Документ подчеркивает важность здоровья детей и необходимость формирования здорового образа жизни с раннего возраста. Он предлагает рекомендации по созданию условий для физического, психического и социального благополучия детей, включая режим дня, физическую активность и правильное питание. Также акцентируется внимание на важности эмоционального климата в семье и мер профилактики заболеваний.

1. «Здоровьесбережение
наших детей»
Воспитатель: Хохлова Т.В.
30.03.2016

2. Одна из главных задачОдна из главных задач
дошкольного учреждения:дошкольного учреждения:
создание условий, гарантирующихсоздание условий, гарантирующих
формирование и укреплениеформирование и укрепление
здоровья воспитанников.здоровья воспитанников.

3. ЗДОРОВЬЕЗДОРОВЬЕ –– это состояние полногоэто состояние полного
физического, психического и социальногофизического, психического и социального
благополучия, а не только отсутствие болезнейблагополучия, а не только отсутствие болезней
или физических дефектов.или физических дефектов.
ЗДОРОВЬЕЗДОРОВЬЕ - самое главное богатство человека.- самое главное богатство человека.
И это богатство надо сохранять и укреплять сИ это богатство надо сохранять и укреплять с
самого начала жизненного пути человека, таксамого начала жизненного пути человека, так
как именно в этот период формируются основыкак именно в этот период формируются основы
двигательной и умственной деятельности,двигательной и умственной деятельности,
рациональной организации режима дня,рациональной организации режима дня,
питания, закаливания, отношение к вреднымпитания, закаливания, отношение к вредным
привычкам и пр.привычкам и пр.

4. Здоровый образ жизниЗдоровый образ жизни - это- это
индивидуальная система поведенияиндивидуальная система поведения
человека, обеспечивающая емучеловека, обеспечивающая ему
физическое, духовное, душевное ифизическое, духовное, душевное и
социальное благополучие в реальнойсоциальное благополучие в реальной
окружающей среде. Здоровый образокружающей среде. Здоровый образ
жизни создает наилучшие условия дляжизни создает наилучшие условия для
нормального течения физиологических инормального течения физиологических и
психических процессов, что снижаетпсихических процессов, что снижает
вероятность различных заболеваний.вероятность различных заболеваний.

5. Вырастить ребёнка здоровым, успешным, сильным – это желаниеВырастить ребёнка здоровым, успешным, сильным – это желание
каждого родителя. Что же можно сделать для приобщения детей ккаждого родителя. Что же можно сделать для приобщения детей к
здоровому образу жизни?здоровому образу жизни?
Необходимо использоватьНеобходимо использовать::
Природные факторыПриродные факторы окружающей среды: солнце, воздух, вода,окружающей среды: солнце, воздух, вода,
фитонцидные свойства растений.фитонцидные свойства растений.
Спокойный,Спокойный, доброжелательный психологическийдоброжелательный психологический климат вклимат в
семье.семье. Эмоциональная устойчивость и связанное с ней поведениеЭмоциональная устойчивость и связанное с ней поведение
воспитываются в семье.воспитываются в семье.
Режим дняРежим дня - это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и- это оптимально сочетаемые периоды бодрствования и
сна детейсна детей
в течение суток.в течение суток.
ПрогулкаПрогулка -- один из существенных компонентов режима дня. Прогулкаодин из существенных компонентов режима дня. Прогулка
должна проводиться в любую погоду, за исключением осободолжна проводиться в любую погоду, за исключением особо
неблагоприятных условий. Одежда и обувь должны соответствоватьнеблагоприятных условий. Одежда и обувь должны соответствовать
погоде и всем гигиеническим требованиям.погоде и всем гигиеническим требованиям.
СонСон..
Полноценное питаниеПолноценное питание..
Закаливание.Закаливание.
Занятия физкультурой.Занятия физкультурой.

6. Содержание работы по здоровьесбережению в группеСодержание работы по здоровьесбережению в группе
Для сохранения и укрепления здоровья детей необходимым условиемДля сохранения и укрепления здоровья детей необходимым условием
являетсяявляется физическое развитие.физическое развитие.
Начинаем день с утреннейНачинаем день с утренней гимнастики, целью которой является укреплениегимнастики, целью которой является укрепление
здоровья детей и пробуждение организма для нормальнойздоровья детей и пробуждение организма для нормальной
жизнедеятельности.жизнедеятельности.

