תדמית או תרמית או מה באמת? מהו הכרטיס ביקור שאנו מציגים בציבור - חזיון תדמית, תרמית או מציאות? סדנא בנושא תדמית: סוזי איציק מנחת קבוצות

5. ‫התקשורת‬ ‫מיומנות‬
‫החיצוני‬ ‫האני‬–‫עטיפה‬,‫אריזה‬,‫לבוש‬
‫בסיסית‬ ‫איכות‬-
‫מילוליים‬ ‫מסרים‬
‫מילוליים‬ ‫ובלתי‬–‫הפנימי‬ ‫האני‬

6. ‫השונים‬ ‫מילוליים‬ ‫והבלתי‬ ‫המילוליים‬ ‫המסרים‬ ‫מטיב‬ ‫מורכבת‬ ‫תדמית‬
‫החברתית‬ ‫סביבתו‬ ‫אל‬ ‫מאדם‬ ‫המוקרנים‬.‫ה‬ ‫של‬ ‫המסרים‬ ‫טיב‬"‫אני‬"
‫וה‬ ‫הפנימי‬"‫אני‬"‫התקשורת‬ ‫ומיומנויות‬ ‫החיצוני‬.‫את‬ ‫קובעים‬ ‫אלה‬ ‫כל‬
‫האדם‬ ‫של‬ ‫האישית‬ ‫התדמית‬.
"‫הפנימי‬ ‫אני‬"–‫הרגשות‬ ‫ממכלול‬ ‫מורכב‬,‫התקוות‬,‫הידע‬,‫הציפיות‬,
‫החלומות‬,‫הזכרונות‬,‫שנרכש‬ ‫החיים‬ ‫ניסיון‬,‫שפיתח‬ ‫עצמית‬ ‫הערכה‬,
‫החיים‬ ‫במהלך‬ ‫שנצברו‬ ‫וההצלחות‬ ‫התסכולים‬–‫סה‬"‫לאדם‬ ‫שיש‬ ‫המידע‬ ‫כ‬
‫עצמו‬ ‫על‬.
"‫החיצוני‬ ‫אני‬"–‫כולל‬ ‫עצמנו‬ ‫על‬ ‫לאחרים‬ ‫מספקים‬ ‫שאנו‬ ‫המידע‬ ‫מכלול‬
‫שלנו‬ ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫על‬ ‫מידע‬.‫תדמיתנו‬ ‫על‬ ‫וישפיע‬ ‫יקלט‬ ‫זה‬ ‫מידע‬.

7. ‫ה‬"‫אחר‬"‫ה‬ ‫על‬ ‫דימוי‬"‫אני‬"‫ה‬"‫אני‬"-‫עצמי‬ ‫דימוי‬
‫משוב‬
‫מסר‬

9. ‫שבנינו‬ ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫את‬ ‫לנו‬ ‫יאשר‬ ‫הוא‬ ‫שלילי‬ ‫משוב‬ ‫נקבל‬ ‫אם‬
‫עצמי‬ ‫דימוי‬ ‫לעצמנו‬ ‫לאמץ‬ ‫להמשיך‬ ‫שנעשה‬ ‫המעשים‬ ‫את‬ ‫ויצדיק‬
‫נמוך‬:‫המסרים‬ ‫באמצעות‬,‫התנהגות‬ ‫באמצעות‬,‫באמצעות‬
‫המאמצים‬,‫תגובה‬ ‫דרכי‬.
‫שאלה‬:‫ממנו‬ ‫חזרה‬ ‫דרך‬ ‫שאין‬ ‫מעגל‬ ‫זה‬ ‫האם‬?
‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫את‬ ‫לפצח‬–"‫האגוזים‬ ‫מפצח‬."

