Ang dokumento ay naglalarawan ng limang pangunahing kakayahan sa moral na pamumuhay: pag-unawa, pagninilay, pagsangguni, pagpapasya, at pagkilos. Ang bawat kakayahan ay may mga tiyak na layunin tulad ng pagkuha ng mga konsepto mula sa karanasan, ang pag-iisip nang malalim sa mga sitwasyon, at ang pagbubuo ng sariling posisyon at paniniwala. Mahalaga ang mga kakayahang ito upang maipakita ang mabuting ugali at isabuhay ang mga prinsipyong moral.

1. LIMANG PANGUNAHING KAKAYAHAN (MACRO
SKILLS)
 Pag-unawa. Mahalagang maipamalas niya ang
kakayahang mahinuha ang mga konseptoat
prinsipyong nagbibigay-paliwanag sasariling
karanasan, mga sitwasyong namasid, sinuri at
pinagnilayangamit ang obhektibong pamantayan
ng moral na pamumuhay.
 Pagninilay. Sagitnang mabilis na daloy ng
impormasyonat ingay ng kapaligiran, kailangan
mag-ukol ng panahon ang mag-aaral sa maingat
at malalim na pag-iisipsamga sitwasyong
namasid at mga konseptong natutuhan tungkol
sa moral nap amumuhay.
 Pagsangguni. Kailangang humingi siyang
payo o gabay sa mga taong may higit na
kaalaman or kasanayan sa moral na pamumuhay
at marunong magsala (weigh) ng mga
impormasyong mula saiba’t-ibang uri ng media
batay sa obhektibong pamantayan ng moral na
pamumuhay.
 Pagpapasya. Kailangang matuto siyang bumuo
ng sariling posisyon, paniniwala, paninindigano
kilos na isasagawa batay sa obhektibong
pamantayan ng moral na pamumuhay.
 Pagkilos. Mahalagang mailapat niya ang
konseptoor prinsipyong nahinuhamula sa
konkretong sitwasyonngbuhay at maipakita ang
kahanda ang isabuhay ang mga mabuting ugali
(virtues) nanatutuhanbatay sa obhektibong
pamantayan ng moral na pamumuhay.