1. Hội chứng thắt lưng hông – những điều
cần biết
Đau thần kinh tọa phối hợp với bệnh cột sống thắt lưng gây ra hội chứng thắt
lưng hông. Mùa đông, nhất là những ngày lạnh ẩm, ở người bệnh mạn tính, bệnh
thường trở nặng và số người mắc bệnh lần đầu cũng gia tăng.
Vì sao đau thần kinh tọa lại phối hợp với bệnh cột sống thắt lưng?
Trên thực tế lâm sàng, có nhiều bệnh nhân bị đau thần kinh tọa phối hợp cùng với bệnh
của cột sống thắt lưng. Nguyên nhân là do đoạn cột sống thắt lưng có các rễ thần kinh
tủy sống liên quan về cấu tạo, chức năng và bệnh lý với dây thần kinh tọa (thần kinh
hông to). Nếu cột sống thắt lưng hoặc đĩa đệm có những tổn thương, thường làm cho
các rễ thần kinh bị tổn thương theo, trong đó có các rễ cấu tạo thần kinh tọa. Những
bệnh cột sống thắt lưng như: thoái hóa cột sống; thoái hóa đĩa đệm ở người cao tuổi;
thoát vị đĩa đệm; trượt đốt sống do chấn thương; viêm đốt sống; chấn thương dây thần
kinh tọa, gãy xương cột sống thắt lưng, gãy xương chậu; viêm cột sống do tụ cầu, lao
cột sống... đều có thể gây ra hội chứng thắt lưng hông.
Dấu hiệu đa dạng của bệnh
Bệnh nhân bị tổn thương cột sống, khi bị hội chứng thắt lưng hông thường có các dấu
hiệu của 2 hội chứng: hội chứng cột sống và hội chứng rễ thần kinh phối hợp với nhau.

2. Biểu hiện của hội chứng cột sống thường gồm các triệu chứng: sau một chấn thương
hoặc đột ngột xảy ra đau cột sống thắt lưng, hay có khi lại chỉ thấy đau ít rồi tăng dần,
khi đó gọi là đau bán cấp hoặc mạn tính. Đau có các tính chất: chỉ đau ở những đốt
sống nhất định, mức độ đau có thể là đau dữ dội hay chỉ đau nhẹ âm ỉ. Khi ấn trên mỏm
gai các đốt sống thắt lưng, bệnh nhân sẽ thấy đau chói ở các đốt sống bị tổn thương.
Biến dạng cột sống: nhiều bệnh nhân bị thay đổi đường cong sinh lý của cột sống như
giảm ưỡn, mất ưỡn cột sống thắt lưng hoặc cột sống bị cong đảo ngược, khi đó, cột
sống thắt lưng không ưỡn như bình thường mà lại gù và lệch vẹo sang một bên. Các
động tác cử động đều bị giảm biên độ hoạt động như: động tác cúi thì không cúi được
như trước kia, động tác ngửa thì hơi ngửa đã bị đau, các động tác nghiêng, xoay cột
sống đều bị hạn chế hoặc rất đau. Chụp Xquang, chụp cắt lớp vi tính hay cộng hưởng
từ xác định được tổn thương cột sống.