11. ‫ע‬"‫חיובי‬ ‫חיים‬ ‫ניסיון‬ ‫צבירת‬ ‫י‬–‫בנו‬ ‫קשורים‬ ‫כישלונות‬ ‫אלו‬ ‫ולבדוק‬ ‫לבחון‬
‫נשלטים‬ ‫בלתי‬ ‫חיצוניים‬ ‫בגורמים‬ ‫קשורים‬ ‫ואלו‬,‫אלינו‬ ‫קשורים‬ ‫שאינם‬
‫אותם‬ ‫ולכוון‬ ‫לשלוט‬ ‫יכולת‬ ‫כל‬ ‫לנו‬ ‫ואין‬.
‫למשל‬:‫באיחור‬ ‫עבורה‬ ‫לראיון‬ ‫הגענו‬ ‫אם‬–‫כגון‬ ‫מטעמים‬:‫התעוררות‬ ‫אי‬
‫כראוי‬ ‫הערכות‬ ‫אי‬ ‫או‬ ‫בזמן‬–‫שלנו‬ ‫כשלון‬ ‫זה‬.
‫הכשלון‬ ‫גורמי‬ ‫את‬ ‫לאתר‬–‫ונחליף‬ ‫שעברנו‬ ‫השגויים‬ ‫המסרים‬ ‫מה‬ ‫נברר‬
‫אחרים‬ ‫במסרים‬ ‫אותם‬,‫מסרים‬"‫שיעבדו‬"‫מכשלון‬ ‫נמנע‬ ‫וכך‬ ‫למענינו‬.
‫מוכרים‬ ‫ובלתי‬ ‫חדשים‬ ‫במצבים‬ ‫תפקוד‬–‫ע‬ ‫כישלון‬ ‫מניעת‬"‫י‬:‫הגדרת‬
‫בדייקנות‬ ‫מטרות‬,‫שישרתו‬ ‫מילוליים‬ ‫והבלתי‬ ‫המילוליים‬ ‫המסרים‬ ‫בחירת‬
‫אותנו‬.

12. ‫שלילי‬ ‫עצמי‬ ‫דימוי‬–‫חיובי‬ ‫חיים‬ ‫ניסיון‬ ‫לצבירת‬ ‫מחסום‬.
‫ואלכוהול‬ ‫לסמים‬ ‫להתמכרות‬ ‫קיצוניים‬ ‫במצבים‬ ‫מוביל‬,‫לחוסר‬ ‫וגם‬
‫קיצוניים‬ ‫במקרים‬ ‫מוחלט‬ ‫תפקוד‬.
‫חיובי‬ ‫עצמי‬ ‫דימוי‬ ‫לעומת‬–‫להצלחה‬ ‫מאיץ‬,‫חיים‬ ‫ניסיון‬ ‫ברכישת‬ ‫מותנה‬
‫חיובי‬,‫ריאליסטית‬ ‫גישה‬ ‫עם‬ ‫אופטימלית‬ ‫בצורה‬ ‫לתפקד‬ ‫לאדם‬ ‫מאפשר‬
‫גישה‬ ‫תוך‬ ‫שלו‬ ‫העצמי‬ ‫בערך‬ ‫המעטה‬ ‫וללא‬ ‫שבו‬ ‫החיוביות‬ ‫לתכונות‬
‫ל‬"‫אני‬"‫המציאותי‬.
‫בצורה‬ ‫לשלוט‬ ‫מעצמנו‬ ‫מאמץ‬ ‫וגיוס‬ ‫התאמצות‬ ‫דורש‬ ‫חיובי‬ ‫חיים‬ ‫ניסיון‬
‫שיתאים‬ ‫משוב‬ ‫לקבלת‬ ‫בסיסי‬ ‫כתנאי‬ ‫שלנו‬ ‫המסרים‬ ‫כל‬ ‫על‬ ‫מקסימלית‬
‫שלנו‬ ‫לציפיות‬.

