Effect of thought on health & the body 생각이 건강과 육체에 미치는 영향 Jahee Lee
몸은 마음의 종이다. 생각은 생동, 삶, 겉모습의 원천이며, 따라서 깨끗하게 만들면 모든 것이 순수해진다. 더러운 생각을 품고 있으면 불순하고 오염된 피를 갖게 될 것이다. 깨끗한 삶과 몸은 깨끗한 마음에서 비롯된다. 더럽혀진 마음에서는 더러운 삶과 쇠약한 몸이 나온다. 자신은 48년을 채 못살았지만, 자신의 의지대로 자유롭게 살았던 10년 동안 매해 책을 펴냈다. 1912년 사망 후 아내는 Epoch란 잡지를 발간했다. '행복과 성공을 위한 주춧돌' 이란 서문에 남편의 문학적 사명을 요약했다. "그는 결코 이론이나 쓰기 위한 글을 쓰지 않았다. 전할 메시지가 있을 때만 글을 썼다. 삶을 살면서 실제로 증명된 사실만을 메시지로 여겼다". 인생철학의 아버지 James Allen의 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기 계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
누구에게나 고통의 시기는 찾아온다. 위기가 닥치면 인생은 부조리하고 무의미하게 느껴진다. 부와 명성이 아무리 높다고 하더라도 위안과 회복이 되어 주진 않는다. 고통에 맞닥뜨리면 우린 과도하게 움츠러든다. 겁에 질려 영원히 치유되지 않는 슬픔을 끌어안고 평생을 살아간다. 그러나 또 어떤 사람은 용기를 내어 익숙한 것들을 새로운 눈으로 바라본다. 고통은 자기 발견과 성장의 계기가 된다. 삶은 가장 큰 역경의 순간에 자기가 대응하는 방식에 따라 제각기 다르게 규정된다. 고통을 통해 한층 더 성장하는 사람들은 두 가지 작은 반란 단계로 나아간다. 경력과 자아 욕구의 철 번째 산의 정상에 올라도 길을 잃는 사람이 많다. 자아를 버리고 자기를 내려놓는 두 번째 산을 올라 조화로운 삶을 David Brooks이 소개한다. 사회문화 현상에 대한 예리한 분석과 풍자적인 문체로 사랑을 받는 뉴욕타임스 칼럼니스트. 저널리스트 겸 작가다.
세바시 15분 지금 두렵다면, 최면 해제가 필요한 때 - 김덕성 강연용 키노트cbs15min
누군가 겁이 나고 두려워 견딜 수 없다고 제게 말하면, 강력한 최면을 걸어 그의 두려움을 없애주던 때가 있었습니다. 그리고 자신감과 용기를 잔뜩 불어 넣어주곤 했지요. 하지만 이제는 압니다. 그 어떤 강력한 최면으로도 두려움을 완전히 없애는 것은 불가능하다는 것을요. 아니, 결코 두려움을 없애선 안 된다는 것을요. 우리에게 필요한 건 최면을 걸어 두려움을 없애는 것이 아니라, 두려움에 다가가 손을 내밀고, 친구로서 그 마음을 만나보는 것입니다. 그러기 위해 우리에게 필요한 것은 '두려움이 있어서는 안된다'는 기존의 견고한 최면을 해제하는 일이었습니다. 최면가에서 최면 해제 전문가로 전향하게 된 저의 이야기와, 최면 해제를 위한 두 가지 강력한 원칙을 여러분과 공유하고자 합니다.
Effect of thought on health & the body 생각이 건강과 육체에 미치는 영향 Jahee Lee
몸은 마음의 종이다. 생각은 생동, 삶, 겉모습의 원천이며, 따라서 깨끗하게 만들면 모든 것이 순수해진다. 더러운 생각을 품고 있으면 불순하고 오염된 피를 갖게 될 것이다. 깨끗한 삶과 몸은 깨끗한 마음에서 비롯된다. 더럽혀진 마음에서는 더러운 삶과 쇠약한 몸이 나온다. 자신은 48년을 채 못살았지만, 자신의 의지대로 자유롭게 살았던 10년 동안 매해 책을 펴냈다. 1912년 사망 후 아내는 Epoch란 잡지를 발간했다. '행복과 성공을 위한 주춧돌' 이란 서문에 남편의 문학적 사명을 요약했다. "그는 결코 이론이나 쓰기 위한 글을 쓰지 않았다. 전할 메시지가 있을 때만 글을 썼다. 삶을 살면서 실제로 증명된 사실만을 메시지로 여겼다". 인생철학의 아버지 James Allen의 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기 계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
누구에게나 고통의 시기는 찾아온다. 위기가 닥치면 인생은 부조리하고 무의미하게 느껴진다. 부와 명성이 아무리 높다고 하더라도 위안과 회복이 되어 주진 않는다. 고통에 맞닥뜨리면 우린 과도하게 움츠러든다. 겁에 질려 영원히 치유되지 않는 슬픔을 끌어안고 평생을 살아간다. 그러나 또 어떤 사람은 용기를 내어 익숙한 것들을 새로운 눈으로 바라본다. 고통은 자기 발견과 성장의 계기가 된다. 삶은 가장 큰 역경의 순간에 자기가 대응하는 방식에 따라 제각기 다르게 규정된다. 고통을 통해 한층 더 성장하는 사람들은 두 가지 작은 반란 단계로 나아간다. 경력과 자아 욕구의 철 번째 산의 정상에 올라도 길을 잃는 사람이 많다. 자아를 버리고 자기를 내려놓는 두 번째 산을 올라 조화로운 삶을 David Brooks이 소개한다. 사회문화 현상에 대한 예리한 분석과 풍자적인 문체로 사랑을 받는 뉴욕타임스 칼럼니스트. 저널리스트 겸 작가다.
