SlideShare a Scribd company logo
1 of 27
Toimintaa tunnille
Jouni Kallio
Kuka nuutuu luokassa
viimeisenä?
Jokainen koulu
omalla
tavallaan
Jokainen
opettaja omalla
tavallaan
Lyhytkestoinen
Välkät
Tauko-
jumppa
Liikuntatunnit
ja -kerhot
Toiminnallinen
oppitunti
Seisomatyöpiste
Aktiiviset istuimet
Istumisen vähentäminen
Pitkäkestoinen
Reipas liikunta
Koulumatkat
500opettajaa:
Koulupäivän aikaisen liikunnan
lisääminen edistää
kouluviihtyvyyttä
97%
Päivä paikallaan
Alakoulu Yläkoulu
65 % 71 %
Lähde: LIKES 2010–2015 Kuva: John Holcroft
Päivittäisestä
paikallaanolosta
tapahtuu koulussa
50%
500 opettajaa:
”Välituntiliikunta edistää
oppituntien työrauhaa”
95%
Välkkätouhuilla työrauhaa!
N=5146
Tekemistä, pelivälineitä
Oppilaat liikuttajina
SisätilojaLiikuntasali
KoulumatkatUlkovälituntiTempauksia
Pitkä välkkä
Nämä toimenpiteet olivat tutkimuksessa yhteydessä parempaan oppitunnin työrauhaan:
1. Vähennä
2. Katkaise
3. Vaihtele
https://www.flickr.com/photos/kaykim/
Kehopaikalla
vai mielimukana?
Koulujen henkilökunta:
Liikkuva koulu -
toiminta on hyödyllistä
oppimisen kannalta
89 %
Liikkuvien koulujen henkilökuntakyselyn
tuloksia, kevät 2017
Minna Huotilainen
HS 12.9.2018
Liikunta ja aivot
Lisää hiussuonia ja uusia hermosoluja
Parempi verenkierto ja hapensaanti
Photo:aboutmodafinil.com
Lisää aivojen tilavuutta
Hippokampuksen tilavuus (mm2)
Chaddock ym. 2010. Brain Research
Chaddock ym. 2010. Develomental Neuroscience.
Istumisen
jälkeen
Kävelyn
jälkeen
Hyvät Heikot
Tauko helpottaa tarkkaavaisuutta
Drollette et al. 2014
van der Niet 2015. Pediatric Exercise Science.
30 min liikuntatuokio
2 x viikossa paransi oppilaiden
toiminnanohjausta puolessa
vuodessa
10–20
minuutin reipas liikunta paransi
matematiikan
testituloksia
Phillips ym. 2015. JTPE
Howie ym. 2015. Research Quarterly for Exercise and Sport
Toiminnallisen opetuksen hyötyjä?
Toiminnallinen
oppitunti
(alakoulu)
Parempi
keskittyminen
seuraavalla tunnilla
Mullender-Wijnsma ym. 2015
edellä oppimistuloksissa
Liikunnalliset matematiikan ja
äidinkielen oppitunnit2v
4kk
Mullender-Wijnsma ym. 2016
tutkituista sai paremman tuloksen
luovuutta mittaavassa testissä
Kävely
80–100 %
Oppezzo and Schwartz 2014
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
Toiminnan
askeleet
Käytä toiminnallisia
opetusmenetelmiä
Aktivoiva
kalustus
Katkaise istuminen
aktiivisilla tauoilla
Luo toiminnallisia
opetusmenetelmiä
liikkuvakoulu.fi
topata.fi
skillilataamo.fi
lukujaliikkuen.fi
Toiminta tavaksi
jouni.kallio@likes.fi

More Related Content

What's hot

Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva koulu
Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva kouluLiikuntateknologia ja ops_Liikkuva koulu
Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva kouluSampo Forsström
 
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili Meklin
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili MeklinOppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili Meklin
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili MeklinOtavan Opisto
 
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessa
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessaVaria__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessa
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessaTopLaaja
 
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]SYL
 
Verkkopedagogiikkaa
VerkkopedagogiikkaaVerkkopedagogiikkaa
VerkkopedagogiikkaaMari Varonen
 

What's hot (7)

Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva koulu
Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva kouluLiikuntateknologia ja ops_Liikkuva koulu
Liikuntateknologia ja ops_Liikkuva koulu
 
