Downloaded 180 times
Uploaded byAhmad NazRi
Kempen nafas segar dan program anti rokok
Dokumen ini membahas tentang masalah merokok di kalangan pelajar sekolah, mengidentifikasi risiko kesehatan yang ditimbulkan oleh asap rokok, dan menyoroti pentingnya kempen anti merokok. Terdapat statistik yang menunjukkan tingginya prevalensi merokok di kalangan pelajar, serta menyerukan kolaborasi antara orang tua, guru, dan pemerintah untuk membendung masalah ini. Program kempen 'nafas segar' diusulkan sebagai inisiatif untuk menyebarluaskan informasi tentang bahaya merokok dan mendorong gaya hidup sehat di kalangan pelajar.
More Related Content
Similar to Kempen nafas segar dan program anti rokok
Kempen nafas segar dan program anti rokok
- 1. KANDUNGAN HALAMAN 1.0 PENDAHULUAN3 1.1 Pengenalan 3 1.2 Merokok Di Kalangan Pelajar Sekolah: Realiti Depan Mata 4 1.3 Bahaya merokok 6 1.3.1 Asap Rokok Mengancam Kanak-Kanak 6 1.3.2 Merokok Mengakibatkan Strok 6 2.0 KEMPEN NAFAS SEGAR DAN PROGRAM ANTI ROKOK 7 2.1 Pengenalan 7 2.2 Kempen nafas segar dan program anti merokok. 7 2.3 Tujuan kempen 7 2.4 Rasional kempen 8 2.5 Matlamat kempen 8 2.6 Objektif program 8 3.0 CADANGAN CARTA ORGANISASI 9 3.1 Ajk induk kempen nafas segar & anti merokok 9 3.2 Ajk pelaksana kempen nafas segar & anti merokok 10 4.0 CADANGAN PROGRAM 11 4.1 Tentatif Program 11 5.0 STRATEGI PELAKSANAAN 12 6.0 ANGGARAN PERBELANJAAN 13 6.1 Percetakan 13 6.2 Hadiah 14 6.3 Jumlah Perbelanjaan 14 7.0 SUMBER KEWANGAN 14 8.0 PENUTUP 14 Rujukan 15
- 2. 2 1.0 PENDAHULUAN 1.1 Pengenalan Bilabercerita tentang rokok, ramai orang yang tidak mahu berbicara tentang bahayanya. Ramai yang tidak suka ditegur atau dinasihat supaya berhenti merokok. Tidak dapat dinafikan, sebilangan rakan guru juga adalah perokok sama ada perokok tegar atau tidak. Pekeliling Iktisas Bil 5/1997, jelas menyatakan Sekolah Sebagai Kawasan Larangan Merokok. Larangan ini meliputi keseluruhan premis sekolah, sama ada di kawasan terbuka mahupun di dalam bilik ataupun di tempat-tempat terselindung daripada pandangan murid. Amat memalukan jika para guru tidak mengambil endah akan larangan ini. Bukan kita menghalang kebebasan guru, tetapi lebih baik mencegah daripada mengubati. Jika kita selama ini melaungkan sikap disiplin yang tinggi di kalangan murid, mengapa tidak guru juga mendisiplinkan diri daripada merokok di sekolah. Jangan pula nanti, orang kata "Guru kencing berdiri, murid kencing berlari". Guru sepetutnya menjadi teladan kepada para pelajar. Alangkah kecewanya kita melihat ramai para pelajar hari ini, begitu mudah merokok. Bilangan perokok di kalangan pelajar semakin meningkat, malah kajian juga menunjukkan semakin ramai remaja wanita mula merokok. Mereka ini sudah tidak kisah dengan tindakan disiplin dan ada kalangan mereka sanggup dikenakan tindakan buang sekolah, asalkan tabiat rokok dapat diteruskan. Ramai yang menghisap rokok diluar pintu pagar sekolah, membeli rokok di kedai sudah menjadi perkara biasa malah tiada siapa yang merasa bersalah sama ada pelajar atau peniaga. Di rumah pula, rokok sudah menjadi amalan biasa, malah ada kalangan bapa boleh berkongsi rokok bersama anak-anaknya. Inilah antara fenomena yang kita dapat lihat dewasa ini.Semakin ramai pula mereka yang merokok sejak dari sekolah rendah lagi. Rokok terlalu mudah didapati. Jika kita renungkan, berhenti menghisap dadah lebih mudah daripada berhenti merokok.
