SlideShare a Scribd company logo
1 of 6
Download to read offline
1
-
‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫تعريف‬
:
‫حوالي‬ ‫في‬ ‫تحدث‬ ‫أنها‬ ‫حيث‬ ‫مرضية‬ ‫حالة‬ ‫هو‬
50
‫بأيام‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫وتبدأ‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫النساء‬ ‫من‬ ‫بالمئة‬
‫لﻺضطراب‬ ‫إمتداد‬ ‫كأنه‬ ‫ويظهر‬ ،‫قﻼئل‬
‫واضحة‬ ‫الصورة‬ ‫تكون‬ ‫وأحيانا‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫يحدث‬ ‫الذي‬ ‫المزاجي‬
‫متفاوتة‬ ‫لفترات‬ ‫اﻷعراض‬ ‫هذه‬ ‫وتستمر‬ ،‫المصابة‬ ‫المرأة‬ ‫منها‬ ‫تعاني‬ ‫التي‬ ‫اﻷعراض‬ ‫شدة‬ ‫بسبب‬ ‫البداية‬ ‫منذ‬
‫عﻼج‬ ‫دون‬ ‫المرأة‬ ‫تركت‬ ‫إذا‬ ‫أكثر‬ ‫أو‬ ‫سنة‬ ‫إلى‬ ‫تصل‬ ‫وأحيانا‬ ‫شهور‬ ‫عدة‬ ‫إلى‬ ‫لتصل‬ ‫أحيانا‬ ‫تطول‬ ‫وقد‬
.
‫اﻹكتئ‬ ‫يطول‬ ‫وقد‬
‫المستقبل‬ ‫في‬ ‫إكتئاب‬ ‫لنوبات‬ ‫عرضة‬ ‫المرأة‬ ‫تكون‬ ‫كما‬، ‫شدته‬ ‫وتزداد‬ ‫حدوثه‬ ‫تكرار‬ ‫مع‬ ‫اب‬
‫و‬ ‫الطبية‬ ‫للمتابعة‬ ‫المستشفى‬ ‫لدخول‬ ‫تحتاج‬ ‫حاﻻت‬ ‫هناك‬ ‫و‬ ‫الوﻻدة‬ ‫و‬ ‫بالحمل‬ ‫مرتبطة‬ ‫غير‬ ‫أوقات‬ ‫وفي‬
‫الطفل‬ ‫و‬ ‫اﻷم‬ ‫لمصلحة‬ ‫النفسية‬
2
-
‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫أعراض‬
:
‫اﻷعر‬ ‫هذه‬ ‫بعض‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫المصابة‬ ‫تعاني‬
‫وهي‬ ‫أسابيع‬ ‫عدة‬ ‫بعد‬ ‫أو‬ ‫مباشرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬،‫كلها‬ ‫أو‬ ‫اض‬
:
‫الكثير‬ ‫النوم‬ ‫أو‬ ‫النوم‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫أي‬ ‫اﻷرق‬
‫والقلق‬ ‫الذعر‬ ‫من‬ ‫نوبات‬ ‫أو‬ ‫الشديد‬ ‫التوتر‬
.
‫التذكر‬ ‫أو‬ ‫التركيز‬ ‫صعوبة‬
.
‫فقد‬
‫ان‬
‫اﻹعتيادية‬ ‫الحياة‬ ‫أمور‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬
‫التعب‬ ‫و‬ ‫باﻹرهاق‬ ‫المستمر‬ ‫اﻹحساس‬
.
‫الشه‬ ‫في‬ ‫تغير‬
‫لﻸكل‬ ‫شديد‬ ‫نهم‬ ‫أو‬ ‫قلتها‬ ‫من‬ ‫المرأة‬ ‫تعاني‬ ‫بحيث‬ ‫ية‬
‫زيادته‬ ‫أو‬ ‫الوزن‬ ‫في‬ ‫نقص‬
.
‫ومودة‬ ‫حب‬ ‫من‬ ‫ينبغي‬ ‫ما‬ ‫اﻵخرين‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫إعطاء‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫بعدم‬ ‫اﻹحساس‬
.
‫اﻵخرين‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫ناحية‬ ‫بالغضب‬ ‫اﻹحساس‬
.
‫اﻹنتحار‬ ‫على‬ ‫اﻹقدام‬ ‫أو‬ ‫الموت‬ ‫وتمني‬ ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫إنعدام‬
‫تج‬ ‫و‬ ‫اﻹنعزال‬
‫الناس‬ ‫مع‬ ‫اﻹختﻼط‬ ‫نب‬
‫والقلق‬ ‫واليأس‬ ‫العجز‬ ‫أو‬ ‫الشك‬ ‫و‬ ‫بالذنب‬ ‫اﻹحساس‬
.
‫القهري‬ ‫الوسواس‬ ‫أعراض‬
.
‫الرابع‬ ‫اﻷمريكي‬ ‫التصنيف‬
DSM4
‫لﻸعراض‬
1 -
‫المحيطين‬ ‫طرف‬ ‫من‬ ‫الصدمة‬
. 2 -
‫الجنسية‬ ‫الرغبة‬ ‫عدم‬
. 3 -
‫اﻹجتماعية‬ ‫الثقة‬ ‫نقص‬
. 4 -
‫لوحدها‬ ‫النافس‬ ‫بقاء‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫القلق‬ ‫زيادة‬
. 5 -
‫المنزل‬ ‫من‬ ‫الهرب‬ ‫في‬ ‫التفكير‬
. 6 -
‫لها‬ ‫زوجها‬ ‫نظرة‬ ‫تغير‬ ‫من‬ ‫الخوف‬
3
-
‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫لظهور‬ ‫المؤدية‬ ‫العوامل‬
3-1
‫البيولوجية‬ ‫العوامل‬
:
‫أعراض‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫حدوث‬ ‫يسبق‬ ‫و‬ ‫اﻷدوية‬ ‫بعض‬ ‫تعاطي‬ ‫أو‬ ‫الحمل‬ ‫كتسمم‬
‫اﻹستقرار‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ‫اﻷرق‬ ‫مثل‬ ‫إستهﻼلية‬
‫ظهور‬ ‫ذلك‬ ‫بعد‬ ‫يبدأ‬ ‫ثم‬ ‫التركيز‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ،‫المزاج‬ ‫سيولة‬ ،
‫اﻹكتئابية‬ ‫اﻷعراض‬
2
-
3
‫الوﻻدة‬ ‫عملية‬ ‫ضغط‬
:
،‫صعوبتها‬ ‫و‬ ‫ﻵﻻمها‬ ‫نتيجة‬ ‫فقط‬ ‫ليس‬ ‫نفسي‬ ‫ضغط‬ ‫الوﻻدة‬ ‫عملية‬ ‫أن‬ ‫شك‬ ‫ﻻ‬
، ‫تلد‬ ‫حتى‬ ‫بشدة‬ ‫تعاني‬ ‫حيث‬ ‫الوﻻدة‬ ‫لحظة‬ ‫إلى‬ ‫تصل‬ ‫ثم‬ ‫معاناة‬ ‫في‬ ‫الحمل‬ ‫شهور‬ ‫تقضي‬ ‫اﻷم‬ ‫بل‬
‫تكون‬ ‫وهي‬
‫وأن‬ ‫السهر‬ ‫و‬ ‫للرعاية‬ ‫يحتاج‬ ‫بجانبها‬ ‫طفﻼ‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫تفاجئ‬ ‫ثم‬ ‫راحة‬ ‫أو‬ ‫نوم‬ ‫بﻼ‬ ‫ليالي‬ ‫عدة‬ ‫قضت‬ ‫قد‬
‫الوﻻدة‬ ‫أو‬ ‫القيصرية‬ ‫كالوﻻدة‬ ‫طبيعية‬ ‫غير‬ ‫الوﻻدة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫الضغوط‬ ‫هذه‬ ‫ويزيد‬ ،‫تنتهي‬ ‫ﻻ‬ ‫إحتياجاته‬
‫المتعسرة‬
3
-
3
‫السريعة‬ ‫الهرمونية‬ ‫التغيرات‬
:
‫سري‬ ‫إنخفاض‬ ‫يحدث‬ ‫حيث‬
