Il documento discute lo stress come una malattia prevalente del nuovo millennio, affermando che è presente tra lavoratori e studenti, con conseguenze gravi come il burn-out. Si sottolinea che lo stress non è causato da un virus ma deriva dallo stile di vita e dall'approccio ai problemi. Viene evidenziato che lo stress ha un impatto negativo sulla salute, indebolendo il sistema immunitario e riducendo la capacità di rigenerazione del corpo.