- 3. 3 Antara penyebabnya ialahbahan nikotin mempunyai ransangan yang lebih lama (ketagihan) kepada perokok berbanding dadah yang lain. Nyatalah, rokok adalah 'api dalam sekam' dan ia sebenarnya MERBAHAYA.Kajian yang dijalankan ke atas pelajar di daerah ini (384 orang) menunjukkan 86% adalah perokok. Daripada jumlah itu, seramai 141 orang (37%) mengaku telah merokok sejak di sekolah rendah. 69.3% daripada mereka adalah perokok tegar iaitu lebih 3 batang sehari. 1.2 Merokok Di Kalangan Pelajar Sekolah: Realiti Depan Mata Merokok di kalangan pelajar sekolah bukanlah satu gejala yang baru. Terdapat banyak kajian yang terperinci yang mengulas sebab-sebab pelajar sekolah, khususnya, di sekolah menengah terlibat dengan gejala merokok. Dalam beberapa kajian tersebut, faktor yang mempengaruhi seseorang remaja untuk merokok adalah pengaruh rakan sekolah, ahli keluarga di rumah yang merokok dan perasaan ingin tahu. Terdapat kajian yang menunjukkan bahawa hampir 50% remaja tingkatan 5 adalah perokok dan hampir 40% pelajar tingkatan 4 terlibat dalam merokok. Ini adalah satu fenomena yang membimbangkan. Merokok pada usia muda boleh mendatangkan pelbagai masalah teurtamanya apabila rokok dijadikan sebagai ‘gateway’ kepada dadah yang lebih merbahaya seperti Ganja, Amphetamine dan Heroin. Kempen Tak Nak Merokok di Malaysia member fokus kepada golongan dewasa sahaja yang merokok dan tidak kepada remaja yang ingin berhenti merokok. Di kalangan golongan pelajar sekolah rendah pula, masalah utama yang dialami oleh pelajar pelajar tersebut adalah perokok pasif dengan kanak-kanak ini terdedah kepada asap rokok yang dihisap oleh ahli keluarga mereka atau orang dewasa di sekeliling mereka. Dalam satu kajian rentas sebuah sekolah rendah di Kuala Lumpur, hampir 90% dari pelajar tahun 3 hingga tahun 6 mempunyai ahli keluarga yang merokok. Di antara mereka, ada yang mempunyai lebih dari seorang ahli keluarga yang merokok. Ini menyebabkan kanak kanak tadi mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk mendapat penyakit yang berkaitkan dengan rokok terutamanya masalah paru-paru.