‫الجنسية‬ ‫الهرمونات‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫ع‬
)
‫والبروجستيرون‬ ‫اﻷستروجين‬
(
‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫البيولوجي‬ ‫بالتوازن‬ ‫يخل‬ ‫مما‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬
3 -4
‫إجتماعية‬ ‫نفسية‬ ‫عوامل‬
:
‫أسرته‬ ‫و‬ ‫الزوج‬ ‫مع‬ ‫العﻼقة‬ ‫إضطراب‬
.
‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫المرأة‬ ‫معاناة‬
‫عﻼجها‬ ‫يتم‬ ‫لم‬ ‫نفسية‬
.
‫نفسية‬ ‫مشاكل‬ ‫بسبب‬ ‫أما‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫ترغب‬ ‫ﻻ‬ ‫حيث‬ ‫الطفل‬ ‫بالتالي‬ ‫و‬ ‫للحمل‬ ‫اﻷم‬ ‫رفض‬
‫الحمل‬ ‫مسؤولية‬ ‫من‬ ‫قلقها‬ ‫بسبب‬ ‫أو‬ ، ‫إليه‬ ‫ترتاح‬ ‫ﻻ‬ ‫بزوج‬ ‫ﻹرتباطها‬ ‫أو‬
,
‫العمل‬ ‫ضغوط‬
.
‫ومسؤولياته‬
4
-
‫النفاس‬ ‫بإكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫المعرضات‬ ‫النساء‬
:
‫بإكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫النساء‬ ‫بعض‬ ‫تكون‬
‫كالتالي‬ ‫وهن‬ ‫غيرهن‬ ‫من‬ ‫أكثر‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫ما‬
‫بإكتئاب‬ ‫اﻹصابة‬ ‫لهن‬ ‫سبق‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬
‫ما‬
‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬
‫باﻷمومة‬ ‫المتعلق‬ ‫غير‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫اﻹصابة‬ ‫اﻹصابة‬ ‫لهن‬ ‫سبق‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬
‫النساء‬
‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫ما‬ ‫واكتئاب‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫عائلي‬ ‫تاريخ‬ ‫لديهن‬ ‫يوجد‬ ‫الﻼتي‬
‫الﻼت‬ ‫النساء‬
‫الشهرية‬ ‫الدورة‬ ‫قبل‬ ‫شديدة‬ ‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫يعانين‬ ‫ي‬
‫مباشرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫أو‬ ‫الحمل‬ ‫أثناء‬ ‫صدمات‬ ‫و‬ ‫بمشكﻼت‬ ‫مررن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬
‫اﻷصدقاء‬ ‫و‬ ‫اﻷقارب‬ ‫مع‬ ‫حميمة‬ ‫عﻼقات‬ ‫لديهن‬ ‫ليس‬ ‫الﻼتي‬ ‫أو‬ ‫زوجية‬ ‫مشكﻼت‬ ‫لديهن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬
‫خلقية‬ ‫بعيوب‬ ‫طفل‬ ‫وﻻدة‬ ‫وحاﻻت‬ ،‫الوﻻدة‬ ‫صعوبة‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬
.
‫المتأخرة‬ ‫أو‬ ‫المبكرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬
.
‫منهما‬ ‫بأي‬ ‫تتعلق‬ ‫ﻷسباب‬ ‫الطفل‬ ‫عن‬ ‫اﻷم‬ ‫فصل‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬
‫النوم‬ ‫أو‬ ‫الرضاعة‬ ‫صعوبة‬ ‫مثل‬ ‫بالطفل‬ ‫تتعلق‬ ‫مشكﻼت‬ ‫أو‬ ‫صعوبات‬ ‫يجدن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬
‫اﻷسر‬ ‫من‬ ‫مساندة‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬ ‫حالة‬ ‫في‬
‫ى‬
5
-
-
‫الوقاية‬ ‫أساليب‬
‫بسﻼم‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫والمرور‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫حدة‬ ‫تخفيف‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫للمرأة‬ ‫إعطائها‬ ‫نستطيع‬ ‫عديدة‬ ‫نصائح‬ ‫هناك‬
‫وأمان‬
-
‫اﻷعباء‬ ‫مواجهة‬ ‫على‬ ‫قادرة‬ ‫لتكون‬ ‫الراحة‬ ‫من‬ ‫ممكن‬ ‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫نفسها‬ ‫إعطاء‬ ‫النفساء‬ ‫المرأة‬ ‫على‬
‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫منها‬ ‫المطلوبة‬ ‫الكثيرة‬
.
-
‫المطلوب‬ ‫من‬
‫ف‬
‫اﻹ‬ ‫عدم‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫ي‬
‫يتعلق‬ ‫فيما‬ ‫أو‬ ‫للطفل‬ ‫بالنسبة‬ ‫سواء‬ ‫بالتفاصيل‬ ‫البالغ‬ ‫هتمام‬
‫مناسبة‬ ‫راحة‬ ‫فترات‬ ‫توفير‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫بالمنزل‬
-
‫والتصريح‬ ‫رغبتها‬ ‫عن‬ ‫بصراحة‬ ‫التعبير‬ ‫أيضا‬ ‫يجب‬ ‫أة‬ ‫المر‬ ‫على‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫من‬ ‫وللتخفيف‬
‫عدم‬ ‫إلى‬ ‫باﻹضافة‬ ‫ذلك‬ ‫على‬ ‫قادرة‬ ‫غير‬ ‫اﻷم‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ ‫اﻹجتماعية‬ ‫الزيارات‬ ‫إستقبال‬ ‫بعدم‬
‫إلزام‬
‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫لﻸم‬ ‫مزعجة‬ ‫أحيانا‬ ‫بل‬ ‫كثيرة‬ ‫تكون‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫والتي‬ ‫الهاتفية‬ ‫المكالمات‬ ‫بتلقي‬ ‫اﻷم‬
.
