Dokumen tersebut membahas tentang anemia, penyakit kekurangan darah yang umum dialami wanita akibat haid dan kehamilan. Anemia disebabkan kurangnya zat besi dalam makanan dan memiliki gejala seperti lesu, lemah, dan pucat. Penyakit ini dapat mencegah dengan mengonsumsi makanan bergizi dan tablet tambah darah. Tablet tersebut dapat diperoleh di apotik, toko obat, dan fasilitas kesehatan

1. HATI – HATI !!
1 diantara 3 wanita, Anemia
Apakah Anemia Itu ??
Anemia adalah penyakit “ KURANG
DARAH “ yang sebagian besar
disebabkan makanan yang dimakan
kurang mengandung zat besi
Mengapa Wanita lebih mudah
terkena Anemia ??
 Wanita mengalami haid setiap
bulannya
 Wanita waktu melahirkan
banyak mengeluarkan darah
sehingga membutuhkan zat besi
yang leih banyak daripada pria
Apakah tanda – tanda Anemia ??
LESU, LEMAH, LETIH, LELAH,
LALAI dan sering disertai dengan
pusing, mata berkunang – kunang,
muka dan tangan pucat
Apakah akibat Anemia ??
• Menurunnya daya tahan
tubuh sehingga mudah sakit
dan produktivitas kerja rendah
• Menurunnya kemampuan dan
konsentrasi belajar
• Mengganggu pertumbuhan
tinggi badan
• Menurunnya kebugaran tubuh
yang berpengaruh pada
aktivitas sehari – hari
• Bila calon pengantin wanita
menderita Anemia
berkelanjutan, sebagai calon
ibu akan membahayakan
kehamilannya
• Pada ibu hamil akan
menimbulkan perdarahan
ebelum atau saat persalinan,
serta resiko melahirkan Bayi
Berat Lahir Rendah ( BBLR ).
Anemia berat bahkanb dapat
enyebabkan kematian ibu dan
bayinya
Bagaimana cara mencegah
Anemia ??
• Makanlah makanan yang
bergizi dabn mengandung zat
besi.
• .Minumlah satu tablet
penambah darah seminggu
sekali dan setiap hari selama
haid.
• Jika hamil minumlah satu
tablet penambah darah setiap
hari selama minimal 90 hari
masa kehamilan dan 40 hari
setelah melahirkan9 masa
nifas )
Apa yang harus diperhatikan
tentang Tablet Penambah Darah??
• Minum Tablet Tambah
Darah dengan air putih saja
agar penyerapan zat besi
dalam tubuh dapat berjalan
dengan baik
• Gejala sampingan
ringan eperti perut terasa
tidak enak, mual dan susah
buang air besar serta tinja
berwarna hitam tidak
membahayakan
• Sebaiknya minum
setelah makan malam disertai
dengan buah – buahan
• Kemasan Tablet
Tambah Darah yang telah

2. dibuka agar ditutup kembali
dengan rapat.
• Tablet Tambah Darah
yang sudah berubah dari
warna asli, jangan diminum
Dimana Tablet Tambah darah dapat
diperoleh :
• APOTIK
• TOKO OBAT
• WARUNG
• PUSKESMAS
• POSYANDU
• POLINDES
CANTIK BERSERI TANPA ANEMIA
MINUMLAH 1 TABLET TAMBAH
DARAH SEMINGGU SEKALI
HATI – HATI DENGAN ANEMIA
Disusun Oleh ;
DEPARTEMEN KESEHATAN RI
POLITEKNIK KESEHATAN SEMARANG
PRODI KEPERAWATAN PEKALONGAN

3. 2006