- 4. 4 Golongan pelajar sekolahrendah ini juga didapati mempunyai kecenderungan untuk merokok kerana perasaan ingin tahu dengan rokok lebih mudah diperoleh disebabkan adanya ahli keluarga di rumah yang merokok. Kajian yang dijalankan di sebuah sekolah rendah mendapati bahawa hampir 20% daripada kanak kanak sekolah tersebut pernah merokok atau adalah perokok aktif pada umur 11 tahun. Majoriti pelajar tersebut tidak mempunyai masalah untuk mendapatkan rokok walaupun rokok tidak dibenarkan di jual kepada kanak-kanak berumur 18 tahun kebawah. Justeru itu, penguatkuasaan penjualan rokok kepada golongan kanak-kanak dan remaja sekolah perlulah diperketatkan lagi. Kanak-kanak sekolah juga kurang diberikan pendedahan tentang bahaya merokok dan akibatnya. Dalam satu kajian rentas yang dijalankan ke atas 850 orang pelajar sekolah rendah yang berumur 8 tahun di Kuala Lumpur, Pahang, Kelantan dan Selangor, hanya 50% daripada kanak-kanak tersebut tahu bahawa merokok adalah tidak sihat, 25% tidak tahu tentang masalah yang dialami oleh perokok kronik dan hampir 50% tidak tahu tentang apa yang terkandung di dalam rokok. Lebih membimbangkan ialah hampir 70% daripada kanak-kanak tersebut tidak tahu tentang ketagihan merokok. Kita boleh membenteras gejala rokok di kalangan remaja dan kanak-kanak ini dengan adanya kerjasama di antara ibu bapa, guru sekolah, kakitangan kesihatan, penguatkuasa dengan ‘policy makers’ dalam kerajaan kita. Ibu bapa harus sedar bahawa mereka bukan sahaja merosakkan diri dengan merokok, malah, mereka juga membahayakan anak-anak yang bergantung dengan mereka. Ibu bapa adalah ‘role model’ yang baik untuk anak-anak. Mereka seharusnya mencerapkan nilai-nilai keagamaan dan nilai-nilai murni yang membentuk susila anak-anak mereka dan bukan sebaliknya. Guru sekolah harus peka dengan pelajar-pelajar di sekolah dan mengenalpasti remaja atau kanak-kanak yang bermasaalah dan segera mendapatkan bantuan dari pihak yang berkenaan terutamanya kakitangan kesihatan sebelum terlambat. Penguatkuasaan harus dipertingkatkan lagi supaya remaja dan kanak kanak tidak memperoleh rokok dengan mudah dan pihak kerajaan boleh memainkan peranan dengan meningkatkan lagi cukai ke atas tembakau supaya dapat mengawal gejala rokok ini. Kempen-kempen tentang bahaya rokok juga harus diperkenalkan di peringkat sekolah dan dengan pengetahuan yang mencukupi, kanak-kanak juga boleh membantu untuk menasihati ibu bapa mereka supaya berhenti merokok.
- 5. 5 Kita boleh membenterasgejala rokok di kalngan pelajar sekolah rendah sekiranya semua pihak memainkan peranan mereka masing masing demi masa depan anak-anak kita. Jelasnya di sini, usaha yang giat perlu dilakukan oleh semua pihak sama ada sekolah, ibu bapa penjaga dan PIBG, dalam menengani masalah pelajar merokok. Kempen Nafas Segar dan Program Anti Rokok hendaklah dijalankan bagi menyedarkan mereka. Sekolah-sekolah juga disarankan mewujudkan KLINIK BERHENTI MEROKOK kepada semua komuniti sekolah, sama ada pelajar, guru atau pun kakitangan dan ibu bapa. SK Desa Amanpuri,boleh dijadikan contoh model Anti rokok. Mencegah lebih baik daripada merawat. Elakkan rokok menjadi teman hidup kita. Apa yang paling membimbangkan, rokok membawa kita atau anak-anak kita ke lembah dadah dan menguasai hidup kita tanpa boleh kita jauhinya lagi. Alangkah malangnya kita diketika itu. 1.3 Bahaya merokok 1.3.1 Asap Rokok Mengancam Kanak-Kanak Perokok pasif adalah orang yang dipaksa menyedut asap rokok basi yang datang dari perokok. Kepekatan bahan kimia beracun yang terkandung dalam asap rokok basi adalah lebih jika dibandingkan dengan kepekatan asap disedut oleh perokok secara aktif. Anak-anak yang didedahkan pada asap rokok basi ini mengalami risiko lebih tinggi untuk mengalami pelbagai masalah kesihatan. Mereka cenderung untuk mengalami masalah seperti batuk, asma serta jangkitan paru-paru dan telinga. Mereka mungkin terpaksa mengidap penyakit yang berpanjangan disebabkan terdedah kepada asap rokok basi. Mereka akan membesar dengan mempercayai merokok adalah satu tabiat normal. Daya fikiran mereka mungkin menjadi lembap dan akhirnya akan hidup sengsara. Jangan lakukan ini pada mereka. 1.3.2 Merokok Mengakibatkan Strok Bahan kimia yang dibebaskan oleh asap rokok akan menjejaskan organ-organ dalam badan. Merokok menambahkan risiko penyakit berbahaya dan menyebabkan 10–12% dari kematian di Malaysia. Strok (Angin Ahmar) amat berkait rapat dengan tabiat merokok Kesan nikotin yang disebabkan oleh merokok merosakkan saluran darah. Dinding salur darah akan menjadi tebal dan sempit, dan dengan itu aliran darah akan menjadi sukar.Strok disebabkan oleh salur darah tersumbat di dalam otak. Sebahagian badan anda mungkin akan lumpuh dan anda mungkin maut. Selain itu rokok juga boleh mengakibatkan serangan sakit jantung dan kanser.
