล่อยทิ้งไว้นานๆโดยไม่ได้รับการรักษาอาจแสดงอาการของภาวะแทรกซ้อนได้ เช่นหอบเหนื่อบเจ็บหน้าอกบวม แขนขาเป็นอัมพาตเป็นต้น ส่วนในรายที่เป็นความดันโลหิตสูงชนิดทราบสาเหตุ(พบได้เป็นส่วนน้อย)อาจมีอาการแสดงของโรคที่เป็นสาเหตุ เช่น มีระดับความดันโลหิตแกว่งขึ้นๆลงๆร่วมกับมีอาการปวดศีรษะใจสั่นและเหงื่อออกเป็นพักๆ (อาจเป็นเนื้องอกต่อมหมวกไตฟีโอโครโมไซโตมา),นอนกรนผิดปกติ(อาจเป็นภาวะหยุดหายใจขณะหลับ), ต้นแขนและขาอ่อนแรงเป็นพักๆ
  • 4. 4 (อาจเป็นภาวะแอลโดสเตอโรนสูงชนิดปฐมภูมิ), ปวดหลังร่วมกับปัสสาวะขุ่นแดง(อาจเป็นนิ่วไต), รูปร่างอ้วนฉุหน้าอูมมีไขมัน(หนอกควาย) ที่หลังคอและมีประวัติการรับประทานยาสเตียรอยด์ ยาชุดหรือยาลูกกลอนมาก่อน(อาจเป็นโรคคุชชิง)เป็นต้น 3)ภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูง หากไม่ได้รับการักษาหรือปล่อยให้ความโลหิตสูงเป็นเวลานานๆผู้ป่วยมักจะเกิดความผิดปกติของอวัยวะที่สาคัญต่างๆตามมาเช่นสมอง ประสาทตาหัวใจไตหลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงส่วนปลายซึ่งจะส่งผลให้เกิดความพิการและเสียชีวิตได้ เนื่องจากความดันโลหิตสูงจะทาให้หลอดเลือดแดงแทบทุกส่วนของร่างกายเสื่อมเกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง(Atherosclerosis) หลอดเลือดตีบเลือดไปเลี้ยงอวัยวะไม่ได้ โดยภาวะแทรกซ้อนที่สาคัญนั้นได้แก่  สมอง อาจเกิดภาวะหลอดเลือดสมองตีบหรือแตกกลายเป็นโรคอัมพาตครึ่งซีกซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อย บางรายถ้าเป็นเรื้อรังอาจกลายเป็นโรคความจาเป็นเสื่อมสมาธิลดลงนอกจากนี้ ในรายที่มีหลอดเลือดฝอยในสมองส่วนสาคัญแตกก็อาจทาให้เสียชีวิตได้อย่างรวดเร็ว หรือในรายที่มีความดันโลหิตสูงรุนแรงที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันก็อาจทาให้เกิดอาการปวดศีรษะซึมเพ้อชักหรือหมดสติได้ ซึ่งเรียกว่า “Hypertensive encephalopathy”  หัวใจ จะทาให้หัวใจห้องล่างซ้ายโต(LVH) ซึ่งถ้าปล่อยให้เป็นมากขึ้นจะทาให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงอื่นๆ เกี่ยวกับหัวใจตามมาได้ และโรคนี้ยังอาจทาให้หลอดเลือดที่เลี้ยงหัวใจตีบกลายเป็นโรคหัวใจขาดเลือดมีอาการเจ็บแน่นหน้าอก ซึ่งถ้าเป็นรุนแรงอาจเกิดโรคกล้ามเนื้อหัวใจตายนอกจากนี้ยังอาจทาให้เกิดภาวะหัวใจวาย ซึ่งจะทาให้มีอาการบวมหอบเหนื่อย นอนราบไม่ได้ ส่วนในรายที่มีความดันโลหิตสูงรุนแรงอาจตรวจพบหัวใจเต้นมากกว่า120 ครั้งต่อนาที และจังหวะไม่สม่าเสมอจากหัวใจห้องบนเต้นแผ่นระรัว  ตา จะเกิดภาวะเสื่อมของหลอดเลือดแดงภายในลูกตาอย่างช้าๆในระยะแรกหลอดเลือดจะตีบ แต่ต่อมาอาจแตกมีเลือดออกที่ตาทาให้ประสาทตาเสื่อมตามัวลงเรื่อยๆจนถึงขั้นตาบอดได้  ไต อาจเกิดภาวะไตวายเรื้อรังเนื่องจากหลอดเลือดแดงแข็งเลือดไปเลี้ยงไตไม่พอ ซึ่งไตที่วายจะยิ่งทาให้ความโลหิตของผู้ป่วยสูงขึ้นกลายเป็นวงจรที่เลวร้าย  หลอดเลือดแดงใหญ่และหลอดเลือดแดงส่วนปลาย หลอดเลือดแดงใหญ่เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง ทาให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงใหญ่โป่ งพองและภาวะเลือดเซาะผนังหลอดเลือดแดงใหญ่ซึ่งอาจทาให้เกิดอันตรายถึงเสียชีวิตได้ นอกจากนี้หลอดเลือดแดงส่วนที่มาเลี้ยงขาและปลายเท้าอาจเกิดภาวะแข็งตัวและตีบได้ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ป่ วยที่มีการสูบบุหรี่ร่วมด้วย)ทาให้เลือดไปเลี้ยงที่ขาและปลายเท้าได้น้อยอาจเป็นตะคริวบ่อย หรือปวดน่องขณะเดินมากๆหากหลอดเลือดแดงเกิดการอุดตันก็อาจทาให้เนื้อเยื่อบริเวณนั้นขาดเลือดจนกลายเป็นเนื้อตายเน่า (Gangrene) ได้ ภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้จะเกิดขึ้นรวดเร็วหรือรุนแรงเพียงใดนั้นจะขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะของโรค ถ้าผู้ป่ วยสามารถควบคุมความดันให้อยู่ในเกณฑ์ปกติได้ก็อาจป้องกันภาวะแทรกซ้อนเหล่านี้ได้หรือทาให้ภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นลดความรุนแรงล งได้ ส่วนในรายที่เป็นเพียงเล็กน้อยหากปล่อยทิ้งไว้ไม่รักษาการเกิดภาวะแทรกซ้อนก็อาจใช้เวลานานถึง 7-10ปี แต่ในรายที่มีความดันสูงมากๆ ก็อาจทาให้เกิดภาวะแทรกซ้อนได้รวดเร็วและผู้ป่วยอาจเสียชีวิตได้ภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่ปี (ถ้ารุนแรงมากอาจเสียชีวิตภายใน6-8 เดือน) นอกจากนี้ผู้ป่ วยที่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์จัดมีโรคอื่นร่วมด้วย(เช่นโรคเบาหวานภาวะไขมันในเลือดผิดปกติ) ก็อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้เร็วยิ่งขึ้นผู้ป่วยจึงควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและควบคุมโรคเหล่านี้ควบคู่กันไปด้วย วิธีดาเนินงาน แนวทางการดาเนินงาน 1. กาหนดหัวข้อโครงานตามความสนใจ
  • 5. 5 2. หาข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อ และนาข้อมูลที่ได้มาเสนอครูที่ปรึกษาพร้อมทั้งตั้งคาถามแ ละสมมติฐาน 3. รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับหัวข้อโดยค้นคว้าจากอินเตอร์เน็ต หรือแหล่งเรียนรู้อื่นๆ 4. ลงมือปฏบัติตามแผนโครงร่าง 5. ตรวจสอบความถูกต้องของข้อมูลพร้อมแก้ไขข้อบกพร่อง 6. นาเสนอโครงงาน เครื่องมือและอุปกรณ์ที่ใช้ 1. คอมพิวเตอร์ส่วนตัวและโรงเรียน 2. โปรแกรม Microsoft Word 3. บราวเซอร์ และเว็บไซต์ในการค้นหาข้อมูล งบประมาณ ไม่มีจ่ายใช้จ่าย เนื่องจากในอุปกรณ์ส่วนตัวและสาธารณะ ขั้นตอนและแผนดาเนินงาน ลา ด ับ ที่ ขั้นตอน สัปดาห์ที่ ผู้รับผิด ชอบ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 17 1 คิดหัวข ้อโครงงาน / 2 ศึกษาและค ้นคว ้า ข ้อมูล / / 3 จัดทาโครงร่างงาน / 4 ปฏิบัติการสร้างโค รงงาน / 5 ปรับปรุงทดสอบ / 6 การทาเอกสารราย งาน / 7 ประเมินผลงาน / 8 นาเสนอโครงงาน / ผลที่คาดว่าจะได้รับ (ผลลัพธ์ที่ต้องการให้เกิดขึ้นเมื่อสิ้นสุดการทาโครงงาน) 1. มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง 2. สามารถนาความรู้ที่ได้ไปปรับใช้ในชีวประจาวันได้
  • 6. 6 3. นาความรู้ที่ได้ไปเผยแพร่ให้แก่ผู้อื่น 4. ผู้ที่สนใจบทความสามารถนาความรู้ไปใช้ได้จริง สถานที่ดาเนินการ : โรงเรียนยุพราชวิทยาลัย กลุ่มสาระการเรียนรู ้ที่เกี่ยวข ้อง 1. กลุ่มสาระการเรียนรู้วิทยาศาสตร์ แหล่งอ้างอิง (เอกสาร หรือแหล่งข้อมูลต่าง ๆ ที่นามาใช ้การทาโครงงาน) 1. หนังสือตาราการตรวจรักษาโรคทั่วไป 2. “ความดันโลหิตสูง (Hypertension)”. (นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ). หน้า 680-691. 2. หาหมอดอทคอม. “ความดันโลหิตสูง (Hypertension)”. (ศ.เกียรติคุณพญ.พวงทอง ไกรพิบูลย์). [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:haamor.com. [03 ต.ค.2017]. 3. พบแพทย์. “ความดันโลหิตสูง”. [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:www.pobpad.com. [05 ต.ค.2017]. สานักโรคไม่ติดต่อกรมควบคุมโรค. “ประเด็นสารรณรงค์วันความดันโลหิตสูงโลก 2556”. (ธาริณีพังจุนันท์,นิตยา พันธุเวทย์). [ออนไลน์]. เข้าถึงได้จาก:www.thaincd.com. [05 ต.ค.2017]