SlideShare a Scribd company logo
Що думають HR менеджери (бліц опитування)
• Ми просто зобов’язані бути щасливими
• Це залежить від людини, а не від професії
• Можуть, якщо від нас забрати людей
• Ні, не можуть, бо ще стільки всього треба зробити, вдосконалити …
• Нікого не цікавить чи я щаслива, ми ж сервісний відділ
Щастя: етимологія
•Щаска щастя, ділянка
•Вазнь щастя, відвага
•Тріокаянство невимовне щастя
•Різік щастя, доля
•Чясть частка, щастя,
причастя
Щастя - намалюйте ваш символ
• Со-частие ДІЯ, коли окремі частини правильно
складаються разом та утворюють
цілісність
• Щастя СТАН цілковитого задоволення життям
1. Внутрішня цілісність (щастя)
2. призводить до щасливого життя
Щастя – це коли все саме так, як є зараз:
Нічого не бракує
Ніщо не зайве
Питання
• Що ви робите на роботі?
• Що ви робите вдома?
• Чим саме ці активності відрізняються?
Середовище
Що відрізняє спосіб поведінки?
Професіонал
• Цілеспрямований
• Стресо-стійкий
• Ефективний
• Серйозний
• Вільний
• Безтурботний
• Розслаблений
• Веселий
• Щасливий
Середовище
Переконання щодо роботи
Штампи і само-цензура
• Якщо занадто розслабитись
(веселитись, не турбуватись…), то це
не сподобається оточуючим
• Щоб стало добре, спочатку треба
добряче попрацювати
• Ніщо не приходить просто так
• До всього треба доробитись
• Корисне не може бути завжди
приємним
• А що подумають люди
(середовище)
Альтернатива
Все
потрібне дається
легко
Г.С. Сковорода
Щастя – це коли
ніщо не зайве
В мені завжди було дві людини
Одна вміла літати
А друга в це не вірила
Я тут не для того,
щоб відповідати
вашим очікуванням
Жити так як ви хочете – це не егоїзм
Егоїзм – це коли інші повинні жити
і думати так, як хочете ви
О. Уайльд
Заповіді HR
• Не нашкодь
• Будь чесним
• Створюй середовище
• Що б ви зробили у вашій компанії якби отримали чарівну
паличку? (притча)
• Для людей як для себе
А ЯК це - для себе?
• Хто Я?
• Що для мене потрібне, а що зайве ?
• Як не нашкодити собі?
• Як бути чесним з собою?
• Яке середовище я маю створити для себе?
Легкі важкі питання
- Вчителю, для чого живе людина?
- Яке гарне питання!
Ти справді хочеш обміняти його на відповідь?

More Related Content

Viewers also liked

Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.uaДенис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
rabota.ua
 
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
rabota.ua
 
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина "Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
rabota.ua
 
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация..."Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
rabota.ua
 
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
rabota.ua
 
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ..."Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
rabota.ua
 
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
rabota.ua
 
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.uaНаталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
rabota.ua
 
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
rabota.ua
 
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.uaОлена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
rabota.ua
 
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.uaАнгела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
rabota.ua
 
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.uaОксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
rabota.ua
 
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова "Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
rabota.ua
 
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов "Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
rabota.ua
 
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац..."Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
rabota.ua
 
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал..."Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
rabota.ua
 
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
rabota.ua
 

Viewers also liked (17)

Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.uaДенис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
Денис Кощавцев "Роль HR та керівника в "щастябудуванні""_rabota.ua
 
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
Построение бренда работодателя на rabota.ua 2015
 
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина "Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
"Рынок труда Украины. Тенденции, закономерности, выводы", Татьяна Пашкина
 
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация..."Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
"Фасилитация: как избежать "солнечного затмения" в корпоративных коммуникация...
 
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
Вебінар "Пошук першої роботи, або без досвіду роботи у потрібному напрямку", ...
 
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ..."Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
"Нематериальная мотивация - игра, в которую выигрывают все, или как повысить ...
 
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
Тетяна Пашкіна та Наталія Веремчук "Нещасний роботодавець VS нещасний співроб...
 