Turun lukiouudistuksen linjaukset
Turun lukiouudistuksen linjauksetTurun lukiouudistuksen linjaukset
Turun lukiouudistuksen linjaukset
 
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili Meklin
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili MeklinOppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili Meklin
Oppimisvalmentaja opiskelupolkujen tasoittajana - Soili Meklin
 
Urheilutuutorien toiminta
Urheilutuutorien toimintaUrheilutuutorien toiminta
Urheilutuutorien toiminta
 
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessa
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessaVaria__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessa
Varia__Laajennettu työssäoppimien lähihoitajakoulutuksessa
 
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]
Mannisto yths kommentti [yhteensopivuustila]
 
Verkkopedagogiikkaa
VerkkopedagogiikkaaVerkkopedagogiikkaa
Verkkopedagogiikkaa
 

Similar to Toimintaa tunnille

Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012
Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012
Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012TopLaaja
 
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja Tokola
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja TokolaTEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja Tokola
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja TokolaTervekoululainen
 
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli Helminen
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli HelminenTEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli Helminen
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli HelminenTervekoululainen
 
Riemupiirakka 2013 Edunvalvonta
Riemupiirakka 2013 EdunvalvontaRiemupiirakka 2013 Edunvalvonta
Riemupiirakka 2013 Edunvalvontaly-lyy
 
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminenKoulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminenLIKESresearchcenter
 
Muuntojoustava oppimisympäristö
Muuntojoustava oppimisympäristöMuuntojoustava oppimisympäristö
Muuntojoustava oppimisympäristöiloa_kaikkialla
 
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuone
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuoneFlipped Classroom - käänteinen luokkahuone
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuoneiloa_kaikkialla
 

Similar to Toimintaa tunnille (10)

Kuntoutus osana koulupaivaa
Kuntoutus osana koulupaivaaKuntoutus osana koulupaivaa
Kuntoutus osana koulupaivaa
 
Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012
Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012
Omantien kulkija työssäoppimassa esitys anu 2012
 
1. opintovuoden vanhempainilta 2012
1. opintovuoden vanhempainilta 20121. opintovuoden vanhempainilta 2012
1. opintovuoden vanhempainilta 2012
 
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja Tokola
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja TokolaTEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja Tokola
TEKO-webinaari: Move! osana kouluterveydenhuoltoa. Hautamäki ja Tokola
 
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli Helminen
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli HelminenTEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli Helminen
TEKO-webinaari: Move! alakoulussa. Nelli Helminen
 
Riemupiirakka 2013 Edunvalvonta
Riemupiirakka 2013 EdunvalvontaRiemupiirakka 2013 Edunvalvonta
Riemupiirakka 2013 Edunvalvonta
 
27102915 toimintakulttuurin muuttaminen koulun arjessa
27102915 toimintakulttuurin muuttaminen koulun arjessa27102915 toimintakulttuurin muuttaminen koulun arjessa
27102915 toimintakulttuurin muuttaminen koulun arjessa
 
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminenKoulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
Koulupäivän aikainen liikunta ja oppiminen
 
Muuntojoustava oppimisympäristö
Muuntojoustava oppimisympäristöMuuntojoustava oppimisympäristö
Muuntojoustava oppimisympäristö
 
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuone
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuoneFlipped Classroom - käänteinen luokkahuone
Flipped Classroom - käänteinen luokkahuone
 

More from Messukeskus Helsinki

Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019
Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019
Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019Messukeskus Helsinki
 
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019Messukeskus Helsinki Annual Report 2019
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019Messukeskus Helsinki
 
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3Messukeskus Helsinki
 
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaTolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaMessukeskus Helsinki
 
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatus
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatusAlasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatus
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatusMessukeskus Helsinki
 
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visio
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visioUnicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visio
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visioMessukeskus Helsinki
 
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30Messukeskus Helsinki
 
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaTolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaMessukeskus Helsinki
 
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesi
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesiHakala: Opettaja ole armollinen itsellesi
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesiMessukeskus Helsinki
 
Koulurauhan esitys educa messut 250120
Koulurauhan esitys educa messut 250120Koulurauhan esitys educa messut 250120
Koulurauhan esitys educa messut 250120Messukeskus Helsinki
 