‫حالة‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫التي‬ ‫المشروبات‬ ‫في‬ ‫الكافيين‬ ‫وتجنب‬ ‫المفيدة‬ ‫الغذائية‬ ‫الوجبات‬ ‫تناول‬ ‫اﻷم‬ ‫على‬ ‫ينبغي‬
‫النفساء‬ ‫لدى‬ ‫التوتر‬
-
‫لمد‬ ‫والمشي‬ ‫المنزل‬ ‫من‬ ‫الخروج‬ ‫أيضا‬ ‫النساء‬ ‫تحتاج‬
‫اﻷسبوع‬ ‫في‬ ‫مرات‬ ‫عدة‬ ‫بسيطة‬ ‫ة‬
.
-
‫شيء‬ ‫كل‬ ‫تكرهي‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بدﻻ‬ ‫وسعادة‬ ‫بتأمل‬ ‫عائلتك‬ ‫إلى‬ ‫انظري‬
.
-
‫اﻷخرى‬ ‫الجوانب‬ ‫إلى‬ ‫النظر‬ ‫وتجنبي‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الجميل‬ ‫الوجه‬ ‫إلى‬ ‫انظري‬
.
-
‫في‬ ‫النفس‬ ‫في‬ ‫الطمأنينة‬ ‫تبعث‬ ‫والتي‬ ‫الحكيم‬ ‫الذكر‬ ‫من‬ ‫آيات‬ ‫بسماع‬ ‫المرأة‬ ‫تنصح‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫وقبل‬
‫ال‬ ‫تستطيع‬ ‫ﻻ‬ ‫فترة‬
‫الصﻼة‬ ‫أو‬ ‫بنفسها‬ ‫القراءة‬ ‫فيها‬ ‫مرأة‬
‫والعائلة‬ ‫اﻷسرة‬ ‫أفراد‬ ‫جميع‬ ‫وتعاون‬ ‫دعم‬ ‫إلى‬ ‫تحتاج‬ ‫النصائح‬ ‫هذه‬ ‫كل‬
)
‫الممتدة‬ ‫اﻷسرة‬
(
‫اﻷصدقاء‬ ‫حتى‬ ‫بل‬
‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تقليل‬ ‫طبعها‬ ‫من‬ ‫والتي‬ ‫المرأة‬ ‫حياة‬ ‫من‬ ‫الحرجة‬ ‫الفترة‬ ‫لهذه‬ ‫وتفهمهم‬ ‫النفسي‬ ‫ودعمهم‬
‫تعرضه‬ ‫من‬ ‫حمايتها‬ ‫وبالتالي‬ ،‫عليها‬
‫أن‬ ‫يجب‬ ‫مساعدة‬ ‫أي‬ ‫أن‬ ‫إﻻ‬ ،‫المرضي‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫من‬ ‫شديدة‬ ‫لنوبة‬ ‫ا‬
‫برضاها‬ ‫تكون‬
.
6
-
‫العﻼجي‬ ‫الوسائل‬
‫ة‬
:
-
‫المصابة‬ ‫المرأة‬ ‫بها‬ ‫تشعر‬ ‫التي‬ ‫باﻷعراض‬ ‫المحيطين‬ ‫بإخبار‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫التنفيس‬
-
‫بالمولود‬ ‫بالعناية‬ ‫يتعلق‬ ‫فيما‬ ‫وخاصة‬ ‫واﻷقارب‬ ‫الزوج‬ ‫من‬ ‫المساعدة‬ ‫طلب‬
-
‫الراح‬ ‫من‬ ‫كافي‬ ‫قسط‬ ‫أخذ‬
‫والنوم‬ ‫ة‬
.
-
‫اﻻسترخاء‬ ‫رياضة‬ ‫ممارسة‬
.
-
‫الطفل‬ ‫بأمر‬ ‫العناية‬ ‫في‬ ‫الكمال‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫ضرورة‬ ‫بعدم‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫الترفيه‬
-
‫البدء‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫العﻼج‬ ‫نتيجة‬ ‫ﻷن‬ ‫مبكر‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫بالمعاناة‬ ‫واخباره‬ ‫المختص‬ ‫الطبيب‬ ‫إلى‬ ‫اللجوء‬
‫مبكرا‬ ‫به‬
.
-
‫طبيعيا‬ ‫الطفل‬ ‫إرضاع‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫عند‬ ‫المختصة‬ ‫إخبار‬
‫الطفل‬ ‫تضر‬ ‫ﻻ‬ ‫التي‬ ‫اﻷدوية‬ ‫لتختار‬
-
‫بإتباع‬ ‫ذلك‬ ‫ويكون‬ ‫له‬ ‫رفضها‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ ‫و‬ ‫بالوليد‬ ‫اﻷم‬ ‫عﻼقة‬ ‫تقوية‬ ‫إلى‬ ‫اﻹنتباه‬ ‫من‬ ‫ﻻبد‬
‫التالية‬ ‫الخطوات‬
‫نومه‬ ‫أثناء‬ ‫الراحة‬ ‫من‬ ‫فترة‬ ‫أخذ‬ ‫ومحاولة‬ ‫هادئ‬ ‫مكان‬ ‫في‬ ‫ثﻼثة‬ ‫أو‬ ‫ساعتين‬ ‫كل‬ ‫طبيعيا‬ ‫الطفل‬ ‫إرضاع‬
‫من‬ ‫ومناغاته‬ ‫الرضيع‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬
‫ﻵخر‬ ‫وقت‬
‫مشاركة‬ ‫طلب‬
‫الراحة‬ ‫فترات‬ ‫اﻷم‬ ‫واعطاء‬ ‫بالمولود‬ ‫العناية‬ ‫في‬ ‫واﻷقارب‬ ‫اﻷب‬
‫ﻵخر‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫الوليد‬ ‫الطفل‬ ‫بصحبة‬ ‫نزهة‬ ‫في‬ ‫الخروج‬
.
‫و‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫المرأة‬ ‫تصيب‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫اﻹضطرابات‬ ‫أخطر‬ ‫و‬ ‫أكثر‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫أن‬ ‫ماسبق‬ ‫خﻼل‬ ‫من‬ ‫أتضح‬
‫الشخصية‬ ‫سمات‬ ‫من‬ ‫بكثير‬ ‫ﻻرتباطه‬ ‫ذلك‬ ،
‫واضطراب‬ ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫وانخفاض‬ ‫واليأس‬ ‫كالعجز‬ ‫السلبية‬
‫يكون‬ ‫وقد‬ ‫الوﻻدة‬ ‫من‬ ‫ساعات‬ ‫عدة‬ ‫بعد‬ ‫تحدث‬ ‫التي‬ ‫السريعة‬ ‫الهرمونية‬ ‫التغيرات‬ ‫ونتيجة‬ ‫باﻷنا‬ ‫العﻼقة‬
‫والذي‬ ‫الشامل‬ ‫المتكامل‬ ‫العﻼج‬ ‫شديدا‬ ‫يكون‬ ‫قد‬ ‫كما‬ ، ‫تقصر‬ ‫أو‬ ‫تطول‬ ‫قد‬ ‫لفترات‬ ‫يستمر‬ ‫و‬ ‫بسيطا‬ ‫اﻹكتئاب‬
‫السا‬ ‫العﻼجات‬ ‫يضم‬
‫اﻹكتئابية‬ ‫الحالة‬ ‫وحدة‬ ‫نوعية‬ ‫وحسب‬ ‫اﻷولوية‬ ‫حسب‬ ‫اﻵخر‬ ‫عن‬ ‫إحداها‬ ‫تقديم‬ ‫مع‬ ‫بقة‬
‫للشفاء‬ ‫مرضية‬ ‫نتائج‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫وهذا‬،
.
‫المرجع‬
‫عيدالي‬ ‫مهى‬
,
‫بلغيث‬ ‫خديجة‬
,
‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫المراة‬ ‫لدى‬ ‫اﻹكتئابية‬ ‫اﻹستجابة‬
,
‫خميس‬ ‫سليم‬ ‫ﷴ‬
,
‫جامعة‬
‫ورقلة‬ ‫مرباح‬ ‫قاصدي‬
,
‫الجامعية‬ ‫سنة‬
2011
-
2012

