Ang dokumento ay tungkol sa paghahanda ng pamilya para sa mga lindol at naglalaman ng mga katanungan at hakbang na dapat gawin bago, habang, at pagkatapos ng lindol. Ito ay nagbibigay-diin sa kahalagahan ng kaalaman sa mga emergency contacts, evacuation plans, at tamang unang pagtugon sa mga sitwasyon ng sakuna. Ang mga nilalaman ay nagsisilbing gabay upang matiyak ang kaligtasan ng pamilya at tamang paghahanda laban sa mga panganib ng lindol.