Hakala opettaja ole armollinen itsellesi educa 2020
Hakala  opettaja ole armollinen itsellesi    educa 2020Hakala  opettaja ole armollinen itsellesi    educa 2020
Hakala opettaja ole armollinen itsellesi educa 2020Messukeskus Helsinki
 
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne ja vuorovaikutustaidoille
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne  ja vuorovaikutustaidoilleTietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne  ja vuorovaikutustaidoille
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne ja vuorovaikutustaidoilleMessukeskus Helsinki
 

More from Messukeskus Helsinki (20)

Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019
Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019
Messukeskus Helsinki: Vuosikertomus 2019
 
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019Messukeskus Helsinki Annual Report 2019
Messukeskus Helsinki Annual Report 2019
 
Messuvalmennus esitys.2020 3-3
Messuvalmennus esitys.2020 3-3Messuvalmennus esitys.2020 3-3
Messuvalmennus esitys.2020 3-3
 
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3
Tako timanttinen tilaisuus 27022020-3
 
Takala m. dia julkaistava esitys
Takala m.  dia julkaistava esitysTakala m.  dia julkaistava esitys
Takala m. dia julkaistava esitys
 
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaTolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
 
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatus
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatusAlasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatus
Alasaari nea sukupuolisensitiivinen varhaiskasvatus
 
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visio
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visioUnicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visio
Unicef opettajat ja lukutaito 2401_klo16.45_visio
 
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30
Tyomarkkinakeskustelun la 25 1 klo11_30
 
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturvaTolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
Tolvanen matti opettajan vastuu ja oikeusturva
 
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesi
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesiHakala: Opettaja ole armollinen itsellesi
Hakala: Opettaja ole armollinen itsellesi
 
Koulurauhan esitys educa messut 250120
Koulurauhan esitys educa messut 250120Koulurauhan esitys educa messut 250120
Koulurauhan esitys educa messut 250120
 
Hakala opettaja ole armollinen itsellesi educa 2020
Hakala  opettaja ole armollinen itsellesi    educa 2020Hakala  opettaja ole armollinen itsellesi    educa 2020
Hakala opettaja ole armollinen itsellesi educa 2020
 
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne ja vuorovaikutustaidoille
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne  ja vuorovaikutustaidoilleTietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne  ja vuorovaikutustaidoille
Tietoisku ystävien aapinen luo vahvan pohjan tunne ja vuorovaikutustaidoille
 
25012020 1500 rki ja um
25012020 1500 rki ja um25012020 1500 rki ja um
25012020 1500 rki ja um
 
25012020 13 Kaisa Pastila
25012020 13 Kaisa Pastila25012020 13 Kaisa Pastila
25012020 13 Kaisa Pastila
 
24012020 klo1500 Kiti_Haukilahti
24012020 klo1500 Kiti_Haukilahti24012020 klo1500 Kiti_Haukilahti
24012020 klo1500 Kiti_Haukilahti
 
24012020 1200 AlisaariKouri
24012020 1200 AlisaariKouri24012020 1200 AlisaariKouri
24012020 1200 AlisaariKouri
 
2401 1530 Tiina Malste
2401 1530 Tiina Malste2401 1530 Tiina Malste
2401 1530 Tiina Malste
 
25.1 14.00 Hanne Munter
25.1 14.00 Hanne Munter25.1 14.00 Hanne Munter
25.1 14.00 Hanne Munter
 

Recently uploaded

Recently uploaded (7)

Aikuiskoulutus, jatkuva oppiminen, elinikäinen oppiminen ja henkilöstökoulutus
Aikuiskoulutus, jatkuva oppiminen, elinikäinen oppiminen ja henkilöstökoulutusAikuiskoulutus, jatkuva oppiminen, elinikäinen oppiminen ja henkilöstökoulutus
Aikuiskoulutus, jatkuva oppiminen, elinikäinen oppiminen ja henkilöstökoulutus
 
Kasvatus, koulutus, opetus ja osaaminen Suomessa
Kasvatus, koulutus, opetus ja osaaminen SuomessaKasvatus, koulutus, opetus ja osaaminen Suomessa
Kasvatus, koulutus, opetus ja osaaminen Suomessa
 
Koulutuksen palkat ja kustannukset sekä koulutuksen ansiot
Koulutuksen palkat ja kustannukset sekä koulutuksen ansiotKoulutuksen palkat ja kustannukset sekä koulutuksen ansiot
Koulutuksen palkat ja kustannukset sekä koulutuksen ansiot
 