13. ‫ש‬ ‫או‬"‫הטקסט‬"‫ברור‬ ‫ולא‬ ‫משובש‬ ‫להם‬ ‫מגיש‬ ‫שאני‬?
(‫אשמתי‬.)
‫האם‬"‫הם‬"‫יודעים‬ ‫לא‬ ‫שהם‬ ‫משום‬ ‫נכון‬ ‫לא‬ ‫אותי‬ ‫קוראים‬
‫לקרוא‬?(‫אשמתם‬.)

14. ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬
‫לעולם‬ ‫מודעים‬ ‫ולא‬ ‫מודעים‬ ‫ובלמים‬ ‫מחסומים‬ ‫הסרת‬
‫הירח‬ ‫של‬ ‫האפל‬ ‫הצד‬ ‫יישאר‬.
‫ה‬ ‫בין‬ ‫פער‬-‫הפנימי‬ ‫לאני‬ ‫החיצוני‬ ‫אני‬-‫תדמית‬ ‫פער‬ ‫הוא‬–
‫העצמי‬ ‫ובתפיסת‬ ‫עצמי‬ ‫דימוי‬ ‫פער‬.

16. ‫השמח‬
‫לחלות‬ ‫הנוטה‬
‫הבריא‬ ‫המאמין‬
‫הקורבן‬
‫הנכשל‬
‫המצליח‬
‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫סביבון‬

17. ‫ד‬"‫בספרו‬ ‫מאלץ‬ ‫מאקסוול‬ ‫ר‬"‫קיברנטיקה‬ ‫פסיכו‬"-‫רואה‬
‫לשינוי‬ ‫מוצא‬ ‫נקודת‬ ‫ראליסטי‬ ‫העצמי‬ ‫בדימוי‬.
‫הצדקה‬ ‫ללא‬ ‫נמוך‬ ‫עצמי‬ ‫דימוי‬ ‫פיתוח‬.
‫למימוש‬ ‫ופוטנציאל‬ ‫מאיכויות‬ ‫התעלמות‬.

18. ‫בולמת‬ ‫או‬ ‫מקדמת‬ ‫התדמית‬ ‫מכלול‬?
‫מעבירים‬ ‫שאנו‬ ‫המסרים‬ ‫מתקשרים‬ ‫כיצד‬,‫שיוצרים‬ ‫התנהגות‬ ‫מאפייני‬
‫החברתי‬ ‫הסגנון‬ ‫את‬.
‫אנשים‬ ‫של‬ ‫סגנונם‬ ‫לבין‬ ‫שלנו‬ ‫החברתי‬ ‫הסגנון‬ ‫בין‬ ‫הגומלין‬ ‫יחסי‬ ‫מהם‬
‫אחרים‬?
‫שלנו‬ ‫הבסיסיות‬ ‫האיכויות‬,‫שלנו‬ ‫החיצונית‬ ‫ההופעה‬,‫הבלתי‬ ‫המסרים‬
‫מילוליים‬.

19. ‫מקרית‬ ‫אינה‬ ‫האנושית‬ ‫ההתנהגות‬.‫לזהותם‬ ‫שניתן‬ ‫אנשים‬ ‫דפוסי‬ ‫יש‬
‫ולמיינם‬.
‫אחר‬ ‫אצל‬ ‫ולהידחות‬ ‫אחד‬ ‫אצל‬ ‫להתקבל‬ ‫יכול‬ ‫התנהגות‬ ‫דפוס‬ ‫אותו‬.
‫בעבר‬ ‫שלו‬ ‫התנהגות‬ ‫דפוס‬ ‫סמך‬ ‫על‬ ‫בעתיד‬ ‫אדם‬ ‫יעשה‬ ‫מה‬ ‫לנבא‬ ‫ניתן‬.
‫להשתמש‬ ‫יוכלו‬ ‫שבהם‬ ‫חברתיות‬ ‫בסיטואציות‬ ‫להשתתף‬ ‫נוטים‬ ‫אנשים‬
‫ונמנעים‬ ‫בהם‬ ‫ומתבצרים‬ ‫רגילים‬ ‫אליהם‬ ‫ההתנהגות‬ ‫בדפוסי‬ ‫בנוחיות‬
‫שונה‬ ‫מהתנהגות‬.
‫בתקשורת‬ ‫קצר‬ ‫מגבירים‬ ‫מתח‬ ‫מצבי‬,‫את‬ ‫שמעלה‬ ‫מתח‬ ‫ירידת‬ ‫לעומת‬
‫בתקשורת‬ ‫האפקטיביות‬.
"‫נוחיות‬ ‫אזור‬"–‫התמודדות‬ ‫פני‬ ‫על‬ ‫מועדף‬,‫הגנה‬ ‫כמנגנון‬( .‫מעגלים‬
‫חברתיים‬).