More Related Content

Similar to إكتئاب النفاس PDF.pdf

فترة الخصوبة
فترة الخصوبةفترة الخصوبة
فترة الخصوبةAlamir Akbar
 
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copy
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copyردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copy
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copyWALID SARHAN
 
الاكتئاب والسكري والغذاء
الاكتئاب والسكري والغذاءالاكتئاب والسكري والغذاء
الاكتئاب والسكري والغذاءUniv. of Tripoli
 
ليلة الدخلة بالصور.ملف شامل
ليلة الدخلة بالصور.ملف شاملليلة الدخلة بالصور.ملف شامل
ليلة الدخلة بالصور.ملف شاملashrafmostafahammam
 
Dangerous Singe Of Newborn.pptx
Dangerous Singe Of Newborn.pptxDangerous Singe Of Newborn.pptx
Dangerous Singe Of Newborn.pptxhtmii
 
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحمل
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحملالاستعدادت الصحيه ماقبل الحمل
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحملDrMahmoud Ghanam
 
متزامنة ما قبل الطمث
متزامنة ما قبل الطمثمتزامنة ما قبل الطمث
متزامنة ما قبل الطمثQa Obgyn
 
التوحد
التوحدالتوحد
التوحدalbandrey
 
F19 سكر الحمل استرالي
F19 سكر الحمل استراليF19 سكر الحمل استرالي
F19 سكر الحمل استراليDiabetes for all
 
3- التسمم الدوائي.pptx
3- التسمم الدوائي.pptx3- التسمم الدوائي.pptx
3- التسمم الدوائي.pptxHassanAlhaythami
 
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptx
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptxعرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptx
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptxansa13m
 
الغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةالغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةImaneh
 
الغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةالغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةImaneh
 
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةالسيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةWafa sheikh
 
المراهق و مشاكلة النفسي.ppt
المراهق و مشاكلة النفسي.pptالمراهق و مشاكلة النفسي.ppt
المراهق و مشاكلة النفسي.pptHeba Essawy, MD
 

Similar to إكتئاب النفاس PDF.pdf (20)

التوحد
التوحدالتوحد
التوحد
 
فترة الخصوبة
فترة الخصوبةفترة الخصوبة
فترة الخصوبة
 
القلق
القلقالقلق
القلق
 
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copy
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copyردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copy
ردود الفعل للخبرات الضاغطة Reactions to stressful experiences copy
 
الاكتئاب والسكري والغذاء
الاكتئاب والسكري والغذاءالاكتئاب والسكري والغذاء
الاكتئاب والسكري والغذاء
 
ليلة الدخلة بالصور.ملف شامل
ليلة الدخلة بالصور.ملف شاملليلة الدخلة بالصور.ملف شامل
ليلة الدخلة بالصور.ملف شامل
 
Dangerous Singe Of Newborn.pptx
Dangerous Singe Of Newborn.pptxDangerous Singe Of Newborn.pptx
Dangerous Singe Of Newborn.pptx
 
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحمل
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحملالاستعدادت الصحيه ماقبل الحمل
الاستعدادت الصحيه ماقبل الحمل
 
متزامنة ما قبل الطمث
متزامنة ما قبل الطمثمتزامنة ما قبل الطمث
متزامنة ما قبل الطمث
 
التوحد
التوحدالتوحد
التوحد
 
أعراض الإكتئاب
أعراض الإكتئابأعراض الإكتئاب
أعراض الإكتئاب
 
Autism التوحد
Autism التوحدAutism التوحد
Autism التوحد
 
F19 سكر الحمل استرالي
F19 سكر الحمل استراليF19 سكر الحمل استرالي
F19 سكر الحمل استرالي
 
طفلي مريض
طفلي مريضطفلي مريض
طفلي مريض
 
3- التسمم الدوائي.pptx
3- التسمم الدوائي.pptx3- التسمم الدوائي.pptx
3- التسمم الدوائي.pptx
 
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptx
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptxعرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptx
عرض بوربوينت التسمم الدوائي أسرية ثالث متوسط ف3.pptx
 
الغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةالغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقة
 
الغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقةالغذاء في سن المراهقة
الغذاء في سن المراهقة
 
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنةالسيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
السيطرة و العامل النفسي لمحاربة السمنة
 