Koululaiset, opiskelija, oppijat ja lapset sekä tutkinnot
Koululaiset, opiskelija, oppijat ja lapset sekä tutkinnotKoululaiset, opiskelija, oppijat ja lapset sekä tutkinnot
Koululaiset, opiskelija, oppijat ja lapset sekä tutkinnot
 
Tekoäly opetuksessa, opettajien kevätpäivä 26.4.24
Tekoäly opetuksessa, opettajien kevätpäivä 26.4.24Tekoäly opetuksessa, opettajien kevätpäivä 26.4.24
Tekoäly opetuksessa, opettajien kevätpäivä 26.4.24
 
Tekoälyä koulunkäynninohjaajille. Jyty 27.4.24
Tekoälyä koulunkäynninohjaajille. Jyty 27.4.24Tekoälyä koulunkäynninohjaajille. Jyty 27.4.24
Tekoälyä koulunkäynninohjaajille. Jyty 27.4.24
 
Tekoäly ja opinto-ohjaus, webinaari 26.4.24
Tekoäly ja opinto-ohjaus, webinaari 26.4.24Tekoäly ja opinto-ohjaus, webinaari 26.4.24
Tekoäly ja opinto-ohjaus, webinaari 26.4.24
 

Toimintaa tunnille

Editor's Notes

  1. Ei luomusertifikaatti tai joutsenmerkki Jokainen koulu ja opettaja tuntee omat oppilaansa, olosuhteet Jokaisella opettajalla omat vahvuudet, epämukavuusalueet
  2. Samalla kun me saadaan virkeämpiä oppilaita, niin meillä on mahdollisuus lisätä kouluviihtyvyyttä. Tästä Mikko kertoo kohta enemmän.
  3. Koululaisten päivään kuuluu paljon paikallaan oloa, ja sen määrä kasvaa iän myötä. Tätä liikkumatonta aikaa kertyy alakoululaisilla 6 h 24 min ja yläkoululaisilla 8 h 12 min päivässä. Koulu liikuttaa ja istuttaa. Liikkuva koulu –tutkimuksen tuloksia 2010-2015. https://liikkuvakoulu.fi/sites/default/files/liikkuvakoulu_koulu_liikuttaa_ja_istuttaa_4s_0.pdf
  4. Saatko opiskella tunnilla rauhassa? - Välitunneilla monenlaista tekemistä - Pelivälineitä tarpeeksi tarjolla
  5. 19  28
  6. - Tällaisia kommentteja me ollaan saatu oppilailta
  7. Liikkuva koulu henkilökuntakyselyn tuloksia 2017. 3 400 vastaajaa: tuloksissa mukana koko vastannut henkilökunta, eli luokan- aineenopettajien lisäksi esimerkiksi koulunkäyntiavustajat, erityisopettajat ja rehtorit.
  8. Chaddockin ja kumppaneiden tutkimuksessa hyvä kestävyyskunto oli yhteydessä suurempaan hippokampuksen ja tyvitumakkeiden (basaaligangliot) etuosien tilavuuteen lapsilla. Kuvassa pylväiden korkeus kuvaa hippokampuksen ja tyvitumakkeiden etuosien tilavuutta. Tämä viittaisi siihen, että säännöllinen kestävyysliikunta lisää muistiin ja toiminnanohjaukseen liittyvien aivoalueiden tilavuutta. Yhteenvetona aivojen rakenteisiin ja toimintaan liittyvistä mekanismeista: Edellä mainitut mekanismit lisäävät ihmisen oppimispotentiaalia. Ne kehittävät tarkkaavaisuutta ja keskittymistä sekä parantavat tiedonkäsittely- ja muistitoimintoja. Lisäksi muutokset aivoissa kehittävät positiivisia selviytymismenetelmiä ja myötävaikuttavat oppimisen kannalta edullisten tunteiden syntymiseen.