20. ‫בעצמו‬ ‫הרואה‬ ‫אדם‬"‫כשלון‬"‫ובכך‬ ‫להיכשל‬ ‫דרכים‬ ‫ימצא‬
‫העצמי‬ ‫בשיפוט‬ ‫צדק‬ ‫כי‬ ‫לעצמו‬ ‫יוכיח‬.
‫צדק‬ ‫לאי‬ ‫קורבן‬ ‫הוא‬ ‫כי‬ ‫המאמין‬ ‫אדם‬=‫מצבים‬ ‫לעצמו‬ ‫יצור‬
‫הרגשתו‬ ‫תתאם‬ ‫שבהם‬.

21. ‫נמוך‬ ‫עצמי‬ ‫דימוי‬ ‫פיצוח‬?
‫שגרם‬ ‫השלילי‬ ‫החיים‬ ‫ניסיון‬ ‫על‬ ‫שיתגבר‬ ‫חיובי‬ ‫חיים‬ ‫ניסיון‬ ‫צבירת‬
‫הנמוך‬ ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫להיווצרות‬.
‫ענגדו‬ ‫פועל‬ ‫הוא‬ ‫בו‬ ‫נדבוק‬ ‫שאם‬ ‫החיים‬ ‫בניסיון‬ ‫דבקים‬ ‫אנשים‬.
‫חיובי‬ ‫חיים‬ ‫נסיון‬ ‫לרכישת‬ ‫סיטואציות‬ ‫בניית‬
‫האפשריים‬ ‫הכישלון‬ ‫גורמי‬ ‫של‬ ‫מקסמאלי‬ ‫ניטרול‬

22. ‫מביניהם‬ ‫סתירה‬ ‫המסרים‬ ‫סוגי‬ ‫לשני‬ ‫יתייחס‬ ‫המסר‬ ‫מקבל‬
‫מילולי‬ ‫הבלתי‬ ‫המסר‬ ‫יגבר‬
‫מילולי‬ ‫הבלתי‬ ‫המסר‬–‫חיצוניית‬ ‫הופעה‬,‫יציבה‬,‫גוף‬ ‫תנועות‬,
‫קול‬ ‫מאפייני‬,‫סטאטוס‬ ‫סמלי‬
‫התקשורת‬ ‫בכלי‬–‫הוא‬ ‫התקשורת‬ ‫תהליך‬"‫חזור‬ ‫אל‬"‫לעומת‬
‫ל‬ ‫שניתן‬ ‫הביניאישית‬ ‫התקשורת‬"‫מההתחלה‬ ‫התחיל‬."