- 6. 6 2.0 KEMPEN NAFASSEGAR DAN PROGRAM ANTI ROKOK 2.1 Pengenalan Kempen ini merupakan satu platform bagi menyebar informasi terkini mengenai kesan negatif daripada merokok yang diusahakan oleh pihak sekolah bersama agensi-agensi terbabit kepada golongan yang disasarkan iaitu pelajar dan warga sekolah. Ia juga dapat dilihat sebagai pemangkin kepada amalan gaya hidup sihat yang sering diabaikan oleh masyarakat yang sememangnya kurang prihatin dan mengambil berat mengenai kesihatan. Para pelajar menjadi kumpulan sasaran memandangkan generasi inilah diharapkan dapat menyebar maklumat tersebut kepada masyarakat di luar sekolah dan seterusnya dapat mengubah amalan dan cara hidup ke arah yang lebih sihat. Amalan ini perlu dipupuk sejak di bangku sekolah lagi. 2.2 Kempen nafas segar dan program anti merokok. Kempen nafas segar dan program anti merokok ini boleh menjamin insan dan masyarakat hidup lebih sejahtera. Di samping itu memberi pengetahuan kepada pelajar tentang bahayanya amalan merokok kepada perokok serta penghidunya. 2.3 Tujuan kempen Kempen Anti Merokok diadakan bagi memenuhi sukatan pelajaran Pendidikan Sivik dan Kewarganegaraan bagi tahun 6. Di samping itu ia bertujuan memberi pengetahuan dan pendedahan mengenai aspek kesihatan kepada para pelajar. Pengetahuan dan kemahiran mengenai aspek ini amatlah wajar ditekankan kepada golongan sasaran ini memandangkan generasi muda harus dididik dan diterapkan mengenai kepentingan penjagaan kesihatan dari seawal usia di bangku sekolah .
- 7. 7 2.4 Rasional kempen Kempennafas segar dan Anti Merokok ini merupakan satu program kesihatan untuk semua warga sekolah demi melahirkan dan memupuk rasa tanggungjawab para pelajar dan guru mengenai kepentingan penjagaan kesihatan. Melalui program ceramah persembahan dan pameran kepada para pelajar akan dapat memupuk perasaan cintakan kesihatan. 2.5 Matlamat kempen Memastikan pelajar sentiasa sihat dari budaya merokok dan berada pada tahap kesihatan yang memuaskan dari segi fizikal. mental, rohani dan jasmani sewaktu menjalankan semua aktiviti di sekolah. Mata bercahaya lahir dari minda yang cerdas, 2.6 Objektif program • Menggembeling usaha dan tenaga guru bagi membina ketahanan dan jati diri yang tinggi di kalangan pelajar dari segi fizikal, emosi, mental dan rohani sebagai benteng untuk mengelakkan diri dari pelbagai ancaman gejala sosial seperti merokok dan peyalahgunaan dadah. • Meningkatkan pengetahuan dan informasi mengenai bahaya merokok kepada para pelajar. • Menanam kesedaran mengenai amalan gaya hidup sihat di kalangan pelajar walau di mana mereka berada. • Memastikan para pelajar dapat belajar dalam keadaan sihat dan ceria ketika di sekolah, • Membimbing para pelajar ke arah cintakan kehidupan yang bebas dari tabiat merokok.
