Tiga kalimat ringkasan dari dokumen tersebut adalah: Pria berusia 92 tahun yang baru saja pindah ke panti jompo setelah meninggalnya istrinya memberikan nasihat tentang pentingnya memilih kebahagiaan dan bersyukur dengan apa yang masih dimiliki, bukan mengeluhkan yang hilang. Dia menyarankan untuk menyimpan kenangan bahagia dan memberikan lebih banyak kebaikan kepada orang lain.

1. miens.blogspot.com
How To Be Happy...
Seorang lelaki berumur 92 tahun yang mempunyai selera tinggi,percaya diri, dan bangga akan
dirinya sendiri, yang selalu berpakaian rapi setiap hari sejak jam 8 pagi, dengan rambutnya yang
teratur rapi meskipun dia buta, masuk ke panti jompo hari ini.
Istrinya yang berumur 70 tahun baru-baru ini meninggal, sehingga dia harus masuk ke panti jompo.
Setelah menunggu dengan sabar selama beberapa jam di lobi, dia tersenyum manis ketika diberi
tahu bahwa kamarnya telah siap.
Ketika dia berjalan mengikuti penunjuk jalan ke elevator, aku menggambarkan keadaan kamarnya
yang kecil, termasuk gorden yang ada di jendela kamarnya.
Saya menyukainya, katanya dengan antusias seperti seorang anak kecil berumur 8 tahun yang baru
saja mendapatkan seekor anjing.
†Pak, anda belum melihat kamarnya, tahan dulu†, perkataan tersebut.
†Hal itu tidak ada hubungannya†, dia menjawab.
†Kebahagiaan adalah sesuatu yang kamu putuskan di awal. Apakah aku akan menyukai kamarku
atau tidak, tidak tergantung dari bagaimana perabotannya diatur tapi bagaimana aku mengatur
pikiranku. Aku sudah memutuskan menyukainya. Itu adalah keputusan yang kubuat setiap pagi
ketika aku bangun tidur.â€
†Aku punya sebuah pilihan, aku bisa menghabiskan waktu di tempat tidur menceritakan
kesulitan-kesulitan yang terjadi padaku karena ada bagian tubuhnya yang tidak bisa
berfungsi lagi, atau turun dari tempat tidur dan berterima kasih atas bagian-bagian yang masih
berfungsi.â€
Setiap hari adalah hadiah, dan selama mataku terbuka, aku akan memusatkan perhatian pada hari
yang baru dan semua kenangan indah dan bahagia yang pernah kualami dan kusimpan.
Hanya untuk kali ini dalam hidupku. Umur yang sudah tua adalah seperti simpanan di bank. Kita
akan mengambil dari yang telah kita simpan.
Jadi, nasehatku padamu adalah untuk menyimpan sebanyak-banyaknya kebahagiaan di bank
kenangan kita.
Terima kasih padamu yang telah mengisi bank kenanganku.
Aku sedang menyimpannya.
Ingat-ingatlah lima aturan sederhana untuk menjadi bahagia:
§ Bebaskan hatimu dari rasa benci.
§ Bebaskan pikiranmu dari segala kekuatiran.
§ Hiduplah dengan sederhana.
§ Berikan lebih banyak (give more)
§ Jangan terlalu banyak mengharap (expectless)