23. ‫הצלחות‬ ‫תרגול‬–‫אפילו‬ ‫אפשרי‬ ‫שדה‬ ‫בכל‬ ‫רצופות‬ ‫הצלחות‬ ‫של‬ ‫שורה‬
‫מעבדה‬ ‫בתנאי‬/‫קבוצה‬/‫פרטני‬ ‫טיפול‬
‫בעתיד‬ ‫להצלחתנו‬ ‫כתנאי‬ ‫בעבר‬ ‫אותנו‬ ‫שהכשילו‬ ‫המסרים‬ ‫החלפת‬.
‫המקרים‬ ‫בשני‬–‫לנו‬ ‫רצוייה‬ ‫תקשורתית‬ ‫למיומנות‬ ‫זקוקים‬ ‫אנחנו‬
‫ביותר‬
‫התקשורתי‬ ‫הפער‬ ‫את‬ ‫נצמצם‬ ‫משוב‬ ‫לקבלת‬ ‫פתוחים‬ ‫שנהיה‬ ‫ככל‬
‫הסביבה‬ ‫עם‬ ‫שלנו‬ ‫התקשורתית‬ ‫המיומנות‬ ‫מידת‬ ‫את‬ ‫ונעלה‬.

24. ‫שורה‬ ‫הניסוי‬ ‫מתכנני‬ ‫למענם‬ ‫בנו‬ ‫כשלון‬ ‫דפוסי‬ ‫על‬ ‫להתגבר‬ ‫לסטודנטים‬ ‫לעזור‬ ‫כדי‬
‫לסטודנטים‬ ‫איפשרו‬ ‫ובכך‬ ‫בהדרגה‬ ‫עלתה‬ ‫שלהם‬ ‫הקושי‬ ‫שרמת‬ ‫מבחנים‬ ‫של‬
‫מצטברת‬ ‫השתפרות‬ ‫הרגשת‬ ‫להפנים‬.‫הסטודנטים‬ ‫שקיבלו‬ ‫הטובים‬ ‫הציונים‬
‫להם‬ ‫שהיה‬ ‫המחסום‬ ‫את‬ ‫לאט‬ ‫לאט‬ ‫והמיסו‬ ‫שלהם‬ ‫העצמי‬ ‫הבטחון‬ ‫את‬ ‫חיזקו‬
‫המתימטית‬ ‫בחשיבה‬.‫התפקוד‬ ‫רמת‬ ‫את‬ ‫העלה‬ ‫שלהם‬ ‫העצמי‬ ‫בדימוי‬ ‫שחל‬ ‫השינוי‬
‫ההצלחה‬ ‫דרך‬ ‫על‬ ‫אותם‬ ‫והעלה‬–‫גם‬ ‫אל‬ ‫מעבדה‬ ‫בתנאי‬ ‫רק‬ ‫לא‬ ‫בציונים‬ ‫שיפור‬
‫הריאליים‬ ‫החיים‬ ‫בתנאי‬.
‫מדומה‬ ‫הצלחה‬ ‫זוהי‬ ‫האם‬?‫לא‬.‫ה‬ ‫הסטודנטים‬ ‫שרכשו‬ ‫החיים‬ ‫נסיון‬"‫נכשלים‬"
‫שהם‬ ‫ממה‬ ‫יותר‬ ‫להיות‬ ‫לא‬ ‫ביעילות‬ ‫לתפקד‬ ‫להם‬ ‫איפשר‬,‫פחות‬ ‫לא‬ ‫גם‬.
‫הפנימיות‬ ‫האיכויות‬ ‫על‬ ‫נבנה‬ ‫בתפקוד‬ ‫שיפור‬-‫שהם‬ ‫הריאליסטי‬ ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬
‫את‬ ‫לקדם‬ ‫להם‬ ‫איפשר‬ ‫שהוא‬ ‫השגוי‬ ‫העצמי‬ ‫הדימוי‬ ‫במקום‬ ‫לעצמם‬ ‫פיתחו‬
‫השגיהם‬,‫להצלחה‬ ‫הכשלון‬ ‫את‬ ‫ולהפוך‬ ‫כישוריהם‬ ‫את‬ ‫לפתח‬.