المراهق و مشاكلة النفسي.ppt
المراهق و مشاكلة النفسي.pptالمراهق و مشاكلة النفسي.ppt
المراهق و مشاكلة النفسي.ppt
 

Recently uploaded

الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمى
الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمىالملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمى
الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمىGamal Mansour
 
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdf
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdfالتعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdf
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdfNaseej Academy أكاديمية نسيج
 
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.ppt
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.pptوزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.ppt
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.pptAdamIdiris
 
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptx
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptxنشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptx
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptxNaceraLAHOUEL1
 
الكيمياء 1.pdf.............................................
الكيمياء 1.pdf.............................................الكيمياء 1.pdf.............................................
الكيمياء 1.pdf.............................................zinhabdullah93
 
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptx
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptxالوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptx
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptxMohamadAljaafari
 
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptx
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptxالتعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptx
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptxyjana1298
 
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptx
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptxدرس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptx
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptxNaceraLAHOUEL1
 

Recently uploaded (8)

الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمى
الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمىالملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمى
الملكية الفكرية فى جمهورية مصر العربية للبحث العلمى
 
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdf
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdfالتعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdf
التعليم في عصر الذكاء الاصطناعي مواطن التحدي ومناهل الفرص _.pdf
 
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.ppt
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.pptوزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.ppt
وزارة التربية دورة استراتيجيات التعلم النشط -.ppt
 
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptx
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptxنشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptx
نشأة القضية الفلسطينية وتطورها التاريخي .pptx
 
الكيمياء 1.pdf.............................................
الكيمياء 1.pdf.............................................الكيمياء 1.pdf.............................................
الكيمياء 1.pdf.............................................
 
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptx
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptxالوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptx
الوعي المعلوماتي للعاملين في المكتبات و مراكز المعلومات.pptx
 
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptx
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptxالتعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptx
التعلم المؤسسي في المؤسسات الأكاديمية. pptx
 
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptx
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptxدرس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptx
درس الطباقالمحسنات المعنويّة، بهدف تحسين المعنى .pptx
 