세바시 15분 지금 두렵다면, 최면 해제가 필요한 때 - 김덕성 강연용 키노트cbs15min
누군가 겁이 나고 두려워 견딜 수 없다고 제게 말하면, 강력한 최면을 걸어 그의 두려움을 없애주던 때가 있었습니다. 그리고 자신감과 용기를 잔뜩 불어 넣어주곤 했지요. 하지만 이제는 압니다. 그 어떤 강력한 최면으로도 두려움을 완전히 없애는 것은 불가능하다는 것을요. 아니, 결코 두려움을 없애선 안 된다는 것을요. 우리에게 필요한 건 최면을 걸어 두려움을 없애는 것이 아니라, 두려움에 다가가 손을 내밀고, 친구로서 그 마음을 만나보는 것입니다. 그러기 위해 우리에게 필요한 것은 '두려움이 있어서는 안된다'는 기존의 견고한 최면을 해제하는 일이었습니다. 최면가에서 최면 해제 전문가로 전향하게 된 저의 이야기와, 최면 해제를 위한 두 가지 강력한 원칙을 여러분과 공유하고자 합니다.
그 사람이 어떤 사람인가는 그 자신이 만드는 것이다. 한 사람의 현재는 그 스스로 선택하고 키워 온 생각의 결과이다. 인간의 정신은 인격이라는 내용과 환경이라는 형식을 조화롭게 이끌어 가며 좀 더 발전적인 단계로 승화되어간다. 이런 사실을 모른 채 무지와 고통의 나날을 보냈던 사람이라면, 내 이야기를 통해 이제까지 단 한 번도 맛보지 못한 새로운 인생의 기쁨과 행복감에 젖어 들게 될 것이다. James Allen은 20세기 문학계의 기인 또는 인생철학의 아버지로 불린다. 38세부터 묵상과 사색의 삶을 살다가 1912년 48세에 운명에 좌우되지 않고 자기 방식대로 살다가 죽었다. 사후 천재적이고 영적인 문학성을 인정받고 있다. 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
제대로 명상하는법은 무엇인지, 어떻게 해야 더 효과가 있을지, 어떻게 해야 마음을 잘 버릴 수 있을지. 마음수련 명상을 처음 시작하는 분들이 흔히 갖게 될 수 있는 궁금증들입니다.
사실 마음이라는 것은 눈에 보이지 않기에 처음에는 더 어렵게 느껴질 수도 있는데요. 내 방을 가득 채웠던 물건을 버림으로써, 나 자신과 행복을 찾아가는 과정을 담은 책,
<나는>(사사키 후미오 저)에서 소개된 처음으로 물건을 버리는 사람들을 위한 규칙과 연결시켜,
명상을 처음 시작하는 분들에게 명상 효과를 2배로 만들어주는 는 10가지 팁을 소개합니다.
명상을 처음 시작하는 분들에게 도움이 되는 오늘, 명상 효과를 2배로 만들어주는 10가지 팁을 소개합니다.
[원문보기] 마음수련 공식블로그 http://meditationlife.blog.me/220706019377
행복한 명상 마음수련
http://www.MeditationLife.org
우리 마음에는 늘 되었으면 하는 자신의 모습이 있다. 경기나 선거는 제한된 시간 내에 진행되고 시간이 지나면 점수를 매기고 종료된다. 그래서 주어진 시간에 혼신의 힘을 다해 승리하려고 노력한다. 시한이나 제한이 없다면, 동일한 에너지, 열정의 강도를 얼마나 이어갈 것인가? 원하기만 하면 아무 때나 할 수 있다면 동기와 집중력이 금방 줄어든다. 일과 삶이 무한하고 여유가 있다면 나중을 기약하며 무작정 미루는 사람이 대부분일 것이다. 인생의 불행의 절반은 매사에 정도를 따르는 것을 겁내는 것에서 시작된다. 있는 사람도 모두 두려움을 가지고 있다. 근심은 진심이 아니다. 상상력을 잘못 사용하는 것이다. 용기 있는 사람도 모두 두려움을 가지고 있다. 단지 그들은 아무렇지도 않게 행동할 뿐이다. 인간의 영혼은 모닥불같이 매일 다시 불을 붙여야 한다. 자기 계발의 Mindshift 코치로 유명한 Steve Chandler 자료다
인간관계에서 오는 스트레스에는 3가지 유형이 있습니다.