  9. Aivot eivät pysty käsittelemään kaikkea aistien tavoittamaa informaatiota. Tarkkaavaisuudella tarkoitetaan kykyä poimia aistitiedon runsaudesta sen hetkisen toiminnan kannalta oleellisin tieto. Tarkkaavaisuus on kykyä kohdistaa huomiota tiettyyn asiaan, esimerkiksi opetukseen koulussa. Toiminnanohjaus kuvaa tiedonkäsittelyn koordinointia ja kontrollointia. Toiminnanohjaus säätelee muita inhimillisen toiminnan kannalta olennaisia tiedollisia toimintoja, kuten muistia, tarkkaavaisuutta ja ajattelua. Tähän tutkimukseen osallistui 40 8-10-vuotiasta oppilasta. Oppilaat jaettiin kahteen ryhmään sen mukaan, miten hyvin he suoriutuivat toiminnanohjausta vaativasta tehtävästä. Sen jälkeen verrattiin, miten ryhmät suoriutuvat tehtävästä levon jälkeen tai 20 minuutin reippaan kävelyn jälkeen. Huomattiin, että erityisesti heikosti suoriutuneet pärjäsivät testissä liikunnan jälkeen paremmin kuin levon jälkeen ja että kävely lisäsi aivojen aktiivisuutta.
  10. Alakoululaisten (53 oppilasta, 8‒12-vuotiaita) kouluviikkoon lisättiin kaksi puolen tunnin mittaista liikuntatuokiota. Liikuntatuokion aikana oppilaat liikkuivat reippaasti opettajan ohjauksessa, esimerkiksi leikkivät hippaa ja pelailivat erilaisia pallopelejä, tekivät kuntopiirityyppistä lihaskuntoharjoittelua. Erityistä huomiota kiinnitettiin liikunnan intensiteettiin ja mukavuuteen. Liikuntatuokio sisälsi reipasta liikuntaa sekä kognitiivisesti haastavia pelejä. Puolen vuoden jälkeen liikuntaan osallistuneiden oppilaiden tulokset toiminnanohjausta vaativissa tehtävissä (erityisesti inhibitio/tarkkaavuuden kontrolli ja työmuisti) parantuivat huomattavasti verrattuna niihin oppilaisiin, jotka eivät osallistuneet liikuntatuokioihin. Lasten fyysinen kunto ei parantunut.
  11. Phillips ym. 2015. Tutkimuksessa tarkasteltiin kovatehoisen liikunnan (70–85% maksimihapenottokyvystä) vaikutuksia matematiikan testituloksiin. 72 kahdeksannen luokan oppilasta jaettiin satunnaisesti kahteen ryhmään. Ensimmäisessä vaiheessa ensimmäisen ryhmän oppilaat osallistuivat 20 minuutin kuntopiiriin, joka sisälsi hyppyjä, juoksua, polvennostoa, ja askellusta. Toisen ryhmän oppilaat puolestaan istuivat ja katsoivat liikuntatuntiin liittyvää videota 20 minuuttia. Kummankin ryhmän oppilaat tekivät yhteensä 2 matematiikan testiä: 30 minuutin kohdalla liikunnan/istumisen jälkeen ja 45 minuutin kohdalla liikkumisen/istumisen jälkeen. Kaksi viikkoa myöhemmin tutkimuksen toisessa vaiheessa sama toistettiin, mutta ryhmät vaihtoivat osia. Matematiikan testitulokset olivat kummallakin ryhmällä merkitsevästi parempia 30 minuuttia liikunnan jälkeen verrattuna istumiseen. Liikunnan hyödyt eivät näkyneet 45 minuutin kuluttua. Howie 2015. Tutkimukseen osallistui 96 9–12-vuotiasta oppilasta. Jokainen oppilas osallistui neljään erilaiseen tuokioon: 10 minuutin esitelmän kuuntelu istuen, 5 minuutin, 10 minuutin ja 20 minuutin reipas liikuntatauko, joiden kunkin jälkeen oppilaat tekivät matematiikan testin. Reipas liikunta sisälsi marssia, hyppyjä, juoksua paikallaan ja erilaisia käsiliikkeitä. Matematiikan testitulokset olivat merkitsevästi korkeampia 10 minuutin ja 20 minuutin liikuntatauon jälkeen verrattuna 10 minuutin istumiseen. 5 minuutin taukoliikunnalla ei ollut vastaavaa vaikutusta. Taukoliikunta ei parantanut tuloksia kognitiomittauksissa.