إكتئاب النفاس PDF.pdf

  • 1. 1 - ‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫تعريف‬ : ‫حوالي‬ ‫في‬ ‫تحدث‬ ‫أنها‬ ‫حيث‬ ‫مرضية‬ ‫حالة‬ ‫هو‬ 50 ‫بأيام‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫وتبدأ‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫النساء‬ ‫من‬ ‫بالمئة‬ ‫لﻺضطراب‬ ‫إمتداد‬ ‫كأنه‬ ‫ويظهر‬ ،‫قﻼئل‬ ‫واضحة‬ ‫الصورة‬ ‫تكون‬ ‫وأحيانا‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫يحدث‬ ‫الذي‬ ‫المزاجي‬ ‫متفاوتة‬ ‫لفترات‬ ‫اﻷعراض‬ ‫هذه‬ ‫وتستمر‬ ،‫المصابة‬ ‫المرأة‬ ‫منها‬ ‫تعاني‬ ‫التي‬ ‫اﻷعراض‬ ‫شدة‬ ‫بسبب‬ ‫البداية‬ ‫منذ‬ ‫عﻼج‬ ‫دون‬ ‫المرأة‬ ‫تركت‬ ‫إذا‬ ‫أكثر‬ ‫أو‬ ‫سنة‬ ‫إلى‬ ‫تصل‬ ‫وأحيانا‬ ‫شهور‬ ‫عدة‬ ‫إلى‬ ‫لتصل‬ ‫أحيانا‬ ‫تطول‬ ‫وقد‬ . ‫اﻹكتئ‬ ‫يطول‬ ‫وقد‬ ‫المستقبل‬ ‫في‬ ‫إكتئاب‬ ‫لنوبات‬ ‫عرضة‬ ‫المرأة‬ ‫تكون‬ ‫كما‬، ‫شدته‬ ‫وتزداد‬ ‫حدوثه‬ ‫تكرار‬ ‫مع‬ ‫اب‬ ‫و‬ ‫الطبية‬ ‫للمتابعة‬ ‫المستشفى‬ ‫لدخول‬ ‫تحتاج‬ ‫حاﻻت‬ ‫هناك‬ ‫و‬ ‫الوﻻدة‬ ‫و‬ ‫بالحمل‬ ‫مرتبطة‬ ‫غير‬ ‫أوقات‬ ‫وفي‬ ‫الطفل‬ ‫و‬ ‫اﻷم‬ ‫لمصلحة‬ ‫النفسية‬ 2 - ‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫أعراض‬ : ‫اﻷعر‬ ‫هذه‬ ‫بعض‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫المصابة‬ ‫تعاني‬ ‫وهي‬ ‫أسابيع‬ ‫عدة‬ ‫بعد‬ ‫أو‬ ‫مباشرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬،‫كلها‬ ‫أو‬ ‫اض‬ : ‫الكثير‬ ‫النوم‬ ‫أو‬ ‫النوم‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫أي‬ ‫اﻷرق‬ ‫والقلق‬ ‫الذعر‬ ‫من‬ ‫نوبات‬ ‫أو‬ ‫الشديد‬ ‫التوتر‬ . ‫التذكر‬ ‫أو‬ ‫التركيز‬ ‫صعوبة‬ . ‫فقد‬ ‫ان‬ ‫اﻹعتيادية‬ ‫الحياة‬ ‫أمور‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫التعب‬ ‫و‬ ‫باﻹرهاق‬ ‫المستمر‬ ‫اﻹحساس‬ . ‫الشه‬ ‫في‬ ‫تغير‬ ‫لﻸكل‬ ‫شديد‬ ‫نهم‬ ‫أو‬ ‫قلتها‬ ‫من‬ ‫المرأة‬ ‫تعاني‬ ‫بحيث‬ ‫ية‬ ‫زيادته‬ ‫أو‬ ‫الوزن‬ ‫في‬ ‫نقص‬ . ‫ومودة‬ ‫حب‬ ‫من‬ ‫ينبغي‬ ‫ما‬ ‫اﻵخرين‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫إعطاء‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫بعدم‬ ‫اﻹحساس‬ . ‫اﻵخرين‬ ‫و‬ ‫الطفل‬ ‫ناحية‬ ‫بالغضب‬ ‫اﻹحساس‬ . ‫اﻹنتحار‬ ‫على‬ ‫اﻹقدام‬ ‫أو‬ ‫الموت‬ ‫وتمني‬ ‫الحياة‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫إنعدام‬ ‫تج‬ ‫و‬ ‫اﻹنعزال‬ ‫الناس‬ ‫مع‬ ‫اﻹختﻼط‬ ‫نب‬
  • 2. ‫والقلق‬ ‫واليأس‬ ‫العجز‬ ‫أو‬ ‫الشك‬ ‫و‬ ‫بالذنب‬ ‫اﻹحساس‬ . ‫القهري‬ ‫الوسواس‬ ‫أعراض‬ . ‫الرابع‬ ‫اﻷمريكي‬ ‫التصنيف‬ DSM4 ‫لﻸعراض‬ 1 - ‫المحيطين‬ ‫طرف‬ ‫من‬ ‫الصدمة‬ . 2 - ‫الجنسية‬ ‫الرغبة‬ ‫عدم‬ . 3 - ‫اﻹجتماعية‬ ‫الثقة‬ ‫نقص‬ . 4 - ‫لوحدها‬ ‫النافس‬ ‫بقاء‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫القلق‬ ‫زيادة‬ . 5 - ‫المنزل‬ ‫من‬ ‫الهرب‬ ‫في‬ ‫التفكير‬ . 6 - ‫لها‬ ‫زوجها‬ ‫نظرة‬ ‫تغير‬ ‫من‬ ‫الخوف‬ 3 - ‫النفاس‬ ‫إكتئاب‬ ‫لظهور‬ ‫المؤدية‬ ‫العوامل‬ 3-1 ‫البيولوجية‬ ‫العوامل‬ : ‫أعراض‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫حدوث‬ ‫يسبق‬ ‫و‬ ‫اﻷدوية‬ ‫بعض‬ ‫تعاطي‬ ‫أو‬ ‫الحمل‬ ‫كتسمم‬ ‫اﻹستقرار‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ‫اﻷرق‬ ‫مثل‬ ‫إستهﻼلية‬ ‫ظهور‬ ‫ذلك‬ ‫بعد‬ ‫يبدأ‬ ‫ثم‬ ‫التركيز‬ ‫على‬ ‫القدرة‬ ‫عدم‬ ‫و‬ ،‫المزاج‬ ‫سيولة‬ ، ‫اﻹكتئابية‬ ‫اﻷعراض‬ 2 - 3 ‫الوﻻدة‬ ‫عملية‬ ‫ضغط‬ : ،‫صعوبتها‬ ‫و‬ ‫ﻵﻻمها‬ ‫نتيجة‬ ‫فقط‬ ‫ليس‬ ‫نفسي‬ ‫ضغط‬ ‫الوﻻدة‬ ‫عملية‬ ‫أن‬ ‫شك‬ ‫ﻻ‬ ، ‫تلد‬ ‫حتى‬ ‫بشدة‬ ‫تعاني‬ ‫حيث‬ ‫الوﻻدة‬ ‫لحظة‬ ‫إلى‬ ‫تصل‬ ‫ثم‬ ‫معاناة‬ ‫في‬ ‫الحمل‬ ‫شهور‬ ‫تقضي‬ ‫اﻷم‬ ‫بل‬ ‫تكون‬ ‫وهي‬ ‫وأن‬ ‫السهر‬ ‫و‬ ‫للرعاية‬ ‫يحتاج‬ ‫بجانبها‬ ‫طفﻼ‬ ‫هناك‬ ‫أن‬ ‫تفاجئ‬ ‫ثم‬ ‫راحة‬ ‫أو‬ ‫نوم‬ ‫بﻼ‬ ‫ليالي‬ ‫عدة‬ ‫قضت‬ ‫قد‬ ‫الوﻻدة‬ ‫أو‬ ‫القيصرية‬ ‫كالوﻻدة‬ ‫طبيعية‬ ‫غير‬ ‫الوﻻدة‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫الضغوط‬ ‫هذه‬ ‫ويزيد‬ ،‫تنتهي‬ ‫ﻻ‬ ‫إحتياجاته‬ ‫المتعسرة‬
