Dokumen tersebut membahas tentang kebutuhan nutrisi dan cairan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Nutrisi yang seimbang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, serta cairan yang berbeda pada setiap usia anak."
Makalah ini membahas tentang gizi yang diperlukan pada masa remaja. Pertama, dijelaskan bahwa masa remaja merupakan masa pertumbuhan cepat sehingga membutuhkan zat gizi dalam jumlah besar, khususnya karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Kedua, dibahas prinsip gizi yang tepat untuk remaja yaitu makanan seimbang yang mengandung unsur-unsur zat gizi. Ketiga, f
Pentingnya makanan bergizi seimbang dalam kehidupan sehari hariLalu Anwar
Dokumen tersebut membahas tentang gizi seimbang yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat, termasuk asupan zat gizi dari berbagai kelompok makanan, pedoman gizi seimbang, dan pentingnya asi bagi bayi.
Dokumen tersebut membahas tentang kebutuhan nutrisi dan cairan yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Nutrisi yang seimbang diperlukan untuk memenuhi kebutuhan kalori, protein, lemak, karbohidrat, vitamin, mineral, serta cairan yang berbeda pada setiap usia anak."
Makalah ini membahas tentang gizi yang diperlukan pada masa remaja. Pertama, dijelaskan bahwa masa remaja merupakan masa pertumbuhan cepat sehingga membutuhkan zat gizi dalam jumlah besar, khususnya karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral. Kedua, dibahas prinsip gizi yang tepat untuk remaja yaitu makanan seimbang yang mengandung unsur-unsur zat gizi. Ketiga, f
Pentingnya makanan bergizi seimbang dalam kehidupan sehari hariLalu Anwar
Dokumen tersebut membahas tentang gizi seimbang yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan yang sehat, termasuk asupan zat gizi dari berbagai kelompok makanan, pedoman gizi seimbang, dan pentingnya asi bagi bayi.
Dokumen tersebut memberikan panduan tentang konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi untuk anak usia 1-3 tahun, termasuk rekomendasi jumlah kalori harian, komponen makanan pokok, protein, sayur, buah, serta aturan pemberian makanan. Dokumen tersebut juga menjelaskan manfaat dari makanan bergizi bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Dokumen tersebut membahas tentang pengertian nutrisi, jenis-jenis nutrisi termasuk makro dan mikronutrisi, rekomendasi diet sehat, pengelolaan berat badan, dan faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi. Nutrisi penting untuk pertumbuhan tubuh dan menjaga kesehatan secara umum.
1. BMI (Body Mass Indeks) atau IMT(Indeks Massa Tubuh):
Adalah metode pengukuran yang membandingan antara tinggi dan berat badan
Untuk menilai status gizi seseorang
Menjadi indikator atau mengambarkan kadar adipositas dalam tubuh seseorang
Merupakan altenatif untuk pengukuran lemak tubuh
Kekurangan dan kelebihan dalam menggunakan IMT sebagai indikator pengukuran lemak tubuh :
Kelebihan IMT:
- Biaya yang diperlukan tidak mahal
- Untuk mendapat nilai pengukuran, hanya diperlukan data berat badan dan tinggi badan seseorang.
- Mudah dikerjakan dan hasil bacaan adalah sesuai nilai standar yang telah dinyatakan pada table IMT.
Kekurangan IMT:
- Pada olahragawan: tidak akurat pada olahragawan (terutama atlet bina) yang cenderung berada pada kategori obesitas dalam IMT disebabkan mereka mempunyai massa otot yang berlebihan walaupun presentase lemah tubuh mereka dalam kadar yang rendah. Sedangkan dalam pengukuran berdasarkan berat badan dan tinggi badan, kenaikan nilai IMT adalah disebabkan oleh lemak tubuh.
- Pada anak-anak: tidak akurat karena jumlah lemak tubuh akan berubah seiringan dengan pertumbuhan dan perkembangan tubuh badan seseorang. Jumlah lemak tubuh pada lelaki dan perempuan juga berbeda selama pertumbuhan. Oleh itu, pada anak-anak dianjurkan untuk mengukur berat badan berdasarkan nilai persentil yang dibedakan atas jenis kelamin dan usia.
- Pada kelompok bangsa: tidak akurat pada kelompok bangsa tertentu karena harus dimodifikasi mengikut kelompok bangsa tertentu.
Dokumen tersebut membahas tentang penilaian status gizi individu dan dasar-dasar diet klinik yang mencakup pengertian zat gizi, klasifikasi zat gizi makro dan mikro, angka kecukupan gizi yang dianjurkan, serta penilaian status gizi secara langsung menggunakan antropometri."