- 8. 8 3.0 Cadangan CartaOrganisasi 3.1 AJK INDUK KEMPEN ANTI MEROKOK PENASIHAT PN LIM SIEW BIAN GURU BESAR SK. DESA AMANPURI PENGERUSI PN HOO SIAW HUA GURU PENOLONG KANAN HEM NAIB PENGERUSI PN ZAHARIAH BT ZAINUDIN SETIAUSAHA WAN NURUL AIMI WAN ALI DAN PN RUTH LEE EWE LING BENDAHARI PN NORLIA BTE ABU BAKAR CIK NURUL WAHIDA MUHAMMAD EN.CHONG NYONG SOON PN DUZAIMAH KAMARUDIN EN DZULKEFL BIN HASHIM EN.LEE HOCK CHAN EN SAIFUL FADZLI MUHAMMADEN EN HASHM BIN DOLLAH
- 9. 9 3.2 AJK PELAKSANAKEMPEN ANTI MEROKOK PENASIHAT PN LIM SIEW BIAN GURU BESAR SK. DESA AMANPURI PENGERUSI PN HOO SIAW HUA GURU PENOLONG KANAN HEM NAIB PENGERUSI PN ZAHARIAH BT ZAINUDIN SETIAUSAHA WAN NURUL AIMI WAN ALI BENDAHARI PN NORLIA BTE ABU BAKAR AHLI JAWATANKUASA HADIAH Pn. Norhafizah Bt Mohd Yusof Pn. Sharmeela Yanty Bt Abd Wahab SIARAYA En Lee Hock Chan Pengawas PA Sistem DOKUMENTASI Pn Khatirina Mat Shah Pn. Umadevi A/P Marappan PELANCARAN En Nor Hisham bin Zainuddin En. Abdullah Khairani Bin Utoh KUIZ KESIHATAN En Chong Nyong Soon Pn. Yong Yoke Mee KAWALAN MURID Guru Mata Pelajaran PERSIAPAN TEMPAT SEBELUM DAN SELEPAS En. Wan Mohd Nasir Bin Wan Anuar En. Mohd Saifful Adzli B Md Zahari Pn Nursyalsabilla bt Jamaluddin Pn. Siti Aisaah Bt Mohamad
- 10. 4.0 Cadangan Program Kempenini akan dijalankan selama 5 hari berturut-turut pada 11 hb Mei hingga 15 hb Mei 2015. Upacara perasmian akan dijalankan pada 11 hb Mei 2015 oleh Guru Besar Sk Desa Amanpuri. Berikut merupakan aktiviti-aktiviti yang dicadangkan sepanjang Kempen Nafas Segar dan Anti Merokok: Bil Aktiviti yang Dirancang AJK Pelaksana 1 Pameran Anti Rokok dan Sidang Video Anti Rokok Panitia Pendidikan Sivik dan Murid Tahun 6 2 Kuiz Anti Merokok Panitia Pendidikan Sivik 3 Pertandingan Melukis dan Mewarna Panitia Pendidikan Sivik 4 Persembahan “Saya Benci Rokok” Murid tahun 6 4.1 Tentatif Program Hari Masa Acara Sasaran Lokasi Isnin 11.5.2015 7.30-8.10 Pelancaran Kempen Anti Merokok Semua Murid Tapak Perhimpunan Selasa 12.5.2015 8.00-12.00 Pameran Anti Rokok dan Sidang Video Anti Rokok Semua Murid. Dewan Sekolah Rabu 13.5.2015 7.20-7.30 Kuiz Anti Rokok Semua murid. Guru-guru dan Staf Tapak Perhimpunan Khamis 14.5.2015 7.20- 8.00 Persembahan “Saya Benci Rokok” Guru-guru dan Staf serta murid-murid Dewan Sekolah Isnin – Jumaat 15.5.2015 Masa PSV Pertandingan Melukis dan Mewarna Semua murid Kelas
- 11. 11 5.0 Strategi Pelaksanaan/ Aktiviti yang dirancang Mesyuarat Jawatankuasa Persiapan untuk majlis pelancaran dan aktiviti Majlis pelancaran Aktiviti Minggu Bil Aktiviti Tarikh Guru Penyelaras Sasaran 1. Mesyuarat Jawatankuasa 18 April 2015 GPK HEM Semua AJK 2. - Penyediaan brosur / pamplet / bahan penerbitan 24 April 2015 Pn. Khatirina Mat Shah En. Nor Hisham Zainuddin 3. Majlis Pelancaran 11 Mei 2015 En Nor Hisham Zainuddin Semua murid semasa perhimpunan 4. Aktiviti sepanjang program: i) Pameran Anti Rokok. ii) Ceramah dan Sidang vedio Anti Rokok 12.5.2015 Pn Jamaliah Ab.Karim Dan En. Zali Mat Yassin Semua murid iii) Kuiz Kesihatan 13 .5.2015 En Chong Nyong Soon Pn. Yong Yoke Mee Semua murid