  • 3. 3 - 3 ‫السريعة‬ ‫الهرمونية‬ ‫التغيرات‬ : ‫سري‬ ‫إنخفاض‬ ‫يحدث‬ ‫حيث‬ ‫الجنسية‬ ‫الهرمونات‬ ‫مستوى‬ ‫في‬ ‫ع‬ ) ‫والبروجستيرون‬ ‫اﻷستروجين‬ ( ‫الوقت‬ ‫لبعض‬ ‫البيولوجي‬ ‫بالتوازن‬ ‫يخل‬ ‫مما‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ 3 -4 ‫إجتماعية‬ ‫نفسية‬ ‫عوامل‬ : ‫أسرته‬ ‫و‬ ‫الزوج‬ ‫مع‬ ‫العﻼقة‬ ‫إضطراب‬ . ‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫المرأة‬ ‫معاناة‬ ‫عﻼجها‬ ‫يتم‬ ‫لم‬ ‫نفسية‬ . ‫نفسية‬ ‫مشاكل‬ ‫بسبب‬ ‫أما‬ ‫تكون‬ ‫أن‬ ‫ترغب‬ ‫ﻻ‬ ‫حيث‬ ‫الطفل‬ ‫بالتالي‬ ‫و‬ ‫للحمل‬ ‫اﻷم‬ ‫رفض‬ ‫الحمل‬ ‫مسؤولية‬ ‫من‬ ‫قلقها‬ ‫بسبب‬ ‫أو‬ ، ‫إليه‬ ‫ترتاح‬ ‫ﻻ‬ ‫بزوج‬ ‫ﻹرتباطها‬ ‫أو‬ , ‫العمل‬ ‫ضغوط‬ . ‫ومسؤولياته‬ 4 - ‫النفاس‬ ‫بإكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫المعرضات‬ ‫النساء‬ : ‫بإكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫عرضة‬ ‫أكثر‬ ‫النساء‬ ‫بعض‬ ‫تكون‬ ‫كالتالي‬ ‫وهن‬ ‫غيرهن‬ ‫من‬ ‫أكثر‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫ما‬ ‫بإكتئاب‬ ‫اﻹصابة‬ ‫لهن‬ ‫سبق‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫ما‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫باﻷمومة‬ ‫المتعلق‬ ‫غير‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫اﻹصابة‬ ‫اﻹصابة‬ ‫لهن‬ ‫سبق‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫النساء‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫ما‬ ‫واكتئاب‬ ‫باﻹكتئاب‬ ‫لﻺصابة‬ ‫عائلي‬ ‫تاريخ‬ ‫لديهن‬ ‫يوجد‬ ‫الﻼتي‬ ‫الﻼت‬ ‫النساء‬ ‫الشهرية‬ ‫الدورة‬ ‫قبل‬ ‫شديدة‬ ‫إضطرابات‬ ‫من‬ ‫يعانين‬ ‫ي‬ ‫مباشرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫أو‬ ‫الحمل‬ ‫أثناء‬ ‫صدمات‬ ‫و‬ ‫بمشكﻼت‬ ‫مررن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫اﻷصدقاء‬ ‫و‬ ‫اﻷقارب‬ ‫مع‬ ‫حميمة‬ ‫عﻼقات‬ ‫لديهن‬ ‫ليس‬ ‫الﻼتي‬ ‫أو‬ ‫زوجية‬ ‫مشكﻼت‬ ‫لديهن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫خلقية‬ ‫بعيوب‬ ‫طفل‬ ‫وﻻدة‬ ‫وحاﻻت‬ ،‫الوﻻدة‬ ‫صعوبة‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬ . ‫المتأخرة‬ ‫أو‬ ‫المبكرة‬ ‫الوﻻدة‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬ . ‫منهما‬ ‫بأي‬ ‫تتعلق‬ ‫ﻷسباب‬ ‫الطفل‬ ‫عن‬ ‫اﻷم‬ ‫فصل‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬ ‫النوم‬ ‫أو‬ ‫الرضاعة‬ ‫صعوبة‬ ‫مثل‬ ‫بالطفل‬ ‫تتعلق‬ ‫مشكﻼت‬ ‫أو‬ ‫صعوبات‬ ‫يجدن‬ ‫الﻼتي‬ ‫النساء‬ ‫حاﻻت‬ ‫في‬ ‫اﻷسر‬ ‫من‬ ‫مساندة‬ ‫وجود‬ ‫عدم‬ ‫حالة‬ ‫في‬ ‫ى‬
  • 4. 5 - - ‫الوقاية‬ ‫أساليب‬ ‫بسﻼم‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫من‬ ‫والمرور‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫حدة‬ ‫تخفيف‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫للمرأة‬ ‫إعطائها‬ ‫نستطيع‬ ‫عديدة‬ ‫نصائح‬ ‫هناك‬ ‫وأمان‬ - ‫اﻷعباء‬ ‫مواجهة‬ ‫على‬ ‫قادرة‬ ‫لتكون‬ ‫الراحة‬ ‫من‬ ‫ممكن‬ ‫قدر‬ ‫أكبر‬ ‫نفسها‬ ‫إعطاء‬ ‫النفساء‬ ‫المرأة‬ ‫على‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫منها‬ ‫المطلوبة‬ ‫الكثيرة‬ . - ‫المطلوب‬ ‫من‬ ‫ف‬ ‫اﻹ‬ ‫عدم‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫ي‬ ‫يتعلق‬ ‫فيما‬ ‫أو‬ ‫للطفل‬ ‫بالنسبة‬ ‫سواء‬ ‫بالتفاصيل‬ ‫البالغ‬ ‫هتمام‬ ‫مناسبة‬ ‫راحة‬ ‫فترات‬ ‫توفير‬ ‫أجل‬ ‫من‬ ‫بالمنزل‬ - ‫والتصريح‬ ‫رغبتها‬ ‫عن‬ ‫بصراحة‬ ‫التعبير‬ ‫أيضا‬ ‫يجب‬ ‫أة‬ ‫المر‬ ‫على‬ ‫النفسي‬ ‫الضغط‬ ‫من‬ ‫وللتخفيف‬ ‫عدم‬ ‫إلى‬ ‫باﻹضافة‬ ‫ذلك‬ ‫على‬ ‫قادرة‬ ‫غير‬ ‫اﻷم‬ ‫كانت‬ ‫إذا‬ ‫اﻹجتماعية‬ ‫الزيارات‬ ‫إستقبال‬ ‫بعدم‬ ‫إلزام‬ ‫الفترة‬ ‫هذه‬ ‫في‬ ‫لﻸم‬ ‫مزعجة‬ ‫أحيانا‬ ‫بل‬ ‫كثيرة‬ ‫تكون‬ ‫ما‬ ‫عادة‬ ‫والتي‬ ‫الهاتفية‬ ‫المكالمات‬ ‫بتلقي‬ ‫اﻷم‬ . ‫حالة‬ ‫من‬ ‫تزيد‬ ‫التي‬ ‫المشروبات‬ ‫في‬ ‫الكافيين‬ ‫وتجنب‬ ‫المفيدة‬ ‫الغذائية‬ ‫الوجبات‬ ‫تناول‬ ‫اﻷم‬ ‫على‬ ‫ينبغي‬ ‫النفساء‬ ‫لدى‬ ‫التوتر‬ - ‫لمد‬ ‫والمشي‬ ‫المنزل‬ ‫من‬ ‫الخروج‬ ‫أيضا‬ ‫النساء‬ ‫تحتاج‬ ‫اﻷسبوع‬ ‫في‬ ‫مرات‬ ‫عدة‬ ‫بسيطة‬ ‫ة‬ . - ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫تكرهي‬ ‫أن‬ ‫من‬ ‫بدﻻ‬ ‫وسعادة‬ ‫بتأمل‬ ‫عائلتك‬ ‫إلى‬ ‫انظري‬ . - ‫اﻷخرى‬ ‫الجوانب‬ ‫إلى‬ ‫النظر‬ ‫وتجنبي‬ ‫الحياة‬ ‫من‬ ‫الجميل‬ ‫الوجه‬ ‫إلى‬ ‫انظري‬ . - ‫في‬ ‫النفس‬ ‫في‬ ‫الطمأنينة‬ ‫تبعث‬ ‫والتي‬ ‫الحكيم‬ ‫الذكر‬ ‫من‬ ‫آيات‬ ‫بسماع‬ ‫المرأة‬ ‫تنصح‬ ‫شيء‬ ‫كل‬ ‫وقبل‬ ‫ال‬ ‫تستطيع‬ ‫ﻻ‬ ‫فترة‬ ‫الصﻼة‬ ‫أو‬ ‫بنفسها‬ ‫القراءة‬ ‫فيها‬ ‫مرأة‬ ‫والعائلة‬ ‫اﻷسرة‬ ‫أفراد‬ ‫جميع‬ ‫وتعاون‬ ‫دعم‬ ‫إلى‬ ‫تحتاج‬ ‫النصائح‬ ‫هذه‬ ‫كل‬ ) ‫الممتدة‬ ‫اﻷسرة‬ ( ‫اﻷصدقاء‬ ‫حتى‬ ‫بل‬ ‫النفسية‬ ‫الضغوط‬ ‫تقليل‬ ‫طبعها‬ ‫من‬ ‫والتي‬ ‫المرأة‬ ‫حياة‬ ‫من‬ ‫الحرجة‬ ‫الفترة‬ ‫لهذه‬ ‫وتفهمهم‬ ‫النفسي‬ ‫ودعمهم‬ ‫تعرضه‬ ‫من‬ ‫حمايتها‬ ‫وبالتالي‬ ،‫عليها‬ ‫أن‬ ‫يجب‬ ‫مساعدة‬ ‫أي‬ ‫أن‬ ‫إﻻ‬ ،‫المرضي‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫من‬ ‫شديدة‬ ‫لنوبة‬ ‫ا‬ ‫برضاها‬ ‫تكون‬ .
  • 5. 6 - ‫العﻼجي‬ ‫الوسائل‬ ‫ة‬ : - ‫المصابة‬ ‫المرأة‬ ‫بها‬ ‫تشعر‬ ‫التي‬ ‫باﻷعراض‬ ‫المحيطين‬ ‫بإخبار‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫التنفيس‬ - ‫بالمولود‬ ‫بالعناية‬ ‫يتعلق‬ ‫فيما‬ ‫وخاصة‬ ‫واﻷقارب‬ ‫الزوج‬ ‫من‬ ‫المساعدة‬ ‫طلب‬ - ‫الراح‬ ‫من‬ ‫كافي‬ ‫قسط‬ ‫أخذ‬ ‫والنوم‬ ‫ة‬ . - ‫اﻻسترخاء‬ ‫رياضة‬ ‫ممارسة‬ . - ‫الطفل‬ ‫بأمر‬ ‫العناية‬ ‫في‬ ‫الكمال‬ ‫إلى‬ ‫الوصول‬ ‫ضرورة‬ ‫بعدم‬ ‫النفس‬ ‫عن‬ ‫الترفيه‬ - ‫البدء‬ ‫على‬ ‫تعتمد‬ ‫العﻼج‬ ‫نتيجة‬ ‫ﻷن‬ ‫مبكر‬ ‫وقت‬ ‫في‬ ‫بالمعاناة‬ ‫واخباره‬ ‫المختص‬ ‫الطبيب‬ ‫إلى‬ ‫اللجوء‬ ‫مبكرا‬ ‫به‬ . - ‫طبيعيا‬ ‫الطفل‬ ‫إرضاع‬ ‫في‬ ‫الرغبة‬ ‫عند‬ ‫المختصة‬ ‫إخبار‬ ‫الطفل‬ ‫تضر‬ ‫ﻻ‬ ‫التي‬ ‫اﻷدوية‬ ‫لتختار‬ - ‫بإتباع‬ ‫ذلك‬ ‫ويكون‬ ‫له‬ ‫رفضها‬ ‫عدم‬ ‫من‬ ‫التأكد‬ ‫و‬ ‫بالوليد‬ ‫اﻷم‬ ‫عﻼقة‬ ‫تقوية‬ ‫إلى‬ ‫اﻹنتباه‬ ‫من‬ ‫ﻻبد‬ ‫التالية‬ ‫الخطوات‬ ‫نومه‬ ‫أثناء‬ ‫الراحة‬ ‫من‬ ‫فترة‬ ‫أخذ‬ ‫ومحاولة‬ ‫هادئ‬ ‫مكان‬ ‫في‬ ‫ثﻼثة‬ ‫أو‬ ‫ساعتين‬ ‫كل‬ ‫طبيعيا‬ ‫الطفل‬ ‫إرضاع‬ ‫من‬ ‫ومناغاته‬ ‫الرضيع‬ ‫مع‬ ‫التحدث‬ ‫ﻵخر‬ ‫وقت‬ ‫مشاركة‬ ‫طلب‬ ‫الراحة‬ ‫فترات‬ ‫اﻷم‬ ‫واعطاء‬ ‫بالمولود‬ ‫العناية‬ ‫في‬ ‫واﻷقارب‬ ‫اﻷب‬ ‫ﻵخر‬ ‫وقت‬ ‫من‬ ‫الوليد‬ ‫الطفل‬ ‫بصحبة‬ ‫نزهة‬ ‫في‬ ‫الخروج‬ . ‫و‬ ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫المرأة‬ ‫تصيب‬ ‫التي‬ ‫النفسية‬ ‫اﻹضطرابات‬ ‫أخطر‬ ‫و‬ ‫أكثر‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫أن‬ ‫ماسبق‬ ‫خﻼل‬ ‫من‬ ‫أتضح‬ ‫الشخصية‬ ‫سمات‬ ‫من‬ ‫بكثير‬ ‫ﻻرتباطه‬ ‫ذلك‬ ، ‫واضطراب‬ ‫الذات‬ ‫تقدير‬ ‫وانخفاض‬ ‫واليأس‬ ‫كالعجز‬ ‫السلبية‬ ‫يكون‬ ‫وقد‬ ‫الوﻻدة‬ ‫من‬ ‫ساعات‬ ‫عدة‬ ‫بعد‬ ‫تحدث‬ ‫التي‬ ‫السريعة‬ ‫الهرمونية‬ ‫التغيرات‬ ‫ونتيجة‬ ‫باﻷنا‬ ‫العﻼقة‬ ‫والذي‬ ‫الشامل‬ ‫المتكامل‬ ‫العﻼج‬ ‫شديدا‬ ‫يكون‬ ‫قد‬ ‫كما‬ ، ‫تقصر‬ ‫أو‬ ‫تطول‬ ‫قد‬ ‫لفترات‬ ‫يستمر‬ ‫و‬ ‫بسيطا‬ ‫اﻹكتئاب‬ ‫السا‬ ‫العﻼجات‬ ‫يضم‬ ‫اﻹكتئابية‬ ‫الحالة‬ ‫وحدة‬ ‫نوعية‬ ‫وحسب‬ ‫اﻷولوية‬ ‫حسب‬ ‫اﻵخر‬ ‫عن‬ ‫إحداها‬ ‫تقديم‬ ‫مع‬ ‫بقة‬ ‫للشفاء‬ ‫مرضية‬ ‫نتائج‬ ‫على‬ ‫للحصول‬ ‫وهذا‬، .
  • 6. ‫المرجع‬ ‫عيدالي‬ ‫مهى‬ , ‫بلغيث‬ ‫خديجة‬ , ‫الوﻻدة‬ ‫بعد‬ ‫المراة‬ ‫لدى‬ ‫اﻹكتئابية‬ ‫اﻹستجابة‬ , ‫خميس‬ ‫سليم‬ ‫ﷴ‬ , ‫جامعة‬ ‫ورقلة‬ ‫مرباح‬ ‫قاصدي‬ , ‫الجامعية‬ ‫سنة‬ 2011 - 2012