1. Dokumen tersebut membahas tentang gizi dan kesehatan, termasuk pengertian gizi, istilah-istilah dalam gizi, dampak kurang gizi, pertumbuhan otak, dan anjuran pola makan untuk anak.
Dokumen tersebut membahas tentang gizi ibu hamil pada trimester pertama, termasuk pengertian gizi ibu hamil, kebutuhan gizi penting seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, serta pedoman pola makan sehat bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan gizinya dan pertumbuhan janin.
Bahan ajar ini berisi materi mengenai nutrisi yang terkandung dalam bahan beserta peran dan jenis-jenis bahan makanan yang mengandung nutrisi tersebut.
Semoga dapat digunakan bersama dan bermanfaat bagi pendidikan di Indonesia
Dokumen tersebut membahas tentang kebutuhan nutrisi pada anak, mulai dari pengertian nutrisi, jenis-jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan air, serta kebutuhan nutrisi khusus pada berbagai kelompok usia anak seperti bayi, toddler, dan pra sekolah. Nutrisi diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, serta menjaga kesehatan dan daya
Makalah ini membahas tentang pengaruh makanan dan minuman sehat terhadap kesehatan tubuh. Makanan sehat adalah yang mengandung gizi seimbang dan berguna untuk pertumbuhan serta perkembangan tubuh. Zat gizi utama yang dibutuhkan tubuh adalah karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Pola makan seimbang dan mengonsumsi makanan bergizi dapat mendukung pertumbuhan tubuh yang optimal."
Dokumen tersebut membahas tentang gizi dan kantin sekolah sehat. Ia menjelaskan pentingnya gizi yang seimbang bagi pertumbuhan anak, masalah gizi pada anak sekolah seperti KEP dan AGB, serta upaya mengelola kantin sekolah dengan baik agar dapat mendukung gizi anak, seperti memilih tenaga dan lokasi yang sesuai serta menjaga kebersihan.
Dokumen tersebut memberikan panduan tentang konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi untuk anak usia 1-3 tahun, termasuk rekomendasi jumlah kalori harian, komponen makanan pokok, protein, sayur, buah, serta aturan pemberian makanan. Dokumen tersebut juga menjelaskan manfaat dari makanan bergizi bagi pertumbuhan dan perkembangan anak.
Dokumen tersebut membahas tentang pengertian nutrisi, jenis-jenis nutrisi termasuk makro dan mikronutrisi, rekomendasi diet sehat, pengelolaan berat badan, dan faktor yang mempengaruhi kebutuhan nutrisi. Nutrisi penting untuk pertumbuhan tubuh dan menjaga kesehatan secara umum.
1. BMI (Body Mass Indeks) atau IMT(Indeks Massa Tubuh):
Adalah metode pengukuran yang membandingan antara tinggi dan berat badan
Untuk menilai status gizi seseorang
Menjadi indikator atau mengambarkan kadar adipositas dalam tubuh seseorang
Merupakan altenatif untuk pengukuran lemak tubuh
Kekurangan dan kelebihan dalam menggunakan IMT sebagai indikator pengukuran lemak tubuh :
Kelebihan IMT:
- Biaya yang diperlukan tidak mahal
- Untuk mendapat nilai pengukuran, hanya diperlukan data berat badan dan tinggi badan seseorang.
- Mudah dikerjakan dan hasil bacaan adalah sesuai nilai standar yang telah dinyatakan pada table IMT.
Kekurangan IMT:
- Pada olahragawan: tidak akurat pada olahragawan (terutama atlet bina) yang cenderung berada pada kategori obesitas dalam IMT disebabkan mereka mempunyai massa otot yang berlebihan walaupun presentase lemah tubuh mereka dalam kadar yang rendah. Sedangkan dalam pengukuran berdasarkan berat badan dan tinggi badan, kenaikan nilai IMT adalah disebabkan oleh lemak tubuh.
- Pada anak-anak: tidak akurat karena jumlah lemak tubuh akan berubah seiringan dengan pertumbuhan dan perkembangan tubuh badan seseorang. Jumlah lemak tubuh pada lelaki dan perempuan juga berbeda selama pertumbuhan. Oleh itu, pada anak-anak dianjurkan untuk mengukur berat badan berdasarkan nilai persentil yang dibedakan atas jenis kelamin dan usia.
- Pada kelompok bangsa: tidak akurat pada kelompok bangsa tertentu karena harus dimodifikasi mengikut kelompok bangsa tertentu.