27. ‫חברים‬
‫לעבודה‬
‫ידידים‬ ‫שכנים‬
‫משפחה‬
‫רחבה‬
‫מסגרת‬
‫דתי‬ ‫פולחן‬
‫חברתית‬ ‫רשת‬
‫צפופה‬–‫חברה‬
‫שבטית‬

28. ‫צבאית‬ ‫יחידה‬
‫לעבודה‬ ‫חברים‬
‫ידידים‬
‫שכנים‬
‫גרעינית‬ ‫משפחה‬
‫פוליטית‬ ‫מסגרת‬
‫התנדבותית‬,
‫דתית‬
‫חברתית‬ ‫רשת‬
‫דלילה‬
‫מחייב‬–‫מיומנות‬
‫וגמישות‬ ‫חברתית‬

29. ‫הרף‬ ‫ללא‬ ‫למעגל‬ ‫ממעגל‬ ‫האדם‬ ‫נע‬ ‫המודרנית‬ ‫בחברה‬.‫חברתיים‬ ‫מעגלים‬ ‫מחליף‬ ‫הוא‬
‫ביום‬ ‫פעמים‬ ‫כמה‬,‫חוקים‬ ‫מקודקס‬ ‫שנובעים‬ ‫התנהגות‬ ‫דפוסי‬ ‫מחליף‬ ‫איתם‬ ‫ויחד‬
‫למעגל‬ ‫ממעגל‬ ‫השונים‬.
‫שכזה‬ ‫חיים‬ ‫אורח‬,‫וגמישות‬ ‫חברתית‬ ‫מיומנות‬ ‫מחייב‬,‫אנשים‬ ‫של‬ ‫ומהירה‬ ‫נכונה‬ ‫קליטה‬
‫חדשים‬.
‫משתנה‬ ‫בלתי‬ ‫במסגרת‬ ‫החי‬ ‫אדם‬ ‫מאשר‬ ‫יותר‬ ‫הרבה‬ ‫במיטבו‬ ‫להיות‬ ‫האדם‬ ‫את‬ ‫מחייב‬( .
‫השבטית‬ ‫החברה‬ ‫כמו‬.)
‫למתחים‬ ‫גורם‬ ‫שכזה‬ ‫חיים‬ ‫אורח‬,‫וודאות‬ ‫אי‬,‫התקשורתי‬ ‫האדם‬ ‫הוא‬ ‫שמצליח‬ ‫ומי‬,
‫לצרכיו‬ ‫אותו‬ ‫לרתום‬ ‫וכיצד‬ ‫הראשוני‬ ‫הרושם‬ ‫של‬ ‫החשיבות‬ ‫את‬ ‫ויודע‬ ‫קשר‬ ‫ליצור‬ ‫שיודע‬.

30. ‫כמו‬"‫מוצר‬"‫ויימכר‬ ‫בהצלחה‬ ‫שיועבר‬ ‫מנת‬ ‫על‬ ‫ציבור‬ ‫יחסי‬ ‫קידום‬ ‫שדורש‬
‫שלו‬ ‫האיכויות‬ ‫בהדגשת‬,‫צבעיו‬,‫הבד‬ ‫סוג‬,‫במים‬ ‫ועמידתו‬ ‫יציבותו‬–
‫הקונים‬ ‫ציבור‬ ‫לידיעת‬ ‫להביא‬ ‫מנת‬ ‫על‬ ‫התקשורת‬ ‫בכלי‬ ‫פרסום‬ ‫מסע‬ ‫נדרש‬
‫המוצר‬ ‫ומעלות‬ ‫יתרונות‬ ‫את‬ ‫הפוטנציאלי‬,‫סיכויי‬ ‫את‬ ‫להעלות‬ ‫כך‬
‫בשוק‬ ‫הצלחתו‬.
‫האדם‬ ‫גם‬ ‫כך‬–‫המוצר‬ ‫כמו‬,‫השכלה‬ ‫לשפר‬ ‫עליו‬,‫חיים‬ ‫ניסיון‬ ‫לקדם‬,
‫שונים‬ ‫בתחומים‬ ‫הישגיים‬,‫ומנהיגות‬ ‫הבעה‬ ‫כושר‬,‫אנליטי‬ ‫כושר‬,‫רגישות‬
‫ויצירתיות‬.
‫התדמית‬ ‫את‬ ‫בונים‬ ‫אלה‬ ‫איכויות‬ ‫כל‬.