팔로우(친구 맺기)할 때의 스트레스, 언팔(거절)당했을 때의 스트레스, 급기야 차단당하거나 차단해야 하는 인간관계가 생겼을 때의 스트레스.명상을 하러 오는 사람들 중 많은 분들은 '인간관계에서 오는 스트레스'를 해소하려는 의지를 가진 분들이 많습니다.
가족, 배우자, 직장, 사회생활하면서 사람들에게 느꼈던 마음들을 들고 명상을 시작하십니다.그리고 마음을 돌아보고 나면 스트레스의 원인이 '내 마음'에 있었음을 알게 된다고 합니다.
살아왔던 삶을 돌아보면서 어릴 때부터 친했던 친구부터, 최근에 사이가 소원해진 인간관계까지.
차근차근 내면을 되짚어가다 보면 어떤 마음 때문에 인간관계가 불편해졌는지 혹은 좋아질 수 있었는지 통찰이 생깁니다.그래서 이렇게 자신을 돌아보고 있는 명상 피플, 마음수련 논산 메인센터에서 계신 분들 100명에 물었습니다.
[원문보기]마음수련 공식블로그 http://meditationlife.blog.me/220686850173
행복한 명상 마음수련 http://www.MeditationLife.org
Effect of thought on circumstances 생각이 상황에 미치는 영향 Jahee Lee
사람의 마음은 정원과 같다. 마음 밭에 뿌려지거나 떨어져 뿌리를 내린 생각의 씨앗들은 모두 행동으로 꽃을 피우고 기회와 상황이라는 좋은 열매를 맺으며 나쁜 생각은 나쁜 열매를 맺는다. 지혜롭게 가꿀 수도 있고 거친 들판처럼 버려둘 수 있다. 하지만 가꾸든지 버려두든지 반드시 싹은 돋아난다. 유용한 씨앗을 뿌리지 않는다면 어디선가 쓸모없는 잡초 씨가 날아와 무성하게 자라게 된다. 정원사가 잡초는 뽑아 버리고 원하는 꽃과 과일나무를 심고 키우는 것처럼, 사람은 자기 마음이라는 정원에서 그릇되고 쓸데없고 불순한 생각들은 없애버리고, 옳고 유익하며 순수한 생각들의 꽃과 열매를 이상적인 모습으로 가꾸어 나갈 수 있다. 인생철학의 아버지 James Allen의 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기 계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
Este documento enumera 40 lugares notables de América del Sur, incluyendo cataratas, ríos, lagos, glaciares, parques nacionales, valles, montañas y archipiélagos en países como Argentina, Brasil, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Guyana, Perú y Venezuela.
This weekly newsletter from WCUMC provides information about upcoming church events and needs. The youth director spoke about things God loves and hates from Proverbs 6:16-19. God loves us so much he sent his son to save us from our sins. The newsletter lists church activities and volunteer opportunities for the coming week, including an Angel Tree program to provide gifts to children with incarcerated parents. It encourages participation in an upcoming church photo directory and invites attendees to Prime Timers dinner and other Christmas activities. The financial report provides recent income, expenses and faith promise details.
Taking a photograph is more than just pressing a button - it involves understanding light, composition, and storytelling. A skilled photographer considers things like lighting, angles, framing, and the subject's expression to capture the essence of the moment in a way that evokes emotion from the viewer. With practice and an eye for visual storytelling, photography can be an art that transcends a simple snapshot.
This document discusses a music group called the Beatles who were formed in the 1960s and created popular music. They produced many hit songs and albums that were enjoyed worldwide and influenced music for decades to come. The Beatles revolutionized pop music and became one of the most popular bands in history.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like depression and anxiety.
This slideshow was created by Patrick Notley, a German photographer who is autistic. He produced the slideshow to share his photography with others and hopes that it gets shared around the world so his photos can spread beauty. He uses photography to express himself as an autistic individual.
This document lists various locations throughout Spain, including natural landscapes, cities, and architectural landmarks. It includes photos of places like Fog Valley in the Basque Country, Tozal del Mallo in Aragon, the Roman Bridge in Cordoba, Plaza de España in Seville, Monastery of Montserrat in Barcelona, the Escorial Monastery in Madrid, and the Alcazar Castle in Segovia. In total, over 20 different places across Spain are briefly mentioned.
