1. QGJ 3023
FUNGSI MUSKULOSKELETAL DAN PERGERAKAN MANUSIA
TAJUK TUGASAN:
PENYAKIT OSTEOPOROSIS
DISEDIAKAN OLEH:
NAMA
NO. ID
NO. TELEFON
SITI NURAFFEZA BT ABDUL RAHMAN
D2011055250
019-5978538
NAMA TUTOR E-LEARNING : EN HISHAMUDDIN BIN AHMAD
TARIKH SERAH
: 18 NOVEMBER 2013
2. RE
MUSKULOSKELETAL
DEFINISI
Sistem muskuloskeletal merupakan penunjang bentuk tubuh dan
bertanggungjawab
terhadap
pergerakan.
Komponen
utama
sistem
muskuloskeletal adalah jaringan ikat. Sistem ini terdiri dari :
Muskuler / otot
•Otot
•Tendon
•ligamen
Skeletal / rangka
•Tulang
•sendi
3. Muskuler / Otot
Fungsi
Menghasilkan gerakan pada
tulang tempat otot
tersebut.
Pertahankan tubuh saat
berdiri dan duduk.
Kontraksi otot – otot secara
metabolis menghasilkan
panas.
Lebih 600 buah otot pada
badan manusia
Sebahagian besar
di tendon.
Sebahagian kecil
di permukaan kulit
4. Skeletal / rangka
Fungsi
Mempertahankan organ –
organ internal dari trauma
mekanis.
Membentuk kerangka yang
berfungsi untuk menyangga
tubuh dan otot – otot yang
melekat pada tulang.
Berisi dan melindungi sum –
sum tulang merah yang
menyampaikan salah 1
jaringan pembentuk darah.
Disebut juga sebagai
sistem rangka.
Memiliki 206 tulang
yang membentuk
rangka.
Bahagian terpenting
ialah tulang belakang.
6. OSTEOPOROSIS
Apa Itu Osteoporisis ?
Osteoporosis adalah keadaan kemerosotan kepadatan normal tulang,
menyebabkan tulang menjadi rapuh.
Ia menyumbang kepada keadaan poros tulang dan
menjadikan tulang seperti span dan rapuh dari dalam.
Masalah yang berlaku pada tulang rangka
ini melemahkannya dan menyebabkan risiko tulang
retak atau patah semakin meningkat.
9. .
Keretakan boleh terjadi
dalam bentuk retak
(seperti pinggul retak)
rekahan mampat pad
tulang vertebra tulang
belakang
Tulang belakang, pinggul dan pinggang adalah kawasan yang
biasa mengalami retak tulang yang turut berkemungkinan
berlaku pada tulang rangka lain.
10. Dianggarkan satu daripada tiga wanita dan satu daripada 12 lelaki
berumur melebihi 50 tahun kini menderita akibat osteoporosis di
seluruh dunia.
Kos bagi rawatan osteoporosis seluruh dunia untuk semua
peringkat umur pula dijangka meningkat kepada AS$131.5 bilion
(RM432.4 bilion) menjelang 2050.
Selain itu, insiden keretakan pinggul di seluruh dunia dijangka
meningkat sebanyak 240 peratus bagi wanita dan 310 peratus
bagi lelaki menjelang 2050.
11. Daripada gambarajah di atas, di dapati bahawa osteoblast, iaitu sel tulang bertugas u
membina tulang dengan memasukkan kalsium ke dalam tulang sementara osteoclast
sel tulang bertugas sebagai memakan tisu tulang dengan menarik keluar kalsium
tulang. Kedua-dua sel ini adalah penting untuk menjaga keseimbangan kalsium dalam d
serta menjaga kedinamikan dan kesihatan tulang Aktiviti osteoblast dikawal oleh horm
calcitonin dan osteoclast dikawal oleh hormone parathyroid. Ketidakseimbangan
berlaku di antara kedua-dua hormone dalam beberapa penyakit ini menyebabkan salah
sel bertugas dengan lebih aktif dari yang lain. Kalau osteoclast lebih aktif, maka
rendah dan osteoporosis boleh berlaku.