32. ‫לי‬ ‫ידוע‬ ‫לא‬
‫מודע‬ ‫התת‬ ‫איזור‬
‫בפני‬ ‫שאטומות‬ ‫השמשות‬
‫לי‬ ‫ידוע‬
‫עצמי‬ ‫את‬ ‫רואה‬ ‫שאני‬ ‫השמשות‬
‫דרכן‬
‫ה‬ ‫תחום‬"‫עיוורון‬"–
‫ובפני‬ ‫בפני‬ ‫אטומה‬ ‫זו‬ ‫שמשה‬
‫לא‬ ‫מחומר‬ ‫מורכבת‬ ‫היא‬ ‫אחרים‬
‫או‬ ‫לכולו‬ ‫מודע‬ ‫אינני‬ ‫שאני‬ ‫מודע‬
‫לאחרים‬ ‫וגם‬ ‫לחלקו‬.
‫הגלוי‬ ‫התחום‬:‫ראשונה‬ ‫שמשה‬
‫התנהגויות‬ ‫מכלול‬ ‫זהו‬,‫מחשבות‬,
‫רגשות‬,‫על‬ ‫לי‬ ‫וברורים‬ ‫לי‬ ‫הידועים‬
‫אני‬ ‫זה‬ ‫עם‬ ‫לאחרים‬ ‫וידועים‬ ‫עצמי‬
‫ומוכר‬ ‫נוח‬ ‫מרגיש‬.
‫לאחרים‬ ‫ידוע‬
‫התת‬ ‫תחום‬-‫מודע‬,
‫אך‬ ‫לאחרים‬ ‫שקופה‬ ‫שמשה‬
‫מבחינים‬ ‫הם‬ ‫דרכה‬ ‫בפני‬ ‫אטומה‬
‫והתנהגותי‬ ‫מאישיותי‬ ‫בחלקים‬–
‫לו‬ ‫עיוור‬ ‫שאני‬ ‫חלק‬.
‫לאיך‬ ‫מודע‬ ‫לא‬ ‫שהאדם‬ ‫ככל‬
‫ורואים‬ ‫אותי‬ ‫תופסים‬ ‫שאחרים‬
‫אותי‬,‫נוצר‬"‫תקשורת‬ ‫קלקול‬"
‫חושב‬ ‫שאני‬ ‫מה‬ ‫בין‬ ‫הפער‬ ‫שהוא‬
‫שאחרים‬ ‫איך‬ ‫לבין‬ ‫עצמי‬ ‫על‬
‫אותי‬ ‫תופסים‬.
‫הסמוי‬ ‫התחום‬:‫התנהגויות‬,
‫דעות‬,‫מחשבות‬,‫שאני‬ ‫רגשות‬
‫שלא‬ ‫בוחר‬ ‫אני‬ ‫ואותם‬ ‫בעצמי‬ ‫מכיר‬
‫מחשש‬ ‫אחרים‬ ‫בפני‬ ‫לחשוף‬
‫שלי‬ ‫המעמד‬ ‫שיפגע‬,‫שאתפס‬
‫אחרים‬ ‫בעיני‬ ‫נכון‬ ‫לא‬ ‫באופן‬.
‫לאחרים‬ ‫ידוע‬ ‫לא‬