Dokumen tersebut membahas tentang penilaian status gizi individu dan dasar-dasar diet klinik yang mencakup pengertian zat gizi, klasifikasi zat gizi makro dan mikro, angka kecukupan gizi yang dianjurkan, serta penilaian status gizi secara langsung menggunakan antropometri."
1. Dokumen tersebut membahas tentang gizi dan kesehatan, termasuk pengertian gizi, istilah-istilah dalam gizi, dampak kurang gizi, pertumbuhan otak, dan anjuran pola makan untuk anak.
Dokumen tersebut membahas tentang gizi ibu hamil pada trimester pertama, termasuk pengertian gizi ibu hamil, kebutuhan gizi penting seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral, serta pedoman pola makan sehat bagi ibu hamil untuk memenuhi kebutuhan gizinya dan pertumbuhan janin.
Bahan ajar ini berisi materi mengenai nutrisi yang terkandung dalam bahan beserta peran dan jenis-jenis bahan makanan yang mengandung nutrisi tersebut.
Semoga dapat digunakan bersama dan bermanfaat bagi pendidikan di Indonesia
Dokumen tersebut membahas tentang kebutuhan nutrisi pada anak, mulai dari pengertian nutrisi, jenis-jenis nutrisi yang dibutuhkan tubuh seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral dan air, serta kebutuhan nutrisi khusus pada berbagai kelompok usia anak seperti bayi, toddler, dan pra sekolah. Nutrisi diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan anak, serta menjaga kesehatan dan daya
Makalah ini membahas tentang pengaruh makanan dan minuman sehat terhadap kesehatan tubuh. Makanan sehat adalah yang mengandung gizi seimbang dan berguna untuk pertumbuhan serta perkembangan tubuh. Zat gizi utama yang dibutuhkan tubuh adalah karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan air. Pola makan seimbang dan mengonsumsi makanan bergizi dapat mendukung pertumbuhan tubuh yang optimal."
Dokumen tersebut membahas tentang gizi dan kantin sekolah sehat. Ia menjelaskan pentingnya gizi yang seimbang bagi pertumbuhan anak, masalah gizi pada anak sekolah seperti KEP dan AGB, serta upaya mengelola kantin sekolah dengan baik agar dapat mendukung gizi anak, seperti memilih tenaga dan lokasi yang sesuai serta menjaga kebersihan.
Laporan Pembina Pramuka SD dalam format doc dapat anda jadikan sebagai rujukan dalam membuat laporan. silakan download di sini https://unduhperangkatku.com/contoh-laporan-kegiatan-pramuka-format-word/
Modul Ajar Matematika Kelas 11 Fase F Kurikulum MerdekaFathan Emran
Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka - abdiera.com. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka. Modul Ajar Matematika Kelas 11 SMA/MA Fase F Kurikulum Merdeka.
Materi ini membahas tentang defenisi dan Usia Anak di Indonesia serta hubungannya dengan risiko terpapar kekerasan. Dalam modul ini, akan diuraikan berbagai bentuk kekerasan yang dapat dialami anak-anak, seperti kekerasan fisik, emosional, seksual, dan penelantaran.
Workshop "CSR & Community Development (ISO 26000)"_di BALI, 26-28 Juni 2024Kanaidi ken
Dlm wktu dekat, Pelatihan/WORKSHOP ”CSR/TJSL & Community Development (ISO 26000)” akn diselenggarakan di Swiss-BelHotel – BALI (26-28 Juni 2024)...
Dgn materi yg mupuni & Narasumber yg kompeten...akn banyak manfaat dan keuntungan yg didpt mengikuti Pelatihan menarik ini.
Boleh jga info ini👆 utk dishare_kan lgi kpda tmn2 lain/sanak keluarga yg sekiranya membutuhkan training tsb.
Smga Bermanfaat
Thanks Ken Kanaidi
Ppt landasan pendidikan Pai 9 _20240604_231000_0000.pdffadlurrahman260903
Ppt landasan pendidikan tentang pendidikan seumur hidup.
Prodi pendidikan agama Islam
Fakultas tarbiyah dan ilmu keguruan
Universitas Islam negeri syekh Ali Hasan Ahmad addary Padangsidimpuan
Pendidikan sepanjang hayat atau pendidikan seumur hidup adalah sebuah system konsepkonsep pendidikan yang menerangkan keseluruhan peristiwa-peristiwa kegiatan belajarmengajar yang berlangsung dalam keseluruhan kehidupan manusia. Pendidikan sepanjang
hayat memandang jauh ke depan, berusaha untuk menghasilkan manusia dan masyarakat yang
baru, merupakan suatu proyek masyarakat yang sangat besar. Pendidikan sepanjang hayat
merupakan asas pendidikan yang cocok bagi orang-orang yang hidup dalam dunia
transformasi dan informasi, yaitu masyarakat modern. Manusia harus lebih bisa menyesuaikan
dirinya secara terus menerus dengan situasi yang baru.