13. Sakit pada
bahagian bawah
belakang
Retakan dengan
sedikit atau tiada
trauma
Simptom
Penyakit
Osteoporosis
Kesakitan
pada tulang
Sakit
leher/tengkok
Hilang ketinggian
( sebanyak 6 inci)
14. Pada tahap awal, anda biasanya tidak akan merasakan gejala lainnya.
Tetapi ketika tulang telah lemah anda dapat mengalami tanda dan
gejala antara lain :
Nyeri
punggung
Badan
membongkok
Gejala
Osteoporosis
Tulang mudah
patah
Hilang tinggi
badan
15. Faktor Risiko
Osteoporosis
Rendah kalsium
Wanita lebih umur
Merokok
Orang tua
Anoreksia dan bulimia
Faktor keturunan
Gaya hidup tidak aktif
Hormon tiroid yang
Pengambilan alkohol
secara berlebihan
Ubat kortikosteroid dalam
jangka waktu lama
Penggunaan ubat-ubatan
lain
berlebihan
Mereka yang memiliki
badan kurus
Kondisi dan prosedur
perubatan
16. CARA MENCEGAH OSTEOPOROSIS
Ada tiga faktor penting untuk menjaga kesihatan tulang, antara lain:
Pengambilan vitamin
D yang boleh didapati
dalam minyak ikan
tuna dan sardin serta
kuning telur. Akan
tetapi, sebaiknya
menggunakan
suplemen vitamin D
untuk memenuhi
kebaikan vitamin D
Pengambilan kalsium
yang boleh didapati
pada susu, kacang
almond, brokoli,
bayam, kubis, ikan
salmon kalengan
dengan tulangnya,
ikan sardin dan
kekacang.
Bersukan secara teratur
terutamanya sukan olahraga
17. RAWATAN
OSTEOPOROSIS PRIMER
OSTEOPOROSIS
SEKUNDER
Mengambil kalsium dan
Rawatan hormon untuk
tingkatkan BMD
Biphosphonates
Suntikan hormon
parathyroid (FORTEO)
vitamin D
Ambil calcitonin melalui
sedutan
Mengamalkan senaman
‘weigh bearing’
Rawatan dialisis bagi pesakit
buah pinggang
18. Rawatan untuk penyakit osteoporosis ini boleh terbahagi kepada
perubahan cara hidup dan kepelbagaian ubatan.
Ubat-ubatan ( digunakan untuk menguatkan tulang.)
BISPHOSPHONATES
RALOXIFENE
CALCITONIN
• Bisphosphonates ialah ubat utama yang
digunakan untuk mencegah dan merawat
penyakit osteoporosis dalam kalangan wanita
yang sudah putus haid.
• Raloxifene (Evista) digunakan untuk
mencegah dan merawat penyakit
osteoporosis. Ia boleh mengurangkan
retakan tulang belakang sebanyak 50%.
Walau bagaimanapun, ia tidak mampu
untuk mencegah retakan tulang yang lain.
• Calcitonin ialah ubat yang memperlahankan
kadar kehilangan tulang dan melegakan
kesakitan tulang. Calcitonin kurang efektif
berbanding bisphosphonates.
19. Selain itu, pesakit osteoporosis juga boleh mangamalkan beberapa rawatan
selain daripada ubat-ubatan. Antaranya adalah seperti berikut :
SENAMAN
Elakkan
senaman
yang
boleh
mengakibatkan terjatuh atau impak
yang kuat yang boleh menyebabkan
keretakan tulang.
DIET
Dapatkan sekurang-kurangnya 1 200
miligram kalsium setiap hari dan 800 –
1 000 vitamin D3. Vitamin D membantu
badan kita menyerap kalsium.
