More Related Content
What's hot
What's hot (20)
Similar to MENGENAL DAN MENERIMA DIRI.pptx
Similar to MENGENAL DAN MENERIMA DIRI.pptx (20)
Recently uploaded
Recently uploaded (20)
MENGENAL DAN MENERIMA DIRI.pptx
- 2. SIAPA SAYA?? APA BAKAT YANG SAYA PUNYA? APA KEKURANGAN SAYA? APA KELEBIHAN SAYA? BAGAIMANA ORANG LAIN MENERIMA SAYA? MENGENAL DIRI
- 3. ‘‘hidup yang tidak ditelaah tidak layak untuk dijalani’’ (socrates, ahli filsuf besar Yunani) ‘‘Pengenalan diri merupakan langkah yang diperlukan orang untuk dapat menjalankan kehidupan ini secara efektif’’ ( Noesjirwan) MENGENAL DIRI?
- 4. KEMAMPUAN MENGENAL DIRI “memahami dengan baik hal-hal pokok dan penting tentang diri sendiri” Pengenalan fisik Pengenalan minat-bakat Pengenalan kekuatan & kelemahan Pengenalan kepribadian, watak, & emosi
- 5. MENGAMATI DIRI Refleksi diri Pengalaman masa lalu/sehari-hari Tes kepribadian (MBTI) CARA MENGENAL DIRI? CARA PANDANG ATAU PENILAIAN ORANG TERDEKAT KEBERSAMAAN DENGAN ORANG LAIN BUKU BACAAN PENGENALAN DIRI
- 6. MANFAAT MENGENAL DIRI? ~mengenal dengan baik potensi diri yang dimiliki ~mengenal kelebihan dan kekurangan ~mengenal kenyataan dan langkah untuk mewujudkan tujuan ~membuatmu mengerti mana hal yang kamu suka dan tidaak kamu suka ~membuatmu ikhlas meneria keadaan diri sendiri
- 7. MENERIMA DIRI? OBBIES “ciri dari individu yang mengaktualisasikan diri salah satunya adalah menerima diri apa adanya” (Abraham Maslow) “individu yang dinyatakan memiliki mental yang sehat yaitu individu yang mampu menerima kelebihan serta kekurangan pada dirinya apa adanya” (Allport) Self acceptance, merupakan suatu proses melihat hidup sebagaimana adanya dan menerima secara baik disertai rasa percaya diri dan bangga.
- 8. BAGAIMANA CARA MENERIMA DIRI? 1. Mulailah memandang diri sendiri secara berbeda. 2. Tetapkan standar/target yang realistis. 3. Beri pujian pada diri sendiri,. 4. Gunakan kata-kata yang positif dan membangun pada diri sendiri. 5. Bersyukur dengan apa yang dimiliki. 6. Menggali potensi diri, 7. Meluangkan waktu bersama orang lain untuk melakukan kegiatan yang positif.
- 9. MANFAAT MENERIMA DIRI? 1. Merasa senang terhadap diri sendiri, 2. Menumbuhkan mental yang sehat 3. Merasa sangat berharga 4. Merasa yakin untuk bisa melakukan pekerjaan sebaik orang lain 5. Mampu berdamai dengan diri sendiri dan mudah menerima orang lain. 6. Mampu menjalin relasi dengan baik 7. Menikmati hidup
- 10. INDIKASI MENERIMA DIRI SENDIRI mampu menjadi diri sendiri dan menerima keadaan dapat menertawai diri sendiri dengan mudah selalu bahagia dan mudah bergaul dengan orang lain terbuka untuk dicintai dan dipuji mampu mengendalikan kebutuhan diri sendir serta menyusun rencana untuk diri sendiri mampu berhubungan dengan kenyataan dan bersikap tegas
- 11. STRENGTH & WEAKNESS Cara yang paling tepat untuk mengetahui kelebihan dan kekurangan adalah dengan melakukan introspeksi diri atau merenungkan diri untuk melihat kemampuan diri sendiri secara jujur, melalui pendapat orang lain, menulis jurnal, serta meluangkan waktu untuk melakukan hobby. 1. Menghilangkan perasaan superior 2. Tidak menganggap orang lain lemah 3. Lebih memperbaiki diri 4. Memperhatikan kritikan 5. Mengembangkan kelebihan dan menguji kekurangan PENTINGNYA INTROSPEKSI DIRI
- 12. MENOLAK DIRI Bahaya Menolak diri Sumber penolakan diri sendiri: Tidak jujur pada diri sendiri, menyembunyikan kegagalan, berupaya untuk menjadi pusat perhatian, melempar kesalahan , mudah marah, dan membenci diri. RASA KECEWA TIDAK PUAS Ciri Seseorang Menolak Diri (Andrew Mathew) Sering mengkritik orang lain Sering mengkritik diri sendiri Akibat dari menolak diri: putus asa kecewa terhadap diri bunuh diri
- 13. Saya pandai Saya bersemangat Saya bangga dengan pencapaian saya Saya bersyukur atas tubuh saya Saya nyaman dengan penampilan saya Saya bahagia dengan pilihan saya Saya percaya pada diri saya Saya cantik Saya tampan Saya puas dengan hasil kerja saya Saya bisa menerima kekurangan saya Saya harus meningkatkan kelebihan saya SAYA TIDAK PANTAS UNTUK INSECURE
- 14. “tidak perlu menggantungkan kebahagiaan kepada orang lain, karena kebahagiaan abadi lahir dari diri kita masing- masing.” —TIM S A T U