3. TUJUAN
PEMBELAJARAN
Melalui pengamatan gambar, peserta didik dapat
mengidentifikasi jenis-jenis bahan makanan dengan tepat.
Melalui kegiatan literasi, peserta didik dapat menjelaskan
kandungan nutrisi pada bahan makanan dengan tepat.
Melalui kegiatan literasi, peserta didik dapat menjelaskan
fungsi dari kandungan nutrisi pada bahan makanan dengan
tepat
Melalui pengamatan tabel kebutuhan energi, peserta didik
dapat menganalisis kebutuhan energi sehari-hari dengan
tepat
Melalui pengamatan tabel kebutuhan energi, peserta didik
dapat merancang menu makanan yang sesuai dengan
kebutuhan energi.
Melalui kegiatan presentasi, peserta didik dapat menyajikan
hasil penelusuran tentang kebutuhan energi sehari-sehari
4. MANFAAT
PEMBELAJARAN
DAPAT MENGETAHUI KEBUTUHAN GIZI TUBUH
MENGHINDARI PEYAKIT-PENYAKIT KARENA
KEKURANGAN NUTRISI
DAPAT MENGETAHUI MAKANAN YANG BAIK
DAN SEHAT BAGI TUBUH
5.
6. Nutrisi
Nutrisi atau gizi adalah zat yang dibutuhkan
makhluk hidup sebagai sumber energi,
mempertahankan kesehatan pertumbuhan dan
untuk berlangsungnya fungsi normal pada
setiap jaringan dan organ tubuh
9. Karbohidrat
Karbohidrat merupakan zat gizi yang terdapat dalam
makanan, pada umumnya dalam bentuk amilum
•sumber energi
•Membantu penyerapan , merangsang pertumbuhan
bakteri usus.
•Bahan makanan yang banyak mengandung
karbohidrat : beras, gandum, sagu, jagung, kentang,
ubi kayu dan berbagai makanan olahannya (roti,
nasi, dll)
10. Protein
Fungsi : untuk pertumbuhan, pemeliharaan dan
perbaikan jaringan tubuh
Bentuk sederhana : asam amino yang disimpan
dalam jaringan berbentuk hormon dan enzim
Asam amino esensial tidak dapat disintesis dalam
tubuh tapi harus di dapat dari makanan
Sumber : daging, hewan ternak, susu, dan telur
Asupan : 10-15%
11. Lemak
Fungsi :
Berfungsi sebagai sumber energi, membangun
jaringan, memberi rasa kenyang, dan sebagai
pelarut atau pembawa vitamin.
Cadangan makanan
Lemak Nabati :
Lemak yang berasal dari tumbuhan
Lemak Hewani : Lemak yang berasal dari hewan
Asupan : 10 - 25%
12. Air
Air merupakan zat makanan paling mendasar yang
dibutuhkan oleh tubuh manusia
Air menyusun 60-70% dr seluruh BB
Sumber : konsumsi cairan, buah2an segar,
sayuran, dan air yg diproduksi selama oksidasi
makanan
13. Vitamin
Vitamin merupkan komponen minor tetapi
penting bagi bahan pangan
Vitamin dibutuhkan untuk pertumbuhan yang
normal, memelihara, dan menjaga fungsi tubuh
14. Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak balita
(bayi di bawah 5 tahun) akibat dari kekurangan gizi
kronis sehingga anak terlalu pendek untuk usianya.
Kekurangan gizi terjadi sejak bayi dalam kandungan pada
masa awal setelah bayi lahir akan tetapi, kondisi stunting
baru nampak setelah bayi berusia 2 tahun.
STUNTING
16. kesimpulan
Nutrisi atau gizi adalah zat yang dibutuhkan
makhluk hidup sebagai sumber energi,
mempertahankan kesehatan pertumbuhan dan
untuk berlangsungnya fungsi normal pada
setiap jaringan dan organ tubuh
Jenis-jenis nutrisi
Karbohidrat, Protein,Lemak, Air, Mineral, Vitamin
18. CREDITS: This presentation template was created by Slidesgo,
including icons by Flaticon and infographics & images by Freepik
THANKS!
Please keep this slide for attribution