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.uaНаталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
Наталія Мазяр "Щасливі працівники: маленькі історії великого холдінгу"_rabota.ua
 
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
"Системы оценки как инструмент развития компании", София Беленкова
 
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.uaОлена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
Олена Мірошниченко "Бізнес-показники та залученість. Чи є зв'язок?"_rabota.ua
 
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.uaАнгела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
Ангела Піддубна "Чи сумісні щастя і бізнес?"_rabota.ua
 
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.uaОксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
Оксана Грабар "Технологія приготування емоційного коктейлю «Щастя»"_rabota.ua
 
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова "Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
"Как замотивировать сотрудников, чтобы они...", Ольга Иванова
 
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов "Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
"Материальная и нематериальная мотивация", Сергей Шустов
 
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац..."Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
"Профиль топ-менеджера в социальной сети как инструмент внутренней коммуникац...
 
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал..."Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
"Корреляция между эффективными коммуникациями и прибыльностью бизнеса", Натал...
 
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
Андрій Злотніков та Юлія Клименко "Зачаруватися роботою, 250 днів зі змістом"...
 

Similar to Рената Чучмай "Щасливий HR: чи можливо це?"_rabota.ua

Мінімалізм - точка входу в свідоме споживання
Мінімалізм - точка входу в свідоме споживанняМінімалізм - точка входу в свідоме споживання
Мінімалізм - точка входу в свідоме споживання
Зелена Школа
 
тема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджменттема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджментnatalia0803
 
тема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджменттема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджментnatalia0803
 
Сергій Фіцак “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum ...
Сергій Фіцак  “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum  ...Сергій Фіцак  “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum  ...
Сергій Фіцак “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum ...
Lviv Startup Club
 
Як поводитися в новому класі
Як поводитися в новому класіЯк поводитися в новому класі
Як поводитися в новому класі
Максим Сикорский
 
семінар синдром професійного вигорання бзш №5
семінар синдром професійного вигорання бзш №5семінар синдром професійного вигорання бзш №5
семінар синдром професійного вигорання бзш №5Liyda
 
Формування озитивного мислення
Формування озитивного мисленняФормування озитивного мислення
Формування озитивного мислення
Богдан Лісовенко
 
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурсКоло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
ipz
 
еволюція через групи самодопомоги
еволюція через групи самодопомогиеволюція через групи самодопомоги
еволюція через групи самодопомогиАлександр Алиев
 
додаток 3
додаток 3додаток 3
додаток 3
Yurij Shum
 
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його видисамовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
potravnat
 
Asertivnist
AsertivnistAsertivnist
Asertivnist
Olga Gorbenko
 
формування команди
формування командиформування команди
формування командиOleg Nazarevych
 
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
Dmytro Dzhedzhula
 
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
DataArt
 
Рената Чучмай, Soft serveinc
Рената Чучмай, Soft serveincРената Чучмай, Soft serveinc
Рената Чучмай, Soft serveincHD-Partners
 
Тайм менеджмент полезной мамы
Тайм менеджмент полезной мамыТайм менеджмент полезной мамы
Тайм менеджмент полезной мамы
Академия Эволюции
 
позитивне мислення
позитивне мисленняпозитивне мислення
позитивне мислення
pr1nc1k
 
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
Lviv Startup Club
 

Similar to Рената Чучмай "Щасливий HR: чи можливо це?"_rabota.ua (20)

Мінімалізм - точка входу в свідоме споживання
Мінімалізм - точка входу в свідоме споживанняМінімалізм - точка входу в свідоме споживання
Мінімалізм - точка входу в свідоме споживання
 
тема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджменттема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджмент
 
тема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджменттема 1. самоменеджмент
тема 1. самоменеджмент
 
Сергій Фіцак “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum ...
Сергій Фіцак  “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum  ...Сергій Фіцак  “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum  ...
Сергій Фіцак “Як вирости від фрілансера до керівника” Lviv Freelance Forum ...
 
Як поводитися в новому класі
Як поводитися в новому класіЯк поводитися в новому класі
Як поводитися в новому класі
 
семінар синдром професійного вигорання бзш №5
семінар синдром професійного вигорання бзш №5семінар синдром професійного вигорання бзш №5
семінар синдром професійного вигорання бзш №5
 
Формування озитивного мислення
Формування озитивного мисленняФормування озитивного мислення
Формування озитивного мислення
 
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурсКоло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
Коло моїх цінностей і духовності як можливість черпати ресурс
 
еволюція через групи самодопомоги
еволюція через групи самодопомогиеволюція через групи самодопомоги
еволюція через групи самодопомоги
 
О.О.Хірна. Роль учителя в суспільстві
О.О.Хірна. Роль учителя в суспільствіО.О.Хірна. Роль учителя в суспільстві
О.О.Хірна. Роль учителя в суспільстві
 
додаток 3
додаток 3додаток 3
додаток 3
 
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його видисамовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
самовиховання характеру.pptx Риси характеру та його види
 