  12. Tutkimuksessa tarkasteltiin oppilaiden tehtäviin keskittymiseen käytettyä aikaa toiminnallisen oppitunnin jälkeisellä tunnilla verrattuna tavallisen oppitunnin jälkeiseen tuntiin. Toiminnallisen matematiikan ja äidinkielen oppitunnin tarkoituksena oli edistää oppimista mutta myös parantaa lasten fyysistä kuntoa. Toiminnallisen oppitunnin alussa oppilaat seisoivat pulpettinsa takana. Jokainen toiminnallinen oppitunti sisälsi 10-15 matematiikkaa ja 10-15 min äidinkieltä. Liikkuminen oli joko oppiaineeseen liittyvää (esim. lasten tuli hypätä 6 kertaa ratkaistessaan yhtälön 2x3) tai perusliikuntaa esim. marssia, juoksua, hyppyjä. Liikunnalliset harjoitukset vuorottelivat tunnin aikana. 86 2.-3.-luokan oppilasta. Interventio kesti 22 viikkoa, jonka aikana oli 63 toiminnallista oppituntia (kolme kertaa viikossa). Tehtäviin keskittymistä observoitiin intervention alussa, keskellä ja lopussa. Intervention alussa tehtäviin keskittymisessä ei ollut eroja toiminnallisen tunnin jälkeen verrattuna tavalliseen oppituntiin. Mutta intervention puolessa välissä ja lopussa toiminnallisen oppitunnin jälkeen oppilaiden tehtäviin keskittyminen oli merkittävästi parempaa tavallisen oppitunnin jälkeiseen keskittymiseen verrattuna.
  13. Viekö toiminnallinen opetus sitten aikaa oppimiselta? Tutkimuksia tästä on jo jonkun verran, ja suosittelen tutustumaan Syväojan Heidin koosteeseen aiheesta – https://liikkuvakoulu.fi/sites/default/files/liikkuva_keho_tehokkaat_aivot_tiivistelma_4s_0.pdf Tässä yksi uusimmista tutkimuksista alakoululaisilta: Mullender-Wijnsma 2016. Hollanti. Tutkimuksen tarkoituksena oli selvittää liikunnallisen oppitunnin vaikutuksia oppimiseen. 499 2.-3.-luokan oppilasta osallistui tutkimukseen kahden vuoden ajan. Oppilaat jaettiin satunnaisesti toiminnallisen opetuksen ryhmään ja kontrolliryhmään. Liikunnallisen matematiikan ja äidinkielen oppitunnin tarkoituksena oli edistää oppimista, mutta myös parantaa lasten fyysistä kuntoa. Toiminnallisen oppitunnin alussa oppilaat seisoivat pulpettinsa takana. Jokainen toiminnallinen oppitunti sisälsi 10-15 minuuttia matematiikkaa ja 10-15 minuuttia äidinkieltä. Liikkuminen oli joko oppiaineeseen liittyvää (esim. lasten tuli hypätä 6 kertaa ratkaistessaan yhtälön 2x3) tai perusliikuntaa esim. marssia, juoksua, hyppyjä. Liikunnalliset harjoitukset vuorottelivat tunnin aikana. Liikunnallisen opetuksen ryhmä osallistui kolme kertaa viikossa toiminnalliselle matematiikan ja äidinkielen oppitunnille. Kontrolliryhmän oppilaat noudattivat tavallista lukujärjestystä. TULOKSET: Kahden vuoden jälkeen liikunnallisiin oppitunteihin osallistuneet oppilaat saivat paremmat testitulokset oikeinkirjoituksessa ja matemaattisten taitojen testeissä verrattuna niihin oppilaisiin, jotka eivät osallistuneet toiminnalliseen opetukseen. Eroja ei ollut lukusujuvuudessa. Liikunnallisiin oppitunteihin osallistuneet http://pediatrics.aappublications.org/content/early/2016/02/22/peds.2015-2743
  14. Yliopisto-opiskelijoita Kävely toteutettiin joko ulkona tai sisällä juoksumatolla Järjestys satunnaistettiin Jopa pelkän ulkona liikkumisen vaikutus tutkittiin työntämällä osallistujia pyörätuolissa Luovuustehtävänä mm. ”Keksi mahdollisimman monta käyttötarkoitusta tiiliskivelle”. Eniten pisteitä sai harvinaisista vastauksista, kuten ”Arkkuna Barbien hautajaisissa” https://www.apa.org/pubs/journals/releases/xlm-a0036577.pdf
  15. Onko tuttu?