7. занятие «Физическая культура»занятие «Физическая культура»
Задачи:Задачи:
- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей, повышение умственной и- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей, повышение умственной и
физической работоспособности, предупреждение утомления;физической работоспособности, предупреждение утомления;
-обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений-обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование умений
и навыков в основных видах движений, формирование правильной осанки;и навыков в основных видах движений, формирование правильной осанки;
-формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности,-формирование потребности в ежедневной двигательной деятельности,
развитие способности к самоконтролю, воспитание интереса к спорту.развитие способности к самоконтролю, воспитание интереса к спорту.

9. Водные процедурыВодные процедуры
Закаливающие мероприятияЗакаливающие мероприятия::

10. Прогулка на открытом воздухе способствует повышению сопротивляемости
организма и закаливает его. Благоприятное действие свежего воздуха
проявляется и в настроении ребенка. Он становится бодрым,
жизнерадостным. У детей нормализуется аппетит и сон.
.

11. Четкий режим дняЧеткий режим дня::
Здоровое питаниеЗдоровое питание дошкольников в целях сохранения идошкольников в целях сохранения и
укрепления их здоровья, профилактика заболеваний.укрепления их здоровья, профилактика заболеваний.

12. Ежедневный приём на обед лука и чеснока – профилактика от гриппаЕжедневный приём на обед лука и чеснока – профилактика от гриппа
и вирусных заболеванийи вирусных заболеваний

13. Дневной сонДневной сон
Цель дневного сна состоит в том, чтобы предоставить ребенкуЦель дневного сна состоит в том, чтобы предоставить ребенку
возможность отдохнуть и тем самым пополнить запас энергиивозможность отдохнуть и тем самым пополнить запас энергии
на остальную часть дня.на остальную часть дня.
Гимнастика после дневного сна.Гимнастика после дневного сна.
Основная цель - поднять настроение и мышечный тонус детей.Основная цель - поднять настроение и мышечный тонус детей.

14. Создание комфортного психологического настрояСоздание комфортного психологического настроя

15. Театрализованная деятельностьТеатрализованная деятельность
Театрализованная деятельность обладает огромным потенциалом
формирования здоровьесберегающего поведения детей, стимулирует
развитие психических процессов, создавая условия для познания
окружающего мира, усвоения способов укрепления и сохранения
здоровья, предупреждения заболеваний. Театральное искусство близко и
понятно детям прежде всего потому, что в основе его лежит игра.
В игре ребёнок не только получает информацию об окружающем мире,
законах общества, красоте человеческих отношений, но и учится жить в
этом мире, строить взаимоотношения с окружающими, заботиться о
своем физическом и психическом здоровье.

16. Можно ли защитить ребенка от болезни?
На сто процентов – нет, но в любом случае некоторые мерыНа сто процентов – нет, но в любом случае некоторые меры
профилактики пойдут ребенку на пользупрофилактики пойдут ребенку на пользу::
--создание необходимых условий для реализации потребностисоздание необходимых условий для реализации потребности
ребенка в двигательной активности в повседневной жизни;ребенка в двигательной активности в повседневной жизни;
-равномерное распределение физической и умственной нагрузки в-равномерное распределение физической и умственной нагрузки в
течение дня;течение дня;
-систематически интересоваться полученными знаниями детьми по-систематически интересоваться полученными знаниями детьми по
формированию здорового образа жизни и закреплять их дома;формированию здорового образа жизни и закреплять их дома;
-организовать дома режим дня и питание, приближенное к-организовать дома режим дня и питание, приближенное к
детсадовскому;детсадовскому;
-в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с-в выходные дни обязательно организовывать прогулки вместе с
детьми;детьми;
-систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.-систематически проводить закаливание ребенка в условиях семьи.
Искренне желаем вам и детям здоровья,Искренне желаем вам и детям здоровья,
счастья и семейного благополучия!счастья и семейного благополучия!