믿을 놈 하나 없다고? 1년 내내 정치가 아닌 정치꾼 싸움질을 보고 있자면 윤리는 없다. 거기에 생각 없이 영합하여 패거릴 이루어 휩쓸리는 세태가 부끄럽다. 인간관계는 과학이다. 인간관계의 승리가 인생의 승리다. 세상에는 수많은 부류 사람이 섞여서 함께 살아간다. 원하든 원하지 않든 주변 사람에게 직간접의 영향을 미치거나 받으면서 살아가므로, 다른 사람의 생각과 감정을 잘 헤아려 이해와 협조를 끌어 내는데 능해야 큰일을 성취한다. 모든 것의 출발점에는 사람이 있다. 올바른 사람과 주도적 관계를 맺고, 스킬을 발휘해 관계를 강화함으로써 삶의 성공을 이룰 수 있다. 좋은 인간관계는 삶의 떡고물이 아니라 떡 그 자체다. 신뢰를 위한 마음의 준비를 렌즈, 거울, 고통, 망치, 승강기의 원칙으로 설명한다. 신뢰할 참 인간은 희귀 동물 찾기 같아 안타깝다. John C. Maxwell은 세계적인 리더십 전문가/베스트셀러 작가로 리더십 컨설팅 그룹 Injoy와 EQUIP을 설립하여 활발하게 활동하고 있다. 37쪽
그 사람이 어떤 사람인가는 그 자신이 만드는 것이다. 한 사람의 현재는 그 스스로 선택하고 키워 온 생각의 결과이다. 인간의 정신은 인격이라는 내용과 환경이라는 형식을 조화롭게 이끌어 가며 좀 더 발전적인 단계로 승화되어간다. 이런 사실을 모른 채 무지와 고통의 나날을 보냈던 사람이라면, 내 이야기를 통해 이제까지 단 한 번도 맛보지 못한 새로운 인생의 기쁨과 행복감에 젖어 들게 될 것이다. James Allen은 20세기 문학계의 기인 또는 인생철학의 아버지로 불린다. 38세부터 묵상과 사색의 삶을 살다가 1912년 48세에 운명에 좌우되지 않고 자기 방식대로 살다가 죽었다. 사후 천재적이고 영적인 문학성을 인정받고 있다. 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
제대로 명상하는법은 무엇인지, 어떻게 해야 더 효과가 있을지, 어떻게 해야 마음을 잘 버릴 수 있을지. 마음수련 명상을 처음 시작하는 분들이 흔히 갖게 될 수 있는 궁금증들입니다.
사실 마음이라는 것은 눈에 보이지 않기에 처음에는 더 어렵게 느껴질 수도 있는데요. 내 방을 가득 채웠던 물건을 버림으로써, 나 자신과 행복을 찾아가는 과정을 담은 책,
<나는>(사사키 후미오 저)에서 소개된 처음으로 물건을 버리는 사람들을 위한 규칙과 연결시켜,
명상을 처음 시작하는 분들에게 명상 효과를 2배로 만들어주는 는 10가지 팁을 소개합니다.
명상을 처음 시작하는 분들에게 도움이 되는 오늘, 명상 효과를 2배로 만들어주는 10가지 팁을 소개합니다.
[원문보기] 마음수련 공식블로그 http://meditationlife.blog.me/220706019377
행복한 명상 마음수련
http://www.MeditationLife.org
우리 마음에는 늘 되었으면 하는 자신의 모습이 있다. 경기나 선거는 제한된 시간 내에 진행되고 시간이 지나면 점수를 매기고 종료된다. 그래서 주어진 시간에 혼신의 힘을 다해 승리하려고 노력한다. 시한이나 제한이 없다면, 동일한 에너지, 열정의 강도를 얼마나 이어갈 것인가? 원하기만 하면 아무 때나 할 수 있다면 동기와 집중력이 금방 줄어든다. 일과 삶이 무한하고 여유가 있다면 나중을 기약하며 무작정 미루는 사람이 대부분일 것이다. 인생의 불행의 절반은 매사에 정도를 따르는 것을 겁내는 것에서 시작된다. 있는 사람도 모두 두려움을 가지고 있다. 근심은 진심이 아니다. 상상력을 잘못 사용하는 것이다. 용기 있는 사람도 모두 두려움을 가지고 있다. 단지 그들은 아무렇지도 않게 행동할 뿐이다. 인간의 영혼은 모닥불같이 매일 다시 불을 붙여야 한다. 자기 계발의 Mindshift 코치로 유명한 Steve Chandler 자료다
인간관계에서 오는 스트레스에는 3가지 유형이 있습니다.