- 12. 12 4. Aktiviti sepanjang program: iv)Persembahan ”Saya Benci Rokok” 14 .5.2015 En. Zali Mat Yassin Murid Tahun 6 v) Pertandingan Melukis dan Mewarna 15 .5.2015 Pn. Jamaliah Ab,Karim Semua murid 5. Penyampaian Hadiah 15 .5.2015 Pn. Norhafizah Bt Mohd Yusof Pn. Sharmeela Yanty Bt Abd Wahab 6.0 ANGGARAN PERBELANJAAN 6.1 Percetakan - Kertas Lukisan RM 20.00 - Cetakan Bahan Pertandingan ( Lukisan ) RM 20.00 - Banner Minggu Jom Hidup Sihat RM 150.00 JUMLAH RM 190.00
- 13. 13 6.2 Hadiah - PertandinganMelukis dan Mewarna (RM 5.00 x 20) RM 100.00 - Pertandingan Kuiz Kesihatan Tahap 1 (RM 4.00 x 10) RM 40.00 - Pertandingan Kuiz kesihatan Tahap 2 (RM 4.00 x 10) RM 40.00 - Cenderahati (RM50.00 x 3) RM 150.00 JUMLAH RM 330.00 6.3 Jumlah Perbelanjaan Bil PERBELANJAAN JUMLAH 1. Percetakan RM 190.00 2. Hadiah RM 300.00 JUMLAH BESAR RM 490.00 7.0 SUMBER KEWANGAN Bil. SUMBER KEWANGAN JUMLAH 1. Panitia Pendidikan Sivik RM 490.00 JUMLAH RM 690.00 8.0 PENUTUP Diharapkan aktiviti Kempen Anti Merokok ini dapat dilaksanakan dengan jayanya dan dapat mencapai objektif yang diingini. Adalah diharapkan aktiviti-aktiviti sihat seperti ini akan terus berkembang dan mendapat sambutan yang baik dari semua pihak demi kesedaran untuk mencegah dan mengelakan penyakit. Semoga usaha murni ini mendapat sokongan dari semua pihak dan memberi manfaat sepenuhnya kepada murid-murid khususnya.
- 14. 14 Rujukan Garis Panduan PemasaranSosial dalam Program Promosi Kesihatan 2010.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya Garis Panduan Amalan Promosi Kesihatan (Health Promotion Practice Guidelines) untuk Anggota Kesihatan 2008.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya Manual Prosedur Penilaian Faktor Risiko NCD 2007.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya Manual Latihan PROSTAR Sekolah 2001.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya Pakej Modul Pusat Promosi Kesihatan Komuniti 2005.Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya Rujukan internet : http://ppdamaran.blogspot.com/2010/09/program-nafas-segar-dan-kempen-anti.html tarikh muat turun pada 15 April 2015 http://www.mmgazette.com/merokok-di-kalangan-pelajar-sekolah-realiti-depan-mata- smokefreemy-dr-rashidi-mohamed/ tarikh muat turun pada 17 April 2015 http://www.infosihat.gov.my/infosihat/isusemasa/Bahaya%20Merokok.php tarikh muat turun pada 18 April 2015 http://thytin13.blogspot.com/2014/05/makalah-bahaya-merokok-dikalangan-remaja.html tarikh muat turun pada 20 April 2015 http://jurnalilmiahtp2013.blogspot.com/2013/12/bahaya-merokok-bagi-remaja.html tarikh muat turun pada 23 April 2015