33. ‫הבאות‬ ‫העובדות‬ ‫את‬ ‫בחשבון‬ ‫להביא‬ ‫צריכה‬ ‫לזולת‬ ‫מסר‬ ‫העברת‬:
‫ביניהם‬ ‫סתירה‬ ‫תהיה‬ ‫ושלא‬ ‫מילוליים‬ ‫הבלתי‬ ‫מהמסרים‬ ‫יתרשם‬ ‫המסר‬ ‫מקבל‬.
‫עמדה‬ ‫וקובע‬ ‫משכנע‬ ‫להיות‬ ‫מילולי‬ ‫הבלתי‬ ‫למסר‬ ‫תגרום‬ ‫כלשהי‬ ‫סטייה‬.
‫תקשורת‬ ‫היא‬ ‫המדיה‬"‫חזור‬ ‫אל‬",‫הבין‬ ‫התקשורת‬ ‫לעומת‬–‫אישית‬,‫לגלגל‬ ‫שניתן‬
‫מהתחלה‬ ‫ולהתחיל‬ ‫אחורנית‬( .‫תדמית‬ ‫שיפור‬.)
‫ברורים‬ ‫לא‬ ‫מסרים‬ ‫והעברה‬ ‫תקשורת‬ ‫במצבי‬ ‫שליטה‬ ‫חוסר‬–‫ל‬ ‫גורמים‬"‫קצר‬
‫בתקשורת‬"‫או‬"‫תקשורת‬ ‫קלקול‬."
‫בתקשורת‬ ‫קצר‬–‫חיובית‬ ‫תדמית‬ ‫הקרנת‬ ‫ובולם‬ ‫מונע‬,‫התמודדות‬ ‫בסיכויי‬ ‫פוגע‬
‫להצלחה‬,‫חדשים‬ ‫יעדים‬ ‫להשגת‬ ‫פריצה‬ ‫על‬ ‫ומקשה‬ ‫פעילות‬ ‫אזורי‬ ‫הרחבת‬ ‫על‬ ‫מקשה‬
‫הקיימים‬ ‫בתחומים‬.

34. ‫הנוחיות‬ ‫איזור‬ ‫את‬ ‫להרחיב‬–‫לדבוק‬ ‫ולא‬ ‫תגובות‬ ‫של‬ ‫רחב‬ ‫מגוון‬ ‫לאמץ‬
‫ב‬"‫רפרטואר‬"‫לצרכים‬ ‫מתאים‬ ‫שלא‬ ‫מצומצם‬.
‫ההגנתיות‬ ‫סף‬ ‫את‬ ‫לעלות‬–‫כלפינו‬ ‫אחרים‬ ‫של‬ ‫תגובות‬ ‫על‬ ‫סובלנות‬ ‫ביתר‬ ‫להגיב‬( .
‫רמזור‬ ‫שיטת‬.)
‫בהשגת‬ ‫שלנו‬ ‫הפרודקטיביות‬ ‫על‬ ‫לשמור‬ ‫כדי‬ ‫מתח‬ ‫מצבי‬ ‫עם‬ ‫להתמודד‬ ‫ללמוד‬
‫המטרות‬(‫אפרת‬ ‫שיטת‬.)
‫עצמו‬ ‫על‬ ‫מידע‬ ‫לקבל‬ ‫האדם‬ ‫של‬ ‫והקושי‬ ‫העצמי‬ ‫פער‬ ‫צמצום‬.
‫ה‬ ‫מעורבות‬"‫הפנימי‬ ‫אני‬."
‫עצמנו‬ ‫על‬ ‫לעדות‬ ‫פסולים‬ ‫אנו‬,‫רגשי‬ ‫בווידוי‬ ‫אובייקטיבי‬ ‫למשוב‬ ‫זקוקים‬.
‫כך‬ ‫לצורך‬,‫ובכך‬ ‫אובייקטיבי‬ ‫משוב‬ ‫לנו‬ ‫לתת‬ ‫לאחרים‬ ‫תאפשר‬ ‫עצמנו‬ ‫לגבי‬ ‫פתיחות‬
‫חיובית‬ ‫תדמית‬ ‫נקרין‬ ‫ואיתה‬ ‫שלנו‬ ‫התקשורתית‬ ‫המיומנות‬ ‫את‬ ‫נעלה‬.