팔로우(친구 맺기)할 때의 스트레스, 언팔(거절)당했을 때의 스트레스, 급기야 차단당하거나 차단해야 하는 인간관계가 생겼을 때의 스트레스.명상을 하러 오는 사람들 중 많은 분들은 '인간관계에서 오는 스트레스'를 해소하려는 의지를 가진 분들이 많습니다.
가족, 배우자, 직장, 사회생활하면서 사람들에게 느꼈던 마음들을 들고 명상을 시작하십니다.그리고 마음을 돌아보고 나면 스트레스의 원인이 '내 마음'에 있었음을 알게 된다고 합니다.
살아왔던 삶을 돌아보면서 어릴 때부터 친했던 친구부터, 최근에 사이가 소원해진 인간관계까지.
차근차근 내면을 되짚어가다 보면 어떤 마음 때문에 인간관계가 불편해졌는지 혹은 좋아질 수 있었는지 통찰이 생깁니다.그래서 이렇게 자신을 돌아보고 있는 명상 피플, 마음수련 논산 메인센터에서 계신 분들 100명에 물었습니다.
[원문보기]마음수련 공식블로그 http://meditationlife.blog.me/220686850173
행복한 명상 마음수련 http://www.MeditationLife.org
Effect of thought on circumstances 생각이 상황에 미치는 영향 Jahee Lee
사람의 마음은 정원과 같다. 마음 밭에 뿌려지거나 떨어져 뿌리를 내린 생각의 씨앗들은 모두 행동으로 꽃을 피우고 기회와 상황이라는 좋은 열매를 맺으며 나쁜 생각은 나쁜 열매를 맺는다. 지혜롭게 가꿀 수도 있고 거친 들판처럼 버려둘 수 있다. 하지만 가꾸든지 버려두든지 반드시 싹은 돋아난다. 유용한 씨앗을 뿌리지 않는다면 어디선가 쓸모없는 잡초 씨가 날아와 무성하게 자라게 된다. 정원사가 잡초는 뽑아 버리고 원하는 꽃과 과일나무를 심고 키우는 것처럼, 사람은 자기 마음이라는 정원에서 그릇되고 쓸데없고 불순한 생각들은 없애버리고, 옳고 유익하며 순수한 생각들의 꽃과 열매를 이상적인 모습으로 가꾸어 나갈 수 있다. 인생철학의 아버지 James Allen의 저서‘생각의 법칙’은 나폴레온 힐, 데일 카네기, 나이팅게일 등에게 영향을 미쳤고 자기 계발의 세계적 바이블로 자리를 지키고 있다.
Este documento enumera 40 lugares notables de América del Sur, incluyendo cataratas, ríos, lagos, glaciares, parques nacionales, valles, montañas y archipiélagos en países como Argentina, Brasil, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Guyana, Perú y Venezuela.
This weekly newsletter from WCUMC provides information about upcoming church events and needs. The youth director spoke about things God loves and hates from Proverbs 6:16-19. God loves us so much he sent his son to save us from our sins. The newsletter lists church activities and volunteer opportunities for the coming week, including an Angel Tree program to provide gifts to children with incarcerated parents. It encourages participation in an upcoming church photo directory and invites attendees to Prime Timers dinner and other Christmas activities. The financial report provides recent income, expenses and faith promise details.
Taking a photograph is more than just pressing a button - it involves understanding light, composition, and storytelling. A skilled photographer considers things like lighting, angles, framing, and the subject's expression to capture the essence of the moment in a way that evokes emotion from the viewer. With practice and an eye for visual storytelling, photography can be an art that transcends a simple snapshot.
This document discusses a music group called the Beatles who were formed in the 1960s and created popular music. They produced many hit songs and albums that were enjoyed worldwide and influenced music for decades to come. The Beatles revolutionized pop music and became one of the most popular bands in history.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms for those who already suffer from conditions like depression and anxiety.
This slideshow was created by Patrick Notley, a German photographer who is autistic. He produced the slideshow to share his photography with others and hopes that it gets shared around the world so his photos can spread beauty. He uses photography to express himself as an autistic individual.
This document lists various locations throughout Spain, including natural landscapes, cities, and architectural landmarks. It includes photos of places like Fog Valley in the Basque Country, Tozal del Mallo in Aragon, the Roman Bridge in Cordoba, Plaza de España in Seville, Monastery of Montserrat in Barcelona, the Escorial Monastery in Madrid, and the Alcazar Castle in Segovia. In total, over 20 different places across Spain are briefly mentioned.