Asertivnist
AsertivnistAsertivnist
Asertivnist
 
формування команди
формування командиформування команди
формування команди
 
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
Freud house me_corporation_marketing_20140929_1021
 
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
Mariya Oliynyk "Emotionl Burnout"
 
Рената Чучмай, Soft serveinc
Рената Чучмай, Soft serveincРената Чучмай, Soft serveinc
Рената Чучмай, Soft serveinc
 
Тайм менеджмент полезной мамы
Тайм менеджмент полезной мамыТайм менеджмент полезной мамы
Тайм менеджмент полезной мамы
 
позитивне мислення
позитивне мисленняпозитивне мислення
позитивне мислення
 
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
Yuliia Pieskova: Команда здорової людини і здоров’я командної людини (UA)
 

Рената Чучмай "Щасливий HR: чи можливо це?"_rabota.ua

  • 1. Що думають HR менеджери (бліц опитування) • Ми просто зобов’язані бути щасливими • Це залежить від людини, а не від професії • Можуть, якщо від нас забрати людей • Ні, не можуть, бо ще стільки всього треба зробити, вдосконалити … • Нікого не цікавить чи я щаслива, ми ж сервісний відділ
  • 2. Щастя: етимологія •Щаска щастя, ділянка •Вазнь щастя, відвага •Тріокаянство невимовне щастя •Різік щастя, доля •Чясть частка, щастя, причастя
  • 3. Щастя - намалюйте ваш символ • Со-частие ДІЯ, коли окремі частини правильно складаються разом та утворюють цілісність • Щастя СТАН цілковитого задоволення життям 1. Внутрішня цілісність (щастя) 2. призводить до щасливого життя
  • 4. Щастя – це коли все саме так, як є зараз: Нічого не бракує Ніщо не зайве
  • 5. Питання • Що ви робите на роботі? • Що ви робите вдома? • Чим саме ці активності відрізняються? Середовище
  • 6. Що відрізняє спосіб поведінки? Професіонал • Цілеспрямований • Стресо-стійкий • Ефективний • Серйозний • Вільний • Безтурботний • Розслаблений • Веселий • Щасливий Середовище
  • 7. Переконання щодо роботи Штампи і само-цензура • Якщо занадто розслабитись (веселитись, не турбуватись…), то це не сподобається оточуючим • Щоб стало добре, спочатку треба добряче попрацювати • Ніщо не приходить просто так • До всього треба доробитись • Корисне не може бути завжди приємним • А що подумають люди (середовище) Альтернатива Все потрібне дається легко Г.С. Сковорода Щастя – це коли ніщо не зайве
  • 8. В мені завжди було дві людини Одна вміла літати А друга в це не вірила
  • 9. Я тут не для того, щоб відповідати вашим очікуванням
  • 10. Жити так як ви хочете – це не егоїзм Егоїзм – це коли інші повинні жити і думати так, як хочете ви О. Уайльд
  • 11. Заповіді HR • Не нашкодь • Будь чесним • Створюй середовище • Що б ви зробили у вашій компанії якби отримали чарівну паличку? (притча) • Для людей як для себе
  • 12. А ЯК це - для себе? • Хто Я? • Що для мене потрібне, а що зайве ? • Як не нашкодити собі? • Як бути чесним з собою? • Яке середовище я маю створити для себе? Легкі важкі питання
  • 13. - Вчителю, для чого живе людина? - Яке гарне питання! Ти справді хочеш обміняти його на відповідь?

Editor's Notes

  1. Китай Гамлет в аматорському клубі
  2. Індекс валового національного щастя суб’єктивне задоволення життям тривалість життя екологічний слід
  3. Індекс валового національного щастя суб’єктивне задоволення життям тривалість життя екологічний слід
  4. маски
  5. Ми любимо турбуватись Ми пишаємось, коли багато працюємо Ми робимо людей залежними щоб відчувати свою потрібність Просто тому, що ми не вміємо турбуватись, любити і цінувати себе
  6. Хлопчик, якого виховували строгі батьки до трьох років думав, що його кличуть «не можна» Усвідомити Звернути увагу на свої отреби
  7. Колись я заходила в кімнату з людьми і думала чи я їм подобаюсь і що зробити щоб подобатись ще більше Тепер я захожу в кімнату і уважно дивлюся чи подобаються мені люди І часом виходжу, я собі це можу дозволити
  8. Гординя Власні проекції на реальність і на людей
  9. Притча про чернця в аеропорту