SlideShare a Scribd company logo
Pangalan: ______________________________________________________
TAMANG PAGDAMPOT, PAGHILA, AT
PAGTULAK
Lagyan ng tsek (✔) ang patlang bago ang bawat bilang kung ito
ay naglalarawan ng wastong pagpulot, paghila at pagtulak ng
bagay at lagyan ng ekis kung hindi.
_______1. Sa pagpulot ng bagay kailangang ibaluktot ang tuhod.
_______2. Ang bigat ng katawan aykailangang balanse sa
dalawang paa habang pumupulot ng bagay.
_______3. Gamitin ang mga paa sa paghila ng mga bagay.
_______4. Tumingin sa lugar na pagdadalhan ng itinutulak na
bagay.
_______5. Ilapat na mabuti ang mga kamay sa mga bagay na
itutulak.

More Related Content

What's hot

ENGLISH 3 QUARTER 4 LM
ENGLISH 3 QUARTER 4 LMENGLISH 3 QUARTER 4 LM
ENGLISH 3 QUARTER 4 LM
Sandy Bertillo
 
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang SalitaFilipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
Desiree Mangundayao
 
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilos
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilosBanghay aralin sa filipino 1 salitang kilos
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilosRophelee Saladaga
 
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
EDITHA HONRADEZ
 
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
Desiree Mangundayao
 
Detailed lesson plan
Detailed lesson planDetailed lesson plan
Detailed lesson plan
Jve Buenconsejo
 
Quarter-4-Week-1-F2F.pptx
Quarter-4-Week-1-F2F.pptxQuarter-4-Week-1-F2F.pptx
Quarter-4-Week-1-F2F.pptx
RegineVeloso2
 
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilangPagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
LuvyankaPolistico
 
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
JoyTibayan
 
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
JuanitaNavarro4
 
Salitang Magkatugma.pptx
Salitang Magkatugma.pptxSalitang Magkatugma.pptx
Salitang Magkatugma.pptx
AnnePerez30
 
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
Johdener14
 
Pagsunod sa Panuto
Pagsunod sa PanutoPagsunod sa Panuto
Pagsunod sa Panuto
Shena May Malait
 
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference PointScience 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
Desiree Mangundayao
 
SCIENCE-GRADE-3.pptx
SCIENCE-GRADE-3.pptxSCIENCE-GRADE-3.pptx
SCIENCE-GRADE-3.pptx
HyacinthRoa
 
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukatGrade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
Arnel Bautista
 
3 health lm q3
3 health lm q33 health lm q3
3 health lm q3
EDITHA HONRADEZ
 
3 qtr filipino-melc2-las
3 qtr filipino-melc2-las3 qtr filipino-melc2-las
3 qtr filipino-melc2-las
Donalyn Frofunga
 
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets finalLesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
joemariearaneta1
 
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptxBANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
MarjorieGaleraPerez
 

What's hot (20)

ENGLISH 3 QUARTER 4 LM
ENGLISH 3 QUARTER 4 LMENGLISH 3 QUARTER 4 LM
ENGLISH 3 QUARTER 4 LM
 
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang SalitaFilipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
Filipino 3 Yunit III Aralin 1 Pagtukoy ng Tambalang Salita
 
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilos
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilosBanghay aralin sa filipino 1 salitang kilos
Banghay aralin sa filipino 1 salitang kilos
 
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
Nagagamit nang wasto ang pangngalan sa pagtukoy ng mga tao, lugar, bagay, at ...
 
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
Filipino 3 Yunit III Aralin 2 Pagsasabi ng Sariling Ideya tungkol sa Napaking...
 
Detailed lesson plan
Detailed lesson planDetailed lesson plan
Detailed lesson plan
 
Quarter-4-Week-1-F2F.pptx
Quarter-4-Week-1-F2F.pptxQuarter-4-Week-1-F2F.pptx
Quarter-4-Week-1-F2F.pptx
 
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilangPagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
Pagkilala sa pagkakaiba ng pangngalang pamilang sa di-pamilang
 
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
- Lesson 5 (Panahon at Kalamidad na Nararanasan sa Sariling Komunidad).pptx
 
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
Pagkakaiba ng kathang isip at di kathang isip (
 
Salitang Magkatugma.pptx
Salitang Magkatugma.pptxSalitang Magkatugma.pptx
Salitang Magkatugma.pptx
 
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
Salitang Kilos na Nagsasaad ng Panahon(Naganap at Kagaganap)
 
Pagsunod sa Panuto
Pagsunod sa PanutoPagsunod sa Panuto
Pagsunod sa Panuto
 
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference PointScience 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
Science 3 Aralin 1.2 Nailalarawan ang Posisyon ng Tao Mula sa Reference Point
 
SCIENCE-GRADE-3.pptx
SCIENCE-GRADE-3.pptxSCIENCE-GRADE-3.pptx
SCIENCE-GRADE-3.pptx
 
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
Grade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukatGrade 4  e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
Grade 4 e.p.p. industrial arts quarter 4 aralin 1 - mga kagamitan sa pagsusukat
 
3 health lm q3
3 health lm q33 health lm q3
3 health lm q3
 
3 qtr filipino-melc2-las
3 qtr filipino-melc2-las3 qtr filipino-melc2-las
3 qtr filipino-melc2-las
 
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets finalLesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
Lesson 7 protocols (processes) in making electrical gadgets final
 