믿을 놈 하나 없다고? 1년 내내 정치가 아닌 정치꾼 싸움질을 보고 있자면 윤리는 없다. 거기에 생각 없이 영합하여 패거릴 이루어 휩쓸리는 세태가 부끄럽다. 인간관계는 과학이다. 인간관계의 승리가 인생의 승리다. 세상에는 수많은 부류 사람이 섞여서 함께 살아간다. 원하든 원하지 않든 주변 사람에게 직간접의 영향을 미치거나 받으면서 살아가므로, 다른 사람의 생각과 감정을 잘 헤아려 이해와 협조를 끌어 내는데 능해야 큰일을 성취한다. 모든 것의 출발점에는 사람이 있다. 올바른 사람과 주도적 관계를 맺고, 스킬을 발휘해 관계를 강화함으로써 삶의 성공을 이룰 수 있다. 좋은 인간관계는 삶의 떡고물이 아니라 떡 그 자체다. 신뢰를 위한 마음의 준비를 렌즈, 거울, 고통, 망치, 승강기의 원칙으로 설명한다. 신뢰할 참 인간은 희귀 동물 찾기 같아 안타깝다. John C. Maxwell은 세계적인 리더십 전문가/베스트셀러 작가로 리더십 컨설팅 그룹 Injoy와 EQUIP을 설립하여 활발하게 활동하고 있다. 37쪽
Putting success & life into perspective 넓게 보는 성공과 삶 Jahee Lee
사업을 꿈꾸는 사람은 물론, 누구나 돈 버는 이야기, 돈을 번 이야기에는 솔깃하다. 모두 자신과 관련이 있지만, 대부분은 뒤처져 있다고 느낀다. 대단한 부자 이야기 중 하나는 Jim Rohn 이야기다. 판매 방법을 강연했고 이룬 부를 사회에 환원하는 원숙한 삶을 보내다 떠났다. 사람은 자신이 선택하는 것이 무엇이든 될 수 있다고 가르치려고 노력했다. 많은 사람들이 그를 최고의 경영 철학자로 여긴다. Sears 주식 직원으로 입사하여 John Earl Shoaff의 강의를 듣고 다른 길을 가기로 결정했다. 그를 멘토로 삼고 조언에 따랐다. 창업하여 6년 만에 벌어들인 수백만 불을 잃었다. 잘 했든 백만 달러를 벌든 백만장자가 되는 법을 빨리 배우는 것이 좋다. 그렇지 않으면 잃는다. 방법을 익혀 두 번째로 큰돈을 벌었을 때는 훨씬 더 쉬웠다. 불과 몇 년 만에 거금을 벌었다. 세계적인 기업 철학가, 동기부여의 대가 Jim Rohn의 명언 중 성공과 삶에 관련된 20가지
일과 삶 속에서 우리가 접하는 큰 문제 하나는 변장한 모험이다. 지속적인 생각의 공격에 대항할 수 없다. 그러니 자신의 생각이 자신을 생각하게 하지 말아야 한다. 나라나 조직의 리더도 사람들의 면전에서 떠날 때 자신의 느낌이 마지막 테스트라고 여겨야 한다. 자신의 지각을 흐리게 하고 삶의 무한한 가능성을 보지 못하게 하는 모든 것을 제거하는 법을 배워라. 자기 강박적인 자아만이 상처를 입는다. 행동 자체는 상처를 입지 않는다. 영혼은 상처받을 수 없다. 서투르더라도, 천천히, 겁이 나더라도, 무슨 수를 써서라도, 일단 자신의 재발명을 시작하라. 자신에게 단순히 지는 것과 장렬한 패배는 다르다. 자신에게 진실된 거짓말을 하라: 될 때까지 속이면 거짓이 진실이 된다. 수영이나 자전거 타는 방법에 대한 지식은 전수되거나 세미나에서 가르칠 수 없는 이치와 같다. 자기 계발의 Mindshift 코치로 유명한 Steve Chandler 자료다
Are you wishing other people would change 상대가 바뀌길 원하십니까? Jahee Lee
집에서나 직장에서나 가족과 지인과의 관계를 당연하게 여기지 말아야 한다. 자기 행복은 그 사람들에게 달려 있다. 지난밤 싸웠거나 다투었다고 간단히 지나치지만, 다음 날 아니면 일주일 내내 관계가 망가졌다는 사실을 깨닫는 데 그리 오래 걸리지 않는다. 사람 관계는 가장 큰 스트레스 중 하나다. 서로 간의 화목한 교류와 긍정적인 기운은 순수한 행복 그 자체다. 그러나 의견 불일치, 갈등이나 원한을 품게 되면 자신을 쓰러뜨리고 좌절 속에 남겨진다. 스트레스의 인질이 되면 몸도 행동도 비슷한 모습을 보이게 된다. 그렇다면 관계를 개선할 수 있는 9가지 단계를 밟아 보자. June Silny는 ADDitudeMag, Huff Post, Lifehack 칼럼니스트이자 ADHD(주의력결핍 과잉행동장애) 코치다. 본인, 남편 모두 ADHD 보유자로 이 분야의 인식개선에도 기여하고 있다. 저서: 주의력 결핍 환자 사랑에 기억해야 할 20가지.