Dấu hiệu của hội chứng rễ thần kinh gồm: đau rễ thần kinh, với tính chất đau lan dọc
theo đường đi của rễ thần kinh, đau nhức buốt như bị mưng mủ; khi bệnh nhân nghỉ
ngơi thì hết đau hoặc giảm đau rõ rệt; đau tăng khi đi, đứng, khi ho hoặc hắt hơi; nặng
hơn là bị đau liên tục dù ở tư thế nào cũng đau. Do bị đau nên bệnh nhân giảm khả
năng đi lại, giảm khả năng lao động. Bệnh nhân, người nhà hay bác sĩ có thể tìm thấy
các điểm đau: thống điểm Valleix là ấn ở điểm giữa nếp lằn mông thì bệnh nhân đau;
dấu hiệu Déjerine dương tính là khi bệnh nhân ho hoặc hắt hơi thì đau tăng. Nhiều
bệnh nhân còn cảm thấy bị rối loạn cảm giác da dọc mặt ngoài đùi, lan xuống cẳng
chân tới mắt cá ngoài, mu bàn chân và ngón chân hoặc từ mặt sau đùi, cẳng chân tới
gót chân và gan bàn chân. Bệnh nhân không đi xa được do đau mà phải nghỉ từng
đoạn cho đỡ đau mới đi tiếp được. Một số bệnh nhân bị yếu cơ nên làm động tác gấp
bàn chân về phía mu khó khăn hoặc khó duỗi thẳng bàn chân. Rối loạn phản xạ: nhiều
người bị giảm hoặc mất phản xạ gân gót. Rối loạn thần kinh thực vật gây giảm nhiệt độ
da, rối loạn tiết mồ hôi, mất phản xạ dựng lông, lông chân khô dễ gãy, bị teo cơ. Biến
dạng cột sống: cột sống bị vẹo một bên và mất đường cong sinh lý, ưỡn ra trước ở
vùng thắt lưng; thân mình và xương chậu nghiêng về bên đối diện với bên đau, thân
hơi gập ra trước, mông bên đau xệ xuống, cơ cạnh cột sống co cứng.
Phương pháp điều trị
Điều trị hội chứng thắt lưng hông, bệnh nhân cần được nghỉ ngơi tuyệt đối trong trường
hợp nặng, nên nằm giường phẳng, tránh nằm võng hay ngồi ghế xích đu, tránh vận
động mạnh như xoay người đột ngột, chạy nhảy, cúi gập người... Có nhiều phương
pháp điều trị thích hợp với từng bệnh nhân. Phương pháp vật lý trị liệu: kéo dãn cột
sống, nắn cột sống, thể dục trị liệu, dùng đèn hồng ngoại, sóng ngắn, đắp sáp nến...
Các loại thuốc giảm đau có thể dùng là aspirin, thuốc kháng viêm không steroid, phong
bế rễ thần kinh ngoài màng cứng hay trong màng cứng bằng corticoid hay thuốc tê
novocain kết hợp với vitamin B12. Dùng thuốc giãn cơ, thuốc an thần, các vitamin nhóm
B liều cao kết hợp với axit folic. Dùng thuốc kháng sinh chống nhiễm khuẩn. Phẫu thuật
điều trị trong các trường hợp: bệnh thể liệt, hội chứng đuôi ngựa, hẹp ống sống thắt
lưng, đau không thể chịu được mặc dù đã dùng thuốc giảm đau.
Lời khuyên của bác sĩ

3. Hội chứng thắt lưng hông thường do những bệnh thoái hóa cột sống, thoái hóa đĩa
đệm, thoát vị đĩa đệm, trượt đốt sống do chấn thương, viêm đốt sống, gãy xương cột
sống, gãy xương chậu, viêm cột sống do tụ cầu, do lao. Vì vậy, mọi người cần khám
sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm và điều trị triệt để các bệnh là nguyên nhân gây
bệnh này. Trong mùa đông giá lạnh, cần mặc ấm, nhất là trong những ngày trời rét và
độ ẩm cao để bệnh không tăng nặng. Mọi người cần đảm bảo dinh dưỡng tốt, tăng
cường ăn rau xanh và trái cây chín các loại. Nên bổ sung thêm vitamin nhóm B, vitamin
C hàng ngày. Không nên lao động nặng và vận động mạnh ở vùng thắt lưng và hai
chân. Đi giày, ủng để tránh chân bị nhiễm lạnh.
Nguồn suckhoedoisong.vn
UC-II là Collagen Type 2 không biến tính, có tác dụng thúc đẩy sự hình thành và nuôi
dưỡng mô sụn tại các khớp.
UC-II là một sáng chế độc quyền, được tinh chiết bằng công nghệ sử dụng nhiệt độ thấp, sở
hữu chứng chỉ an toàn GRAS và được FDA Hoa Kỳ công nhận.
Sản phẩm JEX chứa UC-II giúp giảm đau, tái tạo và nuôi dưỡng sụn khớp.
Trung tâm Tư vấn Y Khoa: 1900 545404 – (08) 38 112777
Website: www.jex.com.vn