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptxBANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
BANGHAY ARALIN SA FILIPINO 3.pptx
 

More from keanziril

Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralanTuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
keanziril
 
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahananTuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
keanziril
 
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikalTuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
keanziril
 
Mga babala
Mga babalaMga babala
Mga babala
keanziril
 
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganibMga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
keanziril
 
Paggalang sa damdamin_ng_iba
Paggalang sa damdamin_ng_ibaPaggalang sa damdamin_ng_iba
Paggalang sa damdamin_ng_iba
keanziril
 
Wastong pagpapahayag ng_damdamin
Wastong pagpapahayag ng_damdaminWastong pagpapahayag ng_damdamin
Wastong pagpapahayag ng_damdamin
keanziril
 
Family tree
Family treeFamily tree
Family tree
keanziril
 
Pagaalaga ng ngipin
Pagaalaga ng ngipinPagaalaga ng ngipin
Pagaalaga ng ngipin
keanziril
 
Pagaalaga sa sarili
Pagaalaga sa sariliPagaalaga sa sarili
Pagaalaga sa sarili
keanziril
 
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhokTamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
keanziril
 
Karaniwang sakit ng_mga_bata
Karaniwang sakit ng_mga_bataKaraniwang sakit ng_mga_bata
Karaniwang sakit ng_mga_bata
keanziril
 
Food pyramid
Food pyramidFood pyramid
Food pyramid
keanziril
 
Food functions
Food functionsFood functions
Food functions
keanziril
 
Food plate
Food plateFood plate
Food plate
keanziril
 
Wastong nutrisyon
Wastong nutrisyonWastong nutrisyon
Wastong nutrisyon
keanziril
 
Wastong paghagis at_pagsalo
Wastong paghagis at_pagsaloWastong paghagis at_pagsalo
Wastong paghagis at_pagsalo
keanziril
 
Wastong paghagis at_pagsalo_2
Wastong paghagis at_pagsalo_2Wastong paghagis at_pagsalo_2
Wastong paghagis at_pagsalo_2
keanziril
 
Galaw ng katawan
Galaw ng katawanGalaw ng katawan
Galaw ng katawan
keanziril
 
Galaw ng katawan_ilarawan
Galaw ng katawan_ilarawanGalaw ng katawan_ilarawan
Galaw ng katawan_ilarawan
keanziril
 

More from keanziril (20)

Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralanTuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
Tuntuning pangkaligtasan sa_paaralan
 
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahananTuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
Tuntuning pangkaligtasan sa_tahanan
 
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikalTuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
Tuntunin sa ligtas_na_paggamit_ng_mga_kemikal
 
Mga babala
Mga babalaMga babala
Mga babala
 
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganibMga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
Mga gamit sa_bahay_na_may_dalang_panganib
 
Paggalang sa damdamin_ng_iba
Paggalang sa damdamin_ng_ibaPaggalang sa damdamin_ng_iba
Paggalang sa damdamin_ng_iba
 
Wastong pagpapahayag ng_damdamin
Wastong pagpapahayag ng_damdaminWastong pagpapahayag ng_damdamin
Wastong pagpapahayag ng_damdamin
 
Family tree
Family treeFamily tree
Family tree
 
Pagaalaga ng ngipin
Pagaalaga ng ngipinPagaalaga ng ngipin
Pagaalaga ng ngipin
 
Pagaalaga sa sarili
Pagaalaga sa sariliPagaalaga sa sarili
Pagaalaga sa sarili
 
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhokTamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
Tamang pagaalaga sa_mata_ilong_tainga_buhok
 
Karaniwang sakit ng_mga_bata
Karaniwang sakit ng_mga_bataKaraniwang sakit ng_mga_bata
Karaniwang sakit ng_mga_bata
 
Food pyramid
Food pyramidFood pyramid
Food pyramid
 
Food functions
Food functionsFood functions
Food functions
 
Food plate
Food plateFood plate
Food plate
 
Wastong nutrisyon
Wastong nutrisyonWastong nutrisyon
Wastong nutrisyon
 
Wastong paghagis at_pagsalo
Wastong paghagis at_pagsaloWastong paghagis at_pagsalo
Wastong paghagis at_pagsalo
 
Wastong paghagis at_pagsalo_2
Wastong paghagis at_pagsalo_2Wastong paghagis at_pagsalo_2
Wastong paghagis at_pagsalo_2
 
Galaw ng katawan
Galaw ng katawanGalaw ng katawan
Galaw ng katawan
 
Galaw ng katawan_ilarawan
Galaw ng katawan_ilarawanGalaw ng katawan_ilarawan
Galaw ng katawan_ilarawan
 

Tamang pagdampot pagtulak_at_paghila

  • 1. Pangalan: ______________________________________________________ TAMANG PAGDAMPOT, PAGHILA, AT PAGTULAK Lagyan ng tsek (✔) ang patlang bago ang bawat bilang kung ito ay naglalarawan ng wastong pagpulot, paghila at pagtulak ng bagay at lagyan ng ekis kung hindi. _______1. Sa pagpulot ng bagay kailangang ibaluktot ang tuhod. _______2. Ang bigat ng katawan aykailangang balanse sa dalawang paa habang pumupulot ng bagay. _______3. Gamitin ang mga paa sa paghila ng mga bagay. _______4. Tumingin sa lugar na pagdadalhan ng itinutulak na bagay. _______5. Ilapat na mabuti ang mga kamay sa mga bagay na itutulak.