심신이 지치면 잠시 멈추고 활기를 되찾아야 한다. 회복력, 탄성, 회복 탄력성, 적응 유연성, 복원력 모두 같은 개념이다. 누구나 압박감과 스트레스를 경험한다. 이 세상에 좋은 스트레스란 존재하지 않는다. 좋은 스트레스와 나쁜 스트레스로 구분하는 것은 잘못된 습성이다. 압박감과 스트레스를 구분해야 한다. 회복력의 열쇠는 압박감을 스트레스로 만들지 않는 것이다. 감정적인 혼란을 되새김하는 순간 스트레스가 시작된다. 이런 습관이 들면 일과 삶이 피곤해진다. 마음먹기에 따라서 이런 습관은 고칠 수 있다. Nick Petrie는 20대 후반에 위암 진단을 받고 수술했다. 1년 후 재발하면서 끊임없는 불안에 시달렸다. 그러다가 자신의 생각을 바꾸게 된 Derek Roger 박사를 만났다. 배운 모든 것을 가르쳐 주었고 상황은 그대로인데 적용하니 불안이 가라앉았다. 멘토를 삼고같이 조직 리더들이 스트레스를 극복하도록 교육 훈련을 해왔다
Serenata Door es un álbum del director de orquesta y violinista holandés Andre Rieu. El álbum contiene versiones de canciones populares europeas interpretadas por la Orquesta Johann Strauss de Andre Rieu.
Yann Arthus-Bertrand is a French photographer and environmentalist who founded the Altitude Agency, the world's first aerial photography press agency. In 1994, he conducted a study on the state of the Earth for UNESCO where he took aerial photographs of the world's most beautiful landscapes. The book from this project, Earth from Above, sold over 3 million copies and was translated into 24 languages. In 2000, his exhibition of photographs from the project was displayed in over 110 cities worldwide and visited by 120 million people.
El documento describe el Parque Nacional Canaima en Venezuela, hogar del Salto Ángel, la caída de agua más alta del mundo. El parque se encuentra en las montañas de cumbres planas llamadas tepuyes, que tienen más de dos mil millones de años. Fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994 debido a su gran belleza, riqueza y fragilidad.
El documento describe el Parque Nacional Canaima en Venezuela, hogar del Salto Ángel, la caída de agua más alta del mundo. El parque se encuentra en las montañas de cumbres planas llamadas tepuyes, que tienen más de dos mil millones de años. Fue declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO en 1994 debido a su gran belleza, riqueza y fragilidad.
The document lists and briefly describes some of the most amazing roads from around the world, including winding roads in Japan, Norway, the Andes, and the United States; spectacular bridges in France, China, and South Africa; and dangerous roads in Bolivia, China, and Morocco.
Este documento menciona lugares y fenómenos naturales de diversos países como Japón, Canadá, Noruega, Rumania, Croacia, Libia, así como plantas y animales.
The document contains advice on taking time for various important activities in life such as thinking, reading, playing, being quiet, being aware, loving, laughing, dreaming, praying, being friendly, giving, and working. It emphasizes that taking time for these things leads to benefits like power, wisdom, youthfulness, seeking God, helping others, happiness, shaping the future, and success. It also notes that while time can make us forget some memories, some memories are so impactful they make us forget the time. The overall message is to take time for the important things in life.
The document provides advice and reflections on living life to the fullest. It encourages embracing love, friendship, and happiness while being mindful of both past mistakes and future possibilities. Key themes include making the most of each moment, finding the bright side of challenges, and maintaining optimism that unexpected good will come one's way in due time.
This short document provides information about a city located in the Heng Shan mountains in Shanxi Province, China. Specifically, it mentions that Heng shan translates to "mountain of Heng" and is located in Shanxi Province.
The document contains a collection of short passages about God, angels, friendship, and spreading messages. It encourages the reader to send the message to others for good fortune.
The document discusses the benefits of exercise for mental health. Regular physical activity can help reduce anxiety and depression and improve mood and cognitive function. Exercise causes chemical changes in the brain that may help protect against mental illness and improve symptoms.
10. 패배를 두려워 마십시요 , 승리에 도움이 될것 입니다 .
Don’t be worried about losing a battle, if this helps you win the war.
11. 할일을 미루지 마십시요 , 당장 끝내셔야 합니다 .
Don’t put things off. Do what is needed to be done in the moment.
12. “ 죄송합니다” , “ 잘 모르는데요” 라고 말하기를 두려워 마십시요
Don’t be afraid of saying, “I don’t know” or “I am sorry”.
13. 일년에 단한번이라도 새벽의 순간 을 음미해 보시고 …
Contemplate the dawn hours at least once a year.
14. Look into the eyes of people.
다른이의 눈 과 눈을 마주치며 똑바로 보십시요
15. 고독이란 마음에서 오는것 ,
자신을 사랑하기 위해서 타인의 도움이 필요치 않습니다
Loneliness is a state of mind. You don’t need other
people to love yourself.
16. 우리삶에 좋은것도 나쁜것도 주어지지 않았 답니다
그것은 자신의 선택이며 , 현명하게 하십시요
There is nothing good or bad in life, it is all
about choices…So choose wisely
17. 내가 대접받기 원하는 모습으로 남에게 베푸 십시요
Treat everyone as you would like to be treated..
18. 앞 일을 서둘르지 말고 이 순간 을 음미하며 살아 가 십시요 .
“ 이순간”의 소중함을 맛보며…
Live in the moment. Don’t rush ahead… There is
19. 자신에게 관대 하십시요 . 내가 누군인가 배우기 위해 지금까지 살
아 왔으며 , 즐겁게 그 시간들을 경험 하십시요
Don’t be so hard on yourself. You’ve come to this life to learn
all about who you are. So enjoy the experience.
21. 듣는것 모두 믿지 말고 , 생각하는 모두를 말하지 말며…
Don’t believe all that you hear and don’t say all that you think.
22. 고난과 도전은 우리를 성장케 하며 , 그로 인하여 강건해지며 현명해
지는 것이니 이를 품어 보십시요
Much of your growth as a person will come through hardships
and challenges. Embrace those and know you will be better,
stronger and wiser because of them.
23. 경청을 배워야 합니다 . 이는 습득해야할 예술입니다
Learn to listen, it is an art.
24. 삶이란 에너지 곧 힘이 겠지요 .
나로하여금 또 내 속에 , 내 주위를 맴 돌
고 있는 에너지를 느껴 보십시요 . 긍정적
인 것과 부정적인 에너지를 구별해 보 십
시요 .
Life is all about energy. Try to feel it
around you, through you and in you.
Distinguish the positive from the
negative.
25. 당신 주위 , 이 아름다운 세상의
삶 을 맘것 즐기 십시요
Enjoy the beauty of this Earth
all around you.
26. 감정을 다스려야 합니다
깊은 호흡법 으로 화를 다스리 싶 시요
Don’t get out of control at any time,
breathe deeply.
27. 이 세상에 우연이란 없습니다 . 크고
작은 일들은 다 이유가 있는법 , 성찰하십시요 .
There are no coincidences and no accidents in
life. Everything big and small is for a reason.
30. 우정의 관계는
잘 간직하고 계속해서 키워 가는 것 입니다 .
Nurture and maintain your friendships
31. 머리 보다는 가슴으로 살아 가야 겠지요
Live more in your heart and less in your head.
32. 당신은 행복해질 이유 를 소유하고 계십니다
You have a right to be happy!
33. 미움과 비통함은 털어 버리십시요 .
이는 당신을 더 고통으로 몰아 갈 뿐 입니다 .
Ged rid of hatred and bitterness, they do you more harm.
34. 우리 인생에는 돌이킬수 없는 일이 허다 합니다 .
이미 뱉어진 말 , 시간 과 기회 들 입니다 .
There are those things in life that can never be recaptured: the
spoken word, time passed and opportunities.
35. 한번에 한가지 씩 이행하며 , 그러나 성실하게…
Do one thing at a time and do it well.
36. 삶에는 사랑 과 미움이란 중요한 두가지 힘이 우리를 지배 합니다 .
두려움 에서 벋어나야 합니다 . 이는 더욱 어려운 지경으로 만들뿐 입니다 .
There are two dominant energies in life, love and fear. Love overcomes
all. Stay out of fear. There is nothing to fear, it only brings chaos.
37. 당신의 몸을 잘 돌보아야 합니다 . 몸은 당신이 무슨 생각을 하고 있는지 잘
압니다 . 당신의 감정은 건강과 질병을 보냅니다 . 긍정의 메세지는 항상 보내야
합니다 .
Love your body. It knows what you think. From your emotions spring health
or illness. Send yourself positive thoughts all the time..
38. 생각은 신중히 말은 조심스레 ,
당신의 말들은 당신의 실존으로 돌아 옵니다 .
Be thoughtful and careful what comes out of your mouth since
with those words you create your reality.
39. 어느날 이면 살아온 인생을 뒤 돌아 보며 ,
미소하며 마지막 날을 맞게 될 것 입니다 .
One day you will look back over all that you did in this life and you
will die with laughter…
날마다 빛 가운데로…
SURROUND YOURSELF WITH
LIGHT EVERYDAY!